做一名優(yōu)秀的心理咨詢師摘抄三

1、做一名優(yōu)秀的心理咨詢師心理咨詢師面談訓練手記 嚴文華 著 （華東師范大學出版社2008年8月第1版， 2009年3月第 2次）第三部分面談示范 摘抄心理咨詢面談示范二： 不能接受的愛 心理咨詢師：孫新蘭博士 案例點評：嚴文華咨詢師：請告訴我，現(xiàn)在最大的困擾是什么。 來訪者：可能我很多問題都根源于我比較缺乏安全感。對工作多少也有一些影響。影 響比較大的可能是婚姻問題，因為我現(xiàn)在已經(jīng) 30 多歲了，還是沒有結(jié)婚。其實我自己也很 矛盾。（一上來就分析自己的問題。 ）咨詢師：矛盾指的是什么？ 來訪者：我覺得自己看起來不結(jié)婚也很開心。但是我覺得我外婆不開心。由于我從小 是外婆帶大的， 很親。還有我爸爸對

2、我的壓力很大，我外婆有時候說起來， 覺得如果我沒有 一個家庭的話， 她可能死不瞑目。 我已經(jīng)三年沒有回去過年了， 我爸爸覺得你要是在一個人 來的話，你也不用回來。 （別人的不開心比自己的開心更重要。 ）咨詢師：你媽媽 來訪者：媽媽去世了。咨詢師：在你多大時候去世的？ （確認事件發(fā)生時來訪者的年齡。 ） 來訪者： 18 歲。咨詢師： 你覺得不結(jié)婚也很好， 但是考慮他們的感受還是有一些壓力， 會有一些考慮？ （回應(yīng)前文。 ）來訪者：壓力很大。咨詢師：安全感指什么？ （回到來訪者自己總結(jié)的問題上。 ） 來訪者：我覺得自己一個人過我覺得最安全，我不信任跟別人一塊生活。 （提出信任。 ） 咨詢師：為什么

3、？ 來訪者：我覺得一個人所要面對的問題都在自己掌握當中，可能遇到什么我覺得自己 都能控制， 如果多出一個人來， 可能憑空多一些不能控制的因素。 我覺得對我來說，我不是 最愿意。（“控制”是一個關(guān)鍵詞。 ）咨詢師：安全感，好像我聽到的是控制是嗎？這兩個好像是有差別的啊。你覺得一個 人的生活可以控制， 但是多一個人好像我必須顧及他、 遷就他？ （確認來訪者想要確切表達 的東西。）來訪者：而且我也擔心他給我?guī)聿豢鞓返母杏X，增加生活的不安定的感覺。我怕他 傷害我。咨詢師：最主要是拍傷害你，還是怕失去一種控制？ （澄清。） 來訪者：不是控制，我這人沒有什么太強的控制欲。 （排除。） 咨詢師：從小到大有

4、過受傷害的經(jīng)歷嗎？ （回到“傷害感” 。） 來訪者：可能是我父母感情不好這件事吧，盡管我心里很渴望幸福的家庭生活，但是 我不相信這樣的婚姻會出現(xiàn)。 （直接跳進主題。 ）咨詢師：不相信這樣的婚姻會存在？ 來訪者：覺得他們好像始終都在爭吵。 咨詢師：除了不相信婚姻，還有什么？是外婆帶大你的？ （從父母到另一個照料者。傾聽力。）來訪者：外婆帶我。因為我外婆是在農(nóng)村，家里父母都要工作，我被帶到四五歲才回 到城里面來。 我爸爸他經(jīng)常出差， 家里就是我和媽媽， 后來還有妹妹。 小時候我的記憶當中， 沒有和媽媽一起睡過覺，很小的時候我就一個人睡。咨詢師：離開外婆到父母身邊時你的感受怎么樣呢？（確認“分離”感

