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1、課的設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)本課程在體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅(jiān)持“健康第一”的指 導(dǎo)思想,貫徹以學(xué)生發(fā)展為本和健身育人的理念。依據(jù)七年級(jí)學(xué)生的身心發(fā)展特 點(diǎn)和認(rèn)知能力,在教與學(xué)的實(shí)踐過(guò)程中,為學(xué)生積極營(yíng)造主動(dòng)體驗(yàn)、合作交流、 探究拓展的學(xué)習(xí)氛圍,將知識(shí)傳授與技能、方法的學(xué)練有機(jī)結(jié)合,用過(guò)程評(píng)價(jià)、 鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,使學(xué)生體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,懂得關(guān)愛(ài)同伴,珍惜 生命,從而形成爭(zhēng)取的價(jià)值取向,促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。二、教學(xué)背景分析1、教學(xué)內(nèi)容分析:本次教學(xué)內(nèi)容是肩肘倒立第二次課,肩肘倒立的學(xué)習(xí)共設(shè)計(jì) 四次課完成,本次課使學(xué)生在第一次課的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步掌握肩肘倒立的技術(shù)并 能分組拓展
2、以肩肘倒立為主的動(dòng)作組合,通過(guò)墊上運(yùn)動(dòng)的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的平衡 能力和勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng),在克服困難以及合作學(xué)習(xí)中樹(shù)立自信心,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。 2、學(xué)生情況分析:本次課的授課對(duì)象為初一 4班的學(xué)生,從學(xué)生整體看,身體 素質(zhì)較好,接受新鮮事物快,班級(jí)集體學(xué)習(xí)氛圍濃厚,敢于嘗試,但由于在小學(xué) 部分學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)墊上運(yùn)動(dòng),所以基礎(chǔ)較差,因此我首先讓學(xué)生通過(guò)雨后春筍 這個(gè)形象的比喻了肩肘倒立的姿態(tài),其次通過(guò)精講理論技術(shù)要點(diǎn)讓學(xué)生帶著動(dòng)作 成像及理論問(wèn)題去進(jìn)行嘗試,通過(guò)主動(dòng)體驗(yàn),同伴間的合作交流,想和幫助達(dá)到 學(xué)習(xí)的目的。三、教學(xué)目標(biāo)1 .認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次課的繼續(xù)學(xué)習(xí),使學(xué)生深刻了解肩肘倒立的理論依據(jù), 為完
3、成好肩肘倒立動(dòng)作打下良好的理論基礎(chǔ)。2 .技能目標(biāo):使所有學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成肩肘倒立,并拓展以肩肘倒立為 主的動(dòng)作組合,提高運(yùn)用和拓展能力,體驗(yàn)身體平衡的支撐點(diǎn),發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏 等身體素質(zhì)。3 .情感目標(biāo):感受同伴間的友誼,建立和諧的人際關(guān)系;培養(yǎng)合作、探究、競(jìng) 爭(zhēng)的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):舉腿伸儆教學(xué)難點(diǎn):展骸夾肘體操一一肩肘倒立【學(xué)情分析】一、本次課的授課對(duì)象為初一 4班的學(xué)生,從學(xué)生整體看,身體素質(zhì) 較好,接受新鮮事物快,班級(jí)集體學(xué)習(xí)氛圍濃厚,敢于嘗試,但由于 在小學(xué)部分學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)墊上運(yùn)動(dòng),所以基礎(chǔ)較差,因此我首先讓 學(xué)生通過(guò)雨后春筍這個(gè)形象的比喻了肩肘倒立的
4、姿態(tài),其次通過(guò)精講 理論技術(shù)要點(diǎn)讓學(xué)生帶著動(dòng)作成像及理論問(wèn)題去進(jìn)行嘗試,通過(guò)主動(dòng) 體驗(yàn),同伴間的合作交流,想和幫助達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。二、完成教學(xué)目標(biāo)1 .認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次課的繼續(xù)學(xué)習(xí),使學(xué)生深刻了解肩肘倒立的 理論依據(jù),為完成好肩肘倒立動(dòng)作打下良好的理論基礎(chǔ)。2 .技能目標(biāo):使所有學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成肩肘倒立,并拓展以 肩肘倒立為主的動(dòng)作組合,提高運(yùn)用和拓展能力,體驗(yàn)身體平衡的支 撐點(diǎn),發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。3 .情感目標(biāo):感受同伴間的友誼,建立和諧的人際關(guān)系;培養(yǎng)合作、 探究、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。體操一一肩肘倒立【效果分析】一、教師授課效果分析1、本課程在體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)
