93個感統(tǒng)游戲

1、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對自閉癥孩子的發(fā)展感覺運動是孩子日后所有能力發(fā)展的基礎(chǔ)。但從臨床觀察來看，很多自閉癥孩子 在視覺、聽覺、觸覺和前庭平衡覺等方面存在不同程度的功能失調(diào)， 具體表現(xiàn)為： 視聽覺敏感或遲鈍（如喜歡躲避目光接觸，卻過分關(guān)注閃爍的燈光，喜歡尖叫或 特別討厭汽車引擎的聲音等）；防御性觸覺（不喜歡被人觸摸），或?qū)μ郯b的感覺 比較遲鈍；前庭障礙（害怕被人翻滾、喜歡旋轉(zhuǎn)）；本體覺模糊（對人體缺少活 晰的認識，或不擅長控制自己的行為、動作，行動比較粗魯）等。這些感覺運動 方面的障礙顯著限制了自閉癥孩子從外界獲取有益的信息刺激，同時也阻礙了他們發(fā)展自身潛在的認知和社會能力。 因而，在現(xiàn)代早期干預(yù)體系中，

2、感知覺運動 方面的訓(xùn)練一直是推動自閉癥孩子發(fā)展的重要手段之一。其中，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練是目前被廣泛運用丁自閉癥孩子治療的一種干預(yù)方式。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的基本理論指出， 由丁孩子處丁生長發(fā)育期， 大腦具有很強的發(fā)展 性和可塑性，運用滑板、大籠球、秋千、大陀螺和平衡木等游戲設(shè)施為孩子提供 前庭、本體覺和皮膚接觸等感覺運動刺激，能促進大腦對各種信息刺激的組合和 統(tǒng)一，最終可以促進大腦功能的改善， 提高孩子的認知加工水平、 行為和反應(yīng)能 力，為復(fù)雜的學(xué)習(xí)和社交能力的發(fā)生、 發(fā)展創(chuàng)造前提條件。這一點同樣適用丁自 閉癥孩子。根據(jù)以往報道，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對增進自閉癥孩子的身體意識、感知覺 發(fā)展、運動能力和增加語言等均有

3、較好的療效。以自閉癥孩子現(xiàn)有的感覺運動發(fā)展狀況為依據(jù)， 有意識地選擇適當?shù)母杏X統(tǒng)合訓(xùn) 練內(nèi)容， 將有助丁開發(fā)自閉癥孩子的潛力， 促進他們的充分、全面發(fā)展。簡而言 之，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對自閉癥孩子的影響主要表現(xiàn)在以下三個方面：.促進自閉癥孩子觸覺系統(tǒng)的正?；?， 幫助穩(wěn)定情緒。在訓(xùn)練活動中，通過撫摸 或輕敲身體，撓癢癢，用毯子把孩子抱起來，或者玩大籠球、沙、米或木屑等， 用各種刷子、毛筆、羽毛、毛巾或布輕輕觸碰孩子的身體， 能增強他們的觸覺識 別能力，使之適應(yīng)各種觸覺接觸，進而有助丁使他們的觸覺防御反應(yīng)趨丁正常。由觸覺所帶來的舒適感自然也為孩子們營造了一種安全的環(huán)境，能幫助緩解他們的壓力，及安撫他們的

4、情緒。2.加強自閉癥孩子的自我調(diào)節(jié)能力，促進他們對身體的認識。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中 涉及的大運動游戲，如滑板、秋千旋轉(zhuǎn)、平衡態(tài)、跳箱等，可以調(diào)動身體各部位 肌肉收縮，維持適當?shù)募【o張，保持身體控制，有效提高自閉癥孩子的空間知覺 能力、協(xié)調(diào)性和平衡能力。促進自閉癥孩子言語和交往能力的發(fā)展。 現(xiàn)有研究已經(jīng)證實，練習(xí)大量的蹦跳活 動能增強氣息的流暢性，且邊跳邊說可以提高聲帶的發(fā)音力量，因而有專家認為 多做跳的運動有助丁自閉癥孩子的言語發(fā)展。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中的蹦床、跳箱練習(xí)、 各種跳躍游戲也可發(fā)揮同樣的功效。 同時， 感覺統(tǒng)合訓(xùn)練特別強調(diào)孩子在快樂中運動，所以活動中以訓(xùn)練者調(diào)動孩子的積極性和興趣為重點，這為自

5、閉癥孩子營造了一個良好的互動環(huán)境， 可以幫助他們逐步學(xué)習(xí)交往。 不僅如此，一些活動需 要孩子與訓(xùn)練者和同伙協(xié)作完成，這為自閉癥兒童發(fā)展自己的社交能力創(chuàng)造了實 踐的空間。綜上所述， 感覺統(tǒng)合訓(xùn)練能為自閉癥孩子的其他十預(yù)訓(xùn)練準備一個良好的感知覺 系統(tǒng)，為孩子的健康發(fā)展創(chuàng)造可能。但值得注意的是，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練并不是萬能 的。換句話說，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練僅僅是諸多能促進自閉癥孩子發(fā)展的方法之一，并且從以往的經(jīng)驗來看， 自閉癥孩子在參與感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的初期會有比較明顯的改 善，通常在三個月之后進步趨勢將逐漸緩和，所以，只有結(jié)合孩子的實際特點， 充分利用行為矯正、音樂治療等其他方法的廣泛介入，才是比較科學(xué)的選擇。一

6、、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的特點以游戲的形式讓兒童參與， 讓兒童感覺訓(xùn)練就如同玩游戲，進而豐富兒童的 感覺刺激。但這種游戲活動乂有別于一般性游戲，它是訓(xùn)練者根據(jù)兒童的感覺和 動作發(fā)展的不良狀況，通過特殊研制、精心選擇、調(diào)配器材，以游戲的方式讓他 們在游戲中進行一系列的行為和腦力強化訓(xùn)練活動， 使大腦能將訓(xùn)練中接受的各 種感覺信息進行綜合處理，并做出正確決策，從而使機體能有效地運做，提高其 注意力、自我控制能力、組織能力、概念與推理能力等等，從而克服目前的困難。二、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練目標1.提供給兒童感覺信息，幫助開發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)；2.幫助兒童抑制或調(diào)節(jié)感覺信息；3.幫助兒童對感覺刺激作出比較有效的反應(yīng)，最終目標

