趣味體育活動(dòng)策劃書(shū)

1、興趣體育活動(dòng)籌劃書(shū)興趣體育活動(dòng)籌劃書(shū)一活動(dòng)背景：冬天到了，為增強(qiáng)同學(xué)們鍛煉，快樂(lè)體育、陽(yáng)光體育的號(hào)召，使同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到快樂(lè)，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活?；顒?dòng)意義：增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，增加同學(xué)們的體育活動(dòng)量，活潑氣氛，增強(qiáng)自信心，增加感情，使同學(xué)們的友誼更加醇厚。主題：興趣體育，快樂(lè)你我時(shí)間：12月10號(hào)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)活動(dòng)流程：1體育委員把該次活動(dòng)用具準(zhǔn)備好。2安排活動(dòng)的宣傳工作，人員，平安工作3整理場(chǎng)地詳細(xì)流程：前期工作：1、有關(guān)人員借用活動(dòng)用具2、宣傳本次活動(dòng)3、一樣學(xué)們說(shuō)明本次活動(dòng)規(guī)那么4、落實(shí)裁判人員與活動(dòng)有關(guān)人員活動(dòng)安排：13：00準(zhǔn)時(shí)在籃球場(chǎng)上集合2比賽進(jìn)展,工作人員要保證學(xué)生平安3比賽

2、完畢，拾掇場(chǎng)地游戲工程及規(guī)那么：1比賽前先進(jìn)展分組。隨機(jī)兩個(gè)人進(jìn)展石頭剪刀布的游戲，勝者在前敗者在后形成小龍，小龍?jiān)僬移渌↓埵^剪刀布，直到全部排成一排。讓同學(xué)們按此順序圍成一圈，1，2，3，4，5，6報(bào)數(shù)，由此分成六組(每組有男一名)。每次分兩組比賽。2各組想自己的組名，等。3比賽包括跳繩，夾球接力，鐵人三項(xiàng)，劃龍舟，兩人三足，拔河六個(gè)工程?；@球2個(gè)，乒乓球排2副，乒乓球2個(gè)，跳繩2條，繩子假設(shè)干條，拔河繩1條4比賽流程及規(guī)那么：1、跳繩由兩名工作人員搖繩，各組人一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入搖動(dòng)的繩中，直到所有人都進(jìn)入其中并集體跳三下。用時(shí)最少的組獲勝。2、夾球接力用腳夾住球向前跳，到對(duì)面交給隊(duì)友，最先

3、完成的隊(duì)獲勝。途中假如掉球，從掉球處繼續(xù)。3、鐵人三項(xiàng)每隊(duì)派4名隊(duì)員，先用球拍帶乒乓球完成十米間隔 往回跑，然后原地轉(zhuǎn)十圈，在拍籃球回到起點(diǎn)。最后一名要把球投進(jìn)。用時(shí)最短者獲勝。4、劃龍舟龍頭將左腿抬起，第二個(gè)人用左手抬第一個(gè)人左腿，右手搭在第一個(gè)人的肩上如此類推，最后一個(gè)人不必抬腿。形成龍舟后，每組需完成20米的間隔 以龍尾過(guò)線為準(zhǔn)。先完成者勝。5、兩人三足兩兩組合，每組選出3組6人完成20米的接力，先完成者勝。6、拔河將六祖分成兩隊(duì)，抽簽決定兩隊(duì)成員，每組出六個(gè)人參賽，其他為啦啦隊(duì)。注：比賽時(shí)，不規(guī)定人數(shù)的工程，各組參賽人數(shù)需相等。興趣體育活動(dòng)籌劃書(shū)二一、活動(dòng)目的讓員工在工作之余，參加一些

4、集體的體育、游戲活動(dòng)，得以放松身心，感受集體的熱情和快樂(lè)，培養(yǎng)員工的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。弘揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)精神，激發(fā)每個(gè)人心中積極、熱烈的一面，有利于員工的身心安康。二、活動(dòng)時(shí)間本次活動(dòng)分個(gè)人比賽和集體比賽兩部分，時(shí)間為1天，上午進(jìn)展個(gè)人比賽工程，側(cè)重于興趣性，比賽游戲中獲勝的員工可獲得小禮品；下午進(jìn)展集體比賽工程，側(cè)重于集體參與和團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。三、工程設(shè)置1、托球跑個(gè)人工程：3人一組同時(shí)參賽。開(kāi)賽前，各參賽選手單手持乒乓球拍，將乒乓球置于球拍上托穩(wěn)，并在各自賽道的起點(diǎn)線后待令。令發(fā)后，參賽選手在保持所持球拍上球不掉的狀態(tài)下行進(jìn)，直至成功越過(guò)終點(diǎn)。在規(guī)定的間隔 30米往返用時(shí)最少為勝，在比

