重慶市萬州中學范華艷老師1

1、重慶市萬州中學范華艷老師參加第五屆全國中小學優(yōu)秀體育課競賽資料范華艷，女，現(xiàn)年 25歲，畢業(yè)于重慶西南大學體育學院體育教育專業(yè)， 中學二級教師，國家一級大眾健身操指導員， 2009年 9月參加工作， 2009年10月參加萬州中學青年教師基本功比賽上課獲 “一等獎 ”，說課 “二等獎 ”，2011年9月參加重慶市第三屆體育教師基本功大賽獲 “二等獎 ”， 2011年 11月參加萬州區(qū)體育課堂變革優(yōu)質(zhì)課比賽獲 “一等獎 ”。課的設(shè)計思想一、指導思想體育與健康新課程改革地教育思想，教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣

2、。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。二、教材內(nèi)容分析籃球是同學們喜歡的體育項目。由于集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要。對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神；鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。原地雙手胸前傳接球是籃球技術(shù)中基本動作之一，也是初學者較為掌握，較為實用的技術(shù)，對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了傳接技術(shù)為籃球的進攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。三、教學過程分析及教

3、學特色根據(jù)教材特點，本課以游戲貫穿全課，從準備部分的活力球操到結(jié)束部分的放松舞蹈，體現(xiàn)了 “低起點，小步子，多活動，快反饋 ”的特色。本課還采用了三自教學方法；自選內(nèi)容；自選方法；自定目標。放手讓學生親自體驗，不斷總結(jié)及時評價，培養(yǎng)興趣。1、課的準備部分為了提高同學們做操的積極性，讓他們嘗試編操的樂趣，課前讓他們搜集資料分組編操，教師加以指導幫助，組合成一套適合同學們的球操。師生的雙邊活動有助于感情的融洽和學習興趣的激發(fā)，同時培養(yǎng)了學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。2、課的基礎(chǔ)部分（1）嘗試性進行無限制的教學游戲， 學生積極性提高。 興趣濃厚，參與意識強烈。一旦出現(xiàn)失敗或不

4、盡人意的地方就會有強烈的求知欲望， 想解決問題，學生從 “要我學 ”到 “我要學 ”。教師利用提供學習方案等手段給學生以最大的自主空間， 游戲教學強調(diào)了學習的過程，學習主動參與的過程，這種由淺入深，實踐到理論再到實踐的過程，符合學生認知過程，學生在寬松沒有壓力的情況下學習，積極性和主動性得以發(fā)揮。（2）教師與學生共同總結(jié)練習體會，揭示正確的原地雙手胸前傳接球的動作，接著教師根據(jù)不同層次以及學生不同的需求提出多種學習方案，加強了學生之間師生之間的合作學習互相交流。形成較為正確的動作以后各組可以根據(jù)自己的需求選擇自己感興趣的游戲，也可以自定游戲規(guī)則及自定目標。前提當然是要課前培養(yǎng)好體育骨干，在游戲

5、練習中不斷鞏固加強動作準確形成。（3）“投籃得分 ”對抗賽則更注重體現(xiàn)籃球運動激烈的對抗性和趣味性， 培養(yǎng)同學之間的競爭合作的意識。同時，也為原地胸前雙手傳接球過渡到行進間雙手胸前傳接球過過渡的鋪墊。（4）身體素質(zhì)練習游戲化，以發(fā)展學生的下肢力量和協(xié)調(diào)性素質(zhì)為主。3、課的結(jié)束部分采用自創(chuàng)放松舞蹈，既培養(yǎng)了創(chuàng)新精神又加強了同學間的合作與交流。同時也達到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學生自評本節(jié)課的感受及收獲，教師點評。水平四籃球雙手胸前傳接球單元教學計劃一、教材分析雙手胸前傳接球是最基本常用的籃球技術(shù)，一般在中、近距離運用雙手胸前傳接球。二、單元教學計劃1、使學生了解雙手胸前傳球時身體的基本姿勢

