中等職業(yè)學(xué)校心理健康課程標(biāo)準(zhǔn)

1、中等職業(yè)學(xué)校心理健康課程標(biāo)準(zhǔn)第一部分前言現(xiàn)代社會(huì)要求公民具有良好的心理素質(zhì)，具備自信精神、合作意識(shí)和開放的視野，具備良好的自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系處理以及對(duì)自我生涯規(guī)劃的能力。 心理健康教育應(yīng)該而且能夠?yàn)樵炀同F(xiàn)代社會(huì)所需要的具備良好心理素質(zhì)的一 代新人發(fā)揮作用。面對(duì)社會(huì)發(fā)展的需要，心理健康課程必須引起足夠的重視。 心理健康課程應(yīng)該采用適合學(xué)生心理發(fā)展水平的輔導(dǎo)內(nèi)容和輔導(dǎo)方式進(jìn)行， 使心理健康課程能真正為學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展服務(wù)。一、課程性質(zhì)心理健康課程是一門以班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課為主要手段，以學(xué)校適應(yīng)、自我 意識(shí)、學(xué)習(xí)、人際交往、生涯規(guī)劃輔導(dǎo)為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)中等職業(yè)學(xué) 校學(xué)生心理健康水平、提高生涯規(guī)劃

2、能力為主要目的的必修課程。自助性和 發(fā)展性是心理健康課程的基本特點(diǎn)。心理健康課程致力于學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。良好的心理素質(zhì)是學(xué)生全面 發(fā)展和終身發(fā)展的基礎(chǔ)。心理健康課程在非智力因素發(fā)展上的多重功用決定 了心理健康課程在中等學(xué)校教育中的獨(dú)特地位。、基本理念（一）面向全體學(xué)生，突出發(fā)展性 心理健康課程要面向全體學(xué)生。心理健康課程不是治療和矯正，而是預(yù)防和 發(fā)展，因此心理健康課程是面向全體正常學(xué)生，而不是對(duì)個(gè)別學(xué)生的咨詢和 治療。發(fā)展性一一是對(duì)心理健康課程根本的定位所在。 課程特別強(qiáng)調(diào)要關(guān)注學(xué) 生發(fā)展中存在的各種問題，如學(xué)校適應(yīng)問題、自我認(rèn)識(shí)問題、學(xué)習(xí)策略問題、 人際關(guān)系處理問題、異性交往問題、生

3、涯發(fā)展與規(guī)劃問題等。（二）整體設(shè)計(jì)目標(biāo)，體現(xiàn)靈活開放 心理健康課程的目標(biāo)是通過對(duì)學(xué)生學(xué)校適應(yīng)、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)、人際交往、 生涯規(guī)劃的輔導(dǎo)，增進(jìn)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康、提高生涯規(guī)劃能力為主 要目的的必修課程。在課程目標(biāo)設(shè)計(jì)上，以整體目標(biāo)為核心，設(shè)計(jì)菜單式的 心理健康課程，各地各級(jí)學(xué)校可以根據(jù)自身特點(diǎn)靈活選用和改編，充分體現(xiàn) 課程標(biāo)準(zhǔn)的整體性、靈活性和開放性。（三）采用活動(dòng)途徑，倡導(dǎo)體驗(yàn)分享 本課程倡導(dǎo)活動(dòng)型的教學(xué)模式，讓學(xué)生在教師的引領(lǐng)下，通過參與、合作、 感知、體驗(yàn)、分享等方式，促進(jìn)自我覺察和自我成長(zhǎng)。在課程中，活動(dòng)只是 一個(gè)載體，重要的是學(xué)生在活動(dòng)中的體驗(yàn)，并能在同伴之間相互反饋和分享 的

4、過程中獲得成長(zhǎng)。（四）注重過程評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展 評(píng)價(jià)體系由形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)構(gòu)成。在心理健康課程中，應(yīng)以形成性 評(píng)價(jià)為主，注重培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與的積極性和自信心，注重學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、 自我調(diào)適等能力的發(fā)展。評(píng)價(jià)要有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展，促進(jìn)教師 不斷提高輔導(dǎo)技巧和水平。心理健康課程不以任何測(cè)驗(yàn)或考試作為終結(jié)性評(píng) 價(jià)的手段。（五）開發(fā)課程資源，拓展社會(huì)支持系統(tǒng) 心理健康課程要力求合理利用和積極開發(fā)課程資源，給學(xué)生提供貼近生活實(shí) 際、貼近學(xué)生發(fā)展水平、貼近時(shí)代的豐富課程資源；要合理利用音像、電視、 報(bào)刊雜志、網(wǎng)絡(luò)信息等豐富的教學(xué)資源，拓展學(xué)習(xí)和教學(xué)途徑；要積極鼓勵(lì) 學(xué)生建構(gòu)和拓展自己的社

