中職心理健康試題

1、正寧職專(zhuān)201 3- 2014學(xué)年度第一學(xué)期心理健康期中試卷班級(jí)姓名成績(jī)一、選擇題（每小題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確答案填在相應(yīng)的方框內(nèi)。本大題共有25個(gè)小題，每小題2分，共50分。）1 青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，下列不屬于這三個(gè)方面的是（）A.思想觀念的成熟 B 身體外形的變化 C 性機(jī)能的成熟 D 身體內(nèi)部器官的完 善2. 戲劇大師莎士比亞說(shuō)：“適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過(guò)度的傷心卻可能證明智慧的欠缺?！睂?duì)這句話錯(cuò)誤的理解是（）A.要主動(dòng)控制自己的情緒 B.應(yīng)經(jīng)常保持憂郁的心情 C.要學(xué)會(huì)適度地表達(dá)自己的情 感D.情緒需要調(diào)控3. 同學(xué)們，相信你在這場(chǎng)考試前，已經(jīng)多次告訴自己

2、“我能行”，這種積極的心理調(diào)控 方法是（）A.暗示訓(xùn)練法B .幽默化解法C .傾訴宣泄法D .注意轉(zhuǎn)移法4. 有專(zhuān)家指出，部分青少年面對(duì)挫折和困難，輕則怨天尤人，重則自我毀滅，或采取報(bào)復(fù)他人、毀滅他人的行為。這說(shuō)明我們青少年應(yīng)當(dāng)（）珍惜生命，積極去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值 主動(dòng)接受生命教育，珍愛(ài)自己和他人的生命增強(qiáng)責(zé)任感，努力做個(gè)只對(duì)自己負(fù)責(zé)的人 正確認(rèn)識(shí)挫折，增強(qiáng)承受挫折的能力A. B . C . D .5. （）指自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。A.主觀自我B.感性直觀C.觀自在菩薩D.頓悟6. 小明是個(gè)熱心、聰明的孩子，但無(wú)論做什么，總是三分熱度，缺乏恒心和毅力。針對(duì)他的問(wèn)題，請(qǐng)你選出最恰當(dāng)?shù)囊痪涿?，作?/p>

3、他的座右銘（）A. “走自己的路，讓別人去說(shuō)吧”B .“千里之行，始于足下”C“在不利與艱難的遭遇里百折不撓”D .“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”7. 男女同學(xué)的正常交往（）有利于建立純真的友誼有利于心理健康可以豐富我們的生活 有利于激發(fā)內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造性A. B C D 8小剛的爸爸在外打工，一天早晨，他因護(hù)送重病的媽媽到醫(yī)院住院而晚到校半小時(shí), 班主任李老師不問(wèn)情況就當(dāng)著全班同學(xué)批評(píng)了他，他對(duì)老師的做法很有意見(jiàn)。他應(yīng)該選 擇下列哪一種方法才能正確化解和老師的矛盾（）A.害怕老師，不作任何解釋B 懷恨老師，尋找機(jī)會(huì)報(bào)復(fù)C藏在心里，從此悶悶不樂(lè) D 找老師坦誠(chéng)交流，說(shuō)明遲到原因9

4、.下列行為屬于禮貌待師的是（）A.小雄喜歡給老師起綽號(hào)B.小明總愛(ài)從背后拍打老師C小紅見(jiàn)到老師主動(dòng)問(wèn)好D.小利上課時(shí)總愛(ài)找老師的話茬兒10年輕人：“喂，老頭，去北村還有幾里”老者：“還有三百八十丈?！蹦贻p人：“路 途怎么講丈”老者：“因?yàn)槟憔筒恢v里（禮）?！边@一情景給我們的啟示是（）禮貌是文明交往的前提要杜絕從眾心理，養(yǎng)成講文明禮貌的社會(huì)行為道德學(xué)會(huì)傾聽(tīng)能夠使我們更好地與他人溝通語(yǔ)言文明及表達(dá)的技巧是溝通心靈的橋梁A.B . C . D .11. 在日常學(xué)習(xí)生活中，有合作，也有競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)此，正確的態(tài)度應(yīng)該是（）A、要合作就不能有競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)不利于合作B、要競(jìng)爭(zhēng)就不能合作，合作無(wú)法競(jìng)爭(zhēng)C、要在合作中

5、競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中合作 D、無(wú)論競(jìng)爭(zhēng)還是合作，都不允許別人超越自己12. 追求高雅的生活情趣，有利于我們調(diào)適情緒，陶冶情操，追求美好人生。陶冶高雅生活情趣的重要條件是（）A.樂(lè)觀、幽默的生活態(tài)度 B.悲觀失望的生活態(tài)度C.放蕩不羈的生活態(tài)度 D.與眾不同的生活態(tài)度13. 最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，中國(guó)每天有八萬(wàn)青少年成為煙民，許多青少年更因?yàn)槲鼰煻?慢染上毒癮。青少年吸煙（）A.是追求時(shí)尚的表現(xiàn)B.不會(huì)影響青少年的健康成長(zhǎng)C是沉迷不良誘惑的表現(xiàn)D .是個(gè)人行為，我們不必小題大做14. 中學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)生活中總會(huì)有各種各樣的壓力，正確認(rèn)識(shí)和處理 好學(xué)習(xí)壓力，有助于我們更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。下列