5、賽行進(jìn)過(guò)程中不得用手接觸到球，否那么違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；球落地需從落地原處將球重新放置于球拍上方可再次投入比賽，否那么違例；以人球全部通過(guò)終點(diǎn)為終止計(jì)時(shí)。2、摸著石頭過(guò)河個(gè)人工程：3人一組同時(shí)參賽。開(kāi)賽前，參賽選手在各自賽道的起點(diǎn)線后，手持一塊木方，兩腳分別站立在起跑線后的兩塊木方上兩磚在起點(diǎn)線后的賽道內(nèi)成橫向前、后擺放位置，身體側(cè)對(duì)前進(jìn)方向。令發(fā)后，參賽選手先將手中木方迅速放置于賽道前方適當(dāng)位置，并挪動(dòng)一只腳踩在其上，另一只腳隨后前移至空出的木方，然后撿起身后又被空出的木方在置于賽道前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前行并直至成功越過(guò)終點(diǎn)。在規(guī)定的間隔 30米用時(shí)最少為勝；在行進(jìn)過(guò)程中身體任何部

6、位不得觸地，否那么違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；如雙腳同時(shí)踩在一塊木磚上維持身體平衡為違例；以人、磚全部通過(guò)終點(diǎn)為終止計(jì)時(shí)。3、趕豬個(gè)人工程：3人一組同時(shí)參賽。開(kāi)賽前，參賽選手在各自賽道的起點(diǎn)線后，手持一根木棒，將排球放置于起點(diǎn)線后。令發(fā)后，參賽選手用木棒趕動(dòng)排球行進(jìn)身前1米范圍，直至成功越過(guò)終點(diǎn)線。在規(guī)定的間隔 30米往返用時(shí)最少為勝；在行進(jìn)過(guò)程中身體任何部位不得觸及球或改變球的行進(jìn)方向，否那么違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；不得將球擊打出分開(kāi)控制范圍1米后再追球，否那么違例；以人球同時(shí)通過(guò)終點(diǎn)為終止計(jì)時(shí)。4、自行車慢騎個(gè)人工程：3人一組同時(shí)參賽。開(kāi)賽前，參賽選手跨于自行車上在各自賽道的起點(diǎn)線后，

7、令發(fā)后，參賽選手上車沿各自賽道緩慢騎行直至終點(diǎn)。在規(guī)定的間隔 30米用時(shí)最多為勝；在行進(jìn)過(guò)程中身體任何部位不得觸地，否那么違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；以車尾部通過(guò)終點(diǎn)為終止計(jì)時(shí)間。5、橫渡太平洋雙人工程：每隊(duì)由2名隊(duì)員組成，3隊(duì)一組同時(shí)參賽。開(kāi)賽前，各對(duì)選手分別面對(duì)面的側(cè)向側(cè)對(duì)前進(jìn)方向站立于各自賽道的起點(diǎn)線后，并分別將排球擠夾于彼此的身體之間四肢以外任何部位，擠夾穩(wěn)妥后，雙臂應(yīng)于體側(cè)自然側(cè)向展開(kāi)或于體后互挽。令發(fā)后，以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行跑，直至抵達(dá)終點(diǎn)。以在規(guī)定的間隔 30米往返用時(shí)最少為勝；在行進(jìn)過(guò)程中，應(yīng)始終將球擠夾于彼此的身體之間，以手托球或互相