5、會(huì)支持系統(tǒng)，積極與同學(xué)、家長(zhǎng)、老師交流和學(xué)習(xí);鼓勵(lì)家長(zhǎng)、教師和其他社會(huì)人士必要時(shí)也能參與到課程資源的開發(fā)中來。三、設(shè)計(jì)思路 心理健康課程是以學(xué)生的學(xué)校生活為基礎(chǔ)的，包括學(xué)校適應(yīng)、自我意識(shí)輔導(dǎo)、 學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際關(guān)系輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、異性交往輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)、生涯發(fā)展 與規(guī)劃輔導(dǎo)等，內(nèi)容涉及學(xué)生在學(xué)校生活中普遍容易出現(xiàn)的問題。學(xué)生心理 健康的發(fā)展是自身心理素質(zhì)和外在系統(tǒng)環(huán)境交互作用而實(shí)現(xiàn)的。心理健康課程設(shè)計(jì)的思路是：采用主題系列單元活動(dòng)設(shè)計(jì)的方式來統(tǒng)籌教材 內(nèi)容，以綜合交叉、螺旋上升的方式來組織教學(xué)內(nèi)容。課程以貼近學(xué)生心理發(fā)展和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的主題作為心理健康教育的重點(diǎn)，每個(gè)主題下各有幾個(gè)單元活動(dòng)圍繞這個(gè)主

6、題內(nèi)容展開，由淺入深，逐步落實(shí)。綜合交叉，螺旋上升 ”指的是某一教學(xué)內(nèi)容所包含的社會(huì)要素是綜合的，所涉及的社會(huì)領(lǐng)域也不是 單一的，可以交叉；同樣的內(nèi)容在后續(xù)年段可以重復(fù)出現(xiàn)，但要求提高，螺 旋上升。第二部分 課程目標(biāo) 中等職業(yè)學(xué)校心理健康課程的總體目標(biāo)是學(xué)會(huì)調(diào)適，尋求發(fā)展。學(xué)生良好心 理素質(zhì)的形成建立在學(xué)生良好的自我意識(shí)、學(xué)校適應(yīng)、學(xué)習(xí)策略、情緒調(diào)節(jié)、 人際交往和生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)上。圍繞這幾個(gè)分目標(biāo)，幾個(gè)分目標(biāo)具體要達(dá)成 的目標(biāo)如下：一）學(xué)校適應(yīng) 1了解學(xué)校各建筑和部門，知道學(xué)校心理輔導(dǎo)室的位置和功能； 2認(rèn)識(shí)心理健康課程，了解這門課程的教學(xué)模式和要求； 3覺察自己目前的生涯狀態(tài)，宣泄自己進(jìn)入學(xué)

7、校后的困惑，分享和了解別人 的困惑。二）自我意識(shí)1學(xué)生能了解自己的興趣特長(zhǎng)和人格特質(zhì)類型，學(xué)會(huì)悅納自己； 2學(xué)生能認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，肯定自己的價(jià)值； 3協(xié)助學(xué)生探索適合自己的生活型態(tài)，作為未來職業(yè)選擇的參考。三）學(xué)習(xí)策略 1學(xué)生能了解自己的學(xué)習(xí)價(jià)值觀，認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格； 2協(xié)助學(xué)生分享有效的學(xué)習(xí)策略和方法； 3協(xié)助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)考試焦慮的方法，學(xué)習(xí)考試應(yīng)答技巧。四）情緒調(diào)節(jié) 1學(xué)習(xí)如何覺察自己和他人的情緒； 2學(xué)習(xí)如何宣泄情緒和調(diào)節(jié)情緒。五）人際交往 1了解人際交往在生活和學(xué)習(xí)中的重要性；2協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)到人際交往中溝通的重要性，并學(xué)會(huì)“我訊息 ”的溝通表達(dá)方 式； 3了解處理人際溝通的技巧，并

8、學(xué)習(xí)使用兩個(gè)最基本的技巧：傾聽和共情； 4正確認(rèn)識(shí)青春期異性交往問題，學(xué)習(xí)處理異性交往中出現(xiàn)的典型問題。六）生涯規(guī)劃 1了解什么是正當(dāng)?shù)男蓍e活動(dòng)，發(fā)展適合自己的休閑活動(dòng)； 2協(xié)助學(xué)生探索職業(yè)世界和自己的職業(yè)價(jià)值觀，學(xué)習(xí)閱讀求職廣告； 3學(xué)生能了解什么是生涯，發(fā)展對(duì)自己生涯負(fù)責(zé)的態(tài)度； 4學(xué)生能認(rèn)識(shí)到生涯抉擇時(shí)可以獲取幫助的資源和途徑，并學(xué)習(xí)使用生涯決 策平衡單； 5引導(dǎo)學(xué)生思考自己的生涯期待， 訂立自己三年內(nèi)學(xué)習(xí)等各方面的暫定目標(biāo)。第三部分內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn) 按照課程目標(biāo)的要求，本課程標(biāo)準(zhǔn)針對(duì)上述幾個(gè)分目標(biāo)設(shè)計(jì)了七個(gè)主題的活 動(dòng)，每個(gè)主題活動(dòng)下設(shè)計(jì)了單元活動(dòng)來幫助達(dá)到主題目標(biāo)。這些主題活動(dòng)是 按照學(xué)生心

