慶元宵,話團圓

1、農(nóng)歷農(nóng)歷正月十五正月十五元宵節(jié)，又稱為元宵節(jié)，又稱為“上元節(jié)上元節(jié)”（the Lantern Festival），），是中國民俗傳統(tǒng)節(jié)日。是中國民俗傳統(tǒng)節(jié)日。正月正月是是農(nóng)歷農(nóng)歷的元月，古人稱其為的元月，古人稱其為“宵宵”，而，而十五日又是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節(jié)。又十五日又是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節(jié)。又稱為小正月、元夕或燈節(jié)，是稱為小正月、元夕或燈節(jié)，是春節(jié)春節(jié)之后的第一個重要節(jié)日。中國幅之后的第一個重要節(jié)日。中國幅員遼闊，歷史悠久，所以關于元宵節(jié)的習俗在全國各地也不盡相同，員遼闊，歷史悠久，所以關于元宵節(jié)的習俗在全國各地也不盡相同，其中吃其中吃元宵元

2、宵、賞花燈、賞花燈、舞龍舞龍、舞獅子舞獅子等是元宵節(jié)幾項重要民間習俗。等是元宵節(jié)幾項重要民間習俗。 元宵節(jié)早在元宵節(jié)早在20002000多年前的西漢就存在了。但是元宵賞多年前的西漢就存在了。但是元宵賞燈始于東漢明帝時期，明帝提倡佛教，聽說佛教有正燈始于東漢明帝時期，明帝提倡佛教，聽說佛教有正月十五日僧人觀佛舍利，點燈敬佛的做法，就命令這月十五日僧人觀佛舍利，點燈敬佛的做法，就命令這一天夜晚在皇宮和寺廟里點燈敬佛，令士族庶民都掛一天夜晚在皇宮和寺廟里點燈敬佛，令士族庶民都掛燈。之后這種佛教禮儀節(jié)日逐漸演變成了民間盛大的燈。之后這種佛教禮儀節(jié)日逐漸演變成了民間盛大的節(jié)日。節(jié)日。漢文帝時，正式下令將

3、正月十五命名為元宵節(jié)。漢文帝時，正式下令將正月十五命名為元宵節(jié)。另有一說是元宵燃燈的習俗起源于道教的另有一說是元宵燃燈的習俗起源于道教的“三元說三元說”；正月十五日為上元節(jié)，七月十五日為中元節(jié)，十月十正月十五日為上元節(jié)，七月十五日為中元節(jié)，十月十五日為下元節(jié)。主管上、中、下三元的分別為天、地、五日為下元節(jié)。主管上、中、下三元的分別為天、地、人三官，天官喜樂，所以上元節(jié)要燃燈。人三官，天官喜樂，所以上元節(jié)要燃燈。猜燈謎猜燈謎 “猜燈謎”又叫“打燈謎,是元宵節(jié)后增的一項活動，燈謎最早是由謎語發(fā)展而來的，起源于春秋戰(zhàn)國時期。它是一種富有譏諫、規(guī)戒、詼諧、笑謔的文藝游戲。謎語懸之于燈，供人猜射，開始于

4、南宋。武林舊事燈品記載：以絹燈剪寫詩詞，時寓譏笑，及畫人物，藏頭隱語，及舊京諢語，戲弄行人。元宵佳節(jié)，帝城不夜，春宵賞燈之會，百姓雜陳，詩謎書于燈，映于燭，列于通衢，任人猜度，所以稱為燈謎。如今每逢元宵節(jié)，各個地方都打出燈謎，希望今年能喜氣洋洋的，平平安安的。因為謎語能啟迪智慧又饒有興趣，所以流傳過程中深受社會各階層的歡迎 高高瘦瘦似竹子，糖水豐富甜如絲（打一水果） 甘蔗 深黃袍子外面披，果內(nèi)瓤瓣有薄皮（打一水果） 橘子 體形粗壯頂倆角，紅布一揮哞哞叫（打一動物） 牛 細長身體滑溜溜，湖池小魚快快游（打一動物） 泥鰍耍龍燈耍龍燈 耍龍燈，也稱舞龍燈或龍舞。它起源于上古時代。耍龍燈，也稱舞龍燈或

5、龍舞。它起源于上古時代。傳說早在黃帝時期，在一種傳說早在黃帝時期，在一種清角清角的大型歌舞中，的大型歌舞中，就出現(xiàn)過由人扮演的龍頭鳥身的形象，其后又編排了就出現(xiàn)過由人扮演的龍頭鳥身的形象，其后又編排了六條蛟龍互相穿插的舞蹈場面。中華民族崇尚龍，把六條蛟龍互相穿插的舞蹈場面。中華民族崇尚龍，把龍作為吉祥的象征?，F(xiàn)在，龍舞流行于中國很多地區(qū)。龍作為吉祥的象征。現(xiàn)在，龍舞流行于中國很多地區(qū)。舞獅子舞獅子 舞獅子是中國優(yōu)秀的民間藝術，每逢元宵佳節(jié)或舞獅子是中國優(yōu)秀的民間藝術，每逢元宵佳節(jié)或集會慶典，民間都以獅舞助興。這一習俗起源于三國集會慶典，民間都以獅舞助興。這一習俗起源于三國時期，南北朝時開始流行

6、，至今已有一千多年的歷史。時期，南北朝時開始流行，至今已有一千多年的歷史。吃元宵吃元宵 “元宵”作為食品，在中國也由來已久。宋代，民間即流行一種元宵節(jié)吃的新奇食品。這種食品，最早叫“浮元子”，后稱為“元宵”，生意人還美其名曰“元寶”。中國人吃元宵，有團圓美滿之意。通俗的說，元宵就是湯圓，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，有葷有素，風味各異。烹制方法多樣，可以湯煮、油炸、蒸食。俗話說過猶不及，其實說起吃元宵來也是一樣。從營養(yǎng)學來看，糯米皮加上豆沙、芝麻、棗泥、花生等甜餡或鮮肉、菜肉等咸餡，都是高糖分、高熱量的非健康食品。那么到底如何吃元宵，才能保證美味與健康兼收呢？元宵屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養(yǎng)素，除了熱量和糖外并沒有太多其他營養(yǎng)。 那么，一個春節(jié)就這樣過去了，就讓我們一