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文檔簡介

1、集團文件發(fā)布號:(9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-Seminar on Practical Enneagram九型人格與統(tǒng)御之道研討會學習九型人格專業(yè)操守什么是九型人格九型人格是一種自我認識及個人成長的工具;容許別人去發(fā)掘自己的個性;性格型號不能完全形容一個人的全部;九型人格是一門不斷改講的學問:九型人格是我們了解自己和別人行為動機以及情緒反應(yīng)的有效工具。它能 清楚地指出自己在安定和壓力狀態(tài)下的行為模式。使我們能知己知彼突破個性局 限,越過事業(yè)高原。九型人格其實是一個很古老的智慧,其英文詞Enneagram讀成ANY a Gram,意思來自希臘文的Ennea即

2、是“九”的意思,而Gram是指圖形,所以, Enneagram實際上表示擁有九個方位的圖形,亦有人稱之為“和諧圖”或“九尖 圖”。它的原作者是誰,己無人考究,正如易經(jīng)一樣,原作者已經(jīng)失傳。相傳 它來自于公元前二千五百年,中東地區(qū)名為蘇菲派(Sufis)的部落中的不傳之 秘。其族長使用九型人格這套工具去統(tǒng)治和管理他們的族人,令他們的族人, 令他們的部落得以有效管制和彼此建立起一個和諧的關(guān)系。九型人格歷來以口 相傳,一代接一代的單傳。自八十年代末,先后出現(xiàn)幾位九型人格學的主要人物,令這套學說得以風行, 兩個重要人物是Helen Palmer和Dave Daniel,他們于加州史丹福大學開課講授 九

3、型人格學,又舉辦許多講座,慢慢讓更多人認識這套學說。九型人格指出,驅(qū)動著人類行為的背后隱藏著九種不同的性格特質(zhì),每個 人都擁有其中一種。它是人們的動機和情緒運動的能源,所以了解九種性格便能更 有效地了解自己的情緒與行為心理,人際關(guān)系的互動,沖突的來源等等。從而引導 我們?nèi)绾稳¢L補短,自我成長,使我們更有智慧。盡管從古至今,已有很多種關(guān)于人的性格的分類方法,但九型人格的精華 是它揭示的是人們內(nèi)在最深層的價值觀以及內(nèi)在注意力的焦點。它即簡單乂精確, 而且寓意深遠,它能有系統(tǒng)的闡述每種性格如何運作,在壓力和安定狀態(tài)下,各種 類型如何轉(zhuǎn)變,它能使初學者和經(jīng)驗老到的人,在短時間內(nèi)掌握其核心精髓并能運 用

4、于自己的生活及工作實踐之中。否則,可能我們要花上多年的時間,也未必能夠 達到對人的這樣了解。學習九型人格的正確方法1 號:完美型(PERFECTION)世界觀:希望每件事都做得最完美。行為動機:做事力求完美,有原則、有標準、理性正直,時常壓抑自己人性中 不宣的一面,怨而不怒。性格傾向:內(nèi)向、被動、批判。關(guān)注錯誤,糾正錯誤、持續(xù)監(jiān)測,喜歡每件事都井井有條,順序編排急于把事情辦好,努力完美 有理性、獨立、勤奮工作有責任、成熟、有目標、且看中效率 對自己和他人都很喜歡批評、沒耐性、吹毛求疵先工作,后享樂壓抑沖動和渴望過度剛性將高尚作為自己的報酬嘴邊常掛著應(yīng)該怎樣做這句話一向堅持自己的原則,很難容忍其

5、他不同意見個性嚴謹,嚴格沒有笑容,不拘言笑 很少顧及家人,喜歡雞蛋里挑骨頭。常埋怨和生氣他人做事不夠好。是一個合理、實際、腳踏實地的人。Type One 1 號The Perfection 完美型54Rei ax完美型IN SECURITY:身心舒泰,無憂無慮時傾向#7IN STRESS:身心受壓,自我防衛(wèi)時傾向#4Type One 1號自尊感高低之分別1的進步1、不要做批評家,吹毛求疵。2、您想停留于“對”的位置,還是活在當下。3、照顧自己的事,因為您所要的跟別人所要的是不一樣。為卷4、學會什么是“沒錯”。5、嘗試接受及包容自己的不完美。6、用自己“對、錯”的觀念作參考,而不是評判別人。7、

