麻章二小蹲踞式跳遠(yuǎn)單元教學(xué)計(jì)劃 (陳敬)

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)單元教學(xué)計(jì)劃湛江市麻章第二小學(xué) 陳敬單元教學(xué)設(shè)計(jì)說明一、指導(dǎo)思想本單元教學(xué)在體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生得到鍛煉。進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的自主、創(chuàng)新與合作的能力，讓學(xué)生充分施展自己的才華，使每個(gè)學(xué)生都能獲得成功的體驗(yàn)。課堂中給學(xué)生一定的時(shí)間和空間，營造寬松和諧的學(xué)練氛圍；讓學(xué)生在體育教學(xué)中學(xué)得開心、玩的高興，通過各種游戲調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)動作的積極性，更好地提高教學(xué)質(zhì)量。二、教材分析蹲踞式跳遠(yuǎn)是學(xué)生喜歡的一種體育項(xiàng)目，對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

2、、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動技巧都起到很好的作用，所以在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位。蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作由助跑起跳騰空落地四個(gè)部分組成，本單元教學(xué)把蹲踞式跳遠(yuǎn)的起跳與騰空技術(shù)作為教學(xué)重點(diǎn)，而這些環(huán)節(jié)技術(shù)要求高，大部分的學(xué)生在起跳后連接騰空動作時(shí)存在恐懼心理，騰空后不能控制自己的身體平衡，所以教師在教學(xué)中應(yīng)重點(diǎn)啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的動作方法，力求幫助學(xué)生克服恐懼。通過輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、伙伴間探討等方式掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。在教學(xué)過程中融入創(chuàng)新的游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，樹立自信，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效率，尊重學(xué)生的實(shí)際，給學(xué)生更多地展示空間，用多種教學(xué)方法來吸引學(xué)生，使他們愛上體育課，在課堂上體

3、會到學(xué)習(xí)的樂趣。三、學(xué)情分析心理特點(diǎn)分析：小學(xué)四年級學(xué)生的特征，大多好奇心強(qiáng)、想象力豐富，喜歡挑戰(zhàn)與超越等心理特點(diǎn)。生理特點(diǎn)分析：小學(xué)四年級的學(xué)生在速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)性方面都有了一定的提高。認(rèn)知能力分析：小學(xué)四年級學(xué)生已經(jīng)對跳躍有了初步的認(rèn)識，懂得老師和同學(xué)對自己的評價(jià)，并能簡單的表達(dá)自己的想法。運(yùn)動能力分析：學(xué)生的身體素質(zhì)較好，其身體的活動能力具有很強(qiáng)的可塑性，同時(shí)具有旺盛的精力、好動、好奇心強(qiáng)、四、教學(xué)流程蹲踞式跳遠(yuǎn)（助跑與起跳）和游戲（跨越“雷區(qū)”） 蹲踞式跳遠(yuǎn)（起跳與騰空）和游戲（摘“桃子”） 蹲踞式跳遠(yuǎn)（騰空與落地）和游戲（搶占“陣地”） 蹲踞式跳遠(yuǎn)（完整動作）和游戲（十字接力跑

4、） 考核評價(jià)五、教學(xué)特色1、教學(xué)手段多樣化：為達(dá)到教學(xué)目的，在教學(xué)設(shè)計(jì)中充分運(yùn)用游戲、音樂等形象直觀喜聞樂見的形式，通過輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)等多種練習(xí)方法，充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。2、注重營造學(xué)習(xí)氛圍：在教學(xué)的過程中，通過創(chuàng)設(shè)情境，師生互動，注重營造和諧愉快的課堂氛圍，使學(xué)生在歡樂輕松的氣氛中學(xué)習(xí)知識，掌握技能，達(dá)到了寓教于樂的目的。3、不斷創(chuàng)新和拓展：根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需要，設(shè)計(jì)不同的方法，關(guān)注差異，區(qū)別對待，循序漸進(jìn)，使學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛能，努力探索，不斷進(jìn)取。蹲踞式跳遠(yuǎn)單元教學(xué)計(jì)劃參評單位：湛江市麻章第二小學(xué) 授課教師：陳敬 授課年級：四年級（水平二）單元教學(xué)目標(biāo)1、

