初中生物 《第五節(jié) 健康的生活方式》 教案

1、教育精選第五節(jié) 健康的生活方式 教案教學(xué)目標(biāo)： 1.通過對(duì)幾種疾病死亡率的分析，認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響 2.通過探究實(shí)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)酒精或煙草對(duì)水蚤心率的影響，進(jìn)而認(rèn)識(shí)到酗酒和吸煙對(duì)人體健康的危害 3.選擇健康的生活方式 教學(xué)重點(diǎn)： 1.吸煙和酗酒對(duì)人體健康的危害(探究實(shí)驗(yàn)：酒精或煙草對(duì)水蚤心率的影響) 2.毒品對(duì)健康及社會(huì)的危害 教學(xué)難點(diǎn)：探究實(shí)驗(yàn)：酒精或煙草對(duì)水蚤心率的影響：健康的生活方式和不健康的生活方式 突破難點(diǎn)的方法：實(shí)驗(yàn)法、討論法、多媒體演示法 實(shí)驗(yàn)儀器和藥品的準(zhǔn)備： 1.教師準(zhǔn)備： (1)虎門銷煙的動(dòng)畫資料； (2)拒絕毒品的宣傳片資料； (3)探究實(shí)驗(yàn)用品：活水蚤、蒸餾水、體積分?jǐn)?shù)

2、為95%的酒精、煙草浸出液、吸管、載玻片、顯微鏡、計(jì)時(shí)器 2.學(xué)生準(zhǔn)備：課下收集吸煙和酗酒對(duì)健康的危害的資料準(zhǔn)備設(shè)計(jì)"酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響"實(shí)驗(yàn)步驟 教學(xué)過程1.組織教學(xué)：(上課前學(xué)生討論) 請(qǐng)同學(xué)們發(fā)表一下自己每天的生活包括作息時(shí)間、飲食習(xí)慣、起居習(xí)慣等根據(jù)學(xué)生說的情況進(jìn)行評(píng)價(jià)是否有利于自己的健康 2.上節(jié)主要內(nèi)容復(fù)習(xí)鞏固： (1)兒童青少年心理健康的核心是什么? (2)調(diào)節(jié)自己情緒的方法有哪幾種? 3.導(dǎo)入新課： 生活方式是指人們?cè)谌粘Ｉ钪兴裱母鞣N行為習(xí)慣，如飲食習(xí)慣、起居習(xí)慣、日常生活安排、娛樂方式和參與社會(huì)活動(dòng)，等等選擇健康的生活方式要有一定的基礎(chǔ)

3、這就必須了解不健康的生活方式對(duì)人體健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的? 4.讓學(xué)生明確教學(xué)重點(diǎn)： （1）吸煙和酗酒對(duì)人體健康的危害(探究實(shí)驗(yàn)：酒精或煙草對(duì)水蚤心率的影響) （2）毒品對(duì)健康及社會(huì)的危害 5.分塊處理本節(jié)教學(xué)任務(wù)(30分鐘左右) (1)、資料分析： 討論：1.1957年，導(dǎo)致我國(guó)城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病和肺結(jié)核，而在1999年，呼吸系統(tǒng)疾病從死因順位的第一位降至第四位，急性傳染病和肺結(jié)核排在第7位以后相反，在1957年，排在死因順位的第5、6、7位的心臟病、腦溢血和惡性腫瘤，在1999年分別上升至第3、2、1位 2.由于呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病

4、和肺結(jié)核等疾病主要由不良的生活環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)條件造成的，而心、腦血管疾病和惡性腫瘤除了受遺傳因素的影響外，還主要與緊張、焦慮等心理因素，以及不健康的生活方式有關(guān)死亡原因的變化說明，隨著人民的生活水平提高了，心理和行為因素對(duì)健康起著至關(guān)重要的作用 (2)、探究：酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響(課本82頁) a.用滴管吸取水蚤，置于有蒸餾水的載玻片中央處，蓋上蓋玻片；b.觀察并記錄水蚤的每分鐘心跳次數(shù)；c.用滴管吸取酒精溶液，置于載玻片一側(cè)，用濾紙?jiān)谳d玻片另一側(cè)吸引浸提液，如此重復(fù)三至五次；d.觀察并記錄水蚤的每分鐘心跳次數(shù)，與前作對(duì)照比較；e.列表(或繪制曲線圖)表示實(shí)驗(yàn)結(jié)果，并分析結(jié)果(每組三只

5、水蚤求平均數(shù)) 溶液蒸餾水酒精溶液1%酒精溶液10%酒精溶液20% 水蚤心跳次數(shù)/10s 學(xué)生根據(jù)課前的實(shí)驗(yàn)計(jì)劃和步驟完成探究實(shí)驗(yàn)"酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響"，記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，得出結(jié)論注意：不同濃度的酒精溶液和煙草浸出液提前配好 教師：通過實(shí)驗(yàn)，請(qǐng)同學(xué)們思考下列問題： 1.酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率有什么影響?怎么解釋這種現(xiàn)象? 2.酗酒和吸煙對(duì)人的健康可能有哪些危害? 1：低濃度的酒精(0.25%以下)對(duì)水蚤的心率有促進(jìn)作用，高濃度的酒精對(duì)水蚤的心率有抑制作用因?yàn)榈蜐舛鹊木凭艽龠M(jìn)水蚤的新陳代謝，一定程度內(nèi)提高神經(jīng)的興奮性，而濃度高時(shí)酒精主要對(duì)神經(jīng)起麻醉作用，煙草浸

6、出液對(duì)水蚤的心率起促進(jìn)作用，因?yàn)闊煵堇锖袩焿A(如尼古丁)等成分，有使神經(jīng)興奮的作用 2：酗酒對(duì)人體健康可能造成的危害有：酒精會(huì)損害人的心臟和血管，酗酒會(huì)使腦處于過度興奮或麻痹狀態(tài)，進(jìn)而引起神經(jīng)衰弱和智力減退，對(duì)學(xué)習(xí)和工作有很大影響長(zhǎng)期酗酒，會(huì)造成酒精中毒，如果一次飲酒過多，還會(huì)導(dǎo)致人的死亡這些物質(zhì)進(jìn)入人體后，對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)造成損害，使人的記憶力和注意力下降，同時(shí)還能誘發(fā)多種呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性支氣管炎等，還有可能會(huì)誘發(fā)肺癌 教師進(jìn)行總結(jié)強(qiáng)調(diào) 引用歷史事件，突出難點(diǎn) 觀看毒品的危害動(dòng)畫請(qǐng)同學(xué)們想一想，為什么林則徐要在虎門銷毀鴉片呢? 學(xué)生回答后教師補(bǔ)充：鴉片等毒品對(duì)人體的危害極大吸毒不但會(huì)損害人的神經(jīng)系統(tǒng)，降低人體的免疫功能，并使心肺受損，呼吸麻痹，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡而且吸毒者為支付吸毒巨資而不惜敲詐、偷盜等，嚴(yán)重危害社會(huì)同學(xué)們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的青少年時(shí)期，吸毒的危害是更大的，為了進(jìn)一步了解毒品的危害，讓我們共同來看下面的短片： (教師播放拒絕毒品的宣傳片) 對(duì)比結(jié)果，突破難點(diǎn) (3)健康的生活方式： 現(xiàn)在讓我們來共同討論和總結(jié)：怎樣的生