9、理發(fā)展水平和學(xué)生可能會(huì)面臨的實(shí)際問題設(shè)計(jì)和排序的。每個(gè)主 題活動(dòng)都是圍繞總目標(biāo)而展開的，但是又各有側(cè)重。具體地說，課程的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)如下:主題單元單元名單元目標(biāo)活動(dòng)設(shè)計(jì)概要單元探秘1.認(rèn)識(shí)心理健康手冊(cè);1 .課程介紹2.激發(fā)學(xué)生參與的興趣;2 .信任大跌倒3.學(xué)生能對(duì)生涯有個(gè)初步的3 .成長(zhǎng)承諾書認(rèn)識(shí)。主題一:新生定向單元我的困1.覺察自己目前的生涯狀態(tài);2 .宣泄自己進(jìn)入職高后的困暖身活動(dòng)心情故事惑;困惑大碰撞3 分享和了解別人的困惑;困惑并不可4 .學(xué)習(xí)如何處理這種困惑。單元校園尋1學(xué)生能了解心理輔導(dǎo)的對(duì)象、內(nèi)容和重要性;2 .學(xué)生能了解心里有困惑時(shí)可以尋求的幫助的資源和途1 .校園尋寶圖（暖

10、身）2 .我們的秘笈（分享心理調(diào)徑;適的方法）3 .學(xué)生能學(xué)會(huì)寫心理日記。3 .心理秘笈4 尋寶成功第四人生依1.通過輔導(dǎo)使學(xué)生體驗(yàn)內(nèi)心1 .職業(yè)猜謎樂單元然有夢(mèng)真實(shí)的需求，重新點(diǎn)燃追求理2 .尋找心中的想和愿望的熱情和活力。夢(mèng)想主題二：2.理解實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的可能性與3 .筑夢(mèng)踏實(shí)，我的未來可行性。夢(mèng)想起飛不是夢(mèng)第五許我一1.使學(xué)生意識(shí)到通過自己的1 .水晶球單元個(gè)未來努力可以把夢(mèng)想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)；2 .操之在我2 .幫助學(xué)生掌握制定人生目3 .設(shè)定目標(biāo)標(biāo)的重要意義和具體辦法，通4 .邁向挑戰(zhàn)第過具體的練習(xí)學(xué)會(huì)制定目標(biāo)一步和計(jì)劃。第六腦明手1.學(xué)生能了解自己的學(xué)習(xí)價(jià)1.暖身活動(dòng)單元快值觀，即學(xué)習(xí)是為了

11、什么；2 .學(xué)習(xí)是什么2 .協(xié)助學(xué)生理解什么是學(xué)習(xí)，3.尋找學(xué)習(xí)的了解不冋類型的知識(shí)需要不精靈同的學(xué)習(xí)方法；4.精靈秘方3.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格。主題三：第七學(xué)習(xí)良1.讓學(xué)生意識(shí)到掌握好的學(xué)1.學(xué)習(xí)檢查冥讀書千遍單元方（一）習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)提高學(xué)想也不厭倦習(xí)成績(jī)的重要性;2 .指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。2 .超級(jí)比一比3.對(duì)癥下藥4.我的記憶術(shù)主題四:說說我自單元單元單元學(xué)習(xí)良方（二）1 .輔導(dǎo)學(xué)生掌握降低考試焦慮的方法;2 .指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的應(yīng)考技巧;3 .指導(dǎo)學(xué)生掌握放松訓(xùn)練的方法。1.了解認(rèn)識(shí)自我”的重要性;1 .考場(chǎng)巡禮（暖身）2 .考場(chǎng)秘笈3.考試壓力知多少4

12、.放松訓(xùn)練1 .暖身小活動(dòng)2 .知道認(rèn)識(shí)自我”的自查方你是誰(shuí)”探索法;2 .填字玩游戲特質(zhì)大搜索3 .從別人的反饋中，使自知的我和他人所知的我更為一1.了解性格的特征，并知道性格的兩面性;2 .了解自己的人格特質(zhì)的傾向性;3.認(rèn)識(shí)到自己的特質(zhì)與自己興趣、職業(yè)選擇之間存在關(guān)聯(lián)。3 .說說你我他4 .讓你猜猜猜1.暖身小活動(dòng)自畫像”2 .特質(zhì)大訪問3 .配對(duì)游戲4 .特質(zhì)大搜查主題五:特質(zhì)大1.協(xié)助學(xué)生了解自己的人格1 .心情排排站拼盤特質(zhì)類型;2 .我喜歡做的2 協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的特質(zhì)與自己興趣、職業(yè)選擇之間的關(guān)聯(lián)。三件事3 .抓周活動(dòng)適合我,我選擇同行話人人會(huì)說，巧1幫助學(xué)生了解自己所適合的