5、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)發(fā)展及裁判規(guī)則；知道助跑、起跳、騰空、落地環(huán)節(jié)要點(diǎn)和學(xué)練方法；培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識。2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作，提高跳躍的基本技能；發(fā)展力量、彈跳、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體形態(tài)的正常發(fā)育。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)主要教法學(xué)法安全措施11、蹲踞式跳遠(yuǎn)（助跑與起跳）2、游戲（跨越“雷區(qū)”）1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑和起跳環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)；培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識。2、技能目標(biāo)：能初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑和踏跳的結(jié)合技術(shù)的動作與方法，做到動作規(guī)范、準(zhǔn)

6、確、優(yōu)美。發(fā)展學(xué)生的彈跳力，提高身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。重點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)性、蹬跳踏板充分有力，速度、節(jié)奏要掌握好。難點(diǎn)：助跑、踏跳，步點(diǎn)的準(zhǔn)確性和有力起跳。1、教師講解助跑與踏跳的動作要領(lǐng)并示范。2、學(xué)生進(jìn)行助跑與起跳動作的嘗試練習(xí)。3、教師糾正錯誤動作，并做正確的動作示范。4、請學(xué)生進(jìn)行比較，掌握正確的助跑與起跳的方法。5、教師講解評價(jià)的方法，讓學(xué)生學(xué)會評價(jià)。6、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)、評價(jià)。7、教師巡視、幫助、糾正。8、選拔各組優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表演。1、準(zhǔn)備活動要做充分。2、合理安排練習(xí)隊(duì)形，加強(qiáng)學(xué)生安全意識。3、注意場地布置，避免落地扭傷。

7、4、做好器材的安放及管理工作。21、蹲踞式跳遠(yuǎn)（起跳與騰空）2、游戲（摘“桃子”）1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)起跳與騰空環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)；培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識。 2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)起跳與騰空的連接技術(shù)動作。增強(qiáng)學(xué)生的腿部力量及彈跳力。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。重點(diǎn)：蹬跳有力、動作協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：起跳與騰空的連接,騰空的高度。1、教師講解動作方法并提示助跑起跳的動作要求，并作示范2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)助跑起跳的練習(xí)。3、教師引導(dǎo)提問：同學(xué)們想一想，跳遠(yuǎn)時(shí)要想跳的遠(yuǎn)必須具備什么條件？4、教師和學(xué)生總結(jié)得出：助跑要有一定的速度、踏板要準(zhǔn)確有力、有一定的騰空高度

8、等。5、教師講解騰空動作并示范。6、學(xué)生聽口令集體練習(xí)7、教師糾正錯誤動作，并講解正確的騰空收腿要領(lǐng)，并示范。8、小組分組練習(xí)，學(xué)生相互評價(jià)、糾正。9、小組展示、相互學(xué)習(xí)、交流。1、準(zhǔn)備活動要做充分。2、合理安排練習(xí)隊(duì)形，加強(qiáng)學(xué)生安全意識。3、注意場地布置，避免落地扭傷。4、做好器材的安放及管理工作。31、蹲踞式跳遠(yuǎn)（騰空與落地）2、游戲（搶占“陣地”）1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空與落地環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)；培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識。 2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空與落地的技術(shù)動作。增強(qiáng)學(xué)生的平衡性、彈跳力及腿部力量。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。重點(diǎn)：蹬跳有

9、力、動作協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：騰空與落地的連接,騰空的高度,落地前伸。1、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的內(nèi)容。2、教師提問：為了保護(hù)自己，落地后雙腳應(yīng)該怎樣？腳直接落地遠(yuǎn)，還是往前伸落地遠(yuǎn)？3學(xué)生回答，并進(jìn)行嘗試練習(xí)。4、學(xué)生根據(jù)自己不同能力制定不同落地點(diǎn)，并進(jìn)行練習(xí)。5、小組練習(xí)并進(jìn)行相互評價(jià)、糾正。6、師生總結(jié)蹲踞式跳遠(yuǎn)整個(gè)過程（助跑、起跳、騰空、落地）的動作要領(lǐng)。1、準(zhǔn)備活動要做充分。2、合理安排練習(xí)隊(duì)形，加強(qiáng)學(xué)生安全意識。3、注意場地布置，避免落地扭傷。4、做好器材的安放及管理工作。41、蹲踞式跳遠(yuǎn)（完整動作）2、游戲（十字接力跑）1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動作的要領(lǐng)；培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和終

