康奈筆記法最科學(xué)的記筆記方法

1、、5R筆記法fflSEEItffiJS Q ES®ifehackencomHR <Cues)EQ (Notes)貓了更好地體 合要慮斯捷出學(xué)習(xí)05提示在這矍記錄講乂曲內(nèi)容用斶楚飯文字怔用謝葷的記習(xí)-唳堺惹寫感列叢-整點(diǎn)和嬰點(diǎn)之同雯酣育一雄的空白g時(shí)as冒: 英寸$英可Qffi (Summary)n samm茁幾點(diǎn)聽昨農(nóng)牙時(shí)I5R筆記法，又叫做康乃筆記法，是用產(chǎn)生這種筆記法的大學(xué)校名命名的。這一 方法幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對于聽課筆記，5R筆記法應(yīng)是最佳首選。這種方法是記與學(xué)，思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法。具體包括以下幾個(gè)步 驟：1. 記錄（Record）。在聽講或閱讀

2、過程中，在主欄（將筆記本的一頁分為左大右 小兩部分，左側(cè)為主欄，右側(cè)為副欄）內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等講課內(nèi) 容。2. 簡化（Reduce）。下課以后，盡可能及早將這些論據(jù)、概念簡明扼要地概括（簡 化）在回憶欄，即副欄。3. 背誦（ Recite ） 。把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿地?cái)⑹稣n 堂上講過的內(nèi)容。4. 思考（Reflect）。將自己的聽課隨感、意見、經(jīng)驗(yàn)體會之類的內(nèi)容，與講課內(nèi) 容區(qū)分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨(dú)部分，加上標(biāo)題和索引，編制成提綱、 摘要，分成類目。并隨時(shí)歸檔。5. 復(fù)習(xí)（Review）每周花十分鐘左右時(shí)間，快速復(fù)習(xí)筆記，主要是先看回憶欄, 、千

3、M/適當(dāng)看主欄這種做筆記的方法初用時(shí)， 可以以一科為例進(jìn)行訓(xùn)練。 在這一科不斷熟練的基礎(chǔ) 上，然后再用于其他科目。、符號記錄法符號記錄法就是在課本、 參考書原文的旁邊加上各種符號， 如直線、 雙線、黑點(diǎn)、 圓圈、曲線、箭頭、紅線、藍(lán)線、三角、方框、著重號、驚嘆號、問號等等，便 于找出重點(diǎn)， 加深印象，或提出質(zhì)疑。 什么符號代表什么意思， 你可以自己掌握， 但最好形成一套比較穩(wěn)定的符號系統(tǒng)。這種方法比較適合于自學(xué)筆記和預(yù)習(xí)筆 記。在操作時(shí)你應(yīng)注意以下一些準(zhǔn)則：1. 讀完后再做記號。 在你還沒有把整個(gè)段落或有標(biāo)題的部分讀完并停下來思考之 前，不要在課本上做記號。在閱讀的時(shí)候，你要分清作者是在講一個(gè)

4、新的概念， 還是只是用不同的詞語說明同樣的概念， 你只有等讀完這一段落或部分以后， 才 能回過頭來看出那些重復(fù)的內(nèi)容。 這樣做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛 很重要的東西。2. 要非常善于選擇。你不要一下子在很多項(xiàng)目下劃線或草草寫上許多項(xiàng)目，這樣 會使記憶負(fù)擔(dān)過重， 并迫使你同一時(shí)刻從幾個(gè)方面來思考問題， 也加重你的思維 負(fù)擔(dān)。你要少做些記號，但也不要少得使你在復(fù)習(xí)時(shí)又只好將整頁內(nèi)容通讀一遍。3. 用自己的話。頁邊空白處簡短的筆記應(yīng)該用你自己的話來寫，這是因?yàn)樽约旱脑挻砟阕约旱乃枷?，以后這些話會成為這一頁所述概念的一些有力的提示。4. 簡潔。在一些雖簡短但是有意義的短語下劃線， 而不要在

5、完整的句子下面劃線， 頁邊空白處的筆記要簡明扼要。 它們會在你的記憶里留下更為深刻的印象。 在你 背誦和復(fù)習(xí)的時(shí)候用起來更可得心應(yīng)手。5. 迅速。你不可能一整天的時(shí)間都用來做記號。你先要閱讀，再回過頭來大略地 復(fù)習(xí)一遍，并迅速做下記號，然后學(xué)習(xí)這一章的下一部分內(nèi)容。6. 整齊。你作的符號要盡量整齊，而不要胡寫亂畫，否則會影響你以后的復(fù)習(xí)和 應(yīng)運(yùn)。當(dāng)你以后復(fù)習(xí)的時(shí)候，整齊的記號會鼓勵(lì)你不斷學(xué)習(xí)，并可以節(jié)省時(shí)間， 因?yàn)檎R的記號便于你迅速回憶當(dāng)初學(xué)習(xí)時(shí)的情景， 能使你容易而清楚地領(lǐng)悟書 中的思想。三、筆記整理法由于種種原因，你在課堂上做的筆記往往比較雜亂，課后復(fù)習(xí)不太好用。 為了鞏 固學(xué)習(xí)成果，積

6、累復(fù)習(xí)資料，你需要對筆記進(jìn)一步整理，使之成為比較系統(tǒng)、條 理的參考資料。對課堂筆記進(jìn)行整理、加工的方法是：1. 憶。課后即抓緊時(shí)間，趁熱打鐵，對照書本、筆記，及時(shí)回憶有關(guān)信息。這是 你整理筆記的重要前提。2. 補(bǔ)。課堂上所作的筆記，因?yàn)槭歉處熤v課的速度進(jìn)行的，而講課速度要比 記錄速度快一些， 所以你的筆記會出現(xiàn)缺漏、 跳躍、省略等情況， 在憶的基礎(chǔ)上， 及時(shí)作修補(bǔ)，使筆記更完整。3. 改。仔細(xì)審閱你的課堂筆記，對錯(cuò)字、錯(cuò)句及其他不夠確切的地方進(jìn)行修改。4. 編。用統(tǒng)一的序號，對筆記內(nèi)容進(jìn)行提綱式的、邏輯性的排列，注明號碼，梳 理好整理筆記的先后順序。5. 分。以文字（最好用色筆）或符號、代號等劃分筆記內(nèi)容的類別。例如：哪些 是字詞類， 哪些是作家與作品類， 哪些作品（或課文） 分析類，哪些是問題質(zhì)疑、 探索類，哪些是課后練習(xí)題解答等等。6. 舍。省略無關(guān)緊要的筆記內(nèi)容