一年級心理健康教育下冊教案

1、.第一課 我的“大家庭”一、教學(xué)目標：讓學(xué)生能融入集體，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義思想。二、教學(xué)重難點：重點：讓學(xué)生能夠融入集體。難點：培養(yǎng)學(xué)生的集體主義思想。三、教學(xué)準備：圖片四、教學(xué)課時：一課時五、教學(xué)過程：（一）、導(dǎo)入 今天老師給大家講一個故事，小兔生病住進了醫(yī)院。（二）、體驗坊。1 、實驗室。（ 1）、和老師、同學(xué)們一起生活和學(xué)習，你有什么感覺？（ 2）、請你講一講在班級這個“大家庭”中開心的或者難忘的事情。（ 3）、夸夸我的“家庭成員” 。（三）活動坊。（ 1）、準備相同的圖畫四幅， 發(fā)給每個小組看一分鐘， 然后老師把第幅圖畫裁成十片，要求各個小組在最短的時間內(nèi)，用這些小紙片拼出原圖。（ 2

2、）、一齊來作畫。（ 3）、說一說，集體生活對我有什么幫助？（四）、靜思角。1 、生活在集體里，我感到：2、為了集體，我要：;.第二課 我的眼睛亮晶晶觀察力訓(xùn)練一、教學(xué)目標： 培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，讓學(xué)生從玩樂中學(xué)會如何觀察，得到觀察能力的發(fā)展和鍛煉。二、教學(xué)重難點： 重點：培養(yǎng)學(xué)生的觀察力。 難點：學(xué)會如何觀察，運用雪亮亮的眼睛。三、教學(xué)準備：圖片四、教學(xué)課時：一課時五、教學(xué)過程：（一）、導(dǎo)入 我們每個同學(xué)都有一雙雪亮亮的眼睛， 老師今天想看看是不是每個同學(xué)都一雙善于觀察的眼睛。（二）、體驗坊。1、實驗室。（ 1）、學(xué)生閉起眼睛， 回答老師提出的問題： 課室有多少支日光燈？窗簾是什么顏色的？黑板上

3、面是什么？（ 2）、回答完后睜大眼睛，仔細觀察一下我們的課室里有些什么東西。（ 3）、前后比一比，覺得怎么樣？（三）活動坊。1、訓(xùn)練營。（ 1）、（出示圖片）細心觀察，說說這些數(shù)字、圖形、字母、筆畫和標點符號有些什么不同？（ 2）、（出示兩幅相似的圖片）觀察下面的兩幅圖畫，找出六個不同之處。（ 3）、（出示圖片）請從下圖中找出每排中兩只相同的動物，并說出他們是第幾只。2 、游樂園。（ 1）、仔細觀察同桌，然后閉上眼睛，同桌這時改變自己一個地方，找出同桌身上哪里變化了。（四）、靜思角。1、怎樣能讓自己的眼睛亮晶晶。2 、你有什么意見和建議。;.第三課 養(yǎng)成好習慣一、教學(xué)目的：1、正確認識學(xué)習習慣

4、與學(xué)習質(zhì)量之間的關(guān)系，體會良好習慣與不良習慣對學(xué)習的促進與阻礙作用。2、全面檢查并評估自己反映在各個學(xué)習環(huán)節(jié)中的學(xué)習習慣的優(yōu)劣狀況，形成矯正不良學(xué)習習慣的強烈愿望。3、掌握糾正不良習慣的方法與技巧。4、感受因不良學(xué)習習慣阻礙學(xué)習進步而產(chǎn)生的捆饒體驗。二、教學(xué)重難點：1、重點：檢查并評估自己的學(xué)習習慣，學(xué)會矯正不良的學(xué)習習慣。2、難點：養(yǎng)成良好的習慣。三、教學(xué)時間一課時四、教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入：上課之前，給你們講一個小故事（可以是本班的優(yōu)秀事跡）。（二）教學(xué)內(nèi)容：完成鑒別判斷部分1、學(xué)生自由評判自己的學(xué)習習慣怎樣。2、四人小組的同學(xué)交流自己的看法和意見。3、全班交流，談?wù)勛约河袥]有良好的學(xué)習習慣

