大學生成長與發(fā)展小組計劃書

1、大學生成長與發(fā)展小組計劃書小組名稱：大學生成長與發(fā)展小組一、理念闡述：從高中到大學， 是人生角色扮演的一個重要轉變時期。有很多同學在進入大學后，在興趣認知、自我認知等方面產(chǎn)生許多問題。當大學 生產(chǎn)生這樣得困惑或問題時，一般表現(xiàn)為對自我的認識產(chǎn)生疑惑。對周圍環(huán)境產(chǎn)生失望、迷惑等。如果不加以正確的引導和支持，必然 影響大學生的發(fā)展和成長。本次小組的設計目的就是為了提高大學生的適應能力，自我認知能力。增進成員對自我和彼此的了解，幫助組員全面客觀地了解自我，引導組員完成自己計劃目標的制定。并讓其感覺組員們的信任和支 持，幫助其順利成長和發(fā)展，明確自己的目標，清晰地規(guī)劃自己的未 來。凡是有意愿提高和發(fā)展

2、自己的學生，都可以加入這次小組活動。小組活動理論依據(jù)：1、從心理學上講，每個人都對自己有一個“自我概念”，這個概念 會影響到生活的每個部分。 自我認識，是了解及認識自己各方面的一 個過程。這包括個人對自己行為上、 心理上及身體外貌上的認識和了 解，以期建立一個正面的個人形象，從而肯定自己的價值。2、人作為社會性的動物，不可能隔絕的生活。除了認識自己，更 重要的還要認識別人，并讓別人認識自己。只有這樣，才能在人生旅 途上正常的成長與發(fā)展3、目標一般是一個具有遠見的一個鼓舞人達到需求的的概念。所 有人類的推動力可歸納為三種：建立目標、影響別人和解決問題。在 活動中，小組成員不斷體驗從需求、人及問題

3、中周旋，小組要給予領 導一定的權力，才能順利完成任務。小組成員依此也可以解釋現(xiàn)實中 的問題。4、“社會學習理論”相信人可以通過觀察和模仿學習新行為。在小組中，工作人員會較多地使用正面增強和模仿。在小組活動時，工作人員要抓住每一個機會，對組員的積極行為和態(tài)度給予正面的稱贊和評價，使該行為或態(tài)度得到滿足，加強日后繼續(xù)出現(xiàn)的可能性。此外，工作人員也要讓組 員有“換位思考”的意識，如提供溝通的黃金定律一一想要怎樣被對待， 就要怎樣對待別人。5 、認知行為理論“認知行為理論” 相信人是理智的和自主的，每個人都有自己的思想感情和信念。伊利斯指出，個人對外界事物的情緒及行為反應，不 是直接的，而是受制于過程

4、中的思想信念。信念合理積極，則反映也合 理積極。信念有偏差謬誤，則反映也會有問題。通過找出謬誤信念，重 建合理思想，情緒及行為問題亦可獲得解決。我們希望通過練習設計、 游戲及小組討論，讓組員明白個人思想往往會影響情緒的反應及行為 表現(xiàn)，從而協(xié)助組員開放思想，以及減少因一些非理性觀念帶來的情緒不安和困擾。1、小組目標:1、協(xié)助小組成員進行彼此交流和了解，增強其對自我的一個 具體化認知。2、協(xié)助小組成員適應大學生活，學會為自己做安排和設計。3、本次小組每一個階段的目標稍有不同，是一個發(fā)展的過程。三小組組員：四、小組特征：1、志愿小組，小組組員依自己的意愿參加。2、 小組組員由小組開始到結束均是固定

5、的，是一個封閉式小組3、小組組員均有共同的統(tǒng)一目標，并且希望在組內達到自己的目標，是一個成長小組。五、小組目的：1、協(xié)助小組成員進行彼此交流和了解，增強其對自我的一個具 體化認知。2、協(xié)助小組成員調整現(xiàn)在的一個不甚滿意的大學生活狀態(tài)，學 會為自己做安排和設計。3、最終達到幫助小組組員走出困境和迷茫，有一個清楚的目標和一個清晰的人生規(guī)劃六、活動時間及安排：小組活動的具體計劃:第一次活動 營造小組氛圍 促進組員了解個別活動時間地點目標內容所需物資5分鐘建立小組介紹小組狀況10分鐘澄清組員目標介紹小組總目標，確認組員目標和小組總目標無沖突15分鐘簽訂契約，確保小組以后的工作可以順利開展由組長說出基本

6、組內規(guī)則，再由組內成員集思廣益補充45分鐘讓組員彼此之間熟悉，增進組員之間了解組員之間相互采訪，互問感興趣的話題紙張，筆10分鐘加深組員之間印象組員依次分享采訪感受5分鐘確保下次活動順利開展組長總結活動內容，重申小組契約第二次活動 自己眼中的自己個別活動時間地點目標內容所需物資5分鐘確立活動主題組長發(fā)言10分鐘初步并深化組 員間的認識 鼓勵組員更主 動參與活動 通過游戲，活躍 氣氛。每人說三種喜歡的動物。最喜歡的動物，代表你希望自己 給別人的印象。排名第二的動物，代表別人對你 的看法。排名第三的動物，代表你真正的 樣子。5分鐘讓組員更清楚小組目的及內 容，并澄清他們 的疑問介紹小組目的及內容2

