高中體育教學(xué)論文 發(fā)展高中生耐久跑能力的實(shí)驗(yàn)報(bào)告-體育課程整合性的研究

1、發(fā)展高中生耐久跑能力的實(shí)驗(yàn)報(bào)告-體育課程整合性的研究【摘要】本課題研究是以現(xiàn)代化教學(xué)思想理論為指導(dǎo),通過(guò)對(duì)體育課程改革的理論與實(shí)踐的研究,試圖改革過(guò)去體育單一課程結(jié)構(gòu)。從優(yōu)化學(xué)科課程、規(guī)范活動(dòng)課程、開(kāi)發(fā)環(huán)境課程,以適應(yīng)當(dāng)前社會(huì),學(xué)科、學(xué)生發(fā)展的需要。探索和構(gòu)建符合高中階段體育課程目標(biāo)要求的大課程體系,建立三位一體的整體課程觀,在此基礎(chǔ)上發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣、使學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,樹(shù)立終身體育意識(shí)、全面提高學(xué)生的整體素質(zhì),從而達(dá)到素質(zhì)教育的培養(yǎng)目標(biāo)。 實(shí)驗(yàn)假說(shuō):本研究試圖從課程整合性觀點(diǎn)出發(fā),通過(guò)優(yōu)化學(xué)科課程、規(guī)范活動(dòng)課程、開(kāi)發(fā)環(huán)境課程、使三者形成整體合力、結(jié)合我校高中二

2、年級(jí)學(xué)生耐久跑的教學(xué)實(shí)際,發(fā)揮具整合性的功能,形成一體化的教材結(jié)構(gòu),有針對(duì)性的提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,使他們積極、自覺(jué)、主動(dòng)的鍛煉、養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣、全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)、較好的完成體育教學(xué)任務(wù)。 實(shí)驗(yàn)研究采用了文獻(xiàn)法、實(shí)驗(yàn)法,比較統(tǒng)計(jì)法,行動(dòng)研究法做為主要的研究方法。本研究的主題是通過(guò)體育課程整合性的實(shí)驗(yàn)、改變過(guò)去單一課程不足的現(xiàn)象,發(fā)揮三大板塊的相互作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性、自覺(jué)性,挖掘?qū)W生練習(xí)的潛力,提高體育教學(xué)效果。 關(guān)鍵詞:體育課程改革,素質(zhì)教育、整合性,耐力素質(zhì)。1、問(wèn)題的提出: 當(dāng)前我國(guó)的教育教學(xué)改革,正以80年代以來(lái)教學(xué)改革所取得的顯著成績(jī)?yōu)榛A(chǔ)。以適應(yīng)21世紀(jì)人才培養(yǎng)目標(biāo)的需要

3、,在一個(gè)更高、更深、更全面的層次上展開(kāi)。 素質(zhì)教育是我國(guó)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)教育的客觀要求,是提高勞動(dòng)者素質(zhì)和培養(yǎng)各類(lèi)人材的需要,如何有效地告素質(zhì)教育的實(shí)施,必將成為我國(guó)當(dāng)前教學(xué)改革的主題。 近十幾年來(lái),我國(guó)中小學(xué)體育課程改革獲得了長(zhǎng)足的發(fā)展,取得了顯著的成就。但是,從面向未來(lái)的角度來(lái)看和素質(zhì)教育的要求、我國(guó)中小學(xué)體育課程改革仍面臨許多新問(wèn)題。 課程改革是當(dāng)代世界教育的主題,本研究試圖以社會(huì)本位論,學(xué)科本位論、和學(xué)生本位論的辯證統(tǒng)一的課號(hào)出發(fā),探索樹(shù)立新的大體育課程觀,構(gòu)建以社會(huì)需要學(xué)科體系與學(xué)生發(fā)展為基礎(chǔ),以提高學(xué)生整體素質(zhì)為前提,以學(xué)生學(xué)會(huì)健體,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)也力為核心,能夠體現(xiàn)素質(zhì)