5、受。）來訪者：我的記憶當中每次離開外婆的時候我都會很難過，會大哭大叫，會不愿意走， 會難受一段時間。咨詢師：和你最親的是外婆？來訪者：是的，外婆好像給了我最無私的愛。（“最無私的愛”值得關(guān)注。）咨詢師：現(xiàn)在給你的壓力也是最大的?；氐侥愀改干磉叄愀杏X到是什么？陌生？還是其他？來訪者：感受到很大的壓力。咨詢師：很大壓力指的是什么？來訪者：他們對我要求很高很高。咨詢師：然后你覺得總是達不到他們的要求？來訪者：沒有，我基本上都達到了，小時候成績一直是非常好，也特別尊重老師、叔 叔、伯伯等長輩，反正我們單位里的人都知道我是一個特別特別懂事的孩子。一直很累。（“累”的感覺。）咨詢師：一直很累。現(xiàn)在的你，

6、坐在這里的你，想象一下如果外婆在你身邊，你會覺 得你和外婆有什么部位是連在一起的？（用意象。）來訪者：她始終都在我旁邊。咨詢師：看看身體有什么部分是連在一起的？（確認牽連。）來訪者：她會背著我、牽著我。咨詢師：你感覺到你和外婆身體的什么部位是連在一起的？來訪者：可能（停頓）她抱著我，因為小時候經(jīng)常抱著我。（現(xiàn)實當中的場景。）咨詢師：總抱著你的？來訪者：嗯。咨詢師：換一個方式來想象一下，想想在一個草地上。你和外婆在一個草地上，你看看這兩個人身體的什么部位連在一起的？（前一種方式?jīng)]有發(fā)現(xiàn)粘連，換一種方式確認。）來訪者：也不連。咨詢師：那么在草地上，你和外婆以什么姿態(tài)坐在那里？（再換一個場景。）來訪

7、者：我們老家是山區(qū)，很少有大片草地，我們可能在山上，這樣更易于想象一些?；疚易咴谇懊?，她會走在我的后面，山區(qū)的路很窄，（停頓）如果坐著的話，她有時候抱著我，攬著我，我會把我的手放在他的手里面。（還在回憶現(xiàn)實場景。）咨詢師：想象一下，在山坡上或一個平地上，你和外婆都在一個平地上，如果有這個 畫面，兩個人是什么姿態(tài)呢？（再次確認。）來訪者：可能我們就是這樣坐著吧。咨詢師：面對面？（確認。面對面是沒有身體牽連的。）來訪者：面對面。咨詢師：坐在外婆對面的你，在畫面里坐在外婆對面的你看上去是什么樣子呢？就是 你現(xiàn)在的樣子嗎？外婆呢？來訪者：外婆可能比較擔心的，你怎么還不結(jié)婚啊，快點結(jié)婚啊。因為現(xiàn)在只要

8、打電 話或者見到她，沒有一次不說這件事。咨詢師：外婆這么說，你心里有什么感受呢？來訪者：心里覺得我很難跟她解釋清楚我的感受，我會覺得又有壓力，也覺得很煩躁 的，她總跟我提我不想去面對的事情。（還處在現(xiàn)實中。）咨詢師：這個畫面以后，爸爸媽媽也會進到這個畫面， 看上去爸爸媽媽會站在什么位置上呢？來訪者：可能還是我的對面吧。咨詢師：外婆離你最近？來訪者：對，外婆離我最近。咨詢師：然后爸爸媽媽離你稍微遠一點，你面對他們?nèi)齻€，你感覺怎么樣呢？他們?nèi)齻€都是面對著你是吧？（家庭圖。）來訪者：嗯。咨詢師：你感受是怎么樣的呢？來訪者：他們沒有辦法理解我。咨詢師：嗯，“沒有辦法理解”是指什么呢？來訪者：（哽咽）我