7、是達到如表所示的最后 結(jié)果，如組織能力、學(xué)習(xí)能力、集中注意的能力。三、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練游戲活動的指導(dǎo)原則1、 找到兒童可以自己盡力、 盡情玩的活動。 指導(dǎo)兒童進行感覺運動訓(xùn)練時，指導(dǎo)者一定要在對兒童的感覺統(tǒng)合狀況進行準確評估的基礎(chǔ)上，精心設(shè)計出既可以讓兒童盡力、盡情玩，既容易做到、乂愿意去做，并且乂與感覺體系相關(guān)，能逐 步培養(yǎng)兒童身體活動基礎(chǔ)能力的游戲，使兒童的身體和大腦間的反應(yīng)及協(xié)調(diào)能順 利發(fā)展。2、 用耐心培養(yǎng)兒童的興趣。 感覺統(tǒng)合指導(dǎo)最重要的是： 培養(yǎng)兒童想去做的興趣。當兒童感到有一定難度時，一定要有計劃的、有系統(tǒng)的、耐心的引導(dǎo)，并采用兒 童喜歡的游戲形式將那些不佳的感覺反應(yīng)有效的加以組織剔

8、除， 進而養(yǎng)成兒童的 興趣，以積極參與感覺運動。3、讓兒童感到快樂。感覺統(tǒng)合游戲最重要的是：讓兒童在活動中感到快樂，讓 兒童在游戲中快樂，是兒童接受感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的基礎(chǔ)。 指導(dǎo)者設(shè)計的游戲方案要 符合兒童的年齡、個性等身心特點和運動能力，使兒童樂丁參與；場所的布置要 有趣；游戲教具要豐富多彩； 讓兒童在愉悅的氣余中， 結(jié)合身體和大腦的協(xié)調(diào)反 應(yīng)，促進兒童運動感覺系統(tǒng)的健全發(fā)展。4、協(xié)助兒童建立自然的情緒，培養(yǎng)兒童自信心的發(fā)展。指導(dǎo)者在游戲中要多鼓勵兒童，特別是兒童感到困難的游戲動作時， 切不可用強制的方式，一定要用 我 們一起做”、試試看”、彌能行”等鼓勵性語言或行動鼓勵兒童，有效的化解兒 童因

9、做不到而產(chǎn)生的焦慮和緊張， 讓兒童在活動中逐步認識自己能力的成長， 以 逐步建立足夠的自信心和自然的情緒。 通過感覺統(tǒng)合指導(dǎo)活動，兒童感覺信息的 統(tǒng)合能力會逐步成熟。隨之而來的是：身體各部位的相互協(xié)調(diào)日益順暢， 處理復(fù) 雜問題的能力增加；情緒較安定；人際關(guān)系的發(fā)展也較健全；性格上顯得較完整、較有自信。因此，指導(dǎo)者一定要以活動促進兒童感覺信息成熟化，以逐步培養(yǎng)兒童的自信心，從而進一步促進兒童身體動作的靈活， 語言能力的發(fā)展和其他學(xué)業(yè) 能力的發(fā)展。5、訓(xùn)練內(nèi)容與形式要因人而異。由丁兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)嚴重程度不一樣，即使 是同等程度的兒童，失調(diào)的類型也是不同的。因此，訓(xùn)練中一定要根據(jù)兒童的年 齡、接受

10、能力和失調(diào)狀況等進行合理的內(nèi)容和形式安排。6、評估、計劃、記錄缺一不可?？茖W(xué)、合理的評估是計劃和訓(xùn)練的前提；計劃是訓(xùn)練前的基本環(huán)節(jié)，也是訓(xùn)練成功的基礎(chǔ)；記錄是檢討、評估訓(xùn)練成效的重要 依據(jù)。感統(tǒng)訓(xùn)練的七步遵循原則愛：尊重孩子、接納孩子、愛孩子。進：了解孩子的基礎(chǔ)，走進孩子的心理。融：讓孩子體會你的尊重你的愛及你的了解你的理解，主動和你愿意融入一體。挖：利用孩子的優(yōu)勢和孩子玩，從而發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力。帶：在孩子不知不覺心里愉快時，你的誘導(dǎo)時間逐漸加量，潛移默化的帶孩 子跟你走出深谷。嚴：當孩子的自信心提高到一定的程度以后，給他由少到多設(shè)置一些小困難， 從而增加他抵御挫折的免疫力。

11、當他成長到有能力抵御挫折時，就要逐漸嚴格要 求他遵守社會秩序和規(guī)則，為將來回歸社會打下基礎(chǔ)。歸：給孩子時間，讓他慢慢適應(yīng)，在尊重他們的基礎(chǔ)上，給他們設(shè)置適合他 們生存的空間。要讓孩子回歸，應(yīng)以 辨證”的眼光來對待每個孩子的情況，不能 一概而論，適合孩子健康發(fā)展的環(huán)境才是他們最好的歸宿。9393個感統(tǒng)游戲1.與別人玩接球游戲；（1-2）訓(xùn)練目的：社交能力/手臂的運動能力訓(xùn)練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給兒童，鼓勵兒童把球同樣遞給家 長。難度設(shè)置：A開始時家長可把球直接放入孩子手中；B家長把球伸向孩子， 鼓勵 他/她伸手來接球。C當孩子主動把球給家長時，家長應(yīng)該說謝謝”。幫助給予：如果孩子

12、沒有接球、給球的主動性，請另外一位成人給予身體指導(dǎo)，直到孩子開始有主動接、給球的意識，逐漸地撤銷給予的幫助。2.能抓著滾動的球，并把它推回去；（1-2）訓(xùn)練目的：手臂的運動能力/ 手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練要求：家長與孩子面對面坐在桌子兩端， 家長把球推給孩子，鼓勵他伸手把 球接住并推回給家長。難度設(shè)置：A開始時需要在一手臂的距離內(nèi)進行推、接球，鼓勵孩子雙手接球。推球則用右手從右往左推。B逐漸地把距離拉大，并鼓勵孩子用雙手往外推球， 用單手接球。幫助給予：開始時需要另外一位成人的身體協(xié)助， 注意培養(yǎng)孩子在每一難度的獨 立操作技能，然后逐漸撤銷幫助的程度。3.能2步1級上樓梯；（1-2）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練平衡力、

13、協(xié)調(diào)及獨立行走能力。訓(xùn)練要求： 孩子能踏出右腳上一級樓梯， 然后把左腳踏在同一梯級。難度設(shè)置：A扶著扶手或家長的手踏樓梯；B獨自踏樓梯；幫助給予：開始時，家長可站在上一級樓梯上，伸出雙手協(xié)助孩子并同時給予口 頭指令 上！”；如果孩子不合作，可把十果放在樓梯上，等孩子踏上后給予獎勵。 注意開始時可在每一梯級放十果，逐漸地，只在幾級樓梯或最后一級樓梯上才放。 不論孩子如何哭鬧，要堅持讓孩子配合才能給予獎勵物。4.能彎腰并用手觸摸腳指6.頭5-10次；（1-2）訓(xùn)練目的：增進身體的柔軟度及體能。訓(xùn)練要求：在孩子的腳趾頭上分別貼一貼紙，讓兒童彎腰揭下。難度設(shè)置：A開始時先讓孩子把腳放在矮凳或最后一級樓