6、放松自己,不再壓抑自己的感受。8、多留心其他環(huán)境因素,別以為自己的判斷等同于事實。9、鼓勵犯錯,錯誤會成為有用的資料、回應(yīng)及智慧。10原諒自己。支持1的方法提醒他們不用證明自己是完美的。提醒他們就算內(nèi)心有惱怒也不妨表達出來,別人不會因此而不喜歡他們。鼓勵他們相信有一段“健康”的爭執(zhí)是可以釋放內(nèi)心的壓力。他們犯了過錯時,要表現(xiàn)“體諒”及“明白”。 帶他們?nèi)ヂ眯校旊x開家庭及既有責任時,他們?nèi)玑屩刎摚p松過來。 鼓勵他們抽出時間去放松及享受一下。相處1之道 欣賞他們的“高準則”及在關(guān)系上的穩(wěn)定性及安全感。 令他們知道您是一個可以信賴的朋友。 贊美他們那關(guān)心別人及樂于助人的行為。 以禮物、賀卡、擁抱

7、來表示您對他們的欣賞。 承認錯誤,他們喜歡見到別人有懊悔之心。 用最好的態(tài)度及以禮相待。 處理事物要井井有條,約會他們時要守時。 他們有時也不自覺自己對于負面說話會有如此的反應(yīng)。 他們的挑剔,只是代表他們想幫助你而己。2號:助人型(HELPER)世界觀:我的天職是幫助他人。行為動機:渴望被愛,受人感激和認同,善解人意,有同情心。性格傾向:外向、主動、感情豐富樂于付出,努力滿足他人的需要關(guān)注去滿足重要的其他人想成為他人不可缺少的 壓抑或疏忽自己的感受 有時會有強烈的寂寞感覺 不直接表達自己的感受 缺乏自主和想法 很希望被他人接受、并獲得他人的認同、尊重、愛護及欽佩 喜歡朋友并樂于傾聽他們的事情

8、對人熱情、友善、有愛心和有耐心 借著對別人的付出來表現(xiàn)自己重視人際關(guān)系 不會直接向某人表達自己不滿的情緒,但可能會向其他人抱怨他/她會掩飾或不去觸自己的焦慮很難拒絕有求于自己的人,即使撥不出時間, 是一個關(guān)懷、樂于助人、慷慨的人Type TwoThe Helper9 c也會犧牲自己成全他人2號助人型2助人型Rai nr54助人型IN SECURITY:身心舒泰,無憂無慮時傾向#4IN STRESS:身心受壓,自我防衛(wèi)時傾向#8Type Two 2號自尊感高低之分別感情投入 體恤別人 熱心助人過分熱心 需要被人需要 占有欲強、嫉妒心重2的進步1、學會接受別人的贊美。2、減少支配別人,不要用心機迎

9、合對方。3、“收手”即讓別人自己去解決問題。4、別過分“體諒”別人,別人不需要您去搭救,清楚自己責任的界限。5、將對人的慈愛轉(zhuǎn)對自己,問自己要些什么用些時間于自己的感受,真正興趣、 立場及理想上。6、用些單獨的時間去反思自己的需要。7、不是每人都像您般善解人意,告訴別人自己的需要。8、單是付出是不夠的,也要懂得讓人付出給您,即懂得“接受”的藝術(shù)。9、不要以為事事都是與人有關(guān),有時“事”歸“事”,重要是把“事”辦妥。10留心自己的傲慢,開始欣賞各人的不同。支持2的方法 真心對他們的問題表示關(guān)心、關(guān)注,不要讓他們將焦點轉(zhuǎn)移到您身上。 請求他們誠實告訴您他們的需要及感覺,而不要講他們以為您想聽的話。