13、生活型態(tài);2引導(dǎo)學(xué)生在考慮自己喜歡的生活型態(tài)的基礎(chǔ)上，暫定自己未來的生涯目標(biāo)。1了解人際交往在生活和學(xué)習(xí)中的重要性;2 .認(rèn)識(shí)人際交往中的態(tài)度、禮儀對(duì)人際交往的影響;3 .分享人際交往的影響因素。1.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人際交往中溝通的重要性;1 .海上島嶼大探險(xiǎn)生涯與我熱椅”大拷適合我，我選擇1 .我思念（暖身活動(dòng)）2 朋友啊朋友3 .填詞玩游戲我喜歡這樣的4 .人際交往的秘決1.暖身活動(dòng)打招呼”十六歲的妙各不2 .幫助學(xué)生練習(xí)我訊息”的2 .情境體驗(yàn)我花季溝通表達(dá)方式;訊息”的表達(dá)3 協(xié)助學(xué)生發(fā)展出適當(dāng)?shù)谋? .共情的表達(dá)達(dá)方式。4 .打破瓶頸人際溝1.讓學(xué)生了解人際溝通的技1 .暖身活動(dòng)通管道巧

14、;2 .心情故事傾聽和共情2 .訓(xùn)練人際溝通的基本技巧,傾聽和共情;3 .在實(shí)際交往中運(yùn)用溝通技巧。3 .黑白天使4 .學(xué)會(huì)傾聽5 .體驗(yàn)共情6.嘗試共情情緒ABC1.學(xué)習(xí)如何察覺自己和他人1.暖身活動(dòng)花季雨季（一）的情緒;2 .情緒臉譜2 .認(rèn)識(shí)到從不同角度看問題可以引起不同的情緒反應(yīng);3 .在實(shí)際生活中學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的情緒。1.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、了解異性，彼此尊重、體貼、合作;2 .協(xié)助學(xué)生以健康、理性的態(tài)度面對(duì)異性交往。3 .換個(gè)角度看圖案嘗試體驗(yàn)情緒溫度計(jì)我情緒我調(diào)1 .暖身活動(dòng)2 .心目中最佳男、女生3 .來自心海的花季雨季（二）我形我1 .協(xié)助學(xué)生學(xué)會(huì)如何正確處理早戀問題。2 .協(xié)助

15、學(xué)生學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)感情挫折問題。1.綜合總結(jié)自己各方面的特質(zhì);2 .學(xué)會(huì)把自己的人格定向和自己的職業(yè)和未來生活聯(lián)系起來考慮;3 探索適合自己的職業(yè)和生活。消息4 .情感擂臺(tái)1.暖身活動(dòng)2.活動(dòng)二：Sayor not to say3 .活動(dòng)三:“YES'還“NO ”4 .活動(dòng)三:愛已成往事1暖身小活動(dòng)猜猜他是誰(shuí)”2 .展望未來3 .我塑我形4 .我塑我神5 .我塑我心6.我塑生活優(yōu)點(diǎn)轟1.了解在別人眼中自己的優(yōu)占-八、52 .修正自己的認(rèn)識(shí);3 .學(xué)會(huì)贊美別人。1.暖身小活動(dòng)2 .優(yōu)點(diǎn)堆集3 .自我轟炸4 .相互轟炸5 .內(nèi)心感悟6.贊美的陽(yáng)光第二自我肯1.學(xué)生能認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)；1暖身小

16、活動(dòng)十一定訓(xùn)練2 .能對(duì)別人肯定地說出自己2 .自信的眼神單元的優(yōu)點(diǎn)；3 .讓自信充滿3 .能坦然地接受別人的贊美。全身4.我優(yōu)秀，我自信5 .坦然的心海6.我贊美自己第二條條大1.成功的評(píng)價(jià)是多元的，了1 .暖身小活動(dòng)十二路通羅解成功可以有很多的途徑；2 .曾經(jīng)擁有單元馬2 .面對(duì)挫折，要有堅(jiān)強(qiáng)的意3 .構(gòu)建羅馬志，體會(huì)到還可以通過其他途4 .條條道路徑獲得成功；5 .夢(mèng)想劇場(chǎng)3 .增強(qiáng)學(xué)生在職高學(xué)習(xí)的自信心。第二適合自1.學(xué)生能認(rèn)識(shí)到學(xué)校對(duì)他的1.暖身小活動(dòng)十三己的才評(píng)價(jià)是多元化的；2 .美好回憶單元是最好2 .學(xué)生能了解愿望的達(dá)成需3.情景共鳴的要行動(dòng)和努力；4 .我的特點(diǎn)3 .認(rèn)識(shí)到要

17、選擇適合自己的5 .說說自己的路，并切實(shí)地采取行動(dòng)。最優(yōu)發(fā)展區(qū)主題六:我就是我7 尋找適合自己的第二休閑小1了解什么是正當(dāng)?shù)男蓍e；1.什么是休閑十四站2 .學(xué)習(xí)并理解休閑活動(dòng)的意2.休閑活動(dòng)點(diǎn)單元義；擊3 .發(fā)展適合自己的休閑活動(dòng)。3.休閑推銷4.休閑大富翁第二Job1.了解職業(yè)的大致分類；1 .暖身活動(dòng)主題七：十五club認(rèn)2 .協(xié)助學(xué)生探索職業(yè)世界；2.職業(yè)萬花筒美麗新世單元識(shí)職業(yè)3 學(xué)習(xí)閱讀求職廣告。3.職業(yè)面面通界世界4.推銷自我第二360 行，1 協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)職業(yè)價(jià)值觀；1 .誰(shuí)是我身邊十六行行出2 .協(xié)助學(xué)生探索自己的職業(yè)最成功的人”單元狀元價(jià)值觀；2 一切皆有可3 .引導(dǎo)學(xué)生思考