4、教育培養(yǎng)目標(biāo)體育課程體系;從培養(yǎng)21世紀(jì)合格人材的需要出發(fā)、以體育課程、教材改革為重點(diǎn)、建立以學(xué)科課程、活動(dòng)課程、環(huán)境課程相結(jié)合的三位一體的新課程結(jié)構(gòu)。優(yōu)化學(xué)科課程,規(guī)范活動(dòng)課程、開(kāi)發(fā)環(huán)境課程,充分發(fā)揮課程間合理配置的作用,實(shí)現(xiàn)設(shè)置的整體優(yōu)化,使課程進(jìn)一步趨于靈活多樣,為學(xué)生的全面,主動(dòng)活潑地發(fā)展提供更廣闊、自由的空間。通過(guò)對(duì)塘沽一中高二年級(jí)18班46名學(xué)生進(jìn)行耐久跑教材的整合性改革實(shí)驗(yàn)、論證整合性效果、促進(jìn)學(xué)生的合諧發(fā)展,改善學(xué)生體質(zhì)、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和生動(dòng)能力、提供教學(xué)效果,提供可資參改的理論實(shí)踐依據(jù)。2、實(shí)驗(yàn)假說(shuō): 本研究從課程整合性研究出發(fā),探索以學(xué)科課程、活動(dòng)課程、環(huán)境課程為一體化的

5、整合性課程結(jié)構(gòu),使課程間相互依存,相互促進(jìn)、構(gòu)成新的體育課程結(jié)構(gòu),充分發(fā)揮體育課程整合性的功能作用,形成合力,一定會(huì)使學(xué)生不僅在體育方面獲得發(fā)展,而且會(huì)整合性的功能作用,形成合力,使學(xué)生不僅在體育方面獲得發(fā)展,促使學(xué)生整體素質(zhì)的提高,而且使學(xué)生在德、智、體、知情、意、行以及興趣愛(ài)好,個(gè)性特長(zhǎng)等方面得到發(fā)展。本實(shí)驗(yàn)是通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力素質(zhì)的提高,促進(jìn)學(xué)生其它素質(zhì)的全面提高為目的,通過(guò)整合性課程實(shí)驗(yàn),探索優(yōu)化教學(xué)過(guò)程的方法和途徑。筆者認(rèn)為如果用體育課程整合性的方法進(jìn)行教學(xué)、其效果可能比傳統(tǒng)的單一課程效果要好。3、實(shí)驗(yàn)對(duì)象、方法、時(shí)間、內(nèi)容、步驟:3、1,實(shí)驗(yàn)對(duì)象:目標(biāo)總評(píng)為95年天津?qū)W生體質(zhì)指標(biāo)均

6、數(shù)。隨機(jī)指派塘沽一中高二,十六班學(xué)生為實(shí)驗(yàn)班,男生30人,女生16人,共46人自然班。3、2,實(shí)驗(yàn)時(shí)間2000年9月12月3、3,實(shí)驗(yàn)內(nèi)容:實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行耐久跑單元教學(xué)整合性實(shí)驗(yàn)研究。3、4,實(shí)驗(yàn)方法,文獻(xiàn)法,實(shí)驗(yàn)法、比較法,數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,行動(dòng)研究法。3、4.1,文獻(xiàn)法,根據(jù)研究任務(wù)、目的的需要參閱我國(guó)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展之對(duì)策、教育原理、面向21世紀(jì)中小學(xué)課程改革、體質(zhì)測(cè)試與評(píng)價(jià)等文章資科進(jìn)行查閱、鑒別、整理、分析為本題研究提供理論依據(jù)。3、4.2,實(shí)驗(yàn)測(cè)試法,根據(jù)中學(xué)生體質(zhì)測(cè)試方法的需求,對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生做實(shí)驗(yàn)前、后形態(tài),機(jī)能,素質(zhì)(身高、體重、胸圍、肺活量、50米,立定跳遠(yuǎn)、立位休前屈、一分鐘仰臥起坐(女