5、下,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,貫徹以學(xué)生發(fā)展為本和健身育人的理念。2、運(yùn)用游戲的教學(xué)方法,拉近了學(xué)生與體育的距離。3、通過(guò)保護(hù)與幫助,降低了難度,增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)的信心。4、完成既定教學(xué)目標(biāo),展示了個(gè)性化的教學(xué)特色,有效促進(jìn)學(xué)生 身體素質(zhì)的發(fā)展。二、學(xué)生學(xué)習(xí)效果分析1、聽(tīng)課情況:從聽(tīng)課情況看,這節(jié)課的設(shè)計(jì)還是比較引人入勝, 能夠抓住學(xué)生的心理和學(xué)習(xí)需求,學(xué)生參與課堂的積極性高。2、練習(xí)情況:由于本班學(xué)生與我是第一次合作,因此大部分的同 學(xué)比較拘謹(jǐn),不敢大膽的表現(xiàn)自己。在練習(xí)方面表現(xiàn)欠缺,因此,建 議如下:(1)本節(jié)課在對(duì)學(xué)生的參與度上還需要調(diào)動(dòng);(2)建立練習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,鼓勵(lì)大膽練習(xí)。3
6、、合作學(xué)習(xí)情況:學(xué)生們都有積極的合作態(tài)度,較好的合作交流, 小組中部分同學(xué)能收獲交流碰撞所激發(fā)的新穎想法。在今后的教學(xué)中 要積極探索小組合作的有效形式和合作的有效項(xiàng)目,爭(zhēng)取每一位同學(xué) 在合作中都能得到發(fā)展。4、技能掌握情況:20%的學(xué)生熟練掌握了基本動(dòng)作,40%的學(xué)生基 本掌握基本動(dòng)作,本節(jié)課較好的完成了任務(wù)。體操一肩肘倒立【教材分析】本次教學(xué)內(nèi)容是肩肘倒立第二次課,肩肘倒立的學(xué)習(xí)共設(shè)計(jì) 四次課完成,本次課使學(xué)生在第一次課的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步掌握肩 肘倒立的技術(shù)并能分組拓展以肩肘倒立為主的動(dòng)作組合,通過(guò)墊 上運(yùn)動(dòng)的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的平衡能力和勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng),在克服 困難以及合作學(xué)習(xí)中樹(shù)立自信心,增強(qiáng)
7、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體操一一肩肘倒立【評(píng)測(cè)練習(xí)】1、自主互助學(xué)習(xí)先預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容,分組按照要求聯(lián)系;老師糾正錯(cuò)誤動(dòng) 作。2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)教師講解完整的動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)與幫助的技巧,分組練習(xí)。3、接力比賽學(xué)生分四組,接力比賽。體操一一肩肘倒立課后反思肩肘倒立是體育教學(xué)中常見(jiàn)的體操動(dòng)作,其對(duì)提高學(xué)生的柔韌性、 協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡能力以及腰背肌的控制能力等都有明顯作用。 該動(dòng)作看似簡(jiǎn)單易學(xué),但在教學(xué)中部分學(xué)生不能高質(zhì)量完成,我在本 單元授課后結(jié)合自己體會(huì)和查閱相關(guān)資料,試做如下總結(jié),希望能有 助于肩肘倒立教學(xué)。1、肩肘倒立動(dòng)作方法是:兩腿伸直并腿坐,上體前屈,胸部靠 近大腿,兩手觸腳面,然后上體滾動(dòng)
8、后倒,兩腿上舉,兩臂上舉同時(shí) 腿上伸,迅速屈肘內(nèi)收,手撐腰的上部,伸微、挺腹、腳面繃直向上 蹬,成肩、頭、肘及上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢(shì)。動(dòng)作重點(diǎn)是肩、 肘、頭三部位支捏,挺靚充分,難點(diǎn)是挺璇充分。2、在本單元教學(xué)中,須解決好三方面問(wèn)題,才能順利完成組織 教學(xué)。這三個(gè)問(wèn)題是:翻臀、挺身和穩(wěn)定。翻臀是為了提高重心;挺 身是由伸靚、立腰、挺腹、腳尖向上伸等動(dòng)作完成;穩(wěn)定是身體各部 位用力協(xié)調(diào)配合,使身體保持一段時(shí)間的靜止。練習(xí)步驟分以下四步:一、直角坐,后倒兩腳尖觸地方法是練習(xí)者直角坐在體操墊一端,后倒同時(shí)兩手壓墊,翻臂, 兩腳觸墊。目的是解決翻臀的問(wèn)題。但要注意體會(huì)后倒,兩臂壓墊, 翻臀和腿積極
9、后伸的協(xié)調(diào)配合,腳尖觸地后,要利用兩手臂壓墊,控 制身體平衡。二、仰臥雙腳上舉觸高物練習(xí)時(shí)兩一組,練習(xí)者直坐,幫助者站在其側(cè)面,練習(xí)者壓墊、 翻臀、立腰后兩腿迅速上升去觸及幫助者的手。目的是解決挺身的問(wèn) 題。練習(xí)過(guò)程中,幫助者應(yīng)將手放置于適當(dāng)高度,使練習(xí)者充分伸展 身體才能觸到。同時(shí)幫助者還應(yīng)給練習(xí)者適當(dāng)?shù)奶崾?。三、雙手撐腰練習(xí)練習(xí)者兩手四指并攏,虎口張開(kāi),大拇指相向撐腰的上部,兩肘 夾緊。目的是掌握手撐的方法和手位。練習(xí)時(shí)老師要講解兩肘夾緊的 原因,讓學(xué)生不僅知道如何做,而且知道為什么這樣做。老師還要通 過(guò)不同角度的示范讓學(xué)生明確撐腰的上部。體操一一肩肘倒立本課程在體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅(jiān) 持“健康第一”的指導(dǎo)思想,貫徹以學(xué)生發(fā)展為本和健身育 人的理念。依據(jù)七年
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