6、對(duì)學(xué)習(xí)壓力認(rèn)識(shí)和處理正確的是（）有學(xué)習(xí)壓力是正常的，而且學(xué)習(xí)需要適度的壓力學(xué)習(xí)壓力有積極作用，適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)人的干勁和潛能學(xué)習(xí)壓力總是消極的，它只會(huì)使人感到緊張和焦慮明確學(xué)習(xí)的意義，將學(xué)習(xí)壓力化為學(xué)習(xí)動(dòng)力A.B. C.D.15考試中，常同學(xué)因過(guò)度緊張而沒(méi)考出就有的水平，甚至很容易做的題目都會(huì)失誤。 這是說(shuō)明（）A、人不能有任何情緒 B、情緒都是消極的 C、情緒是無(wú)法調(diào)控的 D、不良情緒會(huì)影 響人的正常水平的發(fā)揮16、2006年6月12日大華網(wǎng)報(bào)道：一學(xué)生常于考前生病而考后自愈。 專(zhuān)家建議其以樂(lè)觀 的心態(tài)化解“考試病”，對(duì)于考試給我們帶來(lái)的焦慮，認(rèn)識(shí)正確的是（）適度的焦慮體現(xiàn)了我們對(duì)考試

7、積極認(rèn)真的態(tài)度適度的焦慮有利于在考試中發(fā)揮自己的水平 過(guò)度的焦慮會(huì)干擾學(xué)習(xí)水平的正常發(fā)揮考試的焦慮都來(lái)自考前A. B. C.D.17要把我們的班集體建設(shè)成為一個(gè)良好的班集體，我們應(yīng)該（）各盡其力，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，為班級(jí)建設(shè)添磚加瓦團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助前行，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高 具有你爭(zhēng)我?jiàn)Z互相攀比的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) 各自努力學(xué)習(xí)，不為 班務(wù)事所擾A. B. C. D. 18、下列命題中不屬于心理健康的一頊?zhǔn)牵ǎ〢智力正常B情緒適中C意志健全D體魄健壯19、一般自卑的人做不到（）A客觀地評(píng)價(jià)自己B逃避現(xiàn)實(shí)C與人沖突D情緒低落20、當(dāng)人的心情極度痛苦和悲傷時(shí)，往往通過(guò)大哭來(lái)釋放心頭的重負(fù)。這是何種心理調(diào)

8、適的方法（）A 合理宣泄B 自我反省C 心理暗示D 認(rèn)知療法21、同學(xué)們?cè)谌穗H交往中錯(cuò)誤的做法是（）A塑造高尚品質(zhì)B豐富知識(shí)才華C積極表現(xiàn)自己D重在禮尚往來(lái)22、 同學(xué)們?cè)诮煌械男睦碚`區(qū)是（）A要遵循黃金規(guī)則B要對(duì)同學(xué)們講真心話 C要注重同學(xué)的一貫表現(xiàn)D要憑借第一印象23、與他人談話的正確技巧是（）A選擇自己感興趣的話題B即興談話，任意發(fā)揮 C適時(shí)轉(zhuǎn)移話題 D 一定要把選定 的話題講完24、 我們不希望父母干涉我們的隱私，是由于（）A我們有了成人感B 隱私是見(jiàn)不得人的秘密C我們年幼無(wú)知 D我們異想天開(kāi)25、下列哪一項(xiàng)不屬于抑郁產(chǎn)生的原因（）A挫折 B 早期的經(jīng)歷 C錯(cuò)誤的思維方式D 樂(lè)觀的心

9、境二、判斷（每小題2分，共10分）：1 趁別人不在，拿100塊錢(qián)不行，拿一塊錢(qián)還是可以的。（）2 打死人不行，打疼人還是可以的。（）3師生之間的關(guān)系可以是平等的。（）4只有性格內(nèi)向的人才容易患上心理疾病。（）5堅(jiān)強(qiáng)的人、成功的人不容易患上心理疾病。（）6 心理不健康是一件令人丟臉的事情。（）7心理疾病不會(huì)影響到身體健康。（）8. 身體不健康不會(huì)引發(fā)心理不健康。（）9. 心理問(wèn)題也有對(duì)錯(cuò)。（）10. 有心理問(wèn)題的人精神都不正常。（）正寧職專(zhuān)2013-2014學(xué)年度第一學(xué)期心理健康期中試卷班級(jí)姓名成績(jī)、單項(xiàng)選擇題（本題有15小題，每小題只有1個(gè)正確答案。每小題 2分，共50分。）序號(hào)1234567

