《追逐夢想》主題班會課活動方案

1、追逐夢想 主題班會課活動方案一、營造氛圍，明確夢想重要意義（ 播放歌曲放飛夢想，營造氣氛，主持人提出夢想含義。 ）主持人（ 男）：尊敬的老師們 !主持人（ 女） ：親愛的同學們 !主持人（合） ：大家好 !主持人（ 男）：放飛夢想，點亮希望。主持人（ 女）：放飛夢想，青春綻放。主持人（ 男）： 伴隨著這首放飛夢想，拉開了我們“夢想從這 里起航”主題班會的序幕。主持人（ 女） ：夢想是個誘人的字眼，我們也把夢想叫做理想。主持人（ 男） ：理想是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進 的路程。主持人（ 女） ：一個沒有理想的人，就像魚兒離開了水，就像鳥兒 沒有翅膀。主持人（男） ：沒有理想，就沒有

2、堅定的方向 ; 沒有堅定的方向，就沒有生活。主持人（ 女） ：那么，什么是理想 ?（同學們答理想的含義：理想就是對未來的向往和憧憬。 ）二、詩歌朗誦理想主持人（ 男）：是的，下面請欣賞詩歌朗誦理想三、談自己理想，實現(xiàn)理想，塑造自信心主持人（ 男） ：朗誦得真棒，是啊，“理想是路，引領我們走向黎 明”。擁有了理想就擁有了人生的珍寶，下面請同學們談談自己的理 想。（ 先小組交流，然后再選一兩個代表起來談談自己的理想 ）（同學們暢所欲言， 有的說長大后要成為科學家， 有的說要成為美 容師，有的要成為教師 ）四、談夢想，論未來三句半五、小品表演男主持人 （ 男） ：看來，每個人的夢想都是很美好的，美好

3、的夢想， 激勵著美好的人生。主持人（ 女） ：但美好理想，并不是虛幻的彩虹，還要從腳下一步 一步開始?？墒俏野l(fā)現(xiàn)啊，我們有些同學，講理想也很輝煌，但卻沒 有實際地一步一個腳印去做，學習不認真，怕苦怕累，這樣是沒法實 現(xiàn)理想的。主持人（ 男） ：下面請觀看小品誘惑，在這里，或許有你的影 子，有請演員上場 !六、討論：如何去實現(xiàn)夢想主持人（ 男）：那么同學們，你認為你該為實現(xiàn)理想做些什么呢 ?主持人（ 女） ：我想我們的同學們心中早就有答案了，請同學們說 說好嗎?（ 每一小組一位同學回答 ）例如：同學 1; 我要珍惜每一分每一秒的時間，不讓自己有后悔的一刻 ;同學 2：樹立遠大的夢想，并為之不斷地

4、努力 ;同學 3：要有吃苦耐勞的精神，不為困難所嚇倒 ;七、班主任小結(jié)首先很感謝為這次主題班會的準備付出了辛勤勞動的同學們 ! 本 次班會同學們都表現(xiàn)得很積極、主動，能大膽地暢談自己的夢想，樹 立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言， 我相信， 你們的夢想一定能實現(xiàn)。2、夢想班會活動方案范本 2020一、活動分析完美人生離不開對它的設計，人生設計的第一步無疑是為自己找 一個明確的目標，即一個不斷追逐的夢。有目標的人，做事有計劃， 勇往起直前 ; 沒有目標的人如水上的浮萍， 東漂西蕩， 不知何去何從， 可能奮爭一生， 最終也一事無成。 確立目標對于人的一生是非常重要 的。除了要有目

5、標，人生的設計還有賴于后面的努力，通過不斷奮斗 去實現(xiàn)它。二、活動目的1、懂得樹立生活目標的意義。2、樹立切實可行的目標，形成指導行動的潛意識。3、堅定意志，努力向著目標奮斗。三、活動準備1、悅耳的輕音樂2、每位同學三張卡片。3、歌曲我和我追逐的夢時間： 4045 分鐘四、活動過程（一）、熱身活動1、師生相互微笑2、生生相互作微笑狀3、生生兩相面對，全身放松地開心大笑。 （ 笑是一種最簡單又最 有益人身心的種運動，希望同學在生活中充滿笑聲。 ）（二）、教師導語同學們，你們設想過自己的未來嗎 ?生命的旅行將如何到達理想的 彼岸 ?自己將成為怎樣一個人 ?從事什么工作 ?取得怎樣的成績 ? 這些“