9、心里想的可能他們體會不到吧。咨詢師：這個畫面里，所有的人都可以敞開心扉。你心里想的什么你覺得他們體會不到？來訪者：我心里想的就是，我希望他們尊重我的意愿，不要勉強我。咨詢師：你覺得從小到大他們都不是很尊重你的意愿嗎？包括外婆？（把時光感拉長。）來訪者：我外婆好一點，唯一讓我覺得和外婆有對立的事情就是婚姻的事情，其他事情我外婆從來都沒有罵過我，也沒有打我。隨便我怎么樣，她都覺得好。咨詢師：父母對你有要求？來訪者：父母就覺得你這也是問題，那也是問題。我小時候就覺得，反正好像爸爸媽媽永遠都是意見不統(tǒng)一，一個說東，一個一定是說西，他們很少有統(tǒng)一的時候，唯獨在打我罵 我的時候，他們兩就統(tǒng)一。我們家從來沒

10、有過我媽打我的時候，我爸會說你不要打了之類的，或者我爸打我的時候，我媽給我求情之類的，沒有這種狀況的。一定是一個打的時候，另外一個在旁邊說，對，她前兩天還做了什么事情，怎么怎么樣。然后我小的時候，我記得心里 就有一個想法，拜托不要再添油加醋了，不要再這樣弄了。真的很難承受。咨詢師：心里會什么感覺呢？（確認事情背后的感覺。）來訪者：（淚水流下來） 好像覺得我這樣，會促使他們感情更統(tǒng)一一點吧，所以有的時候咨詢師：你情愿犯點小錯。（比來訪者更快地表達其內(nèi)心的想法。）來訪者：我情愿犯點小錯。小時候，外人很難理解，你們家小孩都已經(jīng)這么乖了，成績 這么好，又這么懂事聽話，為什么老打她。我好像有一種感受，覺

11、得打我的時候，他們最統(tǒng) 一，所以就讓他們打我好了。咨詢師：你好像有種犧牲的精神或者奉獻的精神， 你情愿自己犯點錯或者挨點打罵， 希 望看到爸爸媽媽是和諧的， 是嗎？他們讀懂你的這個心意了， 你會什么感受呢？（深層次共 感。）來訪者：我不在乎他們懂不懂。咨詢師：為什么不在乎呢？你覺得 “只要你們哪怕有片刻的和諧，我付出再多的代價都是愿意的”。你覺得自己的這種心理對你現(xiàn)在的生活，或者對你后來的生活有什么影響嗎？ 比如說你覺得好像不太相信說，會有人為了你而委屈他自己。（過去對現(xiàn)在的影響。）來訪者：有的時候，可能我在跟異性相處的時候，當他們對我很好的時候，我故意折磨他們吧。也不是說折磨，就是好像故意跟

12、他們咨詢師：鬧別扭？（恰當?shù)卣f出來訪者表達的意思。）來訪者：對，不會好好跟他們相處，希望他們最好給我外婆那樣無私的愛。讓我再次體會這樣的感覺。其實我一直覺得我很幼稚。（“無私”的愛第二次出現(xiàn)。）咨詢師：你剛才說的這些話，在山坡上或者平地上，爸爸媽媽他們都聽得到了。你達到 他們的要求，為了他們和諧，你甚至愿意不斷受一些皮肉之苦。你的這番話他們完全聽到了，也完全聽懂了， 你爸爸媽媽會什么感受， 你看得見畫面里的爸爸媽媽他們會什么感受呢？ （回 到意象中。）來訪者： 在我們那樣的生長環(huán)境中， 我父母也只是很普通的工人而已， 我們從來沒有表 達過感情，所以我不確定他們心里會想什么。 （來訪者的現(xiàn)實感過