18、職業(yè)類型與能學(xué)生本身所想要從事工作的3 分享成功與性質(zhì)結(jié)合起來；否的體驗(yàn)4 .協(xié)助學(xué)生建立正確的職業(yè)觀念及價(jià)值觀。第二職業(yè)價(jià)1 讓學(xué)生藉由現(xiàn)實(shí)世界的訪1 .暖身活動(dòng)：十七值觀特問過程，更了解職業(yè)價(jià)值觀；擇業(yè)的指示燈單元第十八單元第十九單元第三搜隊(duì)生涯蹺蹺板My super2 .協(xié)助學(xué)生明白職業(yè)價(jià)值觀對(duì)于未來職業(yè)和生活型態(tài)的影響。1.學(xué)生能了解什么是生涯;2 .學(xué)生能發(fā)現(xiàn)自己過去的生涯對(duì)自己的影響;3 .分享影響生涯決策的影響因素。1.學(xué)生能認(rèn)識(shí)到影響自己生涯抉擇的各種因素;2 .在面臨生涯抉擇時(shí)學(xué)習(xí)使用決策平衡單的策略;3 .發(fā)展學(xué)生對(duì)自己生涯負(fù)責(zé)的態(tài)度。1.引導(dǎo)學(xué)生思考自己的生涯是什么2 .

19、蘇偉的事例3 .職業(yè)價(jià)值觀的猜想4.拍賣職業(yè)價(jià)值觀5 .分享心路歷1.暖身活動(dòng):生命線過往篇3 .生涯大辯論1.暖身活動(dòng):角色大串聯(lián)2 .生涯十字路學(xué)習(xí)使用決策平衡單3 .我來平衡一下!1. 暖身活十單元life期待;動(dòng)：傾聽自然2 .訂立自己的暫定目標(biāo);3 .把這三年內(nèi)每年的學(xué)習(xí)等各方面的目標(biāo)做一陳述。2.時(shí)光隧道”3 .情景分享4 .就發(fā)生的事件寫出必須面對(duì)的問題5 .列出三年內(nèi)想要完成的事件或目標(biāo)6.繪出自己未來三年的人生內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)”說明 1本內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為基本標(biāo)準(zhǔn)，在教材編寫和教學(xué)活動(dòng)展開過程中，可根據(jù)各地 區(qū)、學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際有所拓展。2根據(jù)本次課程改革所倡導(dǎo)的精神，表中所列活動(dòng)設(shè)計(jì)建議側(cè)

20、重于學(xué)生主體 參與的活動(dòng)、體驗(yàn)、探討、分享等，學(xué)生在的體驗(yàn)和分享的基礎(chǔ)上有所領(lǐng)悟 并產(chǎn)生行動(dòng)是活動(dòng)的目標(biāo)。3教學(xué)活動(dòng)的形式不拘一格，鼓勵(lì)教師根據(jù)具體目標(biāo)、內(nèi)容、條件、資源的 不同，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，選用并創(chuàng)設(shè)豐富多彩的活動(dòng)形式。第三部分：實(shí)施建議、教材編寫建議一）教材編寫原則 1發(fā)展性和拓展性原則 心理健康教材的內(nèi)容和活動(dòng)形式要有利于學(xué)生的全面發(fā)展和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。學(xué)生 能夠通過學(xué)習(xí)和活動(dòng)獲得增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)和獲得自我調(diào)適能力。教材應(yīng)盡可能 設(shè)計(jì)活動(dòng)延伸的內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生將體驗(yàn)和心理調(diào)適技能應(yīng)用于實(shí)際生活。2科學(xué)性原則 心理健康教材的編寫要依據(jù)心理健康的客觀規(guī)律，充分體現(xiàn)不同年齡和不同 時(shí)期學(xué)生的心理特點(diǎn)和心

21、理需要。教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求要體現(xiàn)循序漸進(jìn)的原 則，按照學(xué)生在不同時(shí)期容易面臨的典型問題來組織。教材在目標(biāo)、內(nèi)容和 要求等方面應(yīng)該有完整的體系。自我意識(shí)、情緒情感、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)策略、 異性交往、生涯發(fā)展等方面內(nèi)容要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)整體規(guī)劃、有所側(cè) 重、相互滲透、相互支持。3靈活性和開放性原則 教材內(nèi)容、教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)方法應(yīng)具有較大的靈活性和開放性。在不違背整 體教學(xué)思路的前提下，教材應(yīng)該具有一定的彈性和伸縮性，允許使用者根據(jù) 學(xué)生的實(shí)際需要，對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜∩岷脱a(bǔ)充。此外，教材應(yīng)提供學(xué) 生一定的自讀材料，供感興趣的學(xué)生自己閱讀和學(xué)習(xí)。4趣味性原則 教材不僅要符合學(xué)生的知識(shí)水平、認(rèn)知水