7、)，引體向上(男)、800米(女)、1000米(男)分別進(jìn)行測(cè)試,來(lái)觀察由此引起的因變量的交化,從而找出因果關(guān)系。3、4.3,比較法,對(duì)實(shí)驗(yàn)班所測(cè)試結(jié)果與天津同齡組但學(xué)生體質(zhì)指標(biāo)均值進(jìn)行比較,找出之間的差距,分析差異性,選定其中某項(xiàng)為實(shí)驗(yàn)內(nèi)容進(jìn)行課程研究。3、4.4,數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生體質(zhì)的測(cè)試,將有關(guān)指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行核對(duì),整理,分類(lèi)歸納,統(tǒng)計(jì)處理,指標(biāo)包括,樣本平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差、比較值,T值檢驗(yàn)、借助一些圖表、代表量進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)的綜合坪.價(jià),為實(shí)驗(yàn)提供數(shù)據(jù)。3、4.5,行動(dòng)研究法,利用此方法,研究本課題有利于實(shí)際問(wèn)題的解決,可根據(jù)情況邊實(shí)踐邊修改調(diào)整,把行?與研究結(jié)合起來(lái),適用于自己特定

8、工作范圍的課程,教學(xué)問(wèn)題的研究。3、5,實(shí)驗(yàn)步驟:3、5.1,準(zhǔn)備階段(2000、92000、10),制定學(xué)校的實(shí)驗(yàn)方案,確定實(shí)驗(yàn)?zāi)昙?jí)、班級(jí)、確定與實(shí)驗(yàn)有關(guān)教師,制定評(píng)價(jià)細(xì)則、學(xué)習(xí)有關(guān)文章、材料、對(duì)實(shí)驗(yàn)班主去生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)要求的教育,進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前的體質(zhì)測(cè)試統(tǒng)計(jì)確定實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。3、5.2,實(shí)驗(yàn)階段(2000、102000、11),實(shí)驗(yàn)實(shí)施階段,根據(jù)確定的內(nèi)容,制定單元計(jì)劃(八課次、四課時(shí)),結(jié)合主教材內(nèi)容安排大課間活動(dòng)內(nèi)容(每周五次),制定以發(fā)展耐久跑能力的課外作業(yè)。并進(jìn)行體育課程整合性的實(shí)驗(yàn),對(duì)實(shí)驗(yàn)后的相關(guān)指標(biāo)(肺活量、800米、1000米與天津市同齡組學(xué)生均值比較,實(shí)驗(yàn)學(xué)生實(shí)驗(yàn)前、后的比較。3、5.

9、3,總結(jié)階段(2000、112000、12):總結(jié)撰寫(xiě)論文、實(shí)驗(yàn)報(bào)告,結(jié)束。4、實(shí)驗(yàn)條件的控制:實(shí)驗(yàn)班學(xué)生同本年級(jí)學(xué)生一樣在常態(tài)下進(jìn)行教學(xué),活動(dòng)、鍛煉、不改變大綱、教材、不增加優(yōu)惠條件。參試教師具有一定的理論和實(shí)踐基礎(chǔ),并有能力完成實(shí)驗(yàn)任務(wù)。測(cè)試儀器設(shè)備,場(chǎng)地器械符合實(shí)驗(yàn)要求,保持不變。5、測(cè)試結(jié)果5、1,實(shí)驗(yàn)班,實(shí)驗(yàn)前學(xué)生形態(tài),機(jī)能,素質(zhì)指標(biāo)測(cè)試結(jié)果,與天津市95年學(xué)生體質(zhì)指標(biāo)比較情況;均高于天津市學(xué)生指標(biāo),并有顯著性,非常顯著性差異。 男子身體形態(tài)指標(biāo)比較:表5: 實(shí)驗(yàn)前、實(shí)驗(yàn)班與95年天津市學(xué)生體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)平均值比較(男子)項(xiàng)目天津市塘沽一中比較值T值檢驗(yàn)差異性檢驗(yàn)身高厘米N14830t

10、=2.68t0.05p0.05p0.01p0.05p0.05p0.05有顯著X9.3211.902.58S7.785.4250米秒N14830t=1.5t0.05無(wú)顯著X7.397.270.12S0.500.44立定跳遠(yuǎn)厘米N14830t=3.38t0.01p0.01p0.05p0.05p0.05無(wú)顯著X160.49162.962.47S5.565.43體重公斤N14816t=0.48t0.05無(wú)顯著X53.1754.060.89S7.647.37胸圍厘米N14816t=2.23t0.05p0.05有顯著X79.0982.933.84S5.276.90三項(xiàng)指標(biāo)均高于天津市學(xué)生指標(biāo)。胸圍指標(biāo)呈顯