6、，知道球傳出后大拇指向下、食指指著傳球方向的動作教要領(lǐng)。課學 2、引導學生初步掌握手臂帶動手腕并撥指的傳球動時4目作和接球時的手型，并做到接球時能迎球、觸球后數(shù)標重心后移緩沖等。3、通過學習，培養(yǎng)學生團結(jié)一致、 敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。教重點：傳球手型和接球迎球?qū)W教學重點和難時迎球和后移緩沖。雙手胸前傳接球內(nèi)點難點：手和腳的動作協(xié)調(diào)配容合。課教學內(nèi)容教學目標教學重點和難點教學策略時1、不同姿1、熟悉球性。使學生更好的勢的拋接第熟悉球性，掌重點：徒手傳球伸臂和接球球2、原地高低運球1握不同方法的迎球緩沖。2、兩人一練習。課拋接球。初步難點：傳球時的翻腕。組，配合3、各種姿勢的傳時掌握接球迎球完成

7、各種接球。緩沖的動作。姿勢的拋接球。學生能夠掌握1、看手勢進行直線雙手胸前傳接運球練球的動作，基第習。1、直線運球。本完成傳球時重點：徒手傳球伸臂和接球22、每 2人2、雙手胸前傳接翻腕、撥指動迎球緩沖。課一球，相球。作，做到動作難點：傳球時的翻腕。時距2米互連貫、手腳協(xié)相進行傳調(diào)，提高傳球接球練準確性習。1、原地兩引導學生鞏固人傳接球第1、雙手胸前傳接練習。對傳球伸臂、3球重點：傳球的位置。2、四邊形翻腕和接球迎課2、曲線繞八字運難點：手和腳的協(xié)調(diào)用力。傳接球練球緩沖等動作時球習。的掌握。3、圈內(nèi)攔劫球引導學生進一1、逐個考第1、考核：對墻雙步鞏固對傳球重點：徒手傳球伸臂和接球核，記錄伸臂、

8、翻腕和成績。4課手胸前傳接球。迎球緩沖。接球迎球緩沖2、自主練時2、自主玩球。難點：傳球時的翻腕。等動作的掌習，注意握。安全。水平四籃球雙手胸前傳接球課時設(shè)計萬州區(qū)萬州中學：范華艷人數(shù)： 40人教學目標1技能目標：通過本次課教學讓學生基本掌握籃球雙手胸前傳接球的動作要點與學練方法2體能目標：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力3心理與社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)學生自主學習及與他人溝通協(xié)作的意識和能力教學內(nèi)容籃球雙手胸前傳接球教學重點正確的傳接球的方法教學難點上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制教學教學教 學 內(nèi)容練 習 量組織教法與學法過程時間強度次數(shù)1、集合整隊：組織：四列橫隊。值日生整隊、檢查人數(shù)、報告出小開1-2分勤。師

9、生問好。始鐘3、宣布本課內(nèi)容、要求及安全部左注意事項。分右4、檢查著裝。要求：明確目標，主動學習，安5、安排見習生。全第一，互幫互學。6、安排鍛煉小組長。準備活動：組織：在教師帶領(lǐng)下趣味慢跑成圓要求：精神飽滿，跑動路線準確，圈。合作積極有序有趣。二游戲 “滾球追趕 ”3-4組織：方法：學生將球放在地上，用力6-7分中次準滾出去，用最快速度追球回到原鐘位。備左三球操：部右上肢運動分體轉(zhuǎn)運動踢腿運動上步吸腿2*8專項準備活動：要求：動作有力、到位、協(xié)調(diào)、拍壓手指舒展?；顒吁淄箨P(guān)節(jié)基26-27本分部鐘分左右熟悉球性2-3自拋接球練習拋球擊掌接球練習次拋球轉(zhuǎn)身接球練習2-3學生自己創(chuàng)新接球練習次學生自