14、梯上嘗試并且只揭1-2張貼紙便可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10張貼紙。幫助給予： 家長需要在孩子旁邊或身后協(xié)助， 用雙手輕壓孩子的雙膝，如孩子無 法同時彎腰及伸直膝蓋，可讓他扶著桌子的邊緣進行嘗試。5.會走上、下傾斜約15度的小斜坡；（1-2）訓(xùn)練目的：重心、平衡、膝蓋及小腿肌肉的控制能力。訓(xùn)練要求及幫助給予： 上斜坡： 開始時家長先站在斜坡上孩子跟前， 拉著孩子的 雙手協(xié)助；孩子的技巧純熟后可站在其身后，只在他有需要的時候推或扶持孩子 前進。下斜坡：開始時家長站在孩子身后，雙手從孩子雙肩上往下放在孩子胸前， 鼓勵他扶著你的手下斜坡； 孩子的技巧純熟后嘗試在他雙手放置兩件小玩具，讓

15、他在不用攙扶的情況下下斜坡。難度設(shè)置：A走上斜坡；B雙手拿物走上斜坡；C攙扶下下斜坡；D獨自下斜坡。6.能倒走3-5步；（1-2）訓(xùn)練目的：空間概念，協(xié)調(diào)身體協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能沿著一條直線倒退著走路。難度設(shè)置：A開始時只要求孩子隨意在地板上倒走，B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直線倒著走；C要求孩子獨立地沿直線倒著走。幫助給予：1如果孩子開始時不領(lǐng)會，需要給予身體指導(dǎo)，如：一人在前面扶著 他的雙手，另外一人在他身后輪流抬起他的左右腳往后移。2偶爾地給予身體協(xié) 助。7.擦背游戲；（1-2）訓(xùn)練目的：加強肌膚的接觸刺激。訓(xùn)練要求：給孩子洗澡時，用海綿或毛巾輕擦孩子的背部， 從上到下、

16、從左到右， 按順序擦，也可打圈式地擦。難度設(shè)置：一一幫助給予：一一8.呵癢癢；（1-2）訓(xùn)練目的：加強肌膚的接觸刺激。訓(xùn)練要求：家長用手撓孩子的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處，手的力度 一陣輕一陣重，如果孩子害怕，或抗拒，先對其全身肌膚輕輕地撫摩， 等孩子習(xí) 慣以后再逐漸地把時間延長。難度設(shè)置：一一幫助給予：一一9.刷子脫敏；（1-2）訓(xùn)練目的：加強肌膚的接觸刺激，減少觸覺防御。訓(xùn)練要求： 家長用刷子先刷孩子的手背、 手指等觸覺防御性較少的部位，然后漸 漸過渡到刷孩子的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過渡到刷腳 地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反復(fù)地嘗試，直至孩子習(xí)慣

17、這種 觸覺刺激。難度設(shè)置：一一幫助給予：一一10.陽光隧道；（1-2）訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)前庭感覺系統(tǒng)，加強肌膚的接觸刺激。訓(xùn)練要求：讓孩子俯臥著身體，從隧道中爬行通過。難度設(shè)置：A如果孩子害怕，先讓其在隧道四周玩耍并觀察其他孩子如何做，讓孩子觸摸和搖晃隧道，培養(yǎng)其興趣和消除恐懼感；B如果孩子不合作，可以給予食物強化，爸孩子喜歡吃的零食或水果放在隧道里， 鼓勵孩子爬進去拿取食物；C讓孩子邊爬邊推一個中型球前進。幫助給予： 全程由家長身體指導(dǎo)完成。 如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓 勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效 果適得其反。使用食物強化事要注意逐漸撤消。1

18、1.能推 趣怪球”至1米外的指14.定地方；（2-3）訓(xùn)練目的： 發(fā)展社交能力及手眼協(xié)調(diào)能力 （目測物體的速度的能力、反應(yīng)能力）， 發(fā)展大運動一一手部肘關(guān)節(jié)和手臂的活動能力。訓(xùn)練要求：孩子和家長分別站在1米的距離內(nèi)，相互推、接 趣怪球”。必要時要 有另一成人協(xié)助孩子的動作。難度設(shè)置：A在一定范圍內(nèi)接球；B聽從口頭指令去把球撿回指定地點。幫助給予： 盡量讓孩子在一定范圍內(nèi)自己接球， 必要時給予口頭提示或身體指導(dǎo)。如果孩子對指令沒有反應(yīng)， 需要加以身體指導(dǎo)及口語提、 手勢提示。12.能在協(xié)助下對墻推球和接球；（2-3）訓(xùn)練目的：手臂的運動能力/ 手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練要求： 讓孩子雙手抱著中型球， 頓在地上

19、用雙手把球往墻角推。難度設(shè)置：A開始時離墻的距離要在一步以內(nèi)；B逐漸拉大離墻的距離，并要求 孩子借助墻壁的反彈力接住彈回來的球。幫助給予：手把手的身體協(xié)助；逐步撤銷。13.能推著物體向前走2-3米；（2-3）訓(xùn)練目的： 發(fā)展大運動一一手臂推的能力； 因果關(guān)系的概念； 手、眼和腿的動作 協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求： 把會發(fā)聲的 鴨子桿”或類似的玩具放在孩子的手里，讓他向前推行。難度設(shè)置：A繞大圓桌子；B繞2張距離1米左右的凳子；C繞3-5張不同距 離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和鴨 子 桿” 通過）。幫助給予：身體指導(dǎo)（即手把手地教）并不斷地用口頭提示和身體接觸來提示孩子看前面的玩具的運動軌跡，

20、 給孩子模仿玩具發(fā)出的聲音； 轉(zhuǎn)彎時告訴孩子正在 轉(zhuǎn)彎并用手糾正、幫助他轉(zhuǎn)彎的方向。14.拉物走2-3米；（2-3）項目要求：在一會發(fā)聲玩具車上系一條約50公分長的繩子，在繩子上纏一個圈 套在孩子的手腕上，讓孩子拉著往前走。難度設(shè)置：A繞大圓桌子；B繞2張距離1米左右的凳子；C繞3-5張不同距 離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和車子通過）。幫助的給予：A手把手，并不斷用語言提示看身后的車子的運動軌跡及前方要走的方向；15.單手投中型球；（2-3）訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子站在一定的距離外把球單手投入球籃中。難度設(shè)置：A只在半步的距離外嘗試；B在1米左右的距離外把球投入球籃；

