育兒知識-A+挫折抵抗力上

1、A+ 挫折抵抗力（上）'在孩子一天天長大的過程中，他的許多個(gè)“第一次”都給爸爸媽媽帶來無限欣喜第一次，第一次叫媽媽，第一次背歌謠但惟有一種第一次我們希望它晚些，再晚些到來一一那就是孩子第一次遭遇失敗和挫折。朋友的孩子因?yàn)樵诶镏形缢恢X而遭到老師的批評。從此一到周末，中午吃過飯，男孩就怯怯地對媽媽說：“我不想睡，你別讓我睡覺?！彼X對他而言，已經(jīng)成了一件很難完成而且心理負(fù)擔(dān)很重的事。 現(xiàn)在事情已經(jīng)過去兩個(gè)多月，他的情緒還不能好轉(zhuǎn)，很怕老師說他什么，很怕在幼兒園里做錯(cuò)事被批評。朋友憂心忡忡地問：“他的心事為什么這么重？我怎么才能讓他恢復(fù)到以前的狀態(tài)，還有， 怎么能夠培養(yǎng)他遇到挫折也不灰心

2、，能夠克服困難呢？我不希望他遇到一點(diǎn)小小的挫折就心事重重，情緒低落，我愿意他做一個(gè)開朗堅(jiān)強(qiáng)的男孩。”是的，雖然童年的快樂“無邊無際”，但就像學(xué)走路的時(shí)候總會摔跤，失敗和挫折也總有一天會到來。我們希望自己的孩子摔跤時(shí)不哭，更希望他在生活的考驗(yàn)面前微笑。姑且讓我們把這種微笑的能力叫做“挫折抵抗力”，它讓我們的孩子可以像球一樣，每一次被拍打都能高高彈起再再不管這種打擊是來源于摔壞的玩具還是破碎的家庭。美國的家曾經(jīng)教給父母們一個(gè)叫做“3C'的辦法來幫助孩子們度過困境。所謂"3C' Control（調(diào)整） ， challenge （挑戰(zhàn)）和commitment （承諾） ?！罢{(diào)

3、整”是為了幫助孩子了解“困難并不等于絕境”再再“我知道沒評上小紅花你很不高興，但我相信你下學(xué)期會更努力，就一定能得到小紅花，可能還能評上好孩子呢。 ”而給孩子“挑戰(zhàn)”的感覺則是為了讓他學(xué)會在不高興的事情中看到快樂的一面“轉(zhuǎn)到一個(gè)陌生的幼兒園是很讓人不開心，但我知道你不管到哪里都能交到很多好朋友。 ”最后一條是“承諾”， 用“承諾”的方式幫助孩子看到生活更為廣大的目的和意義“爸爸沒來看你你一定很傷心，但我們都知道爸爸希望你能跳得非常非常好?！? 歲的童童沒有被邀請參加樓下小朋友加加的生日會，他傷心不已，還抽抽嗒嗒地哭了很久。童童的媽媽一邊隱藏住自己對樓下那位媽媽考慮不周的不滿，一邊想辦法安慰兒子

4、。她告訴童童，可能是加加家的客廳比較小，也可能是加加的小椅子不夠了，所以才不能請所有的小朋友都參加?！拔也淮_定童童心里是否接受了我這個(gè)解釋，但是第二天我高興地看到孩子已經(jīng)不再傷心，見到昨天參加了晚會的其他小朋友時(shí)，他不但不生他們的氣，反而和他們一起玩得很開心?！蓖瘚寢尰貞浾f?；仡^再用" 3C'的理論解釋童童的故事，那么，他是通過和小朋友一起做游戲“調(diào)整” 了沒有參加生日晚會的挫折，而他所得到的“承諾”是：長久的友誼比一次小小的憂傷的插曲更重要。 童童當(dāng)然不了解我們這個(gè)有些晦澀的理論，但我們和他的媽媽一樣高興地看到他找到了一個(gè)抵抗挫折的方法。缺乏“挫折抵抗力”的孩子往往會把他

5、們遇到的挫折或者失敗歸結(jié)為一些看來“無法改變的原因”：“我太笨，我就是學(xué)不會數(shù)字”；或者“普遍的原因”：“我做不好這個(gè)，我什么也做不好”；或者是“自責(zé)的原因”：“我在新的幼兒園里找不到朋友，因?yàn)闆]有人喜歡我?！倍按煺鄣挚沽Α睆?qiáng)的孩子看問題的方式就截然相反，在他們心目中，挫折只是暫時(shí)的，而且并不一定是自己的錯(cuò)。兩個(gè) 4 歲的孩子受到了同樣的打擊，哭著從幼兒園回家。一個(gè)說：“丁丁不給我玩他的小卡車， 因?yàn)樗幌矚g我。所有的小朋友都不喜歡我。 ”另一個(gè)則說： “丁丁不給我玩小卡車，他真小氣?！钡谝粋€(gè)孩子恐怕就需要在“挫折抵抗力”方面得到更多的幫助。面對挫折的不同反應(yīng)與孩子們的個(gè)性和脾氣也有關(guān)系，但

6、是作為父母，你完全有 能力幫助自己的孩子增強(qiáng)韌性和對挫折的抵抗力。* 給孩子一個(gè)遭遇挫折的機(jī)會如果你永遠(yuǎn)都將孩子置于自己的羽翼之下，幫他擋住傷害與失敗，那他就永遠(yuǎn)也學(xué)不會如何在打擊到來時(shí)獨(dú)自承受。所以，請稍稍克制你“想幫他一把”的沖動(dòng)，給孩子一個(gè)了解挫折的機(jī)會。春游的時(shí)候，媽媽和三歲的女兒一起走在狹窄的山間道上。山路坑坑洼洼，對一個(gè)孩子來說很難應(yīng)付。但媽媽并沒有馬上拉起孩子的手，而是任由她跌跌撞撞地走了一會兒，甚至看著她差一點(diǎn)被小石子絆倒。這就是一個(gè)聰明的母親，她懂得如何讓孩子自己去體驗(yàn)生活。大一點(diǎn)的孩子有時(shí)會主動(dòng)拒絕嘗試新的或者是他們認(rèn)為困難的事情。但是如果你確定的目標(biāo)只是“試一試”而不是“成功”， 那孩子們就比較容易接受了。6 歲的朋朋起初很參加學(xué)校的比賽，但是媽媽告訴他：“你不一定非要得名次，我們只是去學(xué)習(xí)如何在有很多