跆拳道課題開題報告模板.doc

1、跆孝道課題開題報告模板一、課題來源跆拳道運動己經(jīng)性成了自己的獨特的技術(shù)風(fēng)格，跆拳道運動具 有對抗性，體育性，民族性的特點，而對抗性是跆拳道的基本運動特 點。這種對抗性要求運動元必須具有良好的體能。跆拳道運動員的體 能通過速度，力量，耐力，柔韌，靈敏等素質(zhì)表現(xiàn)出來，跆拳道運動 項目是以下肢的力量和速度為主，這說明了跆拳道運動項目的對抗性 特點決定了力量素質(zhì)的重要性。二、研究目的及意義跆拳道運動是一項以對方技擊動作為轉(zhuǎn)移的“斗智，較技”的 對抗性項目。力量素質(zhì)又是運動員的基本素質(zhì)之一，是運動員競技能 力的重要組成部分。它既是速度，耐力，靈敏，柔韌的基礎(chǔ)，也是掌 握技術(shù)的必要條件。力量素質(zhì)的發(fā)展往往

2、影響到其它素質(zhì)的發(fā)展，有 時技術(shù)掌握運用的不夠，主要就是因為部分力量不組造成的，所以力 量素質(zhì)練習(xí)就成為改進技術(shù)，提高成績的關(guān)鍵。因此，力量素質(zhì)是跆 拳道運動員掌握技術(shù)的必要條件。其中力量素質(zhì)是人體運動的最基本 素質(zhì)也是競技運動中的首要素質(zhì)，力量素質(zhì)的好壞在一定程度上影響 著其他素質(zhì)的發(fā)展。文章從當(dāng)今力量（速度力量和力量耐力）訓(xùn)練研究 成果著手，結(jié)合訓(xùn)練經(jīng)驗和教學(xué)實踐，探討了跆拳道運動員力量訓(xùn)練 對比賽的重要性及培養(yǎng)方法，對其在教學(xué)訓(xùn)練中的作用提岀相關(guān)見解, 以供廣大跆拳道愛好者，運動員和教練員參考。三、文獻綜述或類似綜述的所閱讀相關(guān)文獻的歸納，國內(nèi)外學(xué) 術(shù)動態(tài)。課題主攻方向的綜合材料科學(xué)研究

3、是創(chuàng)新和借鑒的過程，了解前人對所研究問題的研究 狀況，一方面可以吸收前人的經(jīng)驗和成果，避免重復(fù)研究，另一方面 也可以發(fā)現(xiàn)前人研究的不足之處，為進一步的研究提供方向和思路， 因此研究綜述是科研的起點，也是科研成果的組成部分之一。通過在 圖書館和網(wǎng)上查閱全國公開發(fā)行的期刊，發(fā)現(xiàn)從200x年到200x年 跆拳道運動力量訓(xùn)練的論文共計23篇，絕大部分是闡述力量素質(zhì)對 跆拳道的重要性，跆拳道力量素質(zhì)的影響因素和通過多種方法發(fā)展跆 拳道運動的力量素質(zhì)?，F(xiàn)將查閱到的文獻資料綜述如下：鄧樹勛等運動生理學(xué)的書中論述了影響力量素質(zhì)的可訓(xùn)練 因素：肌纖維的收縮力，神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)，肌纖維類型。并從生 理學(xué)的角度講

4、了如何發(fā)展運動員的力量素質(zhì)。體育院校通用教材運 動訓(xùn)練學(xué)的書中介紹了力量訓(xùn)練的重要性，如何運用運動訓(xùn)練學(xué)的原理發(fā)展運動員的生理素質(zhì)。 還闡述了像跆拳道這類技能主導(dǎo)類同場格斗型運動項群的體態(tài)特征， 技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)特征，心理及智能特征。孫茂君.對跆拳道運動發(fā)展的 思考一文中闡述了未來的發(fā)展，通過理性的思維認(rèn)識到了力量素質(zhì) 對跆拳道運動的重要性，以及在未來的發(fā)展中所起到的作用。黃海濱 跆拳道運動在中學(xué)生身心發(fā)展中的作用一文介紹了跆拳道運動對 中學(xué)生身心發(fā)展的作用，描述了通過合理的安排中學(xué)生跆拳道練習(xí)發(fā) 展他們的綜合素質(zhì)。姚鴻恩主編體育保健學(xué)一書中介紹了運動中 如何合理的運動訓(xùn)練，以及通過適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行運

5、動后的恢復(fù)。張海 濱韓國跆拳道的發(fā)展隊我國跆拳道的重要啟示的文章中通過對韓 國跆拳道的研究總結(jié)出了跆拳道各種的訓(xùn)練方法。黃曉華跆拳道： 健身又健體一文中作為一項健身運動項目對廣大練習(xí)者的作用，以 及更好的利用跆拳道發(fā)展廣大練習(xí)者的身心健康。盧義錦，姚士碩主 編人體解剖學(xué)，書中系統(tǒng)得介紹了人體運動中的各肌肉得活動情 況，以及通過各肌肉得協(xié)調(diào)配合加強力量素質(zhì)。任曉鳳跆拳道運動 特點及骼腰肌力量訓(xùn)練，文中很好得論述了跆拳道運動得特點，以 及骼腰肌在完成跆拳道動作的重要作用和它的力量訓(xùn)練。綜上所述，國內(nèi)外對跆拳道運動力量訓(xùn)練己經(jīng)有了很深的認(rèn) 識，給我們提供了豐富得理論依據(jù)和真實的試驗數(shù)據(jù)。為這篇課題的

6、 研究提供了很好得幫助和借鑒作用。四、研究的內(nèi)容，方法及進度4.1. 研究內(nèi)容4.1. 1跆拳道運動中力量訓(xùn)練的重要性跆拳道力量素質(zhì)的生理學(xué)因素4.1. 3跆拳道力量訓(xùn)練中容易忽視的問題4. 1. 4跆拳道運動力量訓(xùn)練的途徑與方法4.2研究方法文獻資料法。上網(wǎng)檢索中國期刊全文數(shù)據(jù)庫(200x200x) 中國體育科技期刊數(shù)據(jù)庫(200x200x),有關(guān)各省市 龍舟文化方而論文共有23篇，為本課題的研究提供了理論參考。調(diào)查訪談法。對獲得的原始數(shù)據(jù)進行歸類、整理，運用 計算機進行常規(guī)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計、整理。數(shù)理統(tǒng)計法。對獲得的原始數(shù)據(jù)進行歸類、整理，運用 計算機進行常規(guī)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計、整理。4. 2. 4邏輯

7、法對獲得的相關(guān)材料內(nèi)容，運用邏輯學(xué)的知識與方 法，進行認(rèn)真的比較、歸納、分析與綜合，以闡明和總結(jié)木課題的研 究觀點。4. 3研究進度4. 3.1 200x. 26-201X. 1. 2查閱文獻資料;撰寫開題報告（包 括文獻綜述）o4. 3. 2 20190. 1. 3201x. 1. 4完成開題報告，初稿交指導(dǎo)老師 修改。4. 3. 3 201x. 1. 5201x. 1. 18完成開題報告并打卬成稿。4. 3. 4 201x. 3. 1201x. 3.畢業(yè)論文資格審查，接受指導(dǎo)教師 布置的論文正文寫作任務(wù)，完成論文寫作提綱。4. 3.5 201x. 3. 13201x. 4. 15完成畢業(yè)論文初稿，交指導(dǎo)教 師查閱。4. 3. 6 201x. 4. 16201x. 5. 16完成論文正文撰寫（完成資料 的收集與整理、統(tǒng)計