21、C投5次有3次中為通過。幫助給予：1開始時給予足夠的身體協(xié)助并鼓勵孩子獨立嘗試；2只在孩子犯規(guī)時給予口頭提示。16.能把靜止的球踢向前方1米遠的距離；（2-3）訓(xùn)練目的：發(fā)展大運動一一腿的伸展能力，發(fā)展眼、腿的協(xié)調(diào)能力；訓(xùn)練要求：把一直徑10公分左右的軟球放置在孩子跟前，讓孩子踢球。難度設(shè)置：A踢向前方1米遠的距離；B踢向前方1米遠距離的物體。幫助給予：A口頭提示+身體指導(dǎo)+語言提示；B身體指導(dǎo)；C偶爾的身體指導(dǎo)+語言提小。17.單手扶欄上、下樓梯，21.兩步一級；（2-3）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助給予：18.能彎腰左右腿交替鉆過呼啦圈；（2-3）訓(xùn)練目的：肢體運動及平衡能力的控制。

22、訓(xùn)練要求：給孩子一個大號的呼啦圈，示范給他 /她看如何雙手分別握著呼啦圈 兩邊并把它放在正前方的位置。 彎下腰，然后把一只腳跨入呼啦圈，接著跨入另 外一只腳。難度設(shè)置：A開始時把呼啦圈放低一點，并且?guī)椭⒆游罩衾踩Γ籅高度稍微調(diào)高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要時給予幫助；C要求孩子雙腳跨入后轉(zhuǎn)動雙手把呼啦圈由后往前翻轉(zhuǎn)到跨入前的位置（在身體的正前方）。幫助給予：1如果孩子拒絕游戲，可以多做幾次練習(xí)，并且邀請孩子一同參與游戲；2注意確保孩子的安全，在每一需要的環(huán)節(jié)給予適當?shù)纳眢w和口頭幫助。3及時鼓勵和表揚孩子。19.能彎腰左右腿交替鉆過呼啦圈；（2-3）訓(xùn)練目的：肢體運動及平衡能力的控制。訓(xùn)練要

23、求：給孩子一個大號的呼啦圈，示范給他 /她看如何雙手分別握著呼啦圈 兩邊并把它放在正前方的位置。 彎下腰，然后把一只腳跨入呼啦圈，接著跨入另 外一只腳。難度設(shè)置：A開始時把呼啦圈放低一點，并且?guī)椭⒆游罩衾踩?；B高度稍微調(diào)高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要時給予幫助；C要求孩子雙腳跨入后轉(zhuǎn)動雙手把呼啦圈由后往前翻轉(zhuǎn)到跨入前的位置（在身體的正前方）。幫助給予：1如果孩子拒絕游戲，可以多做幾次練習(xí)，并且邀請孩子一同參與游 戲；2注意確保孩子的安全，在每一需要的環(huán)節(jié)給予適當?shù)纳眢w和口頭幫助。3及時鼓勵和表揚孩子。20.坐在童車上被推，24.能保持雙腳在腳塔上（2-3）;訓(xùn)練目的： 發(fā)展大運動一一腿的控

24、制能力、 雙腿運動時的協(xié)調(diào)能力、雙腿肌肉的 控制能力。訓(xùn)練要求：把孩子放置在童車上（童車的選擇要以孩子坐下后，臀部、膝蓋及腳 踏三點的角度約為45度的車子為宜），家長在后面推動車子。輔助用品：改良的 魔術(shù)帶。難度設(shè)置：一一幫助給予：1身體指導(dǎo)并控制好車頭轉(zhuǎn)彎的位置；2盡量讓孩子自己嘗試。21.會走S型的線段；（2-3）訓(xùn)練目的：空間概念，肢體的平衡能力。訓(xùn)練要求：在地上用不粘膠粘出一條S型線段，讓孩子從一端走到另外一端。難度設(shè)置：一一幫助給予：1開始時可站在孩子的前面拉著他/她的雙手引導(dǎo)他/她往前走；2也 可以站在孩子的后邊，讓他/她推著一個手推玩具沿著線段向前走；3鼓勵孩子自己往前走， 并在

25、另外一端放一個玩具或小食品來獎勵孩子的成功嘗試。如果孩子因為見到獎勵物而不配合訓(xùn)練， 則可以等孩子完成了路線后拿出神秘獎勵物獎 勵給他/她。22.坐上大龍球訓(xùn)練目的：改善身體協(xié)調(diào)不良，增強重力感的控制能力，建立和刺激前庭機能對 多動和身體協(xié)調(diào)不佳的孩子有較大的幫助。訓(xùn)練要求：協(xié)助孩子坐在大龍球上，指導(dǎo)者可以放手，只要協(xié)助保持大龍球的穩(wěn) 定即可，鼓勵孩子用屁股力量作上下躍動。 孩子要作前后、左右搖晃時，指導(dǎo)者 可以用手握住孩子雙手，以協(xié)助孩子保持身體的平衡。23.治療球一坐姿動作；（2-3）訓(xùn)練目的：平衡調(diào)整力、保護反應(yīng)、肌力、協(xié)調(diào)、速度等。訓(xùn)練要求： 讓孩子坐于治療球上雙腳分開自然垂下， 雙手

26、扶于球上或腿上，（1）保持放松做動作（絕不可在肌肉僵直狀態(tài)下操作）。（2）控制一力量、速度、角度、 和扶持的大小。難度設(shè)置：（1）移動治療球；（2）彈動身體并移動治療球；（3）主動移動或彈動；（4）平衡及保護反應(yīng)之誘發(fā)；（5）用兩手交互拍球；（6）用兩腳的腳跟交互踢球。幫助給予： 全程由家長身體指導(dǎo)完成。 如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓 勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效 果適得其反。24.跳起并接觸懸掛著的物件10次；（2-3）訓(xùn)練目的：腿部、膝蓋運動能力及身體協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求： 在空中孩子跳躍時可及的地方懸掛一個玩具 （氣球或會彈跳的玩具）， 鼓

27、勵孩子跳躍并伸手觸摸該玩具。難度設(shè)置：A懸掛物開始時掛得稍低一點，讓孩子容易觸到；B孩子掌握了這一技能后， 把懸掛物稍微掛高， 鼓勵孩子利用自身的力量彈跳起來。幫助給予：1如果孩子不懂得掌握身體的力量，可先用雙手扶著他/她的腋下，幫助他/她練習(xí)彈跳；2通過跳彈床和在床墊上跳躍來掌握彈跳；3給予鼓勵和獎勵來促進孩子練習(xí)的興趣。25.扔球3米遠；（3-4）訓(xùn)練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：把一個小型球或豆球扔到3米遠的地方。難度設(shè)置：一一幫助給予：1開始時如果孩子不領(lǐng)會扔球的動作， 可手把手地教；2給孩子在前 方畫一條線來提示他/她要扔的距離；3為鼓勵孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩 具