11、著性差異。身高、體重指標(biāo)均無(wú)顯著性差異。女子身體素質(zhì)指標(biāo)比較：表9：表9： 實(shí)驗(yàn)前、實(shí)驗(yàn)班與95年天津市學(xué)生體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)平均值比較(女子)項(xiàng)目天津市塘沽一中比較值T值檢驗(yàn)差異性檢驗(yàn)立位體前屈厘米N14816t=1.87t0.05無(wú)顯著X8.6410.501.86S8.633.9650米秒N14816t=3.63t0.01p0.01非常顯著X8.598.99-0.4S0.460.46立定跳遠(yuǎn)厘米N14816t=0.56t0.05無(wú)顯著X174.82176.751.93S16.6113.57引體向上次N14816t=0.72t0.05無(wú)顯著X37.4138.310.9S6.205.021000米跑

12、秒N14816t=4.08t0.01p0.01非常顯著X234.55250.76-16.21S23.0015.8850米跑、800米跑低于天津市指標(biāo)，并呈非常顯著性差異。其它三項(xiàng)均高于天津市指標(biāo)，但均無(wú)顯著性差異。女子機(jī)能指標(biāo)比較：表10：表10： 實(shí)驗(yàn)前、實(shí)驗(yàn)班與95年天津市學(xué)生體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)平均值比較(女子)項(xiàng)目天津市塘沽一中比較值T值檢驗(yàn)差異性檢驗(yàn)肺活量毫升N14816t=1.25t0.05無(wú)顯著X2869.82731.25-138.60S435.52440.78 肺活量指標(biāo)低于天津市標(biāo)準(zhǔn),但無(wú)顯著差異。5、2,根據(jù)實(shí)驗(yàn)前測(cè)試,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生與全國(guó)、北京市，天津市學(xué)生指標(biāo)比較發(fā)現(xiàn),耐力素質(zhì)較差

13、,并出現(xiàn)顯著性和非常顯著性差異。因此,確定耐久跑項(xiàng)目為本次實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。(男1000米,女800米) 根據(jù)高二年級(jí)教學(xué)任務(wù)的要求,發(fā)展耐力素質(zhì),提高耐久跑能力是本年級(jí)的教學(xué)重點(diǎn),這階段也正是發(fā)展耐久跑的最佳期。在此時(shí)期對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的耐久跑訓(xùn)練,不僅能有效的提高學(xué)生耐久跑能力,促進(jìn)其它素質(zhì)的提高,而且能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和克服困難的意志品質(zhì),起著事半功倍的效果。因此,選定耐久跑項(xiàng)目為實(shí)驗(yàn)內(nèi)容是十分必要的。5、3,實(shí)驗(yàn)后,實(shí)驗(yàn)班與天津市學(xué)生指標(biāo)比較: 女子肺活量指標(biāo)比較,低于天津市指標(biāo),但縮小了差距。男子肺活量指標(biāo)比較高于天津市指標(biāo),并有非常顯著性差異。見(jiàn)表11:表11： 實(shí)驗(yàn)后、實(shí)驗(yàn)班與95年

14、天津市學(xué)生體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)平均值比較性別單位項(xiàng)目指標(biāo)男生女生天津市塘沽一中天津市塘沽一中肺活量毫升N1483014816X3464.93898.332869.82865.63S677.9537.15435.52370.00比較值433.43-4.17T 值4.060.05P0.05差異性檢驗(yàn)非常顯著無(wú)顯著女子800米，與天津市相比略低于天津市均值，但也縮小了差距。男子1000米也低于天津市均值，但也縮小了差距。均無(wú)顯著性差異。見(jiàn)表12：表12： 實(shí)驗(yàn)后、實(shí)驗(yàn)班與95年天津市學(xué)生體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)平均值比較性別單位項(xiàng)目指標(biāo)男生女生天津市塘沽一中天津市塘沽一中800米1000米N1483014816X237

