羽毛球正手擊高遠球教案

1、系別年級班次課程名稱周次課次時間任課老師教 材羽毛球正手擊咼遠球本 課 任 務(wù)1認知目標：學生初步了解正手擊高遠球的動作要領(lǐng)2、技能目標：學生基本掌握正手擊咼遠球技術(shù)3、情感目標：在練習中，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，培養(yǎng)主動運動的習慣課 的 部 分時 間課 的 內(nèi)容練習 分量組織教法與教學要求次 數(shù)時 間準 備 部 分5分鐘一、課堂常規(guī)1集合整隊、清點人數(shù)2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容4、檢查學生著裝、安排見習生二、準備活動1徒手操 頭部運動 肩部運動 擴胸運動 體轉(zhuǎn)運動 腰部運動 弓步壓腿 側(cè)弓步壓腿 踝腕關(guān)節(jié)運動2、專項練習 投擲羽毛球練習 在羽毛球場地，學生在底線手拿 一個羽毛球，用

2、持拍手全力投擲2X8拍 每 人5次1分鐘4分鐘組織：集合隊形（四列橫 隊）OOOOOOOOOOOO要求：快、靜、齊 組織：廣播操隊形OOOOOOOOOOOO要求：左右兩臂間隔，前 后一臂距離，認真做準備 活動組織：要求：投擲羽毛球的高度 在球網(wǎng)上2米處，練習時 按隊形有序練習，投完的 學生回到本隊隊尾排隊課 的 部 分時 間課 的 內(nèi)容練習 分量組織教法與教學要求次 數(shù)時 間基 本 部 分11分鐘一、安全教育練習時注意同學間的間隔二、動作要領(lǐng)：教學重點：以肩為軸，通過大臂 帶動前臂，取后閃 動手腕擊球教學難點：小臂快速鞭打，擊球 的一剎那產(chǎn)生爆發(fā)力 技術(shù)要領(lǐng)：1持拍手臂以45。夾角屈肘舉 于體

3、側(cè)，左 手自然上舉保 持平 衡，側(cè)身對網(wǎng)，重心在右腳。 抬頭注視來球。2、擊球點選擇在右肩上方，前臂 急速內(nèi)旋帶動手腕加速向前上方 揮動，屈收手腕，屈指發(fā)力，用 正拍面與地面近120度的夾角， 在空中最高點將球向前上方擊出三、練習無球練習1、分解動作練習（老師口令提示，一拍一動練習）2、完整動作練習（老師口令提示）15次15次3分鐘7分鐘一、步驟： 組織：OOOOOOOOOOOO教法：老師示范、分解動作 講解 要求：動作示范準確到 位，聲音清晰洪亮 學法:學生觀察老師示范， 聽老師講解 要求：保持安靜，認真聽 講和觀察組織：廣播操隊形 OOOOOO OOOOOO教法：老師口令提示，巡 視指導學

4、生，糾錯 要求：學生想清楚每個部 分的動作，練習時認真， 動作到位課 的 部 分時 間課 的 內(nèi)容練習 分量組織教法與教學要求次 數(shù)時 間基 本 部 分22分鐘有球練習1擊定點球練習用一細繩把羽毛球系在竹竿上， 把竿舉起來使羽毛球離地面約 3 米咼，學生用拍擊打球做正手擊 高遠球練習（四個學生一組，一 個學生舉竿，其余三個輪換練習， 一輪練習后換下舉竿同學，再繼 續(xù)練習）2、擊打后場高遠球練習四個學生分為一組，在一塊場地 內(nèi)，兩個同學練習正手發(fā)高遠球， 另兩個同學運用正手擊高遠球動 作要領(lǐng)接發(fā)球組織：OOOOOOOOOOOO教法：老師講解示范，巡視 指導,糾錯要求：練習時注意動作的 規(guī)范，不要大力擊球，一 個學生練習10次后，交換 練習組織：教法：老師講解示范，巡視 指導,糾錯要求：練習時注意安全， 規(guī)范擊球動作，練習20次 后，每組的兩位相對練習 的學生互換位置課 的 部 分時 間課 的 內(nèi)容練習 分量組織教法與教學要求次 數(shù)時 間結(jié) 束 部 分5分鐘一、集合、整隊二、放松活動 放松手臂肌肉三、課堂小結(jié)四、布置課后練習五、回收器材六、師生再見2分鐘組織：集合隊形（四列橫 隊）OOOOOOOOOOOO教法：小結(jié)上課情況，布 置課后復習任務(wù)，回收器 材，師生道別場地 器材四片羽毛球場，人手一拍，羽毛球若干，四根細繩，四根竹竿課 后 小 結(jié)所有的學生在不結(jié)合羽毛球練習時，動作都準