7、5分鐘通過討論的方 式，讓小組成員 建立信任關系， 組長通過觀察， 初步了解組員 性格，和組內的 氛圍。小組組員討論 可以相互問問題40分鐘組員發(fā)言 談談自己對自 己的方法 讓其他組員了 解自己為下次 活動鋪墊成員將自己的一些覺得重要的經(jīng) 歷與大家分享。5分鐘組長總結組長發(fā)言第三次活動別人眼中的自己個別活動時間地點目標內容所需物資5分鐘確立活動主題組長發(fā)言25分鐘通過圖像用不 太敏感的方式， 讓組員初步了 解自己在別人 眼中的形象，為 下面活動的開 展打開局面。首先每個組員將分得一張紙及一 支筆，將組員隨意的分為六組， 每組兩人，雙方互相溝通后在工 作員的示意下開始在紙上畫出對 方的樣子，可以

8、是動物、水果等 等。而后大家起分享，最終將 畫送給對方。紙張25分鐘通過小游戲讓 組員建立自信， 活躍氣氛?！皟?yōu)點轟炸”玩法：通過擊鼓傳花把組員推出 來，接受大家“轟炸”（大家一人說一個組員的優(yōu)點），并分享感受20分鐘通過別人對自 己的認知，更加 了解自己。小組成員發(fā)言，幫助組員更加全 面的了解自己。10分鐘通過兩次的活 動，組員對自己 有了更加全面 的認識。對未來進行展 望，為下次活動 的內容做鋪墊。每一個人在紙張上寫下三個夢想 （不記名）然后折成一架飛機， 大家圍成一個圓圈，閉上眼睛心 里默念三個夢想，告訴自己夢想 會實現(xiàn)。大家向上拋后把飛機放 在一起，一二報數(shù)分成兩組，并 把飛機分成兩半

9、并分別擺成一 排，在規(guī)定的距離，兩組的組員 必須每一個人自己拿到飛機。速 度快的則勝出。最后每一人依依 打開念出夢想，并給對方和給予 祝福。5分鐘組長發(fā)言對自我的認知活動告一段洛，總 結發(fā)言。第四次：職業(yè)向往個別活動時間地點目標內容所需物資5分鐘明確此次活動內容組長講解此次活動30分鐘讓組員間更牢游戲：瞎子走路。固的建立信任兩人一組，一人閉眼在屋走，一關系，營造活躍人在旁提引不能讓其碰到桌椅。氣氛完成一組后互換角色，組員依次 分享經(jīng)驗與感受.45分鐘自我流露,讓組小組成員輪流分享參加小組前的員思考過去未來職業(yè)規(guī)劃，其他小組成員可以對其提問，也可進行建議10分鐘組長總結組長總結此次活動第五次：明

10、確目標個別活動時間地點目標內容所需物資15分鐘活躍氛圍，明確 活動內容組長請組員簡短的分享一下自己 最近在看的書、電影或在聽的歌 或覺得很好的想法，并推薦給別 的組員。然后說明此次活動，并 提示上次活動內容35分鐘自我成長回想上次活動所分享的以前的人 生規(guī)劃，通過此次活動自己的人 生規(guī)劃有沒有什么改變，并請有 改變的組員分享30分鐘使組員能有規(guī) 劃的生活小組成員談談為了自己的目標現(xiàn)在應做出哪些努力，并能鼓勵別的組員給予建議j10分鐘組長總結組長給予各個組員以鼓勵第六次活動總結小組活動組員情感分離個別活動時間地點目標內容所需物資5分鐘明確此次活動內容由組長做開場白，提示整個小組活動即將結束10分

11、鐘重溫小組內容由組長帶領組員重溫前幾次活動內容45分鐘在小組成員的小組成員每人一張紙，其他小組紙張相互回顧時，在成員在這張紙上寫上紙張所有者筆小組中的彼此的小組成員在組內的改變，或對的改變或發(fā)現(xiàn)他的新發(fā)現(xiàn)，或鼓勵希望和祝福中鼓勵祝福小組成員15分鐘進一步分離小組員分別收回卡片，每個成員挑組成員間的情出別人給自己留言中自己發(fā)感興感趣的地方做分享，并相互祝福15分鐘結束小組活動組員分享對小組活動的感受，提出建議和意見七、小組成員招募計劃1、于學校內張貼海報。2、給每個系派發(fā)宣傳單，邀請老師協(xié)助宣傳3、招募對象的男女數(shù)目要基本持平。八、需要的資源工具：A4紙張若干筆十三支地點和設備：學院實訓室及其它

12、需要的場地九、預計中的問題和應變辦法：預計困難1、招募不到足夠的參加者2、招到的參加者男女比例失調3、自己的知識水平在開展小組時遇到解決不了的問題應付辦法請求我們專業(yè)的老師幫忙在食堂，教學樓等人員密集的地方 進行一對一的宣傳進一步的篩選，向報名者仔細說明 向我們的指導老師進行咨詢 查閱相關資料十、預算無十一、評估計劃：本次評估主要是作為工作方法的小組評估，其基本過程包括： 組前計劃評估、小組的需求評估、小組過程的評估、小組效果評估。 這個過程是按時間順序進行的。1、組前計劃評估：主要包括對小組的設計和計劃過程的評估 以及對即將參加小組的組員的評估；2小組的需求評估：通過多渠道的資料收集和全面的資料分析 過程，從三個方面小組整體、組員和小組的環(huán)境來考慮小組需求；3小組過程評估：根據(jù)小組的目標和性質，收集相關資料，來 評估組員的變化和小組的發(fā)展過程狀況；4小組效果的評估： 小組計劃實施完畢后，工作員對工作任務的完成情況進行評估和總結，并為以后的小組提供經(jīng)驗借鑒。評估方法：1 組前計劃評估可以采用資料收集、工作者觀察、面談等方法；2 小組的需求評估主要是以相關資料的收集與分析、以往小組經(jīng)驗的吸取和借鑒、訪談的方