15、.63237.93234.55240.18S17.0023.5323.0017.03比較值-0.3-5.63T 值0.071.32P0.050.05差異性檢驗(yàn)無(wú)顯著無(wú)顯著表13：實(shí)驗(yàn)班，實(shí)驗(yàn)前、后學(xué)生體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)比較性別單位項(xiàng)目指標(biāo)男生女生天津市塘沽一中天津市塘沽一中肺活量毫升N30301616X37903898.332731.252865.23S705.81537.15440.28370.00比較值108.33134.38T 值4.067.1P0.010.01差異性檢驗(yàn)非常顯著非常顯著5、4,實(shí)驗(yàn)后,實(shí)驗(yàn)班自身比較:肺活量指標(biāo)比較:男生實(shí)驗(yàn)前3790毫升,實(shí)驗(yàn)后為3898.33毫升,增長(zhǎng)31

16、08.33。女生實(shí)驗(yàn)前2731.25毫升,實(shí)驗(yàn)后2865.63毫升,增長(zhǎng)3134.38毫升。均成顯著性差異。幾表13 女子800米跑,實(shí)驗(yàn)前、后比較,提高了13.43秒差異性非常顯著。男子1000米跑比較,提高了10.58秒差異性顯著。見(jiàn)表14： 表14： 天津市學(xué)生體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)平均值比較性別單位項(xiàng)目指標(biāo)男生女生天津市塘沽一中天津市塘沽一中800米1000米N30301616X250.16237.93250.76240.18S30.3423.5315.8817.03比較值13.4310.58T 值3.192.55P0.010.05差異性檢驗(yàn)非常顯著有顯著6、分析與討論:6、1,課程改革一直是人

17、們關(guān)注的焦點(diǎn)之一,很多人視之為全面教學(xué)改革的突破口。這是由課程在整體教學(xué)中所在位置決定的。更新課程內(nèi)容和形式,建立合理的課程結(jié)構(gòu),依然是我國(guó)當(dāng)前教改的重心。在當(dāng)前實(shí)施整體教學(xué)研究中,課程改革是關(guān)鍵。這也是與實(shí)施素質(zhì)教育主題相適應(yīng)的,因?yàn)橐箤W(xué)生素質(zhì)得到全面提高,個(gè)性得到健康發(fā)展就必然改革單一的課程結(jié)構(gòu),建立多向立體的課程結(jié)構(gòu)。 多年的教學(xué)實(shí)踐證明,單一課程教學(xué)很難適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展和學(xué)生身心全面發(fā)展的需要。單一課程在課時(shí)已不能滿(mǎn)足學(xué)生對(duì)知識(shí)量的要求(每周兩次課),只靠?jī)晒?jié)體育課來(lái)完成體育教學(xué)任務(wù)是很困難的。單一課程結(jié)構(gòu)在很大程度上,只考慮了學(xué)生的共性,照顧了他們的同步發(fā)展,它的最大弊端是不利于學(xué)

18、生個(gè)人的發(fā)展和興趣特長(zhǎng)的培養(yǎng)。因此,單一課程限制了學(xué)生的興趣、特長(zhǎng)和全面發(fā)展。在課程改革中忽略了課程間的整體優(yōu)化和配合,對(duì)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)造成了較大的影響。我們推行素質(zhì)教育,進(jìn)行體育課程整合性的實(shí)驗(yàn),就是改變單一課程現(xiàn)存的不足,建立新體育課程結(jié)構(gòu),提高教學(xué)的綜合效果。課程改革是推動(dòng)素質(zhì)教育的關(guān)鍵,素質(zhì)教育是以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展為目的、以提高國(guó)民思想道德、科學(xué)文化,勞動(dòng)技術(shù)、身體心理素質(zhì)為宗旨的基礎(chǔ)教育。它重視學(xué)生的全面和諧發(fā)展,主張因材施教,發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的積極性,主動(dòng)性,使學(xué)生學(xué)得生動(dòng)活潑,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力。6、2,體育課程整合性的課程結(jié)構(gòu)充分體現(xiàn)了上述特點(diǎn)。所謂,課程整合性結(jié)

