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文檔簡介
1、【篇一】活動目標1 、引導學生認識不良情緒會給人帶來的消極影響。2、幫助學生學會控制不良情緒的策略,擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒?;顒訙蕚? 、教師了解學生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。2、確定主持人和小演員,指導排練小品?;顒舆^程一、聽故事,想問題1 、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見學生活動手冊第25 頁 )。2、聽完故事,同學們思考:為什么東東答不出教師的提問?3、大家交流意見后,教師概括:是啊,我們每個人內(nèi)心的情緒都是訓練自己成為勇敢的水手,才能避開不良情緒的浪頭襲擊,順利到達成功的彼岸。4、教師引導:請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學習,甚至人際關系呢?5
2、、學生小組討論,全班交流。二、情緒小測驗1 、小主持人過渡語:同學們,我們都渴望擁有良好的情緒,因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請看學生活動手冊第26 頁測試題,要求同學們據(jù)實填寫。填寫完畢后,自測。2、教師了解全班學生的自測結(jié)果,引導:我們今天的活動目標是讓每一個都學會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒,真正成為自己情緒的主人。三、小品表演1 、看小品,并討論:此時,明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見學生活動手冊第27頁 )。2、師:看到明敏這樣傷心難過,老師真想幫幫她,讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前,在明敏耳邊輕輕說了幾句話,明敏
3、破涕為笑,并拿出揉皺的試卷仔細修改起來。)猜一猜:老師對xx說了什么?3、引導交流,注意辨析學生的想法是否合情合理。4、教師點撥:有時候,我們只要適當鼓勵自己,增強自信,并以更嚴格的要求自律,那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會得到控制。四、打開心鎖1 、鼓勵大家開動腦筋,試著將學生活動手冊第28 頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。2、學生交流后,教師概括:同學們,只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己,努力嚴格要求自己,你就能真正成為自己情緒的主人。五、小結(jié)?!酒炕顒幽繕? 、了解學生實際的自尊程度。2、引導學生認識自尊心過強或自尊心過弱可能帶來的危害。3、引導學生進一步調(diào)節(jié)自己的自
4、尊水平,使其恰如其分,活動準備1 、準備小故事、小品。2、教師通過個別談話了解學生的自新程度。3、收集關于“談自尊心 ”的名人名言?;顒舆^程一、故事,導入新課1 、聽故事:可憐的小烏鴉。2、啟發(fā)討論:蝙蝠為什么搖搖頭飛走了?3、教師點撥:在生活中,每個人要真正地認識自己,既不可處處以自我為中心,即自尊心過強;又不可認為自己處處不如別人,即自卑感過重。如果存在自尊心過強或過弱,都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。二、測測你的自尊1 、你認識自己的自尊程度嗎?請同學們完成小測驗(測驗題見學生活動手冊第 5-6 頁 )。2、同桌互相說說自我測評的根據(jù),并舉出一些生活中的例子。3、
5、教師點撥:看來,我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關的。三、小品表演1 、觀看表演。小品內(nèi)容:見學生活動手冊第6-7 頁軍軍和龍龍。2、小組討論:軍軍錯在哪里?他應該怎樣想?怎樣做?龍龍又錯在哪里?他應該怎樣想?怎樣做?3、教師歸納:我們要保持一定的自尊心,但不能過分自信,強調(diào)只有自己也不能自卑自輕,一點自尊心也沒有。四、自尊心失衡小處方今天請同學們結(jié)合自己的實際情況給自己開張小藥方。1 、獨立開處方(見學生活動手冊第9 頁 )2、小組交流處方并討論:保持自尊心平衡的關鍵是什么?五、小結(jié)現(xiàn)在的社會競爭什么激烈,我們要學會調(diào)節(jié)自己的自尊心,一方面要保證自己積極向上,在人與人的競爭中充滿自信,
6、即使失敗了,也要樹立自我尊重;另一方面也要保持虛心態(tài)度,不可盛氣凌人,不要以!【篇三】【教學目標】1 懂得喜怒哀懼是人之常情,悅納自己的情緒。2讓學生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。3初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。【教學重難點】教學重點:了解、悅納情緒。教學難點:認識情緒對我們學習和生活的影響,并學會調(diào)控情緒?!窘虒W方法】游戲、故事分享、講授、練習法【課前準備】ppt 課件、詞語卡片【教學過程】一、談話導入新課。同學們,今天這節(jié)課我們教室后面來了這么多聽課老師,此時此刻,你們的心情是怎樣的呢?(生自由回答)師相機導入并板書課題:豐富多彩的情緒世界。(生齊讀課題)二、活動體驗?;?/p>
7、動一 :xx、生生互動游戲步驟:1 師出示詞語生根據(jù)詞匯表演相應的情緒。2 .每組推選一名學生上臺,老師給這個學生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。3上臺的同學根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。4其他同學猜猜該同學所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。5師引導分類并總結(jié):喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。(課件出示)活動二:說說我能行師:喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒,在這四種情緒形態(tài)的基礎上,可以派生出不計其數(shù)的情緒形態(tài),比如:表示“喜 ”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學們還能說出更多這樣的表示情緒的詞語。1 . 課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。2 .四個小組的學生分別
8、代表喜、怒、哀、懼隊,比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。三、教學積極情緒和消極情緒。(課件出示)師:同學們,剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語,其實我們可以把它們歸為兩類,即積極情緒和消極情緒。1 . 課件出示積極情緒和消極情緒。2 .列舉實例,讓學生感受消極情緒和積極情緒的不同。3 .讓學生結(jié)合生活實際,說說積極情緒和消極情緒會給我們的學習和生活帶來什么影響?4 .總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點。四、怎樣調(diào)節(jié)情緒?師:不良情緒會給我們的學習和生活帶來不良影響。那么,我們應該如何擺脫不良情緒,走出情緒的深淵,做自己情緒的主人呢?1 、故事啟發(fā):(課件出示)從前,有一個老太太,她有兩個兒子,大兒
9、子賣草帽,小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順,照理說老太太應該很開心??墒撬齾s每天愁眉苦臉,為什么 呢?原來,雨天的時候,她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時候,她愁小兒 子的雨傘賣不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后來有一個人告訴她,你可以這樣想,晴天的時候,你就想太好了,大兒子的草帽有人買了;雨天的時候 你就想:太好了,小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。 同學們,從這個故事中你受到了什么啟發(fā)? 生自由說一說。2.教學調(diào)節(jié)情緒的方法。(課件出示總的原則具體方法)五、鞏固練習。(課件出示習題)六、談收獲。七、總結(jié)升華。同學們,我真心希望在我們的集體中,人人都是快樂的天
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