皮膚護(hù)理的訣竅

1、皮膚護(hù)理的訣竅1 .如果你皮膚敏感幾乎所有的新產(chǎn)品，特別是含有香料或防腐劑都引起一個(gè)發(fā)紅或 刺痛的 反應(yīng)?！咀o(hù)理的訣竅】每日劑量的溫和的產(chǎn)品是最好的選擇。避免任何額外的清香和帶 來(lái)發(fā)紅 發(fā)癢的產(chǎn)品，含有消炎成分，如綠茶、甘草根提取物的不錯(cuò)的選擇。如果你有成熟的皮膚2 .如果你有成熟的皮膚【護(hù)理的訣竅】讓你的青春光芒就要嘗試含有抗氧化劑和類維生素a的產(chǎn)品，可以有 效對(duì)抗自由基傷害，皮膚衰老。3 .如果你是不干不油的肌膚你的皮膚不是太油，也不是太干，你很少打破或紅腫。你的毛孔很小（幾乎看不見(jiàn)的），雖然偶爾的瑕疵也只是表面上的?！咀o(hù)理的訣竅】堅(jiān)持每日清潔和滋潤(rùn)，只用基本產(chǎn)品就可以。尋找那些有抗氧化

2、劑，對(duì)抗自由基損傷和延緩衰老的跡象的產(chǎn)品。4 .如果你是干性皮膚【護(hù)理的訣竅】跳過(guò)泡沫潔面乳，因?yàn)樗麄兂ビ椭?，也要避免任何含?yán)酷類維生素 a和a羥酸。5.如果你是油性皮膚【護(hù)理的訣竅】保持毛孔暢通，死皮細(xì)胞及時(shí)脫落掉，日常使用含有水楊酸或阿爾法羥 基酸的產(chǎn)品。重要的是要滋潤(rùn)。技巧1:晚餐,有講究忌食：辛辣食物和酒精類飲料，最好不要抽煙。多食：富含蛋白質(zhì)的食品如魚類、牛奶等。技巧2:晚睡,不晚洗肌膚保養(yǎng)要順應(yīng)環(huán)境及身體狀態(tài)變化，因此不要等到睡覺(jué)前才清潔皮 膚，盡量把潔面時(shí)間提前可以減少肌膚負(fù)擔(dān)，預(yù)防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時(shí)卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面

3、乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，它 是目前惟一能夠真正深入毛囊進(jìn)行清潔動(dòng)作的復(fù)合體成分，可以增進(jìn)角質(zhì)細(xì) 胞新陳代謝的速度，減少皮膚表面廢物的堆積，讓你即使晚睡，也能遠(yuǎn)離疲 倦臉色。技巧3:睡前，保濕護(hù)理技巧4:補(bǔ)充，維生素皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營(yíng)養(yǎng)會(huì)過(guò)度流失。如果你有每天口服美容產(chǎn)品的習(xí)慣，建議改在睡前服用維生素C及口服 膠原蛋白產(chǎn)品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利于皮膚在睡眠時(shí)得 到充分修復(fù)的營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)彈性光澤。技巧5:精油，喚醒肌膚睡前保養(yǎng)時(shí)，在一盆熱水中加入幾滴精油并攪拌均勻，先用蒸汽蒸臉， 待水溫降低后，可以將臉浸到水中，三五分鐘即可。這種方法對(duì)皮膚干燥、 黯沉等問(wèn)題都有很好的改善效果。如：玫瑰+檀香木+洋甘菊精油有助于皮膚干燥脫皮；膚色晦暗用 玫瑰 +天竺葵精油等等。如果擔(dān)心每天敷面膜會(huì)導(dǎo)致過(guò)度保養(yǎng)，那么可以在潔面后用保濕 美容液 將紙面膜浸透，敷在面部。如果連紙面膜都沒(méi)有，可以把一張面巾紙敷在臉上，向紙上噴上保濕化妝水，直至面巾紙濕透，等13分鐘。技巧7:刮眉,解決眼周問(wèn)題技巧8:晚霜，針對(duì)晚睡即使你沒(méi)能在最佳時(shí)間23 : 00前入睡，也完全可以在23點(diǎn)前涂抹具 有修護(hù)功能的精華晚霜。偶爾需要加強(qiáng)保養(yǎng)，可以