19、構(gòu)是指一個(gè)系統(tǒng)內(nèi)容各要素的整體協(xié)調(diào),相互依存、相互滲透和融合的教學(xué)過(guò)程。它是遵循系統(tǒng)論的思想,用整體、聯(lián)系、辯證的觀點(diǎn)來(lái)認(rèn)識(shí),研究教育過(guò)程中各種教育因素之間的關(guān)系,學(xué)生發(fā)展過(guò)程中素質(zhì)的各要素之間的關(guān)系以及教育因素與素質(zhì)發(fā)展的關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的不斷完善和發(fā)展的一種實(shí)施素質(zhì)教育的模式。體育課程整合性結(jié)構(gòu),即學(xué)科課程、活動(dòng)課程、環(huán)境課程(潛在課程)的相互依存,相互促進(jìn)而構(gòu)成的新的體育課程整體結(jié)構(gòu)。發(fā)揮課程的整合功能,而形成整合性的合力,一定會(huì)使學(xué)生不僅在體育方面獲得發(fā)展,而且會(huì)促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高和發(fā)展,適應(yīng)當(dāng)前素質(zhì)教育的需要。筆者認(rèn)為在整合性課程結(jié)構(gòu)中、學(xué)科課程是基礎(chǔ)的中心,它是學(xué)生共同需要和

20、基本要求,走向?qū)W生傳授知識(shí)、機(jī)能的主渠道,發(fā)揮重要作用,在學(xué)科教學(xué)中抓好四個(gè)方面。 第一,在耐久跑單元計(jì)劃中制定總體目標(biāo),從身體的發(fā)展、知識(shí)傳授,動(dòng)作技術(shù)及能力的提高,情感發(fā)展都進(jìn)行了整體設(shè)計(jì),保證了教學(xué)任務(wù)的完成。見(jiàn)后面附科表15 第二,在教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行主教材,輔助教材,身體素質(zhì)練習(xí)的分類(lèi),使每次課練習(xí)都具有針對(duì)性,防止教學(xué)的隨意性。 第三,教學(xué)方法上以程序教學(xué)法為主結(jié)合其它方法進(jìn)行教學(xué),因材、因人施教,根據(jù)學(xué)生能力分組,區(qū)別對(duì)待、分類(lèi)指導(dǎo)、分層推進(jìn),解決教學(xué)中的共性和個(gè)性的問(wèn)題,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生練習(xí)的積極性,發(fā)揮了主導(dǎo)與主體的作用。培養(yǎng)了學(xué)生自控、自練、多思,發(fā)現(xiàn)的能力由過(guò)去的被動(dòng)教學(xué)變?yōu)楝F(xiàn)

21、在的主動(dòng)教學(xué),提高了練習(xí)效果。 第四,對(duì)運(yùn)動(dòng)量的安排上盡量符合學(xué)生的實(shí)際情況,控制好練習(xí)的時(shí)間,次數(shù)、距離、強(qiáng)度,力求科學(xué)合理,適應(yīng)學(xué)生的身心特點(diǎn),使每部分學(xué)生都能得到有效的訓(xùn)練,使學(xué)生在愉快的教學(xué)中完成任務(wù),組織上統(tǒng)而不死、活而不亂,發(fā)揮了學(xué)科課程主渠道作用,為大課程的推進(jìn)創(chuàng)造了條件。6、3,活動(dòng)課程以引導(dǎo)學(xué)生已獲得的認(rèn)識(shí)實(shí)踐的直接經(jīng)驗(yàn),參加實(shí)踐活動(dòng),綜合運(yùn)用知識(shí)、技術(shù)和機(jī)能發(fā)展主動(dòng)性和創(chuàng)造性。它可超越課堂空間擴(kuò)大學(xué)生視野,陶冶道德情操,鍛煉意志品質(zhì),充分發(fā)揮個(gè)性,有著學(xué)科課程不可代替的作用。 在內(nèi)容的安排上突出主教材特點(diǎn),配合學(xué)科課程內(nèi)容進(jìn)行,做為課堂教學(xué)的輔助內(nèi)容,補(bǔ)充學(xué)科練習(xí)的不足。