13、強，無法順利進入到意象 中。）咨詢師： 如果是現(xiàn)實生活中你跟他們說這些， 可能你不可能知道他們的反應(yīng)， 他們甚至 可能不反應(yīng)。 但是現(xiàn)在是一個畫面里面。 我們想象在這個畫面里面所有的人完全敞開心扉 ， 剛才你說的那些話， 特別是你說愿意犯點錯誤讓他們罵你， 或者打你， 讓他們之間達成一致。 這些話他們都聽到了，他們會有怎樣的感受？ （區(qū)分意象與現(xiàn)實。 ）來訪者：他們兩個人可能還會相互指責對方吧。我不知道他們最后怎么樣，因為我 17 歲就離開老家到省會讀書了。 我記得有一次我爸爸的同事來看我， 無意中說起他們倆在家里 又吵架又打架了， 當時我真的很難過。 后來我分別給他們兩個人寫了一封信， 那是

14、我第一次 告訴他們我愛他們。 給我爸的信中說，我媽對你很好，可能是你不知道而已，舉了很多很多 例子， 媽媽會給你打毛衣， 你不在的時候說你狠勤勞之類的， 并不是你看到的跟你吵架的那 個樣子。 給我媽寫的信中說， 其實我爸對你也是很好的， 經(jīng)常跟我們說你身體不好要多體諒 你，這些都寫上去了。后來我還跟他們認認真真寫了一句話。我說（哽咽）不管家境怎么樣， 大家只要有愛就好。后來聽爸爸有次無意說起來， 媽媽收到這封信之后，專門拿這封 信找了我爸爸， 我爸說我媽當時是哭了， 因為我記憶中媽媽也不太流淚， 她從來不太愿意讓 我們看到她流淚，很堅強。我不知道這封信之后他們感受怎么樣，因為又過了一年，我媽媽

15、就去世了。 所以我也不知道畫面當中他們知道我的心之后 （流淚） 他們應(yīng)該已經(jīng)知道我 的心了，我估計他們可能還是什么都不會說。 （哽咽） 因為我做過這樣的嘗試，他們也沒有 給我任何反饋。咨詢師：可以看到的是，你的內(nèi)心深處和別人是有距離的，所以你在現(xiàn)實生活中間沒有辦法和別人建立一種沒有距離的關(guān)系， 我們需要借助這種想象來改變這些。 他們不是你真 實生活中爸爸媽媽，它是以心中的部分。 （小結(jié)。再一次把意象世界和現(xiàn)實世界進行區(qū)分。 ） 來訪者：但我有很多很好的女性朋友，對我很好。 （澄清“無法建立零距離關(guān)系”這一 說法。）咨詢師：但是我們爸爸媽媽，指畫面里的父母。 （回到家庭成員的意象上。 ） 來訪者

16、：包括外婆嗎？ 咨詢師：對，他們會有什么感受，我們只要他們的感受。他們的感受會怎樣呢？ 來訪者：我想他們聽了以后可能還是比較難過的吧。咨詢師：為什么很難過？來訪者：因為畢竟要一個小孩子去承受這么大的痛苦才能得到她所想要的一點東西 （哽咽），他們會覺得有點內(nèi)疚。咨詢師： 外婆會什么感受呢？你的外婆是個什么樣的人呢？很堅強？（確認正性支持力量的信息。）來訪者：我外婆非常堅強。咨詢師：嗯。來訪者：很堅強。咨詢師： 她會覺得很心痛， ，爸爸媽媽會有一些內(nèi)疚。 （把外婆和爸媽的反應(yīng)做了一個區(qū) 分。）來訪者：嗯。 （贊同。）咨詢師：爸爸媽媽的感受，還有外婆的感受，能完全進到你的心里嗎？來訪者：（停頓） 我

17、外婆的感受讓我覺得心里比較溫暖吧。爸媽不知道會讓我有什么感覺。我覺得（停頓）（在接受爸媽這方面有阻礙。）咨詢師：你覺得給他們還是愛你的？ 來訪者：對的?？赡芤彩呛軔畚业陌伞?咨詢師：你體會一下，好像你就是他們, 的接收到來自女兒的愛后會有怎樣的感受？（不勉強，后退一步，先從“愛”開始。）（“可能”表達了不確定性。）聽到這番話，心里會有什么感受呢？當他們真（引導進入意象。）來訪者：假設(shè)我是他們的話，恨不得日子重新來過，好好過一遍（帶淚的聲音）。咨詢師：體會這個畫面，聽到女兒說這番話后，爸爸媽媽會有怎樣的感受？來訪者：他們應(yīng)該覺得比較溫暖吧。（父母第一次出現(xiàn)溫暖感。）咨詢師：他們有變化嗎？來訪者：