22、平和心理發(fā)展水平，還要盡可能通 過趣味性較強(qiáng)的內(nèi)容和活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生參與的興趣和熱情。此外，教材應(yīng)緊密聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活，選擇具有時(shí)代氣息的、學(xué)生感興趣的題材。二）教材編寫建議對(duì)應(yīng)的關(guān)1教材編寫應(yīng)以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)。要準(zhǔn)確、完整地反映、理解課程標(biāo)準(zhǔn)的理 念和要求，但是，內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的條目、順序與課文的安排并不是 系。2教材編寫要體現(xiàn)主題系列單元活動(dòng)設(shè)計(jì)的特點(diǎn)。要突破按學(xué)科體系構(gòu)建的 傳統(tǒng)模式，統(tǒng)整各相關(guān)學(xué)科的知識(shí)內(nèi)容，通過設(shè)置若干學(xué)習(xí)主題，展現(xiàn)不同 的學(xué)習(xí)視角和問題視角，使之有利于促進(jìn)學(xué)生的情感、態(tài)度、能力、價(jià)值觀 在相互聯(lián)系中得到和諧發(fā)展。3教材編寫要注意從學(xué)生生活和社會(huì)實(shí)際切入，要有利于教學(xué)過程中

23、學(xué)生的 主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)。有利于學(xué)生采用活動(dòng)、體驗(yàn)、探討和分享等多種方式 學(xué)習(xí)，為學(xué)生的嘗試、表現(xiàn)和實(shí)踐活動(dòng)留有空間。4教材內(nèi)容的選擇要真實(shí)反映社會(huì)， 使學(xué)生對(duì)社會(huì)有比較全面、 客觀的認(rèn)識(shí)。要精選教材內(nèi)容。6教材編寫可以考慮不同地區(qū)的特點(diǎn)和學(xué)生的需要，適當(dāng)拓展相關(guān)內(nèi)容，選 擇貼近當(dāng)?shù)厣畹乃夭?；教材中的教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)應(yīng)盡可能地提供多種方案， 供教師根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際進(jìn)行選擇。二、課程資源的開發(fā)與利用 課程資源的開發(fā)和利用是課程實(shí)施的重要組成部分。心理健康課程資源的開 發(fā)與利用要注意：一）開發(fā)多樣化的課程資源學(xué)生、教師、家長(zhǎng)、社會(huì)人士等都是本課程的重要資源，此外本課程的資 源還包括：圖書（包括

24、教材及教輔）、報(bào)刊、圖片、地圖、圖表等文本資源。影視節(jié)目、錄音、錄像、VCD網(wǎng)絡(luò)、軟件等音像資源。課程資源的利用應(yīng)該做到為教學(xué)服務(wù)，不求花樣繁多，但求切合實(shí)際。二）利用現(xiàn)代化教育技術(shù)手段教師應(yīng)盡可能使現(xiàn)代化教育技術(shù)與本課程教學(xué)有機(jī)結(jié)合，豐富課程資源， 有條件的地方要盡量開發(fā)利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)資源。三、教學(xué)建議一）全面把握課程目標(biāo) 教師在教學(xué)過程中應(yīng)全面地把握目標(biāo)，通過多種教學(xué)活動(dòng)和手段，幫助學(xué)生 增進(jìn)積極的自我認(rèn)識(shí)、獲得豐富的情感體驗(yàn)、形成積極的生活態(tài)度、建立良 好的人際關(guān)系、提高適應(yīng)和參與社會(huì)的能力，從而整體地促進(jìn)心理健康的發(fā) 展。二）豐富學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn) 學(xué)生的心理和社會(huì)性發(fā)展是一個(gè)連續(xù)的過程，

25、在現(xiàn)實(shí)生活中，學(xué)生已經(jīng)形成 了一定的行為習(xí)慣，積累了一些社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，形成了相應(yīng)的態(tài)度和能力。因此，在教學(xué)時(shí)要善于調(diào)動(dòng)和利用學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中實(shí) 際存在的問題，共同探究學(xué)習(xí)主題，不斷豐富和發(fā)展學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，使學(xué) 生在獲得內(nèi)心體驗(yàn)的過程中，獲得感悟和提高。三）引導(dǎo)學(xué)生自助助人 注意引導(dǎo)學(xué)生從自己的世界出發(fā)，用多種感官去觀察、體驗(yàn)、感悟社會(huì)和生 活，獲得對(duì)世界的真實(shí)感受，讓學(xué)生在活動(dòng)中探究，在分享中發(fā)現(xiàn)和解決問 題，要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生相互間的支持和互助行為。四）注重團(tuán)體動(dòng)力心理健康課程的主體不是單一的學(xué)生，而是作為團(tuán)體的班級(jí)。因此，在 教學(xué)中，應(yīng)特別重視利用團(tuán)

