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文檔簡介

1、小學(xué)運動會活動方案為進(jìn)一步貫徹實施?全民健身方案綱要?,積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動的號召,落實學(xué)校教育“健康第一、“以人為本的指導(dǎo)思想,以快樂健身的方 式,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,體味親情,同時使孩子們在游戲中體驗快樂,在 運動中獲得健康,在競爭中學(xué)會合作,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動的開展,營造“健 康、快樂、合作、參與、親情的和諧氣氛,特制訂本活動方案。一、主題:人人參與健身,個個擁有健康,陽光體育伴我一生。二、比賽時間:初定于 2021 年 5 月 29 日第 13 周周六約半天。三、比賽組織形式:以年級段為競賽層次,設(shè)16 年級六個組,各組分別比賽。四、比賽工程:比賽分家

2、庭組和學(xué)生組兩類家庭組男女混合不分組學(xué)生組男女分組高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車齊頭并進(jìn)、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩五、報名人數(shù)及報名規(guī)定:1. 以班級為單位,每班每人都可參賽。2. 家庭組每班限報 12戶,且必須是本班學(xué)生及其父母。每個家庭限報 2 個項 目,同一工程每班限報三戶,不得多報、不報。3. 未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽。每人限報 2 項,同一工程每班 限報男女各 1 隊,不得不報。家庭組和學(xué)生組不得兼報。4. 填寫時用“V標(biāo)記。報名表一經(jīng)上交,便不得修改、更換。六、計分方法:所有工程直接分組決賽,無預(yù)賽,按時間、次數(shù)

3、、數(shù)量多少排列 名次。錄取前六名,分別以 7、5、4、3、2、1 分計入團體總分中,名次并列,那么得分相應(yīng) 平攤。七、錄取與獎勵:根據(jù)團體總分多少排列年段內(nèi)名次,如總分一致,那么第一名多 者名次列前,仍相等,那么看第二名,以此類推。根據(jù)團體總分上下錄取各年級的前三名, 二年級取前四名,分別發(fā)予獎狀,以資鼓勵。八、號碼分配:號碼設(shè)置為 4 位數(shù),第 1位數(shù)字為年級代碼,第 2 位數(shù)字為班級 代碼,第 3.4 位數(shù)字為順序代碼, 01-35 為男生, 36 開始為女生,各班按先男后女的次序 依次報名。如一 1班第一位女生為 1136 。九、比賽工程具體規(guī)那么:家庭組:1. 高人套圈 父母各站孩子一

4、側(cè),抱孩子下肢將孩子抬至三人最高,三人成品字 狀。孩子在一分鐘內(nèi)向投擲線前規(guī)定距離外的木架套圈10 次,套中得分,踩線、超線都以不中計,以得分高者為勝。2. 合作投籃 用一個球一人連續(xù)投籃 6 次,另二人負(fù)責(zé)撿球、傳球,也可自投自 搶,三人輪流進(jìn)行,限時 2 分鐘內(nèi)完成,超時投進(jìn)不計數(shù)。距離:父親以籃圈中心投影為 圓心,以 4米為半徑的半圓;母親以 3 米為半徑的半圓;孩子無距離要求。球進(jìn)籃圈得 1 分,一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1 分,父母假設(shè)進(jìn)線投籃那么投中不計。以家庭得分總和多者為勝。3. 袋鼠接力 家庭成員成一路縱隊站在起跳線后,第一人站在跳袋內(nèi)。令下后, 第一人手提跳袋

5、的上邊緣向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,三人依次進(jìn) 行,以先跳完、用時較少的家庭為勝。起跳線與標(biāo)志桿距離: 15 米。4. 歡樂一家跳 三位成員輪流用同一根短繩跳繩,絆繩后按次序換人。以3 分鐘時間內(nèi),家庭成員累積跳繩次數(shù)多者為勝。比賽采用帶計數(shù)器的跳繩5. 三人四足 三人并排站于起跑線后,并將相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后, 三人四條腿前進(jìn),最先完成 30 米距離的為勝。假設(shè)中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續(xù)比 賽。6. 踏石過河 參賽家庭手拿三塊塑料板站于起點線后。比賽開始,三名成員逐一 鋪設(shè)塑料板踏石過河,全體成員必須都站在塑料板上。 3 名成員全部到達(dá)終點線上 岸,以最后一名

6、隊員雙腳過線計時結(jié)束,以時間最短者為勝。如過河過程中任何一名成 員腳接觸塑料板外,加 1秒計算。比賽距離:30米。塑料板為30cm的正方形。7. 滾雪球 取 30 米距離,在兩端各放置轉(zhuǎn)折標(biāo)志。三人成縱隊站于起點線后。令下后首發(fā)者過折返點回起點。然后手牽第二名成員前進(jìn),過標(biāo)志桿返回起點,由第2 名成員手拉第 3名成員繼續(xù)前進(jìn),直到全隊三人手拉手跑過起點為止。整個賽程中必須手拉手 成縱隊在本隊跑道內(nèi)完成比賽,不得擠占其他隊的跑道;跑動中任何人不得將手松開,假設(shè) 途中意外斷開,必須迅速接上;以最后一名隊員過線為該隊成績,用時較少者名次列前。8. 推小車 a 雙掌撐地在前, b 抬其雙腿在后。令下后

7、二人合作前進(jìn)至標(biāo)志1 處,換b推c,至標(biāo)志2處換c推a,以a雙掌過終點線為結(jié)束。用時較少者為勝。起點至 1、 1至 2、2至終點線各 10米,全程 30米。學(xué)生組:1. 齊頭并進(jìn) 多人成一橫排站于起跑線后,并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁 住。令下后,多人多條腿前進(jìn),最先完成 30 米距離的為勝。假設(shè)中途綁帶散了,必須綁好后 才能繼續(xù)比賽。一二年級 4 人,三年級 6 人,四年級 7 人,五六年級 8人。2. 積少成多 起點設(shè)一水桶, 30米外設(shè)一大量杯。令下后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯,返回后將標(biāo)志物交下一人,依次進(jìn)行。定時2 分鐘內(nèi),可按序重復(fù)進(jìn)行,規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù):6 人。3. 穿越呼拉圈 多人手拉手成一圓圈,呼啦圈從第一個人手臂上開始傳,在傳的過程中只能動頭、腳、手臂,不能松手用手掌拿或其他人幫助,否那么按犯規(guī)1 次加 2 秒計算。每個人穿越呼啦圈 1 次后為結(jié)束,用時較少的為勝。一二三年級 7 人,四五六年級 10人。4. 集體跳大繩 二人甩繩,多人同時起跳,2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個數(shù)X跳繩人數(shù)為得分,得分高者為勝。一二年級最少 3人,三年級最少 4人,四五

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