22、在練習(xí)的形式上,靈活多樣,有的按學(xué)科內(nèi)容進(jìn)行,也可按一定的教育內(nèi)容和目的單獨(dú)組織練習(xí)。除規(guī)定一定距離耐久跑外,還進(jìn)行跳長(zhǎng)繩、短繩、踢鍵球,跳皮筋等活動(dòng)。注重了練習(xí)的實(shí)效性。 在組織上體現(xiàn)了整體練習(xí)與局部和個(gè)人練習(xí)相結(jié)合,集中活動(dòng)與分散活動(dòng)相結(jié)合、規(guī)定內(nèi)容與自選內(nèi)容練習(xí)相結(jié)合,引導(dǎo)學(xué)生獲取認(rèn)識(shí)實(shí)踐的直接經(jīng)驗(yàn),發(fā)揮主動(dòng)性和創(chuàng)造性,使學(xué)生得到全面發(fā)展。在領(lǐng)導(dǎo)、班主任和任課教師共同組織參與下形成一個(gè)管理機(jī)構(gòu),使活動(dòng)有序的進(jìn)行,改變過(guò)去元人管,隨意活動(dòng)的現(xiàn)象,保證了大課間活動(dòng),發(fā)揮其應(yīng)有的作用。6、4,環(huán)境課程在人的發(fā)展中的影響具有十分重要的作用。良好的環(huán)境對(duì)教育的促進(jìn)作用是全方位的,是無(wú)處不在的。它對(duì)

23、學(xué)生的個(gè)體和整體的發(fā)展都起著強(qiáng)化劑的作用。我們開(kāi)發(fā)環(huán)境課程是指校園物質(zhì)環(huán)境,文化環(huán)境,人際環(huán)境。以校園建設(shè),整潔綠化的校園、校風(fēng)、校紀(jì)、校貌、?；?、校歌、校訓(xùn)、師德、團(tuán)隊(duì)活動(dòng),各種競(jìng)賽等等都屬于環(huán)境課程內(nèi)容,突出了環(huán)境育人的特點(diǎn)。形式內(nèi)容對(duì)受教育者身體發(fā)展施以影響,使之形成一定的思想品德,獲得一定的知識(shí)、機(jī)能,練出健康的體魄,形成一個(gè)利于發(fā)展,利于教育者自我調(diào)整的環(huán)境。 筆者只借予課外練習(xí)為例來(lái)闡述環(huán)境教育的作用。我們?cè)谡n程整合性實(shí)驗(yàn)中,重視環(huán)境課程的教育,把它作為大課程的一部分,根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地大、器械充足和高中學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力,自控能力強(qiáng)的特點(diǎn),結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容安排鍛煉計(jì)劃內(nèi)容,制度周訓(xùn)練計(jì)劃卡,

24、學(xué)生按上面的內(nèi)容要求練習(xí)。見(jiàn)卡:體育課外作業(yè)練習(xí)卡 姓名 性別 班級(jí) 年級(jí)周練習(xí)內(nèi)容額定練習(xí)次數(shù)實(shí)際情況心理感覺(jué)缺練原因一定時(shí)跑5分7分二跨步跑60米*810次三加速跑80米100米*5次四定距跑1200米1600米五變速跑200米快+200米慢*3六重復(fù)跑400米*3次注:心理感覺(jué)(1)輕松愉快(2)自然舒服(3)疲倦吃力 用代號(hào)來(lái)填寫(xiě) 在組織形式上主要以個(gè)人練習(xí)為主,但提倡校團(tuán)體練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立練習(xí)的能力,鍛煉了自我人格的形成,提高學(xué)生自控、自練的能力,為終身體育的形成打下基礎(chǔ)。為了使活動(dòng)落在實(shí)處,對(duì)學(xué)生的練習(xí)進(jìn)行檢查抽測(cè),每周學(xué)生將練習(xí)卡交到老師處進(jìn)行統(tǒng)計(jì),還利用與學(xué)生談話的方法了解學(xué)