26、體動(dòng)力來激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的熱情；利用團(tuán)體氣 氛調(diào)動(dòng)學(xué)生相互的分享和反饋；利用團(tuán)體支持使活動(dòng)效果得到加強(qiáng)。因此， 教師對(duì)于團(tuán)體氣氛的調(diào)動(dòng)、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)技巧的掌握是上好此門課程的一個(gè)重要 因素。五）拓展教學(xué)空間 教學(xué)要面向?qū)W生的生活實(shí)際，加強(qiáng)課程內(nèi)容與學(xué)生生活實(shí)際的密切聯(lián)系。教 學(xué)空間不局限于學(xué)校和課堂，應(yīng)創(chuàng)設(shè)條件盡可能向社會(huì)延伸。為此，鼓勵(lì)教 師積極地開發(fā)和利用地方和本校的各種課程資源，以滿足學(xué)生不同的需要。創(chuàng)造條件讓學(xué)生積極參與社會(huì)實(shí)踐，體驗(yàn)社會(huì)生活，在理解和感悟中受到教 育，獲得經(jīng)驗(yàn)，逐步提高認(rèn)識(shí)社會(huì)、參與社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)的能力。四、評(píng)價(jià)建議一）評(píng)價(jià)目的和功能 1評(píng)價(jià)目的 本課程評(píng)價(jià)的根本目的在于

27、獲得反饋信息，以幫助教師改進(jìn)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生 發(fā)展，保證課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，而不在于對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展水平做出終結(jié)性 的評(píng)定，更不是利用評(píng)價(jià)結(jié)果對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較與分等。因此，要從每個(gè)學(xué)生 的原有基礎(chǔ)出發(fā)，尊重學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)以鼓勵(lì)為主的發(fā)展性評(píng)價(jià)。2評(píng)價(jià)功能 預(yù)防與鑒別功能：通過評(píng)價(jià)了解課程實(shí)施的情況，了解學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r， 了解個(gè)別學(xué)生存在的問題。 這可以為課程下一步的實(shí)施進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)整， 并為個(gè)別學(xué)生提供有針對(duì)性的個(gè)別咨詢。強(qiáng)化與教育功能：評(píng)價(jià)本身具有教育性，是人與人互動(dòng)與交流的過程。利用評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生的進(jìn)步進(jìn)行鼓勵(lì)，對(duì)于輔導(dǎo)過程中的不足提出改進(jìn)建議，保證課 程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。三）評(píng)價(jià)的方式和方法

28、1評(píng)價(jià)方式本課程采用多主體、開放性的評(píng)價(jià)， 教師可根據(jù)具體情況，選用或綜合運(yùn) 用教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)生相互評(píng)價(jià)與家長(zhǎng)、社會(huì)參與評(píng)價(jià)等方式進(jìn) 行評(píng)價(jià)。2評(píng)價(jià)方法本課程倡導(dǎo)的評(píng)價(jià)方法有：教師觀察記錄。教師對(duì)學(xué)生在日常生活中表現(xiàn)出的情感、態(tài)度、能力、行 為進(jìn)行觀察，并做記錄。描述性評(píng)語(yǔ)。 在與學(xué)生進(jìn)行充分交流的基礎(chǔ)上， 教師對(duì)學(xué)生在一段時(shí)間內(nèi) 學(xué)習(xí)本課程的學(xué)習(xí)態(tài)度、表現(xiàn)等以描述性的語(yǔ)言寫成評(píng)語(yǔ)，鼓勵(lì)學(xué)生鞏固進(jìn) 步，修正不足，繼續(xù)努力。學(xué)生自評(píng)。教師引導(dǎo)和幫助學(xué)生對(duì)自己在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)與成果進(jìn)行自我評(píng) 價(jià)，以提高自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)控的能力。學(xué)生互評(píng)。 學(xué)生依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)互相評(píng)價(jià)， 這種評(píng)價(jià)可以幫助學(xué)

29、生逐步養(yǎng) 成尊重、理解、欣賞他人的態(tài)度，相互促進(jìn)。教學(xué)評(píng)價(jià)的方式方法不是固定的，每一種評(píng)價(jià)方法都有自己適用的范圍， 教師應(yīng)根據(jù)具體情況靈活地使用以上方式、方法，并在教學(xué)改革中探索創(chuàng)新， 使其不斷完善。附錄：附：教學(xué)案例一、單元名稱 ：校園尋寶 二、輔導(dǎo)對(duì)象： 中等職業(yè)學(xué)校一年級(jí)學(xué)生 三、輔導(dǎo)目標(biāo)：1學(xué)生能了解心理輔導(dǎo)的對(duì)象、內(nèi)容和重要性；2學(xué)生能了解心理有困惑時(shí)可以尋求的幫助的資源和途徑；3學(xué)生能學(xué)會(huì)寫心理日記。四、設(shè)計(jì)理念： 學(xué)生剛進(jìn)入學(xué)校不久，對(duì)學(xué)校的環(huán)境可能還不是很熟悉，尤其是對(duì)學(xué)校的心 理輔導(dǎo)室可能比較陌生。 因此借“校園尋寶 ”的機(jī)會(huì)讓學(xué)生了解心理困惑可以尋 找的資源和途徑，了解心理

