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1、第1頁(yè)豬血清肺,真的起作用嗎?真相是什么?其實(shí)在生活中流傳著很多民間的小常識(shí), 有些真有些假, 就要看 你怎么去辨別, 那么豬血可以清肺是真的嗎?讓我們一起來(lái)看看 吧!吃豬血鴨血,可以清肺除塵民間相傳吃動(dòng)物血可以潤(rùn)肺除塵, 與粉塵頻繁接觸的職業(yè)如教師、 煤礦工人、清潔工等應(yīng)多吃血,大有裨益。真相:吃動(dòng)物血是不會(huì)清肺除塵的, 因?yàn)槿梭w吸入的粉塵直接進(jìn) 入肺部,吃進(jìn)去的動(dòng)物血卻在大腸里, 消化道和呼吸道是不相通 的,因此無(wú)法清除肺內(nèi)的粉塵的。民間所傳的“吃血除塵” ,其 實(shí)是動(dòng)物血中未被吸收的血紅素鐵在胃酸和腸道細(xì)菌的作用下,與硫化物結(jié)合成黑色硫化鐵,將糞便染黑, 從而給人一種可以除 塵的錯(cuò)覺。雞
2、蛋與土豆一起吃會(huì)中毒雞蛋和土豆不能一起吃, 否則會(huì)引起嘔 吐甚至中毒!真相:土豆和雞蛋一起吃不會(huì)中毒,但會(huì)影響吸收。土豆中含有胰蛋白酶抑制物, 它能抑制人體蛋白酶的活性, 影響蛋白質(zhì)在人 體內(nèi)的第2頁(yè)消化和吸收,雞蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可與土豆中的 胰蛋白酶結(jié)合,使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙, 從而降低人體對(duì)蛋白 質(zhì)的吸收率。蘋果與酸奶不能一起吃蘋果里面含有酸, 酸奶里面應(yīng)該有鈣, 一 起吃的話, 會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)變成沉淀不會(huì)被人體吸收。 也就等于 白吃了。真相:蘋果和酸奶這兩種食物是可以一起吃的, 酸奶里面含有鈣 鋅等微量元素,而蘋果里面含有豐富的維生素C和D,有利于微量元素的吸收, 但要注意蘋果
3、和酸奶二者都屬于酸性的食物, 不 可經(jīng)常食用,否則可能使胃酸過多。白蘿卜與胡蘿卜可以一起吃飲食專家稱, 白蘿卜與胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)含 量都極高,一起烹飪,不僅省時(shí)且味道鮮美營(yíng)養(yǎng)充足。真相:白蘿卜與胡蘿卜最好不要一起同食, 因?yàn)榘滋}卜中的維生 素C含量極高,但紅蘿卜中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。一旦紅白蘿卜配合,白蘿卜中的 維生素C就會(huì)喪失殆盡。不僅如此,在與含維生素C的蔬菜配合 烹調(diào)時(shí),紅蘿卜都充當(dāng)了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿卜的分解酵素。雞蛋和紅薯不能同吃第3頁(yè)雞蛋和紅薯相克,一起吃會(huì)引起肚子疼真相:雞蛋和紅薯可以同時(shí)吃,紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分, 而雞蛋含蛋白質(zhì), 含人體必需的 八種氨基酸,是可以一同食用的, 但由于二種食物都不易于消化, 一定要注意食用的量,消化不良的人最好不要同時(shí)吃。長(zhǎng)斑雞蛋無(wú)毒, 可以食用雞蛋長(zhǎng)斑只是長(zhǎng)在蛋殼外面, 并不影響 里面的蛋清和蛋黃,可以放心食用。真相:長(zhǎng)斑雞蛋最好不要吃。通常雞蛋“長(zhǎng)斑”有三種情況,一 是雞蛋質(zhì)量下降, 或存放時(shí)間比較久, 導(dǎo)致細(xì)菌附著在蛋殼表面;二是母雞輸卵管患上炎癥。 母雞的輸卵
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