6、不切實際”的想法其實是非常有意義的。因為有了夢想，我們 的生活才變得如此豐富多彩， 才有了不同的人生。 今天呢我們活動的 主體就是“夢想讓我們與眾不同”。（三）、游戲活動：暢想未來1、在教師的指導下做一個“看將來”的游戲。 （ 大家想知道自己 的將來嗎 ?那怎就進入時間的隧道去看看。 ）（1）找一個舒適的坐姿，閉上眼睛，全身放松，情緒放松，靜心 1 分鐘，呼吸平穩(wěn)。（2）在舒展、悠揚的音樂背景下，聽著教師引導語，漸漸地進入時 間隧道，看自己的“將來”。注：教師在講導語時，要做到聲音低沉、平穩(wěn)、緩慢，留有空間， 令人產(chǎn)生聯(lián)想。引導語：“每個人都從過去走來，又從現(xiàn)在走向?qū)怼，F(xiàn)在讓我 們一起走向?qū)?/p>

7、來。 大家在自己的生活道路上前進。 看到了一些你曾向 往的事情變成了現(xiàn)實”“時間在慢慢地流逝， 5 年了，你看到 5 年之后的自己，你在做 什么?”（稍作停頓）“我們繼續(xù)前進，時間慢慢地流逝。 10 年了，這時你又在哪里 ? 從事什么職業(yè) ?還是否記起年少時的夢想 ?”（稍停頓 ）“再往前走，時間不斷地流逝。 15 年了，我們又看到 15 年后的自己，身體是否健康 ?工作是否取得成績 ? 少年時的夢想是否實 現(xiàn)”（停頓一會 ）大家慢慢地睜開眼，回到現(xiàn)實。2、小組交流“看將來”的經(jīng)歷?？吹搅俗约旱膶砹藛??看見了 什么 ?如沒看見，想一想，為什么看不見 ?3、選代表全班交流。4、教師點評。 同

8、學們對未來的夢想或設想即是每個人的人生目標，而目標是某 種你想要獲得的東西， 是一個引導著我們不斷奮斗的夢。 目標不是模 糊的意念“我希望我能”，而是清晰的信念“我要那么做”，在心中 對追求的目標要有一個堅定而清晰的認識。據(jù)一些社會學家分析說， 每 100 個人中有 97 個人不滿意他們的世界，但他們心中又缺乏一個 他們所喜歡的世界的清晰圖樣。許多人一生胸懷不滿，奮爭，但最終 仍是一事無成，大概就是緣于目標的缺乏或者是目標不清晰吧。一切成就的起點，是確定的目標。一個人是不是僅有了目標就能 夢想成真呢 ?讓我們帶著這個問題看一個材料。(四) 、情境討論1、出示材料：有個叫布羅迪的英國老師， 在整

9、理閣樓上的舊物時， 發(fā)現(xiàn)了一疊練習冊，它們是 50 年前皮特金幼兒園 b(2) 班 31 位孩子 的春季作文，題目叫：未來我是布羅迪順便翻了幾本， 很快被孩子們千奇百怪的自我設計迷住了。 比如：有個叫彼得的小家伙說，未來的他是海軍大臣，因為有一次他 在海中游泳，喝了 3 升水，都沒有被淹死 ; 還有一個說，自己將來必 定是法國總統(tǒng)，因為他能背出 25 個法國城市的名字，而其它同學最 多的只能背出 7個;最讓人稱奇的， 是一個叫戴維的小盲童， 他認為， 將來他必定是英國的一個內(nèi)閣大臣， 因為在英國還沒有一個盲人進入 過內(nèi)閣。總之， 31 個孩子都在作文中描述了自己的未來。有當馴狗 師的;有當領航

10、員的 ;有做王妃的 ;五花八門，應有盡有。布羅迪讀著這些作文，突然有一種沖動何不把這些本子重新 發(fā)到同學們手中， 讓他們看看現(xiàn)在的自己是否實現(xiàn)了 50年前的夢想。當?shù)匾患覉蠹埖弥@一想法，為他發(fā)了一則啟事。沒幾天，書 信向布羅迪飛來。他們中間有商人、學者及政府官員，更多的是沒有身份的人，他們表示，很想知道兒時的夢想，并且很想得到那本作文 薄，布羅迪按地址一一給他們寄去。一年后，布羅迪身邊僅剩下一個作文本沒有索要。他想，這個叫 戴維的人也許死了。畢竟 50 年了， 50 年間是什么事也會發(fā)生的。就 在布羅迪準備把這個本子送給一家私人收藏館時， 他收到內(nèi)閣教育大 臣布倫克特的一封信。他在信中說：