30、輔導(dǎo)的內(nèi)容和重要性，了解學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功 能，這對(duì)于學(xué)生以后的心理健康必將有長(zhǎng)期的影響。本單元首先設(shè)計(jì)了校園 尋寶圖的暖身活動(dòng)， 目的在于激起學(xué)生的興趣， 并增進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)校的了解。 “我 們的秘笈 ”的活動(dòng)主要是幫助學(xué)生了解他們心理有困惑時(shí)可以尋求幫助的資 源和途徑。這主要是通過小組分享讓學(xué)生探討他們實(shí)際中采用的處理心理困 擾的方法。在“心理秘笈 ”活動(dòng)中，鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)識(shí)到建構(gòu)自己的社會(huì)支持系統(tǒng)的 重要性，向?qū)W生介紹學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功能以及心理日記的寫法，鼓勵(lì)學(xué)生 遇到心理問題時(shí)懂得到心理輔導(dǎo)室求助和采用心理日記的方式自我調(diào)節(jié)。承 接暖身活動(dòng)，讓學(xué)生在校園尋寶圖上標(biāo)出他們認(rèn)為的可以尋求幫助的寶

31、藏的 地點(diǎn)作為活動(dòng)的結(jié)束。五、理論基礎(chǔ)一）朋輩認(rèn)同的心理學(xué)基礎(chǔ) 職高生正處于青春期，這個(gè)時(shí)期學(xué)生生理和心理上都會(huì)產(chǎn)生一定的變化。他 們有強(qiáng)烈的好奇心、獨(dú)立的欲望、叛逆的性格、自以為是卻又自卑的心態(tài)。這種心理現(xiàn)象與心理沖突，造成埃里克森所謂的青少年期的自我認(rèn)同危機(jī)。尤其職高生面臨一定的心理和社會(huì)壓力，一方面有著自己的夢(mèng)想，另一方面 又會(huì)感到自卑和沒有前途；他們想獨(dú)立不受管教，卻又不得不依賴父母及成 人的幫助與支持。因此，對(duì)這一時(shí)期的職高生進(jìn)行輔導(dǎo)格外重要。這一時(shí)期， 職高生會(huì)有許多的困惑和不滿的情緒，他們希望解決這些困擾，卻不愿接受 父母、師長(zhǎng)及成人的指點(diǎn)， 寧愿自己一個(gè)人積壓在心里。 因此，我

32、們?cè)O(shè)計(jì)的 “校 園尋寶 ”更多的是讓學(xué)生自己去發(fā)泄和討論，并鼓勵(lì)他們自己主動(dòng)去尋求幫助 的資源和途徑。二)發(fā)展性輔導(dǎo)的理念 發(fā)展性輔導(dǎo)以人本主義心理學(xué)、畢生發(fā)展觀等為理論框架，認(rèn)為人是善性的、 是有潛能的，輔導(dǎo)的目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生個(gè)體最大的成長(zhǎng)和發(fā)展。同時(shí)，舒伯(Super)的生涯發(fā)展論認(rèn)為生涯應(yīng)包括個(gè)體的對(duì)自身的自我概念、人格特質(zhì)、 生活型態(tài)等的探索， 還包括對(duì)環(huán)境的探索和職業(yè)適應(yīng)以及對(duì)生涯選擇的決策。因此，生涯發(fā)展過程是個(gè)人與社會(huì)環(huán)境、自我概念和現(xiàn)實(shí)之間的一種調(diào)和過 程。根據(jù)這種觀點(diǎn)，心理調(diào)適不僅應(yīng)停留在認(rèn)知的層面上，更要引導(dǎo)學(xué)生把 所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際，即注重學(xué)生在實(shí)踐中的應(yīng)用和體驗(yàn)。因此，輔導(dǎo)的一個(gè)重點(diǎn)在于讓學(xué)生自我負(fù)責(zé)，主動(dòng)去解決問題。這一單元的 設(shè)計(jì)就體現(xiàn)了這一理念：即提供學(xué)生了解各種可求助的途徑和資源，讓學(xué)生 自己主動(dòng)地去尋找這些資源和途徑。這就是一種自我負(fù)責(zé)的態(tài)度。六、學(xué)生的背景分析 這一時(shí)期的學(xué)生的一個(gè)顯著特點(diǎn)是當(dāng)心理比較煩悶的時(shí)候不會(huì)向家長(zhǎng)和教師 求助，同時(shí)也有很多學(xué)生礙于面子不會(huì)向同伴傾訴，使得這些學(xué)生把心理困 惑都積壓在心理。因此，讓學(xué)生學(xué)會(huì)求助，知道哪些途徑他們可以去求助非常重要。由于這個(gè)時(shí)期學(xué)生對(duì)外部干涉的抗拒比較明顯，因此，這個(gè)單元的 輔導(dǎo)主要在于讓學(xué)生自己去探索對(duì)他們而言的有效調(diào)節(jié)方式。但是大多數(shù)學(xué) 生對(duì)于心理輔導(dǎo)還是很陌生