10、 鼓勵他們學會接受別人的幫忙。 鼓勵他們表達自己的惱怒及嘗試與人爭執(zhí)。 鼓勵他們跟隨自己的個人夢想或創(chuàng)作意念。相處2之道 告訴他們您同意及欣賞他們的外表及成就。 對他們做出批評時要小心及溫和一些,不要說他們不夠理性及太緊張,這樣會 觸怒他們。 跟他們講他們最深愛的題材:人類。跟他們一起享受生命,同時給他們空間。他們常掙扎于獨立與依賴之間。提醒他們在您心中的重要性,對他們要浪漫一點,給他們禮物、擁抱。欣賞他們那份想世界充滿愛及讓世界更美麗的理想。3號:成就型(ACHIEVER)世界觀:我必須努力作個成功的人,我的名譽、地位、聲望與財富對我確實很重 要。行為動機:渴望事業(yè)有成就,以目標為主導,重視

11、自我形象,希望肯定,受人尊敬 和羨慕。性格傾向:外向、主動、擅于交際公箏關(guān)注任務(wù)(包括休息時間)臺閩 相信世上無難事,只怕有心人別人會覺得自己是一很有野心的人執(zhí)行、做、爭先 注意力集中在結(jié)果,而非意義基于成績,得到認可和接受 疏忽自己的感受喜歡與人競爭,借由超越他人來建立自己的優(yōu)越感堅持自己的目標,達不到目標就惱火效率高,有時會為了求效率而犧牲完美走捷徑精力充沛、熱愛工作、奮力追求成功、以獲得地位和贊賞為了事業(yè)成功、聲望、財富,有時犧牲情感、婚姻、家庭或朋友是一個受人欣賞、有能力、出眾的人Type Three 3 號The Achiever 成就型成就型IN SECURITY:身心舒泰,無憂無

12、慮時傾向#6IN STRESS:身心受壓,自我防衛(wèi)時傾向#9Type Two 3號自尊感高低之分別3的進步1、認清您的為人與您的成就是兩回事。2、不要不自覺便出去作,有時讓別人做主。3、在您繁忙的生活中也抽出些時間去與人相處。4、享受一下宇宙那一股自在的動力,它自然的起伏、熄滅。5、問自己是否沖得太快??煞窨紤]一下其他的元素。6、學習多些時間關(guān)注情感和關(guān)系問題,不要過度集中于工作與成就。7、留心自己時常把開心、歡樂推遲才去體驗。8、不要用新的工作或新的計劃去逃避自己要面對的問題。9、醒覺自己的“虛假”,立即做出改變。10、明白自己的力量有限,接受身邊的人或許比自己無能或愚蠢,但他們也有存在 的

13、價值。支持3的方法 或許“3”在工作上有很多成就,但也不妨直接鼓勵和問及他們在私人關(guān)系上的 進展,并提醒他們想要些什么。 支持他們與人建立良好友誼。 鼓勵他們慢下來及輕松一下。 鼓勵他們?yōu)樽约旱男拍疃Α?鼓勵他們珍惜自己已有的內(nèi)在世界。 對他們的感覺表示興趣。相處3之道 嘉許他們的成就及成功的地方。 明白體諒及他們在關(guān)系上所付出的努力及認真。 明白“3”會感到很失意于自己的“不夠效率”,當他們很忙時,接受他們對工 作的狂熱。 給他們“誠實”、“客觀”的回應(yīng),對他們的感覺要小心處理。 他們會很敏感別人對他的判斷,特別是批評他的“快節(jié)奏”。 避免提起他們過往的錯誤,別將焦點放在負面的事情上,或

14、講太多關(guān)系的問 題。 仰慕他們的自信心、樂觀、高效率及無盡的能量。4 號:自我型(INDIVIDUALIST)世界觀:我時常覺得自己和別人不同,我是不平凡和獨特的。行為動機:渴望自我了解和他們的內(nèi)心感受被人認同,喜歡我行我素,不媚俗,感情豐富,思想浪漫有創(chuàng)意,擁有敏銳的觸角和審美眼光。性格傾向:內(nèi)向,被動,多愁善感、感情豐富關(guān)注什么是重大損失(伴隨著損失的感覺)“I代幺、特別被人生哀愁、悲劇所觸動認為被他人誤解是一件特別痛苦的事 把焦點放在關(guān)系和感覺上和不熟的人交往時,會表現(xiàn)沉默和冷淡不開心時,喜歡獨自一人來處理不開心的情緒對不合自己心意的人,會表現(xiàn)出拒人以千里之外的態(tài)度對別人的痛苦具有深層且