18、他們倆之間可能也應(yīng)該不會那么敵對了吧，溫和一點吧。咨詢師：整個人看上去， 眼神看上去怎樣呢？進到他們心里，他們有什么感受呢？（眼神。感覺。）來訪者：眼神應(yīng)該是比較柔和的了吧。咨詢師：相互能靠近一些嗎？來訪者：可以。我感受到溫暖和感激。（增加了“感激”部分。）咨詢師：為什么？（確認。）來訪者：溫暖來自我感受到他們對女兒的關(guān)心；大家在一起蠻好的， 他們能夠愿意維持這種幸福我就很感激了。咨詢師：擁抱在一起，體會這種溫暖。問一下爸爸媽媽，他們在心里是不是愛這個女兒的呢？讓這種愛流動起來，在你們之間。來訪者：（沉默）咨詢師：這種感受是從你心里流出來時受阻礙了，還是在流進你心里時受阻礙了？（敏銳地覺察到流

19、動受阻。）來訪者：是流進我這里吧。咨詢師：什么東西阻礙這呢？（開始處理阻礙。）來訪者：（流淚）有很多不開心的事情。咨詢師：你不想接受這個愛？來訪者：也不是不接受，我覺得心里其實 （停頓、哽咽。）咨詢師：有怨言，有怨恨。（比來訪者更快地捕捉到這種情緒。）來訪者：對，因為他們給了我這么一個不開心的童年。咨詢師：特別是同外婆那么好的狀態(tài)，突然一下改變了，反差很大的。（共感力。傾聽力。）來訪者：（哭泣）咨詢師：你曾經(jīng)怨恨來訪者：（打斷）我從來沒有。咨詢師：為什么沒有？來訪者：我們那個時候，大家不太會像現(xiàn)在這樣子，去說愛之類的，（哽咽）所有的感情都在心里面。（情感的壓抑。）咨詢師： 包括怨恨，包括責備，

20、那你心里對爸爸媽媽的責備是怎么流露出來呢？這種 責備是用什么通道釋放出來的呢？（確認感情表達的方式。）來訪者：跟我爸有時候說話比較沖一點。 基本上還好，除了他有時候激怒我， 我很生氣， 然后就很粗魯?shù)貙Υ?但大部分的時候我對他是很客氣的。 我這人本來脾氣不太好， 性格 很急躁，很暴躁，很容易生氣，可能一句話沒有說好，我就生氣。（先出來的是與父親的互 動。）咨詢師：這是對爸爸，對媽媽呢？來訪者：媽媽去世那么早，我也沒辦法怎么對她。咨詢師：18歲之前，你對媽媽來訪者：從來不敢流露， 因為我媽媽有個特點，比方說我們兩個人，有時候爭執(zhí)什么事 情，嗯（停頓） ，就是咨詢師：她一定要占上風？ （更快地

21、捕捉到這個信息。 ）來訪者：就是。如果我不跟她說話，她一定不會主動跟說話。 （媽媽把女兒放在一個對 立的。勢均力敵的定位上？）咨詢師：你不敢跟她較這個勁。 （精準地概括。 ） 來訪者：對，因為我知道她的這個特點，所以我根本不敢跟她去比試。 咨詢師：爸爸又經(jīng)常不在家？來訪者：對，有時候我會經(jīng)常躲在一個角落里想， 我媽媽肯定是后媽， 要不然她不會這 樣對待我。 我整天在想， 什么時候可以把親媽找到。 有時會想媽媽再對我不好我一定拿一把 劍跟她怎么拼怎么打，然后我媽一站到我面前，我的劍就說起來了。她問我在干什么，我說我在想點事。我小時候家里有個柜子，里面有把小劍，是小時候練武術(shù)我爸給我弄來的，后 來