10、8910答案序號(hào)11121314151617181920答案序號(hào)2122232425答案、判斷題（本題有10小題，每小題1 分,共10分。對(duì)的打 ”，錯(cuò)的打“x”。）序號(hào)12345678910答案三、簡(jiǎn)答題（共計(jì)20分，每題5分）1、中職生如何應(yīng)對(duì)挫折和困難2、中職生出現(xiàn)焦慮這種緊張情緒該怎么辦3、簡(jiǎn)述化解同學(xué)間交往矛盾的方法4、根據(jù)心理健康的十大標(biāo)準(zhǔn)分析自己的心理優(yōu)勢(shì)和心理弱勢(shì)四、論述題（20分）1、呂曉雯是某中等職業(yè)學(xué)校一年級(jí)學(xué)生，因?yàn)楦改赶胍泻?，她從小就被寄養(yǎng)在 姥姥家，直到上學(xué)后，才回到父母身邊。她認(rèn)為父母不喜歡自己，不愛(ài)自己，于 是對(duì)父母很冷淡，尤其是對(duì)父親，就像對(duì)待陌生人一樣，見(jiàn)

11、面都不會(huì)主動(dòng)說(shuō)話。 她從小比較頑皮，經(jīng)常逃學(xué)，還留過(guò)級(jí)，初二曾經(jīng)輟學(xué)打工。在學(xué)校里，呂曉雯和同學(xué)的關(guān)系比較緊張，總感覺(jué)別人對(duì)自己不好，特別不 能容忍別人在背后議論自己。有一次為一點(diǎn)小事，呂曉雯和兩名同學(xué)大吵起來(lái)。 當(dāng)時(shí)已經(jīng)是晚上九點(diǎn)多，同學(xué)們都來(lái)勸說(shuō)，但她仍然大吵大鬧，還揚(yáng)言要跳樓。 無(wú)奈之下，生活老師把她安排到自己的宿舍，陪她過(guò)了一宿。這樣的事情使得同 學(xué)們對(duì)她都敬而遠(yuǎn)之，沒(méi)有朋友的她時(shí)常感到孤獨(dú)，為此她也很苦惱。經(jīng)班主任介紹，她把自己的痛苦告訴了心理輔導(dǎo)老師。幾次輔導(dǎo)后，她明白 了，自己從小的經(jīng)歷使得她因?yàn)槿鄙儆H人的關(guān)愛(ài)而對(duì)其他人產(chǎn)生了不信任感，習(xí) 慣了從自己的角度看問(wèn)題，主觀上感覺(jué)別人都

12、對(duì)自己不好。以往的生活經(jīng)歷使得 她習(xí)慣用逃避或過(guò)激方式來(lái)處理矛盾和糾紛，不懂得如何對(duì)別人表達(dá)自己的感受 和要求，不知道怎樣與人溝通，雖有愿望，但不知如何行動(dòng)。在心理輔導(dǎo)老師的 指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，呂曉雯在心理健康課上學(xué)著和別人溝通，在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中嘗試 著向別人表達(dá)自己的感受和要求，漸漸地，她的臉上有了笑容。（1）.讀完呂曉雯的故事，請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明一下：心理健康教育對(duì)我們的成長(zhǎng)與發(fā)展有什么意 義（5分）（2）.心理健康這門(mén)課程能夠幫助我們解決哪些方面的問(wèn)題（5分）2、周彥是某職校市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，在校讀書(shū)時(shí)，一直是班里的“調(diào)皮大王”， 學(xué)習(xí)成績(jī)也一般，但他為人很好，所以，同學(xué)們都很喜歡他。沒(méi)想到，一門(mén)

13、課程 改變了他的人生方向。二年級(jí)時(shí)，班級(jí)幵設(shè)了市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)課程，授課的李老師是位 知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都十分豐富的年輕老師。周彥對(duì)他的課產(chǎn)生了濃厚的興趣，尤其是那些實(shí)際營(yíng)銷(xiāo)的具體個(gè)案深深地吸引了他。他想：“我是不是以后憑著努力實(shí) 干，也可以闖出一片屬于自己的天地，做自己的老板呢”這種想法既出，自己也 著實(shí)激動(dòng)了一陣子。 他找到李老師談了自己的想法， 李老師很高興， 也很支持他， 同時(shí)也語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他說(shuō)： “只學(xué)會(huì)怎樣吆喝'就去做生意是不夠的，還必須 要懂得相應(yīng)的技術(shù)、技巧。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，你還必須努力學(xué)習(xí)其他的文化課 程！”周彥覺(jué)得李老師很看重自己的想法，才會(huì)對(duì)自己說(shuō)這些話，他的行為也就隨之改變了許多畢業(yè)以后，