老年人心理與康復(fù)方案

1、暮色行動(dòng)一一康復(fù)+心理1授醫(yī)療護(hù)理,習(xí)健康之術(shù)年齡增長(zhǎng)和綜合性疾病帶來的身體功能障礙對(duì)老年人的生活帶來很大困擾.康復(fù)護(hù)理對(duì)提升老年人生活質(zhì)量尤為重要. 而且臺(tái)州地區(qū)目前較多的養(yǎng)老院并不 配備專業(yè)護(hù)工.因此,我們醫(yī)療實(shí)踐隊(duì)送“醫(yī)療護(hù)理進(jìn)養(yǎng)老院,堅(jiān)持每天去對(duì) 點(diǎn)養(yǎng)老院為老年人進(jìn)行按摩、針灸等康復(fù)護(hù)理,并且開設(shè)小課堂對(duì)養(yǎng)老院里護(hù)工 人員進(jìn)行康復(fù)培訓(xùn),包括理論和手法指導(dǎo).希望以此讓養(yǎng)老院老年人得到長(zhǎng)期而 有效的康復(fù)治療.前期準(zhǔn)備：(1)學(xué)會(huì)按摩、針灸等醫(yī)療護(hù)理和專業(yè)手法.(2)聯(lián)系好養(yǎng)老院,確定活動(dòng)時(shí)間和聽講的護(hù)工人員.(3)制作宣傳資料及活動(dòng)宣傳海報(bào),張貼在養(yǎng)老院和相關(guān)街道.2行床邊關(guān)心,悟生命之重

2、臨終關(guān)心：生老病死是人類的自然規(guī)律,而對(duì)于身患絕癥的病人,如何使他 們能夠正確熟悉死亡和生命的存在,讓他們有尊嚴(yán)的離去？臨終關(guān)心已成為現(xiàn)代 社會(huì)所面臨的新問題.然而目前臺(tái)州多數(shù)醫(yī)療單位的臨終關(guān)心效勞主要是以緩解 生理病痛為,在精神層面的關(guān)心還比擬欠缺.為了為臺(tái)州的臨終病人緩解精神痛 苦,我們通過聯(lián)系基層醫(yī)院和社區(qū)街道的方式確認(rèn)需要臨終關(guān)心效勞的受助者名 單,了解受助者根本情況,制定個(gè)體化的關(guān)心內(nèi)容,來到病人床旁,給予患者最 貼心的床邊關(guān)心.除此之外,我們還為病患家屬帶來了護(hù)理的經(jīng)驗(yàn)和技能指導(dǎo).希望能以此增強(qiáng)人們對(duì)臨終關(guān)心的關(guān)注,填補(bǔ)臺(tái)州地區(qū)臨終關(guān)心領(lǐng)域的空缺.(1)聯(lián)系臺(tái)州地區(qū)基層醫(yī)院和社區(qū)街

3、道,尋找需要臨終關(guān)心效勞的受助者 名單.(2)提前了解受助者的根本情況(身體狀況、家庭條件、心理狀況)(3)提前準(zhǔn)備好所需的物品3框青春印記,執(zhí)歲月之手高齡老人夫婦(抗戰(zhàn)老兵伉儷)年輕時(shí)候由于經(jīng)濟(jì)方面和物資方面的種種 原因,并沒有留下一些留念的照片.本次活動(dòng)旨在聯(lián)合隊(duì)員和當(dāng)?shù)鼐用竦牧α? 幫他們圓年輕時(shí)候拍攝合照的夢(mèng).尋找到金婚老人,聽他們講述他們相遇相知, 攜手相伴的故事.幫助他們換上年輕時(shí)候的服裝,重回他們最初相遇的地點(diǎn),拍 攝寫真,幫助他們重新找回年輕時(shí)候初遇時(shí)的悸動(dòng).前期準(zhǔn)備：(1)聯(lián)系當(dāng)?shù)厣鐓^(qū),尋找到高齡老人夫婦(抗戰(zhàn)老兵伉儷)(2)提前準(zhǔn)備拍攝所用的材料4.普智能知識(shí),固年輕之態(tài)

