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假設(shè)他真的對每天的壓力感到厭煩,他就可以想說放鬆一下. 玩一玩撲克牌遊戲.享用一下野外風(fēng)光. 找一些有趣的事. 喝點清涼飲料. 或是啤酒 把節(jié)食的承諾拋到明天再說. (反正又還沒那麼胖).不要把氣出在別人身上.不要忘記愛人的味道.不要因為別人只是比他的身體高大就害怕真正的能量是以智慧來衡量的.最後,看一下鏡子並對本人說: “Im beautifulS.R.OK, 享用這愉快的一天囉享用這愉快的一天囉.
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