28、或小食品來作為獎勵物。26.把豆袋或類似的玩具扔進1米距離左右遠的大盒子中；（2-3）訓(xùn)練目的：手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力，學(xué)習(xí)向著目標拋擲物件。訓(xùn)練要求： 能連續(xù)5此把豆袋或類似的玩具扔進1米距離外的大盒子中。難度設(shè)置：A開始時把距離設(shè)短一點，如只要求兒童站在距離大盒子一步或兩步 的距離;B逐漸地把距離拉大;C逐漸地把大盒子換成小一點的盒子。幫助給予：A手把手地幫助孩子投擲；B只是在孩子姿勢錯誤時才給予幫助。27.互動式投籃：（3-4）訓(xùn)練目的： 手臂運動能力/手眼協(xié)調(diào)能力， 增進與人互動的能力。訓(xùn)練要求： 家長及孩子輪流投籃； 家長投完后把球撿起來給孩子投。難度設(shè)置：一一幫助給予：一一28

29、.一步1級上、下樓梯；（3-4）訓(xùn)練目的：增進孩子的平衡能力。訓(xùn)練要求：孩子能一步跨上一個階梯，連續(xù)上或下樓梯。難度設(shè)置：A成人站在孩子前面或后面， 伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住 拉孩子上樓梯；B成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右側(cè) 腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯；C成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；D讓孩子獨自上、下樓梯。幫助給予：A雙手（或拇指）抬高給予協(xié)助；B一手（拇指）高，一手（拇指） 低給予協(xié)助；C單手（拇指）給予協(xié)助；D撤消所有協(xié)助。29.雙腳輪流跨過15厘米高的繩；（3-4）訓(xùn)練目的：身體平衡能力。訓(xùn)練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅

30、子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流 抬高跨過繩子。難度設(shè)置：一一幫助給予：1用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子， 必要時給予身體協(xié)助，伸手把 他/她的腿抬高跨繩；2要時時口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；3建 議用有彈性的圓形橡皮繩。30.自己上、下小三輪車；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助給予：31.雙腳原地跳；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助給予：32.雙腳一齊從最后一級樓梯跳下;（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助給予：33.扶物能單腳站立5秒；（3-4）訓(xùn)練目的：平衡能力。訓(xùn)練要求：孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。難度設(shè)置及幫助給予：A手把

31、手地教孩子用雙手扶著椅子的*背，提起孩子的一 條腿懸空約5秒，然后放下。過程中用簡單的語言告訴孩子怎么做，如：抬腿！ ”、 放下！”B讓孩子自己嘗試5秒內(nèi)（可用數(shù)數(shù)提醒他/她）不要把腳放下；C孩 子掌握了技能后，改用棒子。家長雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復(fù)以上 步驟。34.踏小三輪車轉(zhuǎn)彎避開障礙物；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助給予：35.能跳過5厘米高的繩；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助給予：36.在10厘米寬2米長的地面線條上走保持身體平衡；（3-4）訓(xùn)練目的：平衡能力的控制。訓(xùn)練要求：在地板上用不粘膠粘一條2米長10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。難度設(shè)置

32、：A開始時只走一半的距離，允許偶爾走出界外；B要求孩子走完全程，盡量不要走出界外。幫助給予：1訓(xùn)練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向前走；2要提醒孩子既注 意腳下的線條，乂要注意前方的路；3訓(xùn)練者在孩子的前方引導(dǎo)孩子走， 但不給 予身體協(xié)助；3讓孩子自己嘗試獨自走。37.單腳原地跳；（3-4）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：難度設(shè)置：幫助給予：38.能學(xué)宵蛙跳20厘米的距離10次；（3-4）訓(xùn)練目的：腿部運動能力/心及平衡能力。訓(xùn)練要求： 用不粘膠在地板貼兩條平衡線， 成人給孩子示范如何做宵蛙跳幾次， 然后指導(dǎo)孩子模仿。難度設(shè)置：A開始時，線段間的距離應(yīng)該短一點，讓孩子容易達標；B如果孩 子不愿意合作，可引

33、入食物獎勵的辦法，把獎勵物放在落地的一端之線條上， 孩 子跳到線上就獎勵；C逐漸地把線段間的距離增大。幫助給予：1身體協(xié)助;2每一難度中如果孩子遇到問題， 都要及時給予身體或 口頭上的指導(dǎo)，重復(fù)示范并注意提起孩子參與的興趣。39.做一連申手部和腿部動作時能保持平衡；（3-4）訓(xùn)練目的：身體的控制和協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子模仿一系列的手部和腿部動作，如：跳舞、打功夫等。難度設(shè)置：A選擇簡單一點的動作；B選擇較為復(fù)雜的動作，包括彈跳、跳躍 等動作。幫助給予：1另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要 跌倒時才給予扶持；2在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后鼓勵他/她自己起 來繼續(xù)

34、練習(xí)。40.能左右腿交替倒著鉆過呼啦圈；（3-4）訓(xùn)練目的：雙腳的協(xié)調(diào)能力及身體平衡能力。訓(xùn)練要求：訓(xùn)練者拿著呼啦圈站在孩子的身后， 鼓勵孩子左右腿交替著向后移入 呼啦圈內(nèi)。難度設(shè)置：A由另外一成人扶持著孩子完成動作，并且呼啦圈的高度要調(diào)低一點；B逐漸地呼啦圈的高度提高；C由孩子自己嘗試著完成動作，只在有必要時給予幫助。幫助給予：1足夠的身體協(xié)助；2必要的身體協(xié)助；3偶爾的身體協(xié)助。41.能來回滾動身體；（4-5）訓(xùn)練目的：迷路反射控制，身體的控制能力及協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。難度設(shè)置：A在訓(xùn)練者的身體協(xié)助下進行翻滾；B自己控制身體進行翻滾。幫助給予：

35、1給予大量的身體協(xié)助和口頭提示，讓孩子從訓(xùn)練中懂得如何控制自 己的身體及翻動的速度和力量；2只在有需要時給予身體協(xié)助；3確保孩子的安 全，避免碰傷。42.轉(zhuǎn)椅游戲；（3-4）訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。訓(xùn)練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。難度設(shè)置：A開始時為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習(xí)慣后要求其兩手自然放在腿上*身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可 用布帶將其雙眼蒙住。幫助給予：43.做5次前滾翻；（4-5）訓(xùn)練目的：增進協(xié)調(diào)、平衡能力，刺激本體感覺。訓(xùn)練要求：讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動作。難度設(shè)置：A開始時只要求做2-3次；B要求

36、孩子連續(xù)做5次，并要求孩子在 動作過程中身體盡量保持直線。幫助給予：1開始時要全程給予身體協(xié)助，并用語言鼓勵孩子嘗試；2盡量讓孩 子自己完成，必要時給予口頭提示，要隨時注意孩子的安全問題。44.能用勺子把乒乓球送至約2米外的目的地而乒乓球不掉下來；（4-5）訓(xùn)練目的：增進平衡能力和手部控制能力，加強動作企畫能力。訓(xùn)練要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。難度設(shè)置：A開始時嘗試先給孩子一個立方體的積木在距離極短的兩張桌子問傳送，讓孩子便于操作；B用不粘膠在地上貼兩條平衡線；C改用乒乓球嘗試；D按照預(yù)設(shè)距離訓(xùn)練。幫助給予：1為提高孩子的興趣，建議開始時成人和孩子一起參與游戲；2孩子 的技巧熟練后，

