好習(xí)慣伴隨一生(正式版)

1、我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對成功的人來說，我是功臣。對成功的人來說，我是功臣。對失敗的人來說，我是罪人。對失敗的人來說，我是罪人。培訓(xùn)我，我會為你贏得整個人生；培訓(xùn)我，我會為你贏得整個人生；放縱我，我會毀掉你的終身。放縱我，我會毀掉你的終身。我到底是誰？我平凡得讓你驚奇。我到底是誰？我平凡得讓你驚奇。你們猜猜，我到底是誰你們猜猜，我到底是誰 謎底：謎底：（ ） 習(xí)慣習(xí)慣好習(xí)慣伴隨一生好習(xí)慣伴隨一生 你相信嗎？你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細細的鏈一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤

2、重的大象？子，拴得住一頭千斤重的大象？v 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。而大象則是被習(xí)慣綁住。1 1、學(xué)習(xí)習(xí)慣測試、學(xué)習(xí)習(xí)慣測試請在符合自己的打請在符合自己的打一、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣一、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣

3、測試學(xué)習(xí)習(xí)慣測試1 1、課堂上注意力不集中，易走神；（、課堂上注意力不集中，易走神；（ ）2 2、課堂上不積極回答問題，不積極參加討論（、課堂上不積極回答問題，不積極參加討論（ ）3 3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；（、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；（ ）4 4、不愛回顧課本，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；（、不愛回顧課本，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；（ ）5 5、不懂不會也不請教同學(xué)老師；（、不懂不會也不請教同學(xué)老師；（ ）6 6、沒有提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣；（、沒有提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣；（ ）7 7、快下課時就聽不進去了，開始想著課后的娛樂活動；、快下課時就聽不進去了，開始想著課后的娛樂活動；（ ）8 8、做作業(yè)前不復(fù)習(xí)，做完作業(yè)不相信自己，總要

4、找人對、做作業(yè)前不復(fù)習(xí)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對對答案；（對答案；（ ）9 9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分數(shù)，扔到一、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分數(shù)，扔到一邊，不認真分析檢查；（邊，不認真分析檢查；（ ）1010、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時，常做一些小動作；（、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時，常做一些小動作；（ ）1111、遇到好電視，或者一玩起來，就忘記做、遇到好電視，或者一玩起來，就忘記做作業(yè)；（作業(yè)；（ ）1212、不按時完成作業(yè)；（、不按時完成作業(yè)；（ ）1414、學(xué)習(xí)用具亂扔，試卷不整理，用時找不、學(xué)習(xí)用具亂扔，試卷不整理，用時找不到；（到；（ ）1515、上自習(xí)課時不會自覺學(xué)習(xí)，不會主

5、動學(xué)、上自習(xí)課時不會自覺學(xué)習(xí)，不會主動學(xué)習(xí)；（習(xí)；（ ）1616、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（ ）1717、情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響、情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學(xué)習(xí)；（學(xué)習(xí)；（ ） 5個以下個以下，要引起注意，立即，要引起注意，立即改正改正510個個，得趕快制定計劃，得趕快制定計劃，自己改正自己改正10個以上個以上，問題嚴重，請別，問題嚴重，請別人幫助自己改正人幫助自己改正2、討論：學(xué)習(xí)上要養(yǎng)成哪些良好習(xí)慣、討論：學(xué)習(xí)上要養(yǎng)成哪些良好習(xí)慣學(xué)生小組討論、交流、歸納回答學(xué)生小組討論、交流、歸納回答首先學(xué)習(xí)上有明確目標(biāo)首先學(xué)習(xí)上有明確目標(biāo)課堂上不走神，注意力集

6、中，積極思考課堂上不走神，注意力集中，積極思考發(fā)言、積極與同學(xué)討論問題發(fā)言、積極與同學(xué)討論問題課后作業(yè)及時獨立完成課后作業(yè)及時獨立完成及時整理錯題，整理試卷及時整理錯題，整理試卷認真書寫，規(guī)范答卷認真書寫，規(guī)范答卷做到：先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先預(yù)習(xí)后聽課，天天做到：先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先預(yù)習(xí)后聽課，天天清、周周結(jié)。清、周周結(jié)。3、總結(jié)、總結(jié)十大良好學(xué)習(xí)習(xí)慣十大良好學(xué)習(xí)習(xí)慣v1、自覺預(yù)習(xí)的習(xí)慣、自覺預(yù)習(xí)的習(xí)慣v2、專心上課的習(xí)慣、專心上課的習(xí)慣v3、認真觀察、積極思考的習(xí)慣、認真觀察、積極思考的習(xí)慣v4、善于提問的習(xí)慣、善于提問的習(xí)慣v5、切磋琢磨的習(xí)慣、切磋琢磨的習(xí)慣v6、獨立作業(yè)的習(xí)慣、獨立作業(yè)的習(xí)慣v7

7、、仔細審題的習(xí)慣、仔細審題的習(xí)慣v8、練后反思的習(xí)慣、練后反思的習(xí)慣v9、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣v10、整理錯題集的習(xí)慣、整理錯題集的習(xí)慣良好學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它便會以它便會以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來，情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來，猶如物理學(xué)中的慣性力量。猶如物理學(xué)中的慣性力量。 “良好的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行為，因?qū)W習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行為，因而能提高學(xué)習(xí)效率而能提高學(xué)習(xí)效率”。 我們再來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘我們再來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過

8、應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等分鐘，你們能不能等我？我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等沒問題，您去吧，我們等您。您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢

9、？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。那個好看。 10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)嬖囈呀?jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用。都沒有被錄用。”大學(xué)生們個個瞪大了眼睛，大學(xué)生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，這是怎么回事，面試還沒開始呢？面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。人?！甭牴适侣牴适?反思：我們的身邊反思：我們的身邊有哪些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣？有哪些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣？對不良習(xí)慣，我們怎么辦？對不良習(xí)慣，我們怎么辦？ 據(jù)科學(xué)家證實，據(jù)科學(xué)家證實，一件行為連續(xù)重一件行為連續(xù)重復(fù)復(fù)2121次即可成為次即可成為習(xí)慣，成為習(xí)慣習(xí)慣，成為習(xí)慣即可成為自然，即可成為自然，直至終生。直至終生。 改掉壞習(xí)慣的方法：改掉壞習(xí)慣的方法：2、交一些能夠管住自己的朋友。、交一些能夠管住自己的朋友。3、用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。、用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。1、用寫日記來管住自己。、用寫日記來管住自己。建立好習(xí)慣養(yǎng)成表建立好