九年級道德與法治下冊第三單元走向未來的少年第六課我的畢業(yè)季第1框學無止境課件4新人教版

1、 “ “活到老，學到老，這是毛澤東常說的一句話，也活到老，學到老，這是毛澤東常說的一句話，也是他一生讀書學習的真實寫照。他常說：飯能夠少吃，覺是他一生讀書學習的真實寫照。他常說：飯能夠少吃，覺能夠少睡，書不能夠不讀；讀書治學，一是要珍惜時間，能夠少睡，書不能夠不讀；讀書治學，一是要珍惜時間，二是要勤奮刻苦，除此以外，沒有什么竅門和捷徑。據他二是要勤奮刻苦，除此以外，沒有什么竅門和捷徑。據他身邊的工作人員回憶，毛澤東每一天的睡眠時間很少，有身邊的工作人員回憶，毛澤東每一天的睡眠時間很少，有時讀書就像工作一樣，常常是通宵達旦。即使每次外出，時讀書就像工作一樣，常常是通宵達旦。即使每次外出，毛澤東也

2、總要帶些書，或者向當地借些書來讀。毛澤東也總要帶些書，或者向當地借些書來讀。教學目標導入新課導入新課1 1、認識到保持正常學習壓力的必要性，坦、認識到保持正常學習壓力的必要性，坦然面對學習壓力。然面對學習壓力。2 2、重視實踐，在實踐中學習，讓學習成為、重視實踐，在實踐中學習，讓學習成為學生的一種生活方式。學生的一種生活方式。3 3、培養(yǎng)終身學習理念，學會主動學習。、培養(yǎng)終身學習理念，學會主動學習。教學目標學習目標學習目標一、積極面對當上學習 我們不僅樂于學習書本知識，而且要堅持在實踐中學我們不僅樂于學習書本知識，而且要堅持在實踐中學習，勤動手、勤動腦習，勤動手、勤動腦 、勤于思考，積極參加社

3、會調查、勤于思考，積極參加社會調查、科學實踐等活動，努力培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力等等?？茖W實踐等活動，努力培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力等等。1在你的學習經歷中，在你的學習經歷中，有沒有與小李類似的有沒有與小李類似的經歷？經歷？2說明這段經歷對你說明這段經歷對你產生了怎樣的影響？產生了怎樣的影響？ 不苦不累無謂初三，不拼不博人生無味不苦不累無謂初三，不拼不博人生無味 某中學九年級的新生齊聚一堂進展發(fā)動大會。各某中學九年級的新生齊聚一堂進展發(fā)動大會。各班代表介紹班級目標和口號，班代表介紹班級目標和口號，1010個班級根據自身情況個班級根據自身情況立下弘愿，大聲喊出敢拼敢搏的誓言。介紹目標這一立下弘愿，大聲

4、喊出敢拼敢搏的誓言。介紹目標這一環(huán)節(jié)，每班都清晰說明整個班級的總體目標和期待，環(huán)節(jié)，每班都清晰說明整個班級的總體目標和期待，大局部班級還陳列出了每門學科的學科目標和整體規(guī)大局部班級還陳列出了每門學科的學科目標和整體規(guī)劃，充分展現(xiàn)出孩子們已經定下了明確的目標。劃，充分展現(xiàn)出孩子們已經定下了明確的目標。教學目標新課探究新課探究 怎樣積極面對當下學習 面對當下的學校學習生活，我們要面對當下的學校學習生活，我們要高度重視高度重視、積極投入積極投入，調整心態(tài)調整心態(tài)，完成學習任務。，完成學習任務。緊張煩躁緊張煩躁失失 眠眠擔憂、恐懼失去信心擔憂、恐懼失去信心興奮興奮放棄學習放棄學習學習壓力大家談學習壓力

5、大家談1你如何評價小清你如何評價小清的做法？的做法？2你有哪些學習壓你有哪些學習壓力？緩解學習壓力，力？緩解學習壓力，你有什么經歷？你有什么經歷？1.1.小清不能正確的面對在學習生活中出現(xiàn)的困難和壓力，小清不能正確的面對在學習生活中出現(xiàn)的困難和壓力，面對壓力，她感到擔憂、緊張、焦慮。因此，我們要坦面對壓力，她感到擔憂、緊張、焦慮。因此，我們要坦然面對學習壓力，調整心態(tài)，完成學習任務。然面對學習壓力，調整心態(tài)，完成學習任務。經歷：經歷：1.1.明確學習目標，培養(yǎng)學習興趣。明確學習目標，培養(yǎng)學習興趣。2.2.轉移注意力，轉移注意力，如聽聽舒緩的音樂。如聽聽舒緩的音樂。3.3.保持身體放松。保持身體