4、當(dāng)今社會(huì),微信已經(jīng)成為交流和溝通的主要媒介, 益智游戲也越來越普及,而老 年人往往缺乏這方面的技能,本次活動(dòng)旨在幫助他們掌握這方面的技能, 借此增 進(jìn)和子女之間的交流,充實(shí)老年生活.1志愿者在社區(qū)廣場(chǎng)集中,待參與活動(dòng)的中老年人都就位之后,由主講人宣布活 動(dòng)開始并簡(jiǎn)單介紹活動(dòng)主題(教中老人年學(xué)會(huì)使用微信微博等新興方便的社交工具,指導(dǎo)他們學(xué)一些簡(jiǎn)單的益智小游戲, 以便增強(qiáng)老人與子女間的情感聯(lián)系, 豐 富老年生活)2 .為參與活動(dòng)的中老年人分發(fā)教材,由主講人進(jìn)行微信教學(xué)和益智游戲教學(xué),過 程中使用場(chǎng)地內(nèi)的小黑板等工具3 .待主講人介紹完微信微博和小游戲的各個(gè)細(xì)節(jié)后,由志愿者一對(duì)一對(duì)中老年人進(jìn)行實(shí)踐教

5、學(xué),并相互添加微信,盡量幫助中老年人在現(xiàn)場(chǎng)添加子女親人微信并嘗試打字語音視屏聊天前期準(zhǔn)備：(1)提前制作好教學(xué)所需的教材(2)培訓(xùn)主講人,制作流程做好隊(duì)員的培訓(xùn)工作5傳康復(fù)方略,詮醫(yī)者仁心考慮有局部行動(dòng)不方便或子女不在身邊且患病的老人存在,為了把關(guān)愛送到他們 身邊,我們會(huì)尋找確定需要走訪幫助的老人名單, 根據(jù)他們各自的困難實(shí)施走訪方案.對(duì)于空巢老人,我們與他們談心,指導(dǎo)他們正確使用健身器材,幫助排解 寂寞并提供適留神理輔導(dǎo)與心靈慰藉. 對(duì)于失能老人,我們幫助老人制定康復(fù)計(jì) 劃,指導(dǎo)老人的家人為老人做一些一些根底康復(fù)按摩手法, 提升老人的生活質(zhì)量.準(zhǔn)備工作：1 .尋找空巢、失能老人,確定老人家庭

6、地址,了解老人具體情況2 .實(shí)踐隊(duì)員提前學(xué)習(xí)康復(fù)推拿按摩的方法3 .為老人準(zhǔn)備消暑飲品6 .興中醫(yī)藥膳,行養(yǎng)生之道藥膳發(fā)源于我國傳統(tǒng)的飲食和中醫(yī)食療文化,藥膳“寓醫(yī)于食,既將藥物作為 食物,又將食物賦以藥用,二者相輔相成,相得益彰；飲食的同時(shí),又可防治疾 病.為了為老人帶來以食養(yǎng)生的飲食養(yǎng)生理念,實(shí)踐隊(duì)員走入臺(tái)州養(yǎng)老院,與老人們一同制作藥膳食物,為老人們帶來夏季養(yǎng)生藥膳的教學(xué). 既豐富了老人的生 活內(nèi)容,又向他們傳授養(yǎng)生之道.(1)學(xué)習(xí)藥膳的制作方法(2)聯(lián)系當(dāng)?shù)仞B(yǎng)老院3準(zhǔn)備藥膳制作需要的食材7千里遞溫情情暖兩代心【背景】隨著年齡的增長(zhǎng) 老年人的心理承受水平會(huì)出現(xiàn)很大程度的降低,遇到困難或挫折

7、 時(shí)情緒反響更為劇烈,對(duì)身心健康的影響也更為明顯.隨著社會(huì)的開展,空巢老 人的現(xiàn)象也越來越普遍.老年人單獨(dú)在家,沒有兒女的陪伴,缺少或不能進(jìn)行有 意義的思想和感情交流,容易產(chǎn)生孤獨(dú)心理,且行動(dòng)不便、無職在家的狀態(tài),加 大了老人的自卑感.憂郁感隨之而生.長(zhǎng)期憂郁會(huì)導(dǎo)致焦慮不安,心神不定,生活質(zhì)量下降.為深入貫徹落實(shí)科學(xué)開展觀,圍繞構(gòu)建文明和諧社會(huì),以弘揚(yáng)志愿 效勞精神、關(guān)注社會(huì)養(yǎng)老事業(yè)、改善空巢老人心理健康,幫助空巢老人擺脫心理 寂寞和精神孤獨(dú)為目的,我們組織開展“千里遞溫情,情暖兩代心效勞活動(dòng).【目標(biāo)人群】50歲以上空巢老人【活動(dòng)主體】一、聯(lián)系空巢老人身在異鄉(xiāng)的家人,自拍視頻,內(nèi)容有關(guān)父母做的