15、天賦的同情心,會立刻拋開自己的煩惱,去支持幫助在痛 苦中的人。創(chuàng)造力、熱情和豐富的感情很多時吸引了其他人當遭到拒絕、挫折時,便會退縮,變得沉默、害羞有時會感到憂郁,心中有很多夢想和理想,可總是很難實現(xiàn)他們比一般人感受更深并懷疑那些總是很快樂的人是一個直覺、敏感、有創(chuàng)造力及理想化的人Type Four 4 號The Individualist 自我型RaI ay9助人型INSECURITY:身心舒泰,無憂無慮時傾向#1IN STRESS: 身心受壓,自我防衛(wèi)時傾向#2Type Four 4號自尊感高低之分別4的進步 1、不要將每件事都視為與自己有關(guān)。2、不要放棄,喪失信心常常阻擾“4”。3、不要

16、呆在一個位置,活動是令“4”跳動困局的良方。4、下一次見這個情感大浪涌起時,問自己:“我是否又重蹈覆轍”“我逃避什 么”“平凡沉悶的責任”“我選擇不去面對的是什么”5、留心自己把專注放在“沒有”的地方,學會珍惜現(xiàn)在,當下“有”的地方。6、提醒自己“遺棄”是過去的事,并非不能避免的事。7、每日找些正面的事去慶祝。8、留心“自我沉醉”只是掩飾那被人遺棄的恐懼感,倒不如留心這一刻什么對別 人是最重要的。9、欣賞自己可以體諒別人傷痛的能力,但不要攪著別人的痛苦不放。10建立“系統(tǒng)”“方法”令日常生活可以有所作為,不被情緒的高低而阻擾。做 自己要做的事。支持4的方法令他們感到安全。當他們在玩這個“拉/推

17、”游戲時,自己要保持清晰立場及不被動搖。誠實告訴 對方自己的感覺,有需要時找輔導幫忙。 明白他們需要獨立及自主權(quán)。 鼓勵他們活在當下,利用寫作、藝術(shù)、音樂或舞蹈去表達自己的創(chuàng)意。將自己 的創(chuàng)作公諸于世。 鼓勵他們找一份有意義的工作,可充分運用他們的慈悲心。相處4之道 欣賞他們的創(chuàng)意觀察力及有深度的感情。 不要強迫內(nèi)向的“4”去交際。 接受及認同他們的感覺及情緒,但要誠實告訴他們這些感覺及情緒如何影響 您。 鼓勵他們當感到被攻擊時,先多找些資料而避免不必要的誤會。 時常向“4”表達欣賞。 切忌批評“4”,因會帶羞愧的感覺。 對他們需要處理及表內(nèi)心感受,持一個明白體諒的心。 只要在他們叫您幫他們減

18、少困難時才去幫助他們,不要主動去做。 告訴他們?nèi)魰r常受他們的脆弱情緒控制是極不健康的。 對他們的計劃,不要提供“粗略”的解決方法。5號:理智型(THINKER)世界觀:我喜歡思考、追求知識、為的是要了解這個充滿疑惑的世界。有了知識, 我才不會焦慮,才敢行動。行為動機:渴望比人知得多,懂得快,喜歡運用自己的智慧和理論去駕馭他人,他 們冷靜,機智,分析力強,好學不倦,善于思考,有理性地去處理問題并將情感控 制。性格傾向:內(nèi)向,被動,自我,喜歡思考關(guān)注探究,思考代替行動與感覺相分離,討厭情緒激動H我滿足和簡單化貪求或積攢時間、空間、知識不擅長對他人說好聽的話喜歡別人欣賞自己的學問和知識很難表達自己心

19、中的感受 不喜歡娛樂活動,在人際關(guān)系上顯得比較木訥和保持理性的狀態(tài) 尋求獨自感覺,不喜歡自己的空間受到騷擾喜歡自己解決問題或制定計劃并執(zhí)行一項計劃 不喜歡過度計劃的生活和每周一次的例會是一個理解力強、重分析、好奇心強、有洞察力的人Type Five 5 號The Thinker 理智型助人型IN SECURITY:身心舒泰,無憂無慮時傾向#8IN STRESS:身心受壓,自我防衛(wèi)時傾向#7Type Five 5號自尊感高低之分別觀察力強 好奇心勝 分析力強感情抽離 冷嘲熱諷,十問九不應(yīng) 只跟自己想法5的進步1、不要太過吝嗇時間。2、讓您身邊的人知道您跟他們是同一戰(zhàn)線,您是支持他們的目標,您愿意