22、成了他們打我的家法， 一直好后悔自己把這個武器拿回家。 后來把它丟到外面去。 她不在 時，我就躲在那個小角落里比劃， 心里面想我怎么對付她。 她真正來的時候我根本沒有一點 勇氣。 我現(xiàn)在自己想想， 你想非?？释麗?，怎么敢去再激怒這種愛呢？！小時候我離開家一 定要跟媽媽說“我走了” ，我要是哪天不跟她說的話，可能我回來她就不理我了；你走的時 候都不打聲招呼， 你回來我干嘛要理你？！ 小時候父母打我之類的， 基本上我是絕對不敢跑 的：你要跑的話，你就永遠不要再回來了?；疚抑粫艹鑫迨走h遠地看著他們，等他們 決定不再打我了，我就走回來，如果還有打我，我再跑遠一點，小時候我做夢，有幾次我從 夢里哭

23、醒過來， 媽媽問我哭什么呀， 我還不能說。 因為有兩次夢到媽媽要殺掉我， 夢里驚醒 了，媽媽問我，我又不能說夢里她要殺掉我，這種情況，我很想跟我媽睡在一起，媽媽絕對 不要我跟她睡在一起的。咨詢師：為什么這個時候想和媽媽睡一起？ （確認其依戀類型。 ）來訪者： 我很害怕呀， 小時候看到一個影子什么之類的也會哭醒， 媽媽過來把燈打開看 看，說“沒事，睡覺” 。就這樣。然后我說“跟你一起睡好吧？” “不行，自己睡。 ” 咨詢師：你什么感受呢？來訪者：我等她走了之后再哭上半夜。咨詢師：你會覺得很委屈？ 來訪者：很孤單，很害怕。 咨詢師：會不會覺得很窩囊呢？ （澄清上文來訪者提到的“我的劍就收起來了”

24、。） 來訪者：沒有，從來沒有覺得。咨詢師：沒有覺得媽媽這樣對我，我還 來訪者：沒有，我覺得她身體又不好，跟我爸爸感情又不好，其實我心里是同情她的。 咨詢師：你的內(nèi)心完全放下了。 （往前推進一步。 ） 來訪者：放下了，我覺得應(yīng)該放下，我不應(yīng)該再去傷害她。咨詢師：你能理解媽媽。來訪者：我想她可能是關(guān)心我的，因為小時候，我覺得我拿所有的獎狀，然后考第一 什么之類的，都是為了讓她笑一下。 我覺得拿回來媽媽很開心，我就覺得很滿足， 比較安慰 吧，（哭，哽咽）至少在她這么短暫的生命當中，還有人對她這么好。咨詢師：當爸爸媽媽聽到你對他們的責備，當他們知道在你心里除了對他們有很深的 愛，還知道你對他們是有責備

25、的，他們心里會是什么感受呢？ （回到意象。 ）來訪者：自責吧。咨詢師：為什么比較自責？來訪者：（流淚，哽咽）不應(yīng)該這樣對待一個小孩子。咨詢師：不應(yīng)該怎樣這樣對待一個小孩子？（挖掘感受。）來訪者：（停頓，哽咽）這么忽視的態(tài)度。咨詢師：特別是媽媽，是嗎？來訪者：嗯。咨詢師：用這樣懲罰的方式？（補充更多信息。）來訪者：嗯。咨詢師：爸爸不應(yīng)該怎么對你呢？來訪者：我爸還是很喜歡我的。在我之后爸爸可能希望生個兒子吧，后來妹妹生下來 以后他聽說是女孩，過了一個禮拜才去醫(yī)院看，對妹妹很冷淡。所以呢，他很喜歡我，我跟 他也很親，我很多快樂的記憶可能都是跟我爸爸在一起。但就是因為我爸爸對我很好，我媽媽就可能覺得我