25、生練習(xí)情況,對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,還經(jīng)常與班主任一起做學(xué)生的思想工作,提高學(xué)生的認(rèn)識(shí),并把練習(xí)的表現(xiàn)作為管理學(xué)生的內(nèi)容之一,通過(guò)嚴(yán)格組織,基本保證了課外練習(xí)的落實(shí)。通過(guò)調(diào)查,全班學(xué)生都參加了鍛煉,有80%學(xué)生較好的完成了計(jì)劃,15%學(xué)生基本完成了訓(xùn)練內(nèi)容;5%學(xué)生完成較差。原因,學(xué)校任務(wù)重,沒(méi)有時(shí)間,自身怕苦不愿練,不重視體育鍛煉,沒(méi)有興趣等等。通過(guò)各方面工作學(xué)生練習(xí)比過(guò)去積極自覺(jué)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。綜上所述,通過(guò)體育課程整合性的實(shí)驗(yàn),改變了過(guò)去單一課程的不足,發(fā)揮了學(xué)科課程,活動(dòng)課程,環(huán)境課程三大板塊之間相互聯(lián)系,相互滲透,相互促進(jìn),相輔相成的作用,使教學(xué)的整體、主體、個(gè)體關(guān)系得到很好的體現(xiàn),最大

26、限度的發(fā)揮了學(xué)生主體,教師主導(dǎo)的作用,調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí),鍛煉的積極性、主動(dòng)性、培養(yǎng)興趣，發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng)，優(yōu)化了學(xué)科課程，規(guī)范了活動(dòng)課程，開(kāi)發(fā)了環(huán)境課程，提高了教學(xué)效果。見(jiàn)整合性課程主要內(nèi)容。表15：實(shí)驗(yàn)班耐久跑整合性課程聯(lián)系內(nèi)容舉例（一次課內(nèi)容）耐久跑教材練習(xí)內(nèi)容大課間活動(dòng)內(nèi)容課外作業(yè)1、準(zhǔn)備跑：慢跑461、年級(jí)集體做廣播 操一遍1、自己做簡(jiǎn)單的準(zhǔn) 備活動(dòng)2、加速跑：30米60米*35次2、以班級(jí)為單位做 耐久跑練習(xí)：1200米1600米2、定時(shí)跑練習(xí)： 573、重復(fù)跑：400米*2 1301503、以班級(jí)為單位自 由組合，跳繩、 踢毽球、跳皮筋4、勻速跑：男：1500米630730 女：1000

27、米52066、5，對(duì)本次課程實(shí)驗(yàn)的體會(huì)：6、5.1，通過(guò)“整合性”新課程結(jié)構(gòu)的實(shí)驗(yàn)，使我校的體育教學(xué)工作，有了進(jìn)一步的改進(jìn)和提高，認(rèn)識(shí)到素質(zhì)教育與課程改革的重要性，加深了對(duì)素質(zhì)教育的理解，也認(rèn)識(shí)到課程改革在素質(zhì)教育中的位置。課程改革是實(shí)施素質(zhì)教育的核心，是學(xué)校體育改革的關(guān)鍵。6、5.2，提倡素質(zhì)教育與課程改革，必須有與之配套的新課程體系，即學(xué)科課程、活動(dòng)課程、環(huán)境課程的統(tǒng)籌安排，發(fā)揮課程整合性的整體功能，改變單一課程形式和不足，提高教學(xué)效果。6、5.3，要實(shí)現(xiàn)課程整合性，發(fā)揮三大板塊作用，首先從領(lǐng)導(dǎo)班子要重視次項(xiàng)工作，樹(shù)立科研促教研、教研促教學(xué)的思想，發(fā)揮學(xué)校各部門(mén)作用，上下配合、協(xié)調(diào)一致、嚴(yán)格管理，形成一個(gè)系統(tǒng)整體推進(jìn)，這樣才能發(fā)揮課程的整合作用。6、5.4，在實(shí)際教改中，實(shí)施整合性關(guān)鍵在于有一支有較高素質(zhì)教育意識(shí)，教學(xué)水平高，教育能