20、去幫 忙。3、學會“活在當下”,而非活在知識的海洋中。4、看看自己有沒有鄙視別人的成分。5、聆聽。戒除在別人講話時,己在想自己將會講的是什么這個惡習。6、冒險“先”表達自己的立場。7、冒險講出自己的想法,別人不能靠靈感去估計您的想法。8、參加一些鼓勵表達自己的活動。9、容許自己去感受及體驗一下身體的反應(yīng)或情緒的波動。10多多接觸和努力投入情感,別人與你不一樣,他們更需要情感的溝通。支持5的方法 若要有一些新事物發(fā)生或有所改變,給“5”充分的時間去適應(yīng)這個變化。 鼓勵“5”多做出行動。 懇請“5”去分享自己的內(nèi)心世界。 提醒他們要去接受別人的需要及情緒。 鼓勵他們“暴光”。 將“想”的事變成“做

21、”的事。 鼓勵“5”接受突發(fā)事情、去冒險、去跳出、去成就自己的夢。相處5之道 支持“5”的客觀,抽離,不要誤會他們是拒絕您。 貫徹您對他的友誼,但切忌不要侵犯他的私人空間。 鼓勵他多做“這一刻”及“現(xiàn)在”的活動。 一步步鼓勵他分享感覺,講一些自己的感覺,但用些溫和態(tài)度。 留心一些他們付出的地方,或許是些細微的家居改善。 欣賞他們的客觀、聰明及機智。6 號:疑惑型(QUESTIONER)世界觀:這是一個危險的世界,我要步步為營,防范被人利用和陷害,時時擔心不 安全。行為動機:渴望受到保護和關(guān)懷,為人忠心耿耿,但多疑多慮,怕出差錯,怕生是 非,怕自己力不從心,怕人虛偽,怕事與愿違。性格傾向:內(nèi)向、

22、主動、保守、忠誠關(guān)注潛在的傷害、危險、威脅積極想象:放大危險、災(zāi)害質(zhì)疑并反向思維 延遲是因為擔心成果不安全不會輕易相信別人,但內(nèi)心深處希望得到別人欣賞和肯定 經(jīng)常猶豫不決,對事情通常想的太認真,很在意配偶及伙伴的想法常充滿矛盾,希望尋求權(quán)威的庇護,但又不相信權(quán)威,渴望別人喜歡,但又懷疑別人期望公平,要求付出和所得是相匹配的,別人會覺得斤斤計較會常常提防別人陷害和利用,所以常和人保持一種安全距離,因此別人也覺得自己不容易相處常問自己是否有做錯事,因為害怕錯誤而被責備一個忠誠、值得信賴、勤奮的人Type Six 6 號The Questioner 疑惑型疑惑型IN SECURITY:身心舒泰,無憂

23、無慮時傾向#9IN STRESS:身心受壓,自我防衛(wèi)時傾向#3Type Six 6號自尊感高低之分別親切可愛6的進步1、多作運動,將精神由腦袋轉(zhuǎn)移到身體,這樣便不會太“上腦”。2、不要單作“智能”的成長,“身體”的成長也同樣重要。3、多用想象力于生命的環(huán)節(jié)上:如幻想自己身處于開心的地方及處境騫4、聽取朋友的意見和回應(yīng)。5、抽出一些時間去回憶自己過去的成就及欣賞自己的能力。J B6、多練習對人的信任,及對事有信心。7、接受自己的疑惑及矛盾心。8、留心自己兒時將思想代替了行動,相信自己內(nèi)心的強烈感覺。9、留心自己放棄權(quán)力的時候,多練習運用自己的權(quán)力。10當與人爭辯時,問自己我為何在爭辯,是否刻意地