10、主練習中1、教師用提問的方式問 “怎樣把手中的籃球在 3至 5米的2-3距離中有效的傳給對方 ”次2、學生自練、自思、自析4-63、請學生展示不同的練習方次法討論歸納出原地籃球胸前傳接球動作要領(lǐng)及方法雙手胸前傳球：持球屈肘于胸前，含胸收腹眼看前；兩腳開立屈膝，蹬地重心向前移；兩臂前伸腕外翻，充分伸1-5次展指撥球。雙手胸前接球：兩臂分開半弧形，面對來球上前3-4迎；主動伸臂體前傾，順勢接球 次引胸前。雙手胸前傳接球練習組織：要求：有組織、有紀律、注意安全。教法：1、一人一球練習1）、教師啟發(fā)引導， 平時籃球比賽中同學們用什么方式進行傳接球。1、教師和學生一起歸納籃球雙手胸前傳接球的重、難點技術(shù)

11、。2、教師講解示范3、學生根據(jù)正確動作要領(lǐng)進行模仿練習要求：聽統(tǒng)一口令，服從指揮教師進行巡回指導對比糾錯要求：要求動作正確、協(xié)調(diào)傳球：屈肘降低重心 蹬 伸 壓 撥接球：迎球 引球組織：總結(jié)動作要領(lǐng)后，教師示范講解1-2 次組織學生原地徒手練習傳接球動作兩人一組相互雙手胸前巡回指導并糾正錯誤動作傳接球。組織：（略圖）兩人一組內(nèi)外圈 “之字 ”形傳接球。四人一組兩球正方形傳8接球。大次以上基本部分結(jié)束4部分五、投籃得分方法：把學生分成人數(shù)相等的兩隊，每隊指定一人站在圓圈內(nèi)，圓圈作為 “籃筐 ”。持球隊為進攻，進攻一方設(shè)法把球傳入圓圈內(nèi)的隊員手中得一分；防守一方積極搶球并反擊；在規(guī)定時間內(nèi)得分多的一

12、隊獲勝。規(guī)則：圓圈內(nèi)接球的同學不能跑出圓圈。進攻隊員只準傳球不準運球或投籃或故意打籃板課課練：用兔子舞鍛煉下肢力量。動作到位，保證質(zhì)量。俯臥撐：男（ 15個）女（ 10個）男生： 15，女生： 10一、整理放松：要求：師生同樂，充分放松，達在教師帶領(lǐng)下跳舞放松。到放松的目的。二、小結(jié)：讓學生談本課的收獲，同學間分鐘以借鑒，提高學生的自信心。左三、布置課后作業(yè)復習籃球雙手右胸前傳接球技術(shù)動作。四、收還器材。場運動場 1塊地器籃球： 41個；錄音機： 1臺， 標志物： 8材個小黑板 1塊課后小結(jié)預(yù)計運動負荷練習密度45%左右重慶市萬州區(qū)教科所體育教研員劉平平點評:該課以 “健康第一、素質(zhì)教育、終身

13、體育 ”的指導思想明確，能把 “新課標 ”的有關(guān)理念轉(zhuǎn)化為實際的體育教學行為。該課以 “籃球的胸前傳接球 ”的技能為主要載體，基本達成了學生的有效參與、體能鍛煉、心理感受與社會適應(yīng)的教學目標。該課根據(jù)運動的生理活動變化規(guī)律設(shè)計課程流程，課中運動張弛有度，銜接自然，結(jié)構(gòu)完整。該課主教材的學習以 “歸納 ”的方法組織教學， 首先提出問題， 然后讓學生自思、自練、自析、自評，最后讓學生展示不同的動作方法，經(jīng)過同學們的觀察、對比、分析，師生共同歸納出正確的 “籃球的胸前傳接球 ”的技術(shù)動作，這一過程較好地體現(xiàn)了自主學習、 合作學習和探究性學習。 后面進行了 “演繹 ”的組織教學， 根據(jù)歸納出的正確的 “籃球的胸前傳接球 ”的技術(shù)動作，讓學生兩人一球分組模仿練習，教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)問題，對比糾錯，修正練習，鞏固延伸提高，