26、妹妹太可憐了，所以我媽媽對我妹妹就很好?？赡苓@跟他也有關(guān)系吧， 如果他不制造出這樣一種狀況，可能我媽也不至于這樣對待我。而且很多時候，我媽媽說什么我爸都不聽的。大概到我十二三歲的時候， 我媽媽就叫我去跟爸爸說一些事情，可能我說說還管用一點，我覺得她可能也比較嫉妒。（“嫉妒”一詞值得關(guān)注。）咨詢師：嫉妒你和爸爸的關(guān)系？來訪者：我不敢確定是否這個樣子，但是感覺她挺煩躁的，因為他們之間很不好，我 爸爸又這么過分地疼我。咨詢師：覺得爸爸太偏愛你了，也會針對你？來訪者：嗯。咨詢師：爸爸的反省就是他不應(yīng)該制造這樣的結(jié)構(gòu)，讓一個小孩承受沒有必要承受的一些東西，對你的愛放到妹妹那兒就平衡一些，媽媽可能對你有種

27、不滿意，因為爸爸太偏愛你了，太疼愛你了。這是爸爸的一個反省， 那媽媽呢？媽媽應(yīng)該反省她對一個小孩不應(yīng)該做 不公平的事情。（小結(jié)。）來訪者：我覺得她大人不應(yīng)該跟我小孩子賭氣。咨詢師：跟你較勁，是吧？來訪者：對。我不知道她怎么想，可能很多時候她自己也很煩惱，她可能沒有對我有 什么，她只不過沒有心思管我和照顧我的感受而已，估計是這樣的。她也不一定好像不是把我當女兒，嫉妒我，我覺得這些可能也不存在，她也不會想得這么復雜。（來訪者為什么要否定這一點？不清楚。）咨詢師：覺得她心情很不好，顧不上你了？來訪者：對。我現(xiàn)在慢慢地會體會她的心情，她自己生活這么不開心，怎么會有心思在照顧這么多事情。 因為媽媽比我更

28、小， 她可能更多考慮妹妹的一些安全什么的。對于我來講，她可能沒有想太多吧。從小我們家父母不太給我什么鼓勵，我好像不太從他們那里聽到表揚的話?；臼峭饷娴娜吮頁P我，偶爾我發(fā)現(xiàn)我不在的時候他們還是跟很多人說我的優(yōu)點， 但是他們不會當著我的面告訴我的，他們擔心這樣會讓我驕傲。咨詢師：爸爸不應(yīng)該制造這個結(jié)構(gòu)，媽媽好像承受太多生活的煩惱，他們這種自責反 省能不能源源不斷地流進你的心里呢？（回到意象。）來訪者：會的。咨詢師：流進你心里的時候你有什么體會呢？來訪者：比較自然，沒有太多防備。（“防備”是個關(guān)鍵詞。）咨詢師：本來你是有防備的。當有防備是什么部位會繃緊？（當來訪者不容易產(chǎn)生意象時，通過身體部位的具

29、體反應(yīng)，更容易讓其有感覺。 ）來訪者：手腳都會比較緊張的。咨詢師：是嗎？現(xiàn)在手腳放松一些嗎？來訪者：嗯。咨詢師：你在心里妒忌他們說： “我是你們的孩。我知道你們愛我，我也愛你們。 ”外 婆很愛你，你也很愛她，你抱抱她。外婆是什么感受？ （回到外婆。 ）來訪者：外婆很高興，以前她為爸爸媽媽的事情傷透了心。我想抱抱她。 （外婆這里處 理比較簡單，因為外婆是積極的形象。 ）咨詢師：你可以抱抱她。你很愛她。體會一下，你抱著媽媽。你現(xiàn)在感覺怎么樣呢？ 你能感受到媽媽是愛你的嗎？來訪者：這個我始終都不懷疑的。咨詢師：媽媽的愛完全流到你的身體里，越抱越緊，越抱越緊，和媽媽合在一起，完 全和你合在一起。 （繼