5、。4、評一評。教師不必對具體和個別學(xué)生進行評價，只是針對現(xiàn)象進行估計，適度表揚他們，并給他們指出需要改進的地方。完成策略訓(xùn)練1、根據(jù)自己的親身經(jīng)歷講一個能反映自己已經(jīng)養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣的事跡。2、教師出示改進的幾種方法和措施。 “讀一讀” “制定訓(xùn)練計劃” “學(xué)學(xué)別人”3、讓學(xué)生進行討論， 并說出這些好方法的好處，最好能說出自己認為好的方法。完成反思體驗1、自己以前存在哪些不良習慣。2、本課學(xué)到了哪些矯正不良習慣的方法。3、準備打算用哪些方法，采取什么措施來該掉自己的不良習慣。4、有哪些值得保留的好習慣。;.第四課 老師真棒一、教學(xué)目標：讓學(xué)生了解每個老師的本領(lǐng)，同時也體會老師的勞累。二、教學(xué)

6、重難點：重點：讓學(xué)生了解每個老師都有了不起的本領(lǐng)。難點：尊敬老師，關(guān)心老師。三、教學(xué)準備：圖片四、教學(xué)課時：一課時五、教學(xué)過程：（一）、導(dǎo)入 老師發(fā)個每個小朋友一張寫有數(shù)字1 150 的紙，請在每個數(shù)字下打一個鉤，如果覺得累，隨時可以停下來。（二）、想想說說1、打完鉤，你有什么感覺？2、老師為我們批改作業(yè)，每天可不止打150 個鉤，你覺得怎么樣？（三）活動坊。1、訓(xùn)練營。（ 1）、每個老師都江堰市有自己的本領(lǐng)， 請小朋友做個小調(diào)查， 或者請老師給大演一下。（ 2）、看了老師的表演，你有什么想法呢？（ 3）、看表演，并想想為什么老師這么棒呢？為什么他平時只叫力氣大的同學(xué)幫我開礦泉水瓶蓋，卻不幫我

7、開？（ 4）為什么老師告訴我系鞋帶的方法，叫我自己系，他不幫我系呢？（四）、靜思角。1 、老師愛我也愛第一位同學(xué)，老師希望我們多學(xué)本領(lǐng)，能好好照顧自己。2 、你有什么想法呢？;.第五課 我能做一、教育目標：通過活動，培養(yǎng)學(xué)生獨立做事的信心，克服對他人的依賴思想，增強自我意識和獨立意識。二、活動準備：1、小動物頭飾。2、小紅花。3、了解學(xué)生平時對書包的整理情況。三、活動過程：（一）檔案館1 、教師：請小朋友伸出自己的小手，拍一拍。呀！我們都有一雙能干的小手，下面就來夸夸它吧！我這雙手會做。2、學(xué)生發(fā)言，交流。3、過渡語：聽了大家的介紹，老師覺得大家這雙手真了不起！它會做很多事情。（二）咨詢臺1、

8、可是，這雙能干的手有時候不一定能起到作用，你們看，小強正為這事發(fā)愁呢！讓我們一起來幫幫他，好嗎？2、小組討論，幫助小強想辦法。3 、師生交流。（三）活動區(qū)1、小兔過生日，你高興嗎？你會怎么做呢？2、創(chuàng)設(shè)情境，小組活動。3、選派小組表演，分發(fā)頭飾，進行簡單評議。4 、小結(jié)：多么快樂的一天呀！我們同學(xué)真了不起！自己動腦筋，想辦法，讓小動物們非常高興，你們真行！（四）實踐園1、要求先將書包中的書、文具取出，放在桌上，做好準備，教師介紹清理要求。2、學(xué)生動手實踐。3、評比做得又快又好的學(xué)生，獎給紅花。;.第六課有趣的記憶一、教育目標：1 通過學(xué)習，懂得記憶是有竅門的。2 通過游戲，提高學(xué)生的記憶興趣。

9、3 了解一些記憶的竅門，并能運用到生活和學(xué)習中。4 鍛煉自己的記憶能力， 又快又準地記住某項內(nèi)容， 體驗記憶方法給自己帶來的便利。 針對問題： 盲目記憶，不懂得記憶的技巧， 造成記憶費時多， 收效差。二、活動過程：一、談一談：1 引入 板書：記憶師：記憶，我們大家都知道，那么平時哪些時候需要記憶呢？（討論）2 學(xué)生交流師：老師常常發(fā)現(xiàn)，記憶同樣的內(nèi)容，比如，一個單詞、一個公式、一段課文，有的同學(xué)沒花多少時間就記住了，而有的同學(xué)卻在那反復(fù)讀、反復(fù)抄，效果也不見好，你們有沒有這樣的例子？師：看來在有的同學(xué)眼里，記憶是一件非?？菰锏氖虑椋敲从洃浭遣皇悄敲?難呢？今天老師就帶大家一起去體會一下記憶的