10、身體育意識。 2、技能目標(biāo)：使學(xué)生進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)動作。提高學(xué)生的跳躍能力。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極向上的精神。重點(diǎn)：蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)動作。難點(diǎn)：蹲踞式跳遠(yuǎn)各環(huán)節(jié)的連接。1、教師提示，復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的內(nèi)容。2、小組練習(xí)并進(jìn)行相互評價(jià)、糾正。3、師生總結(jié)蹲踞式跳遠(yuǎn)整個(gè)過程（助跑、起跳、騰空、落地）的動作要領(lǐng)。4、學(xué)生練習(xí)。1、準(zhǔn)備活動要做充分。2、合理安排練習(xí)隊(duì)形，加強(qiáng)學(xué)生安全意識。3、注意場地布置，避免落地扭傷。4、做好器材的安放及管理工作。5考核評價(jià)通過考核學(xué)生蹲踞式跳遠(yuǎn)，使學(xué)生了解自身學(xué)習(xí)掌握跳遠(yuǎn)動作的情況，并提高學(xué)生的跳躍能力。重點(diǎn)：能完成跳遠(yuǎn)動作難點(diǎn)：表現(xiàn)

11、出最佳水平1、教師講解技術(shù)的要求和達(dá)標(biāo)的要求，并出示達(dá)標(biāo)評分表。2、學(xué)生進(jìn)行步點(diǎn)的丈量和練習(xí)。3、學(xué)生分組進(jìn)行考核，學(xué)生和教師一起參與評價(jià)。4、學(xué)生展示自己考核的成績，并相互評價(jià)、鼓勵、表揚(yáng)。1、準(zhǔn)備活動要做充分。2、合理安排練習(xí)隊(duì)形，加強(qiáng)學(xué)生安全意識。3、注意場地布置，避免落地扭傷。4、做好器材的安放及管理工作?？己嗽u價(jià)內(nèi) 容 與方 法優(yōu)：能熟練掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作，做到起跳有力、有騰空高度、有遠(yuǎn)度。良：能基本完成蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作，做到起跳有力、有騰空高度、落地緩沖。中：能初步完成蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作，做到起跳有力、雙腳落地緩沖。有待提高：能在老師和同伴的鼓勵下做到助跑單腳起跳，雙腳落地動作。蹲

12、踞式跳遠(yuǎn)教案第一課時(shí)參評單位：湛江市麻章第二小學(xué) 授課教師：陳敬 授課年級：四年級（水平二）課題蹲踞式跳遠(yuǎn)課型新授課教學(xué)內(nèi)容1、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑與踏跳； 2、游戲：跨越“雷區(qū)”。學(xué)生人數(shù)48人教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑和起跳環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)；培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識。2、 技能目標(biāo)：初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑和踏跳的結(jié)合技術(shù)的動作與方法，做到動作規(guī)范、準(zhǔn)確、優(yōu)美。發(fā)展學(xué)生的彈跳力，提高身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢、自信、競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。課堂進(jìn)展階段教學(xué)內(nèi)容場 地教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)練數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度調(diào)動情緒激發(fā)興趣一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)，報(bào)告

13、人數(shù)，師生問好、檢查服裝，安排見習(xí)生，進(jìn)行安全教育。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 小游戲；“找朋友”2、 武術(shù)健身操組織：××××××××××××××××××××四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形1、師生問好2、講解本節(jié)課任務(wù)和要求。3、教師講解游戲方法與規(guī)則，組織學(xué)生一起做游戲。4、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做武術(shù)健身操。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)，精神飽滿，認(rèn)真聽講。2、學(xué)生在教師組織下做游戲。3、學(xué)生和教師一