37、鼓勵孩子和其他孩子進行競賽。45.能走完1個有5項步驟的障礙路徑；（4-5）訓(xùn)練目的：加強身體控制及平衡能力，增進動作企畫能力。訓(xùn)練要求：孩子能獨自走完一個有5項步驟的障礙路徑。難度設(shè)置：A開始時只設(shè)置2-3個障礙物 （跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子）。B設(shè)置5個障礙物，引入獎勵物。幫助給予：1開始時成人先做示范， 然后陪同孩子一起進行訓(xùn)練，要有及時、足 夠的身體和口頭提示；2鼓勵孩子自己做，并給予適當?shù)奶崾荆?鼓勵孩子與其 他孩子以競賽的形式進行訓(xùn)練。46.能用腳尖站立10次，每次站立3秒鐘；（4-5）訓(xùn)練目的：腿部運動能力、重心及平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每次站

38、立3秒鐘時間。難度設(shè)置：A開始時讓孩子扶著墻壁或椅背站立；B讓孩子嘗試徒手站立。幫助給予：1可以在墻壁上孩子掂腳可觸及的地方掛一獎勵物，鼓勵孩子掂起腳去拿??；2給孩子數(shù)數(shù)，讓他/她知道要站多長時間47.能在20厘米寬，10厘米高的平衡木上行走而保持平衡；（3-4）訓(xùn)練目的：增進孩子的平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子在不扶持，保持身體平衡的情況下走，走過規(guī)定尺寸的平衡木。 難度設(shè)置：A只走一半的距離；B走完全程；C單手持物走；D雙手持物走。 幫助給予：1開始時成人需要反復(fù)做示范，并跟在孩子后邊走，給予身體協(xié)助， 如拉著孩子雙手或扶其雙肩；2成人站在平衡木一旁，孩子行走時拉著他/她的 一只手給予扶持；3

39、只在需要時給予扶持。48.能連續(xù)拍球3次而球不彈走；（4-5）訓(xùn)練目的：加強手臂的控制能力，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能連續(xù)拍3次中型球（籃球大小的球）。難度設(shè)置：A只拍1次；B拍2-3次；幫助給予：1訓(xùn)練者拍一下，等球彈起后把著孩子的手拍一下；2把著孩子的手教孩子拍2-3下，球要盡量彈高，便于孩子的手有足夠的時間調(diào)節(jié)49.雙腳被提起時，可用雙手向前走路；（4-5）訓(xùn)練目的：增強手臂力量和協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓兒童趴在地上，雙手和雙膝接觸地面，成人則在兒童身后握其雙足 足踝，示意兒童用雙手交替運動往前爬。難度設(shè)置：A先讓兒童習(xí)慣被提起雙腳的姿勢；B鼓勵兒童向前走1-2步；C訓(xùn) 練至兒童能

40、自如地向前走。幫助給予：1以游戲的形式幫助孩子習(xí)慣被短暫提起雙腳的姿勢和感覺；2延長提起孩子雙腳的時間；3鼓勵孩子嘗試向前走，用食物或其他孩子喜歡的方法來 強化。50.跑向滾動著的球，把球向前踢；（4-5）訓(xùn)練目的：動作企畫能力、方向感。訓(xùn)練要求：讓孩子邊跑邊踢滾到他/她腳下的中型或小型球。難度設(shè)置：A先用中型球練習(xí)，孩子的技巧熟練后再用小型球練習(xí)；B開始時訓(xùn) 練人員以極慢的速度把球滾到孩子腳下并示意孩子踢球。C必要時可給予適當 的身體幫助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶著他 /她的身體，一手（或 腳）推動他/她的右腳。幫助給予：一一51.雙手接住從1米遠彈來的中型球；（4-5）訓(xùn)練目的：

41、手眼協(xié)調(diào)能力和運動企畫能力。訓(xùn)練要求： 孩子能接住訓(xùn)練者從約1米遠的地方扔到地上彈起來的中型球 （籃球 大小的球）。難度設(shè)置：1距離設(shè)短一點，并且讓另外一位成人在孩子身后手把手地教， 邊教 邊把要點告訴孩子；2幫助者站在孩子身后，只在有需要時才給予身體協(xié)助；3距離逐漸增大，盡量讓孩子自己嘗試接球；4如果孩子接中型球有困難，可換成 大型球，等孩子的技能熟練后再換成中型球。幫助給予：一一52.雙手各持一球走直線2米；（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練要求：讓兒童兩手側(cè)平舉，掌心向上，兩手各托一小皮球沿直線路線行走。難度設(shè)置：A開始時可先不讓孩子拿球，徒手走；B孩子的技能掌握后讓其嘗試持球并且腳尖跟著腳跟行走

42、；幫助給予： 不能單獨完成的孩子家長可跟在其身后， 給予身體指導(dǎo)；53.用腳尖向前行3米；（4-5）訓(xùn)練目的：身體的控制能力和平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子掂起腳尖向前走約3米的路程。難度設(shè)置：A只走2-3步路的距離；B逐漸地增加走的距離直到達標。幫助給予：1站在孩子前面扶著他/她的雙手；2只在有需要時才給予及時的幫 助；3在終點處放置獎勵物鼓勵孩子堅持走到終點。54.單腳向前跳5步；（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。訓(xùn)練要求：讓孩子抬起一只腳，向前方位置跳躍5步路的距離。難度設(shè)置：A開始時先讓孩子習(xí)慣保持抬起一只腳在空中數(shù)秒的姿勢；B鼓勵孩子單腳向前跳躍一步，可以在前方

43、放置獎勵物；C鼓勵孩子增加跳躍的次數(shù)。幫助給予：1跟孩子一起跳，營造寬松的氣余讓孩子消除緊張情緒，愿意參加游戲；2隨時在孩子需要時給予恰到好處的幫助， 無論是身體或是口頭的幫助；3及 時引入獎勵的方法來表揚和鼓勵孩子的嘗試。55.能坐在丁字椅上保持身體平衡；（4-5）訓(xùn)練目的：練習(xí)伸展和保持平衡，協(xié)調(diào)身體，控制重心力，建立前庭感覺機能。訓(xùn)練要求：讓孩子坐在丁字椅上，保持身體平衡。難度設(shè)置：A先讓孩子坐在丁字椅上，雙手放在腿上，保持雙腿垂直，腰十挺直 的坐姿勢。B家長蹲下與坐在丁字椅上的孩子玩?zhèn)髑蛴螒?；C讓孩子右手前平舉， 右腳向上踢并碰到手心。再換成左手重復(fù)以上游戲。幫助給予： 開始時家長可給