30、續(xù)整合。這是關(guān)鍵的一步。 ）來訪者：（哽咽） 我不需要他們進入到我的心里。 （再次出現(xiàn)阻抗。 ） 咨詢師：因為你有怨言？來訪者：（哽咽） 我也沒有怨言。咨詢師：你心里在說你們早干嘛去了？現(xiàn)在進來太遲了，比不需要了。 （嘗試分析阻抗 達到原因。）來訪者：（哽咽） 也不是。這么多年的生活，我已經(jīng)習慣了一個人，我好像不太能夠， 哪怕是他們吧， 我也很難想象跟他們合二為一的感覺。 可能跟以前他倆就不太表達感情有關(guān) 系的， 大家都很獨立的。 加上這么多年自己生活， 好像真的不需要，所以我無法做這樣的想 象。但是我確實，在我心里面，比方在這之前，我自己也反反復復地想過，今天跟你談了這 么多，可以確定了我肯

31、定不會恨他們的， 甚至于連責備我也覺得也沒有了， 我也能理解他們， （停頓） 當找不到合二為一的感覺。咨詢師：你不能和他們合二為一，也就是說盡管你可以變得善解人意，但你不會讓任 何人進到你的生活中，成為你生命里的一部分，永遠有距離存在。（ 解釋融合的必要性。開始退回去找可能阻抗融合的點。 ）來訪者：對的，我有時候也在想，以我這樣的狀況去結(jié)婚，大家在一起，偶爾處處可能挺好，但是要朝夕相處的話咨詢師：成為彼此生命的一個部分來訪者：嗯，可能還是很咨詢師：別扭，是嗎？ （這幾句對話表明咨訪關(guān)系進入到心意流暢的境界。 ） 來訪者：我覺得是。咨詢師：你是從多大開始無法接受別人是你生命的一部分？（確認起始年

32、齡。這對咨詢具有重要意義。 ）來訪者：可能是十三四歲吧。咨詢師：是在青春期?？墒聦嵣?，爸爸和媽媽就是你生命的一部分。即使媽媽去世了， 這一點還是無法改變的。 （解述。）來訪者：我覺得如果媽媽現(xiàn)在活著的話，我可能比較容易找到感覺，畢竟她已經(jīng)去世， 我們已經(jīng)徹底地分開了。 （來訪者意識層面的力量非常強大。 ）咨詢師： 18 歲以后，某種意義上她沒有新的信息加入你的生命里面。因為她沒有新的 活動、 話語，是嗎？但她是你的母親，這種血肉關(guān)系是什么也改變不了的。 在畫面中抱著媽 媽，體會你的感受， 那種疏遠的感受。 （解述。繼續(xù)整合。但不急躁，體會 “疏遠” 的感覺。） 來訪者：我可能還是感應(yīng)到我們在一

33、起。咨詢師：抱緊，把自己慢慢打開，完全打開，把所有的界限都消失讓媽媽慢慢進 到你的身體里面打開，所有的細胞全都打開，你想邀請她進來嗎？打開，完全打開。她跟你融合自然地發(fā)生， 完全融合在一起了嗎？她是你生命的一個部分， 你只是在跟自己的另 外一部分融合。 （具體地引導。 ）來訪者：嗯。咨詢師：和生命中的這一部分完全融合在一起。融合后又怎樣的變化？ 來訪者：媽媽變得高大一些了。 （形象。） 咨詢師：媽媽變得高大一些了?？瓷先パ壑械纳袂橛惺裁醋兓瘑?？（眼神。）來訪者：會平靜、柔和一些。咨詢師：你一直很渴望媽媽的愛，這些能量特別滋養(yǎng)你身體里什么部位嗎？（和具體的身體部位聯(lián)系在一起。 ）來訪者：滋養(yǎng)我的心靈吧。咨詢