6、放松。4.4.自我暗示，經自我暗示，經常提醒自己，我能做好。常提醒自己，我能做好。5.5.保持適度緊張等等。保持適度緊張等等。2 2學習壓力有：初中課程多，學習任務重；學習遇到困難：同學習壓力有：初中課程多，學習任務重；學習遇到困難：同學競爭；父母和教師較高的期望；成績下滑的苦惱；面臨的考試學競爭；父母和教師較高的期望；成績下滑的苦惱；面臨的考試很重要等等。很重要等等?！菊故军c評】【展示點評】積極面對當下的學習積極面對當下的學習 學習中，我們會感到擔憂、緊張、焦慮，是學習中，我們會感到擔憂、緊張、焦慮，是一種正常的心理現(xiàn)象，我們要坦然面對。一種正常的心理現(xiàn)象，我們要坦然面對。九年級除了學習新的

7、知識，還要對以往學九年級除了學習新的知識，還要對以往學習進展總結梳理。習進展總結梳理。我們還要迎接升學、就業(yè)的挑戰(zhàn)我們還要迎接升學、就業(yè)的挑戰(zhàn)不要盯著不動，用很正不要盯著不動，用很正常的眼神去看常的眼神去看心理小測試心理小測試圖片與你的受壓力程度有關圖片與你的受壓力程度有關 如果你看到圖片是靜止不動的，證明你沒有如果你看到圖片是靜止不動的，證明你沒有什么學習壓力；什么學習壓力； 如果你看到圖片中的花瓣是有一點點緩慢轉如果你看到圖片中的花瓣是有一點點緩慢轉動的，那就證明你存在著一定的學習壓力；動的，那就證明你存在著一定的學習壓力； 如果你看到圖片是高速旋轉的，證明你學習如果你看到圖片是高速旋轉的

8、，證明你學習壓力很大。壓力很大。消消 極極積積 極極激發(fā)干勁和潛能，激發(fā)干勁和潛能，表現(xiàn)更積極表現(xiàn)更積極適度壓力適度壓力沒有壓力沒有壓力過度壓力過度壓力失去動力失去動力停滯不前停滯不前焦慮增加焦慮增加效率降低效率降低壓力是把雙刃劍壓力是把雙刃劍壓力的雙重影響方法與技能中學生如何緩解壓力方法一：從方法一：從“生理上緩解壓力生理上緩解壓力 墨西哥專家盧西拉墨西哥專家盧西拉托里斯建議學生：在學習壓力大時，托里斯建議學生：在學習壓力大時，可以適當咀嚼口香糖來緩解。咀嚼口香糖既可以緩解壓力，又可以適當咀嚼口香糖來緩解。咀嚼口香糖既可以緩解壓力，又可以提高記憶力?？梢蕴岣哂洃浟?。方法二：從方法二：從“心理

9、上緩解壓力心理上緩解壓力 當感覺學習壓力過大時，停下來，調節(jié)一下，翻開播放當感覺學習壓力過大時，停下來，調節(jié)一下，翻開播放器，一邊閉目養(yǎng)神，一邊聽一些輕音樂。器，一邊閉目養(yǎng)神，一邊聽一些輕音樂。方法三：從方法三：從“行為上緩解壓力行為上緩解壓力 研究說明：每天進展一定時間的體育鍛煉，是有利于壓研究說明：每天進展一定時間的體育鍛煉，是有利于壓力的緩解。力的緩解。結合上圖，挑選一個你熟悉的成語故事與同學分享，結合上圖，挑選一個你熟悉的成語故事與同學分享，并列舉三個類似的成語。并列舉三個類似的成語。懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪、牛角掛書、隨月讀書。懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪、牛角掛書、隨月讀書。人