44、予身體指導(dǎo)， 幫助孩子學(xué)會保持平衡，然后在每一個 （難度）環(huán)節(jié)中給予適當?shù)膸椭?，直至該環(huán)節(jié)通過，再進入下一環(huán)節(jié)的訓(xùn)練。56.照鏡子游戲；（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練空間方位知覺。訓(xùn)練要求：家長和孩子并排站在大鏡子前面，家長做一個動作，讓孩子模仿。動 作以點頭，雙手在身體的上下、左右、前后拍手，左右前后移動身體以及轉(zhuǎn)身等 動作為主。難度設(shè)置：A開始時家長的動作要做得慢些并多次重復(fù)動作；B如果孩子的表達能力強，可讓孩子邊模仿邊說出動作的方位。幫助給予： 家長邊做邊說出動作的方位， 孩子無法跟上便用身體指導(dǎo)。逐漸地撤 銷提示，并且加快動作的速度。57.吊床游戲；（4-5）訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)前庭感覺系統(tǒng)。訓(xùn)練

45、要求：讓孩子躺在吊床上，兩位成人將吊床前后擺動。難度設(shè)置：A讓孩子仰臥在吊床上，必要時請第三位成人協(xié)助。B讓孩子俯臥在吊床上， 在孩子的前方地上置一玩具， 前后搖晃時讓孩子拾取地上的玩具。幫助給予：孩子在初始時可能會緊張，請家長蹲下給予安撫，避免孩子在吊床內(nèi) 掙扎。如果孩子無法取得前方的玩具，家長可把玩具握在手里，等孩子 *近時放 到他/她手中。58.療球一平衡調(diào)整；（4-5）訓(xùn)練目的：放松、平衡、協(xié)調(diào)、肌力、速度感、調(diào)整肌張力、促進保護反應(yīng)。訓(xùn)練要求： 仰臥/俯臥于治療球上， 手腳均離地， 捉握雙手/雙腳；注意手握關(guān) 節(jié)的位置；能放松手腳屈伸自如；控制TS位、力量、速度、重心。難度設(shè)置：A前

46、后左右各方向的移動彈動；B雙手的交互屈伸。（*近時彎曲。推 出時伸直）前后移動及直線加速；C雙腳的交互屈伸（同B）; D抑制異常機張 力的移動彈動;E雙手或雙腳撐地維持平衡；F倒置雙手迅速撐地的反應(yīng)；G倒 置運動（手不撐地）；H訓(xùn)練者用腳將治療球挑高大大彈動，以達垂直運動的目 的。幫助給予： 全程由家長身體指導(dǎo)完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓 勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效 果適得其反。59.治療球一肌力訓(xùn)練；（4-5）訓(xùn)練目的：肌力、速度等。訓(xùn)練要求：仰臥/俯臥/站立；（1）以傾斜度控制難易度；（2）運動量以肌肉最高承受力的白分之八十九十時實

47、施。難度設(shè)置：（1）治療球上側(cè)滾翻；（2）仰臥抬頭訓(xùn)練加強頸屈肌；（3）仰臥起坐； 俯臥撐雙臂屈伸；（5）俯臥后弓身；（6）仰臥/俯臥抬腿；（7）站立治療球上用腳彈 跳；（8）球*墻 ， 面 對 或 側(cè) 對 球 站 立 ， 單 足 舉 腿 置 于 球 上 ；（9）坐在治療球上，以溜滑梯的方式快速溜下。幫助給予： 全程由家長身體指導(dǎo)完成。 如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓 勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效 果適得其反。60.治療球一月球游戲；（4-5）訓(xùn)練目的： 體能要素的提升， 身體意識的培養(yǎng)， 興趣與幸福感等。訓(xùn)練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞

48、給兒童，鼓勵兒童把球同樣遞給家 長。循序漸進，配合音樂，配合協(xié)助，以愉快的心情完成學(xué)習(xí)。難度設(shè)置：（1）以治療球壓擠全身；（2）推大籠球前進，或撥球后退走；（3）依規(guī)定 路線推球前進或回避障礙物推球前進；（4）以拍皮球的方式拍球；幫助給予： 全程由家長身體指導(dǎo)完成。 如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓 勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效 果適得其反。61.用力拉著繩子時，仍能拉動繩子；（5-6）訓(xùn)練目的：增進手部肌肉的力量以及促進全身肌肉的發(fā)展。訓(xùn)練要求： 成人用力拉繩子的一端， 孩子在另外一端能拉動繩子。難度設(shè)置：A成人開始時只稍微用力拉著繩子，讓孩子容

49、易拉動繩子；B成人用力地拉著繩子，鼓勵孩子用力拉動繩子。幫助給予：1可在地板上兩人之間畫一橫線，孩子把成人拉過橫線就得獎；2及 時鼓勵和表揚孩子的嘗試和成功；訓(xùn)練時，成人要配合孩子的力度，避免孩子因 不當用力而受傷。62.雙腳跳過一條慢慢地擺動著的繩子5次；（5-6）訓(xùn)練目的：提供前庭刺激，訓(xùn)練計畫動作能力。訓(xùn)練要求：將一條約 兩米長的粗繩子固定在離地面10厘米處，上下或左右搖動 繩索，使其象蛇一樣扭動，讓孩子雙腳離地地從上面跳過。難度設(shè)置：A開始時可慢慢地擺動，動作幅度要小允許孩子偶爾碰到繩子；B快 速地擺動，動作幅度大，讓孩子盡量不要碰到繩子。幫助給予：一一63.跳腳??；訓(xùn)練目的：訓(xùn)練兩側(cè)

50、性、空間距離、平衡、協(xié)調(diào)、柔軟、眼T 協(xié)調(diào)、注意力、抑制異常肌張力、矯正姿勢（內(nèi)外旋、內(nèi)外反）、步態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練要求：按照圖形所示，雙腳立定跳向下一目標腳印。難度設(shè)置：A可先用雙 腳交替走幾回，讓孩子熟悉大致的距離。B雙腳立定跳，按圖形要求跳；C聽著 家長的口令（指令）跳；幫助給予： 開始時家可站在孩子身后， 雙手扶著孩子的腋下幫助其完成凌空雙腳 跳起和落下的姿勢，指導(dǎo)孩子跳向下一目標，等孩子的判斷和目測水平提高后讓 其自行練習(xí)，家長只給予口頭提示即可。64.能在雙腳離地時，雙手同時拍一下；（5-6）訓(xùn)練目的：加強手臂和腿的協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能在雙腳跳離地面的同時雙手舉過頭頂拍一下。難度設(shè)