8、對(duì)自己影響最 大的事情讓老人感受到重要性,減輕自卑心理,以及記憶中有關(guān)父母的一件 有趣的事?lián)嵛坷先说墓陋?dú)憂慮心理.二、在當(dāng)?shù)?組織空巢老人集體,共同分享,觀看遠(yuǎn)方子女的視頻.三、拍攝記錄老人觀看視頻時(shí)的畫面,并對(duì)有意愿單獨(dú)拍攝視頻的老人進(jìn)行拍攝, 最后剪輯整理,發(fā)送給眾多在外的子女.四、發(fā)放小禮品,合影留念.8 .味學(xué)習(xí)之歡,體人情之暖隨著年齡的增長(zhǎng),子女們的獨(dú)立,老人們逐漸被留在了家里,面對(duì)清冷的屋 子,面對(duì)漫長(zhǎng)的時(shí)光,他們的心理也開始呈現(xiàn)出亞健康的狀態(tài).孤獨(dú)、失落、悲 觀一系列的消極情緒越來越多. 因此,我們醫(yī)療隊(duì)將心理康復(fù)逐漸融入老人 們的生活環(huán)境,針對(duì)臺(tái)州老人,開展小課堂的活動(dòng),行學(xué)習(xí)

9、之路.每名志愿者將 教授老人們不一樣的學(xué)習(xí)工程,如：下棋、剪紙等等,讓老人在學(xué)習(xí)之中體會(huì)溫 暖,在學(xué)習(xí)之中驅(qū)趕孤獨(dú).目標(biāo)人群50歲以上的空巢老人地點(diǎn)臺(tái)州敬老院前期準(zhǔn)備 ：志愿者需要學(xué)會(huì)一些教授工程.：聯(lián)系臺(tái)州當(dāng)?shù)鼐蠢显海簻?zhǔn)備各種關(guān)于教授內(nèi)容的材料,如棋、剪刀、油紙等9 .展才藝風(fēng)采,回青春之態(tài)誰說老年人不如青年？廣場(chǎng)舞,交際舞,探戈信手拈來；廚藝,手工藝樣樣領(lǐng)先； 還有棋藝,書法等等,優(yōu)秀的都在老年人中間.人老不代表心老,老年人的才藝 也會(huì)讓年輕人折服.我們給他們一個(gè)展示的舞臺(tái),展示他們的風(fēng)采,充實(shí)老年人 生活1 .收集報(bào)名表,按展示才藝進(jìn)行分類2 .準(zhǔn)備展示才藝所需要的材料3 .志愿者提前到場(chǎng)準(zhǔn)備現(xiàn)場(chǎng),將現(xiàn)場(chǎng)劃為幾個(gè)不同的區(qū),幾個(gè)才藝同時(shí)展示,由 未參加的老人進(jìn)行投票評(píng)獎(jiǎng).4 .頒獎(jiǎng),按不同才藝進(jìn)行頒獎(jiǎng),盡量每個(gè)表演者都有獎(jiǎng)項(xiàng)目標(biāo)人群養(yǎng)老院老人地點(diǎn)養(yǎng)老院前期準(zhǔn)備1提前報(bào)名,講明要展示的才藝 2根據(jù)報(bào)名情況準(zhǔn)備所需的材料3.培訓(xùn)主持人,制作流程,做好隊(duì)員的培訓(xùn)工作10.養(yǎng)聽?wèi)糁?復(fù)健康之聲【背景】在老年群體中約70%的人有不同程度的聽力問題,由于聽力障礙不會(huì) 像心臟病、高血壓、糖尿病、月中瘤等直接危害生命,所以常常被人們無視,但在 日常生活中它對(duì)人際交往、心理健康、家庭關(guān)系、生活質(zhì)量卻有極大的影響.俗 話說：“一聾三分傻！反映的就是聽力障礙帶來的結(jié)果.世界