24、反駁當權(quán)者,別人講的是否 有理支持6的方法 鼓勵多作運動,可防止及減少憂慮及壓力。 鼓勵“6”不要單想,去多做出合適的行動。 令他們明白任何行動總有一定的冒險。 幫助他們把焦點留心于將要發(fā)生的“好”事而不是“壞”事上。 提醒他們相信自己的決定及有信心面對未來將發(fā)生的一切。相處6之道 欣賞他的忠誠、智慧、才智還能力去克服危機及解脫厄運。 鼓勵他們將精神轉(zhuǎn)移到正面及有建設(shè)性思維上,而不停留在問題之中。 再一次肯定您與他們之間的關(guān)系。 開放、誠實,他們比較喜歡開心見誠的談話。 與他們定下清晰的目標,不要有任何猜疑。 不要夸大他們,或過分“好人”,甚至轉(zhuǎn)彎抹角。 當有紛爭,讓他們知道您是全心全意去找出

25、一個解決問題的方法。 當“6”盛怒時,不要正面沖突,讓惱怒過后才去處理。 鼓勵他們講出自己的恐懼,只要聽,不用幫他們解決問題。 鼓勵他們清楚事實與他們所擔心的是否一致,問清楚他們不快的真正原因。7 號:活躍型(ENTHUSIAST)世界觀:我覺得這世界充滿刺激的事物和體驗,人生的目的在于快樂,而“刺激” 更是我做事的動力。行為動機:外向主動,活潑開朗,精力充沛,興趣廣泛,時常想辦法去滿足自己的 想要的,愛新鮮,貪玩而怕作承諾,渴望擁有更多,傾向逃避煩惱,痛苦和焦慮。性格傾向:外向、主動、樂觀、貪玩。關(guān)注什么是未來可能的樂于探索,多才多藝,多種選擇不喜歡接受規(guī)范,不想被約束對有興趣的事很入迷不善

26、于處理繁瑣和細節(jié)的任務(wù)貪圖經(jīng)歷和享受,經(jīng)歷比成功更重要頭腦靈活,變通快,多計,勇于嘗試,富有冒險精神??偸欠湃巫约?,喜歡我行我素,認為只要我喜歡,有什么不可以討厭無聊,喜歡盡可能忙碌,認識很多朋友,每天活動都排得滿滿的喜歡刺激和緊張的關(guān)系,而不喜歡穩(wěn)定和依賴的關(guān)系很少用心去聆聽別人的感受,所以很難了解別人的內(nèi)心感受喜歡上餐館、娛樂、旅行或同朋友談天說地的美好享受是一個快樂、熱心、思想正面的人Type Seven 7 號The Enthusiast 活躍型助人型IN SECURITY:身心舒泰,無憂無慮時傾向#5IN STRESS: 身心受壓,自我防衛(wèi)時傾向#1Type Seven 7號自尊感高

27、低之分別7的進步1、考慮學習靜坐冥想,明白到成長過程也有沉悶的一刻,接受這是人生的一部分。2、練習完成一件事才開始另一件事。3、學習接受批評及矛盾。4、控制自己要“解決”問題的沖動。5、留心自己看小那些比自己差的人,或自以為比一些不夠自己活躍及樂觀的人 強。6、明白到樂趣只是故事的一半,提醒自己可能只知道事情的一半,或許要清楚 什么是痛。7、不要被層出不窮的意念所百食,學習慢一點去欣賞每一件事的起、承、轉(zhuǎn)、 合。8、學習自律,做事要有條理,編排好工作優(yōu)先次序。9、小心自己那自圓其說的習慣,特別是若事情是解釋自己的失敗或道德操守的 失誤。10學習聆聽,而不用想定下一句您將會說的是什么。溝通并非一

28、定要贏出別人,重要的是能易地而處。.政,支持7的方法提醒他們接受自己其他“負面”的感覺,特別是面對自己心底的恐懼, 而不用“忙碌”作借口去逃避。鼓勵他們有固定的運動習慣。幫助他們堅持及表達內(nèi)心的反應(yīng)。鼓勵他們體驗所有情緒:歡樂與痛苦,快樂與哀愁。提示他們在“不斷尋求快樂”時,其實可能是他們的一種逃避模式。令他們明白若焦點只放在歡笑,他們可能失去人生重要的大部分。學習專注地做及完成一件事,才開始做新的一件事。相處7之道欣賞他們的樂觀、自發(fā)性及對新事物的熱衷。聆聽他們的故事,鼓勵他們參與有意思的對話及投入于他們的樂趣及冒 險中。不要困他們于既定的時間限制及口常工作中。對他們的批評要持溫和的態(tài)度。精