51、置：A先熟練雙腳跳；B再在跳的同時鼓勵孩子拍手。幫助給予：1手 把手地跟孩子一起做；2給孩子做示范，邊做邊講解；3鼓勵孩子獨立完成，只 在需要時給予適當?shù)奶崾尽?5.拿著不同的物件走過20厘米寬的平衡木；（5-6）訓(xùn)練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子拿著不同的物件走過平衡木。難度設(shè)置：A開始時拿小件的物品；B逐漸地拿大件的物品；幫助給予：注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向， 站在離孩子不遠的地方， 隨時注意防止孩子摔倒等情況發(fā)生。66.手抱大型物擋住視線還能走至少3米遠；（5-6）訓(xùn)練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子拿著或雙手抱著大型的物件向前走。

52、難度設(shè)置：選擇重量適中 的物品做訓(xùn)練。幫助給予：注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向， 站在離孩子不遠的地方， 隨時注意防止孩子摔倒等情況發(fā)生。67.能兩眼睜開雙臂伸直（或交*胸前）單腳站立5秒；（5-6）訓(xùn)練目的：身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。訓(xùn)練要求：孩子睜開眼睛（或者雙手交*在胸前），單腳站立5秒鐘。難度設(shè)置：A開始時先練習(xí)雙手伸展或垂直地站立；B然后練習(xí)雙手交*在胸前站立。幫助給予：1如果孩子開始時不能很好地掌握平衡，可以讓他/她先嘗試扶著椅 背或握著訓(xùn)練者的手站立5秒；2一旦孩子的平衡能力有所長進，則要求他/她 只在需要時才扶持；3在孩子前方視平線的位置給予玩具或其他吸引他/她看的 東西來

53、幫助孩子集中注意力；4任何時候都要準備好給予適當?shù)纳眢w協(xié)助。68.能兩眼閉合雙臂伸直（或交*胸前）單腳站立5秒；（5-6）訓(xùn)練目的：身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。訓(xùn)練要求：孩子閉著眼睛（或者雙手交*在胸前），單腳站立5秒鐘。難度設(shè)置：A開始時先練習(xí)雙手伸展或垂直地站立；B然后練習(xí)雙手交*在胸前站立。幫助給予：1如果孩子無法自覺地閉上眼睛， 可嘗試用布蒙上他/她的眼睛。如果 孩子不愿意，先讓他/她嘗試習(xí)慣不練習(xí)的時候蒙上眼睛的感覺；2充分運用獎 勵的原則來激發(fā)孩子的合作性；3任何時候都要準備好給予適當?shù)纳眢w協(xié)助。70.滾筒游戲（3-4）訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。訓(xùn)練要求：讓孩子俯臥在豆球上，前方放置一

54、玩具，讓孩子雙手前后劃動，雙大 腿貼住豆球，探身取玩具。難度設(shè)置：A開始時只要求孩子俯臥在球上；B鼓勵 孩子雙手前后劃動，家長應(yīng)用手扶著豆球，幫助孩子均勻用力，避免球滑離孩子 的身體。C鼓勵孩子邊劃動雙手， 邊向前移動， 注意提醒孩子不要讓球滑走。幫助給予：完全身體指導(dǎo)；必要時給予身體指導(dǎo)；71.袋鼠跳；（5-6）訓(xùn)練目的：強化前庭刺激，控制過敏信息。訓(xùn)練要求：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。難度設(shè)置：A只要求分段跳，每次跳2-3步的距離；B撤銷身體指導(dǎo)，要求一次 性跳1-2米的距離；幫助給予： 在A階段要求給予全程身體指導(dǎo)， 直至孩子技巧純熟。72.平衡與協(xié)調(diào)；（5-6）訓(xùn)練目的

55、：平衡、協(xié)調(diào)、肌力等。訓(xùn)練要求：仰臥/俯臥。難度設(shè)置：（1）仰臥雙腳著地，雙腿屈伸；（2）俯臥雙腳著地，雙腿屈伸；（3）俯臥 雙手著地，雙腿屈伸;（4）仰臥雙手著地，雙腿屈伸;（5）仰臥/俯臥雙手做模仿 或規(guī)定動作；（6）仰臥/俯臥雙腳做模仿或規(guī)定動作；（7）俯*治療球，雙手抱起 治療球并推出；（8）仰臥墊上，雙腳屈腿或直腿將球夾起。幫助給予：（1）每一動作次數(shù)或時間不能太久（視其肌張力而定）；（2）動作由易而 難、次數(shù)時間由少到多；（3）注意協(xié)助（他動一協(xié)動一主動）。全程由家長身體指導(dǎo) 完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況， 請以鼓勵、 引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過

56、度緊張，效果適得其反。73.抓癢；（1-2）訓(xùn)練目的：觸覺刺激，減輕觸覺過敏，促使大腦細胞活躍，改善腦細胞之間聯(lián)系， 促進全身趨于平衡。訓(xùn)練要求：抓撓孩子的腳心，重點是腳心不著地的那部分。每次做12分鐘，每 天45次，如果孩子抗拒，開始時可每次只撓一下，逐漸地讓孩子習(xí)慣這樣的觸 覺刺激。難度設(shè)置：一一幫助給予：一一74.按摩穴位（0-1）;訓(xùn)練目的：促進生長發(fā)育，提高抗病能力，保護兒童健康。訓(xùn)練要求：主要按摩的兩組穴位：1健脾和胃的穴位，如足三里（位于膝眼下三 寸，筋骨外大筋內(nèi)）和中院（位于臍上四寸）。按摩足三里可使小兒消化系統(tǒng)旺 盛，促進消化吸收；按摩中院則能行氣和血，活熱化滯，健脾和胃，對

57、治療食滯 瘀積，腹脹腹癰，便秘腹瀉等常見病有良效。2是能補腎的穴位，如三陰交（位 于內(nèi)踝高點上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)后緣）、二馬（位于手背無名指與小指掌骨小頭之 間的凹陷中）及涌泉（位于腳心前凹陷中）。難度設(shè)置：一一幫助給予：一一75.跳數(shù)字訓(xùn)練目的：增強身體平衡能力及重力感。訓(xùn)練要求：用不粘膠剪出大的數(shù)目字1-10或1-20貼到圓形的不粘膠上再地板上，讓孩子從一個數(shù)字跨到另外一個數(shù) 字上，以跨到圓形內(nèi)為勝。難度設(shè)置：A如果孩子還不懂得數(shù)字，可貼不同顏色的數(shù)字，然后讓孩子按顏 色跳；B讓孩子按指定的數(shù)字跳或者按單、雙數(shù)跳；C可玩雙人游戲，創(chuàng)造出各種玩法，以最終達到終點為勝。幫助給予：1如果孩子跳躍技巧不成熟，可在開始時握他（她）的雙手或夾著孩 子的腋下幫助他（她）跳躍；2如果孩子不懂得或不遵守游戲規(guī)則， 要隨時