14、起做武術(shù)健身操。1126小合作探究掌握技能一、蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑和踏跳的結(jié)合：1、通過中國跳遠(yuǎn)名將李金哲在2013年鉆石聯(lián)賽上海站跳出賽季世界最好成績8.34米，引導(dǎo)出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，跑動中的跳躍蹲踞式跳遠(yuǎn)。完整的技術(shù)動作共分為四個(gè)過程，本節(jié)課學(xué)習(xí)助跑和踏跳的結(jié)合技術(shù)。2、教師示范完整動作并講解動作要領(lǐng)，指出重難點(diǎn)。動作要領(lǐng)：起跳時(shí)要果斷、干脆，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸，蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)，使身體充分騰起，同時(shí)擺動腿屈膝上提，兩臂配合自然上擺，落地時(shí)雙腳落地，屈膝緩沖。重點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)性、蹬跳踏板充分有力，速度、節(jié)奏要掌握好。難點(diǎn)：助跑、踏跳，步點(diǎn)的準(zhǔn)確性和有力起跳。組織：×

15、×××××××××××××××××××四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型。×××× ×××××××××××××××× 組織：四列橫隊(duì)，分組進(jìn)行練習(xí)。×× ×××× &

16、#215;××× ×××× ×××× ×× 組織：四路縱隊(duì)，分組進(jìn)行練習(xí)。1、教師示范并講解上一步起跳動作的方法和要領(lǐng)。2、教師指揮學(xué)生練習(xí)并巡回指導(dǎo)。3、教師示范并講解上三步起跳動作的方法和要領(lǐng)。4、教師提問如何踏跳才能實(shí)現(xiàn)更高、更遠(yuǎn)。5、教師引導(dǎo)學(xué)生回答問題并補(bǔ)充指正6、教師指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行上三步起跳練習(xí)。7、教師令各小組由組長帶至踏跳板處。8、教師示范并講解完整的上一步單腳起跳雙腳落地技術(shù)動作。9、教師巡視、糾錯，并進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。10、教師讓學(xué)生展示動作，師生

17、共同點(diǎn)評。11、教師指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。教師進(jìn)行總結(jié)。1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師示范，聽取動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生分組練習(xí)上前一步起跳的技術(shù)動作。3、學(xué)生認(rèn)真觀察教師示范講解并分組練習(xí)上三步起跳的技術(shù)動作。4、學(xué)生帶著問題繼續(xù)進(jìn)行上三步的起跳練習(xí)。5、學(xué)生回答老師提出的問題。6、學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行上三步起跳練習(xí)。7、學(xué)生認(rèn)真觀察老師示范并聽取上一步單腳起跳雙腳落地動作方法和要領(lǐng)。7、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。8、師生共同對展示的學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。9、學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。10、學(xué)生認(rèn)真聽取教師總結(jié)。32222218中激活思維拓展能力二、游戲：跨越“雷區(qū)”規(guī)則：1、學(xué)生分成四組排列整齊，在指定場地進(jìn)行游戲。2、經(jīng)過“雷區(qū)”（

18、小體操墊）的時(shí)候必須采用跨過或跳過的方式，然后由折返點(diǎn)返回，再次跨過“雷區(qū)”，回到起點(diǎn)，把接力棒交給本組第二名同學(xué) 。3、要繞過折返點(diǎn)。4、交接棒時(shí)不能越線。組織：×××××××××××××××××××× 要求：遵守規(guī)則，勇往直前，團(tuán)結(jié)協(xié)作。1、教師講解游戲方法和要求。2、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。3、教師評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽取游戲方法和要求。2、學(xué)生按教師分組進(jìn)入場地。3、學(xué)生遵守游戲規(guī)則，分組進(jìn)行比賽。210中穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心一、放松操。（配樂：春天在哪里）二、小結(jié)；三、下課×××××××××××××××××××× 組織： 四列橫隊(duì)， 體操隊(duì)形。1、教師帶領(lǐng)學(xué)生