10、類是通過學習來增長知識、提高本領。人類是通過學習來增長知識、提高本領。學習既是權利，也是責任和義務，更是適學習既是權利，也是責任和義務，更是適應未來社會需要所必備的一種能力。應未來社會需要所必備的一種能力。 二、在實踐中學習你如何評價上述觀點？你如何評價上述觀點？只重視書本知識，而不堅持實踐中學習或不重視書本知識，只重視書本知識，而不堅持實踐中學習或不重視書本知識，只重實踐說法是片面的。我們不僅要重視書本知識的學習，只重實踐說法是片面的。我們不僅要重視書本知識的學習，而且要堅持在實踐中學習。而且要堅持在實踐中學習。 實踐出真知。在實踐中，提高認識世界、改造世界的能力。 在實踐中，我們錘煉自己，

11、豐富人生經歷，完善自我，提升自身素質。 青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑，要在實踐中逐步解決，以促進自身的開展和提升。 41摩爾斯的摩爾斯的成功與哪些成功與哪些因素有關系？因素有關系？2摩爾斯的摩爾斯的研究經歷對研究經歷對你有哪些啟你有哪些啟示？示？(1)積極的心態(tài)；正確的目標；扎實的科學文化知識；堅持不懈精神等積極的心態(tài)；正確的目標；扎實的科學文化知識；堅持不懈精神等。2我們始終不能停頓學習的步伐，要在生活和工作中學習，主我們始終不能停頓學習的步伐，要在生活和工作中學習，主動效勞社會。要重視實踐，積極參加社會實踐活動。動效勞社會。要重視實踐，積極參加社會實踐活動。 5我們要重視實

12、踐，積極參加社會調查、志愿效勞、我們要重視實踐，積極參加社會調查、志愿效勞、科學實驗等各類社會實踐活動，努力做到知行合一。科學實驗等各類社會實踐活動，努力做到知行合一。必須樹立終身學習的理念，養(yǎng)成主動學習、不斷探必須樹立終身學習的理念，養(yǎng)成主動學習、不斷探索的習慣，增強自我更新、學以致用的能力索的習慣，增強自我更新、學以致用的能力教學目標課堂小結課堂小結課后訓練課后訓練 一、單項選擇題一、單項選擇題1.1.欣賞右下漫畫，以下對漫畫所示學習方式的理解，正欣賞右下漫畫，以下對漫畫所示學習方式的理解，正確的有確的有 這是一種在實踐中學習的方式這是一種在實踐中學習的方式 開展研學旅行，有利于引導學生主

13、動適應社會開展研學旅行，有利于引導學生主動適應社會開展研學旅行，有利于促進書本知識和生活經歷的深開展研學旅行，有利于促進書本知識和生活經歷的深度融合度融合 開展研學旅行，有利于極大地提高學生的學習成績開展研學旅行，有利于極大地提高學生的學習成績A. B. C. D.A2.在現(xiàn)代社會中，在現(xiàn)代社會中，“終身學習已經成為一種生終身學習已經成為一種生活方式。活方式。“終身學習需要養(yǎng)成的幾個習慣是終身學習需要養(yǎng)成的幾個習慣是 主動學習主動學習 自始至終不調整自己的學習方式自始至終不調整自己的學習方式 堅持不懈堅持不懈 培養(yǎng)敏感性培養(yǎng)敏感性A. B. C. D.C課后訓練課后訓練3.以下關于學習壓力的說

14、法正確的選項是以下關于學習壓力的說法正確的選項是 學習不可能沒有壓力，有壓力才有動力學習不可能沒有壓力，有壓力才有動力 過重的學習壓力，會造成過度緊張、焦慮，降過重的學習壓力，會造成過度緊張、焦慮，降低學習效率，甚至影響身心安康低學習效率，甚至影響身心安康 沒有學習壓力或學習壓力過大都不利于學習效沒有學習壓力或學習壓力過大都不利于學習效率的提高率的提高 我們應增加學習的壓力，這樣就能保持學習興我們應增加學習的壓力，這樣就能保持學習興奮狀態(tài)，提高學習效率奮狀態(tài)，提高學習效率A. B. C. D.A課后訓練課后訓練4.到了初三，考試焦慮現(xiàn)象更加明顯。某課題小組通過到了初三，考試焦慮現(xiàn)象更加明顯。某