11、 “那個叫戴維的就是我，感謝您 還保存著我們兒時的夢想。 不過我已經(jīng)不需要那個本子了， 因為從那 時起，我的夢想就一直在我的腦子里，我沒有一天放棄過 ;50 年過去 了，可以說我已經(jīng)實現(xiàn)了那個夢想。今天，我還想通過這封信告訴我 其他的 30 位同學，只要不讓年輕時的夢想隨歲月飄逝，成功總有一 天會出現(xiàn)在你的面前。 布倫克特的這封信后來被發(fā)表在 太陽報上， 因為他作為英國第一位盲人大臣，用自己的行動證明了一個真理：2、小組討論：布倫克特用自己的行動證明了一個什么樣的真理 ? 請同學幫它續(xù)上。3、教師歸結(jié)： （ 奮斗改變命運，夢想讓我們與眾不同。 ） 夢想與奮 斗的關系：相輔相乘的關系，夢想指明了

12、奮斗的方向，奮斗把夢想變 成了現(xiàn)實。同學們要想有所作為，與眾不同，就要大膽的夢想你們的 未來，并即可投入熱情的行動。因為夢想不可能等人一輩子，而沸騰 的人生是從給夢想升溫開始的。奮斗就是夢想的升溫計。（ 五 ） 、突破障礙訓練現(xiàn)在我們已明白確立目標的重要性，并了解了除了要有目標，人 生的設計還有賴于我們的努力， 努力地克服各種障礙。 現(xiàn)在我們做一 做突破障礙的訓練。1、給學生每人發(fā)三張卡片，在第一張上寫出自己的奮斗目標; 在第二張上寫出自己實現(xiàn)這個目標的 3 個有利條件 ; 在第三張上寫出阻 礙自己實現(xiàn)目標的 3 個障礙。2、然后大家靜坐在座位上，想下面三個問題：(1) 我是不是想要實現(xiàn)那個目

13、標 ?我是不是一定要實現(xiàn)那個目標 ?(2) 我有沒有實現(xiàn)目標的條件呢 ?和怎樣發(fā)揮這些條件呢 ?(3) 障礙難以克服嗎 ?我一定要克服嗎 ?3、兩人作為一組，進行突破障礙的實戰(zhàn)演習。過程：先由對方問 你要實現(xiàn)的目標， 然后問你打算如何實現(xiàn)自己的目標， 在你做出回答 后，他開始諷刺、挖苦、打擊，說你不行，對你進行消極暗示。你要 做出強有力回答，堅信自己一定會成功，進入激情狀態(tài)，相信自己， 從心靈深處煥發(fā)出力量， 當你能忘我地表示我一定要成功， 我一定能 成功時，成功的大門就開始為你打開了。4、小結(jié)：同學們，剛才的訓練很精彩，大部分同學已經(jīng)進入了角 色，心底的力量被徹底激發(fā)出來，同自己挑戰(zhàn)的決心一

14、個高過一個。 只要你們對人生目標有理性的設計、 明確可行的計劃， 并努力付諸實 施，我相信你們的人生一定會很精彩。一起讀主題：奮斗改變命運，夢想讓我們與眾不同( 六 ) 、思考與調(diào)查回家調(diào)查父母或親戚朋友年輕時的理想是什么 ?現(xiàn)在是否實現(xiàn) ?怎樣實現(xiàn)的 ?如沒有實現(xiàn)，是什么原因阻礙他們實現(xiàn)的 ?（ 七 ） 、在歌聲中結(jié)束本次活動3、夢想班會活動方案范本 2020一、活動目的當下時光來之不易，不是每個人都有讀大學的機會。可是很多人 卻意識不到這點，或無目標，或無動力，得過且過。望通過本次主題 班會，讓大家懂得珍惜當下時光。 讓那些同學能重新認識到大學的真 正意義所在。二、主題理想的召喚三、活動組

15、織心理學院 xx 級全體班委及輔導員四、活動時間待定五、活動對象心理學院 xx 級全體學生六、活動地點實驗樓 xxx七、活動流程（1） 、開場白:強調(diào)理想的重要性 ! 希望每個人都有理想 ,但不否認有些人沒有理想 ,過著迷茫的日子 !（1 分鐘左右 ）(2) 、ppt: 強調(diào)沒有理想的可怕性 . 關于哈佛的一個關于大學生的 理想與成功調(diào)查有理想的大校生和沒有理想的大學生日后生活 的天壤之別 !(3-5 分鐘 )(3) 、現(xiàn)場互動 : 隨機請同學發(fā)言，詢問他的理想，并問他將如何 為之奮斗，有沒有為之奮斗。 (5 7 分鐘)(4) 、主持人,引出重點: 理想的共同點就是去做 !(5) 、ppt: 關于一些成功人士的奮斗歷程 !( 學術界/金融界/ 娛樂界 / 體育界同學們