10、快樂。 板書：有趣的二、試一試( 一)趣味串聯(lián)法1出示： 書籍 蟲子 槍 放假 大搖大擺 師：怎樣才能很快記住這幾個詞呢？有個同學(xué)想了一個辦法， 他把這幾個詞用 有趣的事聯(lián)系起來：“書籍” 上爬了一只像人一樣的 “蟲子”，“蟲子” 手 握著一支 “槍”，這時，正是放假的時候， 它“大搖大擺”地走在路上。板書：趣味串聯(lián)法師：在用趣味串聯(lián)法的時候，同學(xué)們可以大膽地想象，發(fā)揮自己的聰明才智，甚至可以想象一些不可能發(fā)生的事，只要是能幫助你記憶就行。2試一試：任選一組請同學(xué)們討論后寫下來氣球 導(dǎo)彈 小狗 閃電 街道 沙灘房子 鯊魚 沙發(fā) 怒發(fā)沖天3 請同學(xué)把語文書目錄的第二單元的課題用趣味串聯(lián)法連起來師

11、：在學(xué)習中，你覺得趣味串聯(lián)法可以用在什么地方？( 二)諧音法 師：現(xiàn)在老師要考考同學(xué)， 老師給你一串數(shù)字， 你會用什么方法來;.記住它？板書： 8825258（爸爸愛我愛我吧）師：對了，象這樣用和數(shù)字發(fā)音相近的漢字來代替數(shù)字的記憶方法就是諧音法。1學(xué)一學(xué)師：諧音法特別適合用于記憶一連串的號碼，比如電話號碼。 但是要強調(diào)的是在用諧音法的時候要避免灰色語言，比如：死，還要避免攻擊性的語言，比如：殺。2試一試：學(xué)校的號碼：82854277同桌交換電話號碼，用諧音法嘗試記憶( 三) 理解記憶 無家問生死 戰(zhàn)爭年代，詩人望著天空的月亮， 就想起了自己的弟弟。詩的大意：家園的秋露今夜應(yīng)該會亮著白亮的光；

12、高懸的月亮也是故鄉(xiāng)的明亮；雖然有兄弟，卻因為戰(zhàn)亂而四處分散；連家也沒有了，不知哪里去打聽他們的生死。三、總結(jié)1同學(xué)介紹自己的記憶方法2師總結(jié);.第七課 情緒“轉(zhuǎn)盤”教學(xué)目標：1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。教學(xué)目的：1 、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。2 、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等教學(xué)過程：步驟一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，

13、那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？ （高興、緊張、害怕、快樂）步驟二、游戲?qū)?，體會情緒 我們就先來做個游戲吧！ “擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳， 音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何） （學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟三、認識情緒 1 、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？ 根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒） 2 、情緒 生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察， 把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣？（高興） 從什

14、么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？ 逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？ 3 、你還能列舉出其他情緒嗎？ （憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈）步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒 ? 1 、游戲一：摸禮物 老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。 （兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。?（盒子一：小鴨盒子二：空的） 體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒 ，手伸進盒子之前 ?“緊張”的情緒，期待;.的情緒，手觸摸到禮物時 ?“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 ? 拿出禮物時

15、“高興或害怕”的情緒 ? 邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。步驟五、情景表演 1 、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。情景出示提示內(nèi)容： 當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？（ 1）當你的媽媽來學(xué)校看你的時候 ?（ 2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候 ?（ 3）當你考試拿到好的成績的時候 ?（ 4）當你考試考砸了，父母批評你的時候 ?（ 5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候。操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演， 表演完后， 老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)， 如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。步驟六：引導(dǎo) 情緒

16、原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！ 老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物， 得到朋友和家人的關(guān)心和愛護， 買了一本好書等， 引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情步驟七、小結(jié)：是啊！生活中難免會遇到不順心的事， 關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。 老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲： 我們都是快樂的人;.第八課 學(xué)會說聲“謝謝”一、教學(xué)目標：1 、使學(xué)生懂得， 對關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也

17、是做人的道德準則。2、使學(xué)生知道，現(xiàn)在每個人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。3 、教育學(xué)生在實際生活中， 學(xué)會感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。二、重點：培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會的感恩意識。三、難點：教育學(xué)生在實際生活中學(xué)會感恩。教學(xué)過程（一）、感恩父母1、聽音樂感恩的心2、親情游戲3、感受父母的愛說一說，父母給你那些愛。（二）、感恩老師1、師恩回放生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的老師了。 老師的愛如春風，似細雨，滋潤著我們，使我們茁壯成長，讓我們從點點滴滴中說出老師的愛。學(xué)生講老師關(guān)愛我們的三個故事。老師結(jié)合故事進行點評： （1）老師如媽媽時刻關(guān)心我們。（2）老