15、課題小組通過對對100位同學的調查，發(fā)現(xiàn)考試成績與本人考試焦慮之位同學的調查，發(fā)現(xiàn)考試成績與本人考試焦慮之間是有內在聯(lián)系的，并得出下面曲線圖。該圖說明間是有內在聯(lián)系的，并得出下面曲線圖。該圖說明 A.考試焦慮越強，考試成績越理想，考試焦慮越強，考試成績越理想，二者成正比關系二者成正比關系 B.考試焦慮越弱，考試成績越理想，考試焦慮越弱，考試成績越理想，二者成反比關系二者成反比關系C.要抑制考試焦慮，要抑制考試焦慮，就要樹立正確的考試觀就要樹立正確的考試觀 D.考試焦慮適中時，考試焦慮適中時，最有利于提高考試成績最有利于提高考試成績D課后訓練課后訓練5.面對中考，小華擔憂考不好，復習時效率很低。

16、面對中考，小華擔憂考不好，復習時效率很低。小明那么有條不紊地復習，對自己充滿信心。這小明那么有條不紊地復習，對自己充滿信心。這給我們的啟示是給我們的啟示是 A.應該消除學習上的一切壓力應該消除學習上的一切壓力 B.只要正確認識學習壓力，就能取得好成績只要正確認識學習壓力，就能取得好成績C.有壓力才有動力，學習壓力越大越好有壓力才有動力，學習壓力越大越好 D.學會正確對待壓力，將壓力轉化為動力學會正確對待壓力，將壓力轉化為動力D課后訓練課后訓練6.對下邊漫畫中人物的行為，評價正確的選項是對下邊漫畫中人物的行為，評價正確的選項是 A.這是合理調適學習壓力的有效方式這是合理調適學習壓力的有效方式 C

17、.他們沒有正確地對待學習壓力他們沒有正確地對待學習壓力 C課后訓練課后訓練7.某同學在微博中寫道：某同學在微博中寫道：“隨著中考的臨近，我隨著中考的臨近，我心里越來越煩躁不安，徹夜難眠，我害怕考不好，心里越來越煩躁不安，徹夜難眠，我害怕考不好，對不起父母和教師對不起父母和教師以下描述符合該同學狀以下描述符合該同學狀態(tài)的是態(tài)的是 A.心理承受能力強，有一顆平常心心理承受能力強，有一顆平常心 B.學習壓力適度，有利于提高學習效率學習壓力適度，有利于提高學習效率C.學習壓力過大，考試過度焦慮學習壓力過大，考試過度焦慮 D.考試壓力大，學習動力足考試壓力大，學習動力足C課后訓練課后訓練8.錢偉長是我國

18、著名的錢偉長是我國著名的“力學之父力學之父“應用數學之應用數學之父。他說過父。他說過“我我36歲學力學，歲學力學，44歲學俄語，歲學俄語，58歲學電池知識，不要以為年紀大了就不能學東西，歲學電池知識，不要以為年紀大了就不能學東西，我學計算機是在我學計算機是在64歲后歲后這給我們的啟示有這給我們的啟示有 我們要樹立終身學習的理念我們要樹立終身學習的理念 要養(yǎng)成主動學習、不斷探索的習慣要養(yǎng)成主動學習、不斷探索的習慣 終身學習已經成為一種生活方式終身學習已經成為一種生活方式學習是適應未來社會需要所必備的一種能力學習是適應未來社會需要所必備的一種能力A. B. C. D.A課后訓練課后訓練9.進入進入21世紀以來，人類社會發(fā)生了兩大根本性轉變，世紀以來，人類社會發(fā)生了兩大根本性轉變，一是工業(yè)化社會向知識經濟社會的轉變，這是生產生活一是工業(yè)化社會向知識經濟社會的轉變，這是生產生活方式的轉變；二是一次性學歷教育向終身學習的轉變，方式的轉變；二是一次性學歷教育向終身學習的轉變，這是學習方式的轉變。終身學習要求我們珍惜在學校學這是學習方式的轉變。終身學習要求我們珍惜在學校學習的時機。在學校學習過程中，我們應該習的時機。在學校學習過程中，我們應該 不僅掌握知識而且增強獲取知識、自主判斷與選擇的不僅掌握知識而且增強獲取知識、自主判斷與選擇的能力能力 確立終身學習的觀念確立終身學習的