29、簡的批評便不會令聽者變得要自辯。作為“7”身邊的人,自己也要有多些興趣,同時避免要依靠“7”做 伴。正因為“7”有時在面對困難會逃避,跟他們一起時要提醒他們不去正視 問題,并不代表已解決了問題。8號:領(lǐng)袖型(LEADER)世界觀:這世界充滿挑戰(zhàn),我要作一個自強不息的人,運用我強大的自信和抑制力 戰(zhàn)勝環(huán)境,貢獻社會,助強扶弱。行為動機:渴望在社會上與人群中有作為,并擔當他們的領(lǐng)導者,個性沖動,自 信,有正義感,喜歡替他人做主和發(fā)號施令。性格傾向:外向、主動、樂觀、沖動、專制、有正義感關(guān)注權(quán)力、獨斷,并且控制空間和領(lǐng)域充滿活力,討厭虛偽,喜歡危險和冒險的刺激感魚率憤怒爆發(fā)直接、面對面、硬碰硬玲很難

30、聽從別人的意見血媼相信強權(quán)就是公理,別人會覺得專橫霸道喜歡被人尊重而不是被人喜愛通常會支持比較弱勢或不利的一方 會保護、支持自己的朋友、家人和下屬喜歡控制大局和授權(quán)給別人的樂趣,但卻不喜歡被控制 有堅強的意志力,相信自己能戰(zhàn)勝一切挑戰(zhàn)和困境而會有突破不喜歡求人,覺得求人不如求自己,所以不停地增值自己的能力對家人粗心大意,缺乏溫柔及很難站在對方的立場來思考。但絕對是一個負責任的好丈夫、好妻子是一個堅強、自信、果斷和會馬上采取行動去解決問題的人Type Eight 8 號The Leader領(lǐng)袖型RaI ay4助人型IN SECURITY:身心舒泰,無憂無慮時傾向#2IN STRESS:身心受壓,

31、自我防衛(wèi)時傾向#5Type Eight 8號自尊感高低之分別行動為主 天生領(lǐng)導者主觀、個人主義、不接受意見必處徹/ %/ A處物/次僭8的進步1、留心自己責備別人的壞習慣。2、把每日的反省寫下來,可避免自己“否認”及“忘記/,八3、學習接受沉悶及恐懼,不要急急去爭取即時的滿足感。4、注意自己的“過量”行為是否是一個逃避去做事的方法。5、問身邊的朋友或同事,“我是否過分了”6、當見到自己的憤怒事,便知道要放松及深呼吸兒次。7、開始靜坐冥想,特別當自己有沖動想起身時,便應(yīng)繼續(xù)靜坐。8、不要自己破壞自己的人際關(guān)系,相信今日的因會是明日的果。9、問自己這個仗值不值得打問自己愿意承擔這些后果嗎10、用方

32、法找出別人的天分,然后鼓勵他們與您并肩作戰(zhàn),找出別人的優(yōu)點及可能 性而不是缺點及不足。支持8的方法鼓勵他們放棄及要固定去做運動,因為這才是最有效的防止及處理壓力的方 法。提醒他們要聽取別人的觀點。提醒他們大部分人都害怕與人對抗。幫助他們輕松地講出自己的問題,可以對您有真情流露。不要直接告訴“8”他們的錯處,最有效是用一些鼓勵性的口吻跟他們講。讓他們知道自己的說話具恐嚇性及傷害性。提醒“8”的真相并不代表全部的真相。相處“8”之道欣賞他們的力量、自力更生及正義感。對他們要誠實及直接,告訴他們您的想法,也不要阻止他們告訴他們的想法。讓他們知道傷害了您,因為大部分情形他們不覺察問題的嚴重性。有自己的立場,不要容許他們把您推來推去或否定您的觀點。若他們發(fā)怒,不要與他們一樣反應(yīng),否則便會火上加油。尊重他們需要單獨的時間。接受他們“咆哮”的風格,而不要以為是人身攻擊。9 號:和平型(PEACEMAKER)世界觀:我覺得自己是一個普通人,我會盡力維持和諧的生活,與他人融洽和避免 沖突的需要。我相信忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。行為動機:渴望人人能和平共處,怕引起沖突,怕得罪

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