8、把扶對(duì)方均應(yīng)視為違例；行進(jìn)過(guò)程中假設(shè)球滑脫落地，即為比賽失敗；進(jìn)入其他賽道視為違例。6、一分鐘踢毽子個(gè)人工程：3人一組同時(shí)參賽。在一分鐘內(nèi)踢毽子次數(shù)最多者獲勝。7、時(shí)代列車集體工程：每隊(duì)由4名隊(duì)員組成，2組同時(shí)參賽。開(kāi)賽前，各隊(duì)參賽選手分別于本賽道起點(diǎn)線后成一路縱隊(duì)依次排好，各隊(duì)扮飾“車頭角色的運(yùn)發(fā)動(dòng)單手持旗上舉并于隊(duì)列首位排定，其他3位運(yùn)發(fā)動(dòng)雙臂直臂前舉并將雙手依次搭放于前位選手的雙肩之上。令發(fā)后，各隊(duì)選手在“車頭的帶引指揮下，步調(diào)一致，整齊劃一的同步結(jié)隊(duì)前行跑，直至全隊(duì)成功越過(guò)終點(diǎn)。以在規(guī)定的間隔 30米往返用時(shí)多少斷定名次；行進(jìn)過(guò)程中除“車頭選手外，其他隊(duì)員的雙手必須搭放在前位隊(duì)員的雙肩

9、上，假設(shè)出現(xiàn)脫手?jǐn)鄼n、摔絆在地等現(xiàn)象，視為成績(jī)無(wú)效；必須始終成一路縱隊(duì)結(jié)隊(duì)前行，錯(cuò)位搭肩之字形隊(duì)列或以其他隊(duì)列替代均不予計(jì)取成績(jī)；進(jìn)入其他賽道視為違例；比賽過(guò)程中出現(xiàn)失誤或違例不計(jì)成績(jī)；往返比賽需繞過(guò)工作人員或標(biāo)志桿，否那么不計(jì)成績(jī)。8、拔河比賽集體工程：6個(gè)部門(mén)車間各選8名隊(duì)員組隊(duì)參賽4男4女，采取三局兩勝淘汰制，抽簽決定比賽次序和對(duì)手。9、集體跳繩集體工程：每隊(duì)由11人組成，其中男隊(duì)員或女隊(duì)員不得少于4人。2人搖繩，9人跳繩。比賽時(shí)間為五分鐘，五分鐘之內(nèi)跳繩次數(shù)多的隊(duì)名次列前。四、賽程安排09：00開(kāi)場(chǎng)比賽，個(gè)人工程預(yù)計(jì)每項(xiàng)需時(shí)20分鐘，兩個(gè)工程之間間隔5分鐘，以便比賽各方做好準(zhǔn)備。6個(gè)工

10、程共需時(shí)間約150分鐘。09：00-09：20托球跑09：25-09：45摸著石頭過(guò)河09：50-10：10趕豬10：15-10：35自行車慢騎10：40-11：00橫渡太平洋11：05-11：25一分鐘踢毽子上午比賽完畢。14：00開(kāi)場(chǎng)下午的比賽，預(yù)計(jì)“時(shí)代列車需時(shí)30分鐘、“集體跳繩需時(shí)60分鐘，拔河比賽需時(shí)60分鐘，共計(jì)約150分鐘。14：00-14：30時(shí)代列車14：40-15：40集體跳繩15：50-16：50拔河比賽17：00頒獎(jiǎng)拾掇比賽場(chǎng)地。四、報(bào)名方法個(gè)人比賽工程直接向本部門(mén)主管報(bào)名，各部門(mén)在內(nèi)部選拔優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)參賽，每個(gè)工程每部門(mén)限報(bào)1人雙人工程為2人，每個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)最多可報(bào)2項(xiàng)不

11、限制其參加集體比賽工程；集體比賽工程由部門(mén)主管組織本部門(mén)員工參加。各部門(mén)于10月28日前將報(bào)名情況交給活動(dòng)組織部門(mén)。五、獎(jiǎng)勵(lì)及評(píng)分規(guī)那么個(gè)人比賽獎(jiǎng)勵(lì)前三名，發(fā)給獎(jiǎng)品；另為參賽者所在部門(mén)加分，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。集體比賽采取積分制，每項(xiàng)比賽第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，最后一名不得分。比賽完畢后，核算總分，獎(jiǎng)勵(lì)總分最高的前三名，分別獎(jiǎng)勵(lì)800元、500元、300元，作為部門(mén)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。六、費(fèi)用預(yù)算獎(jiǎng)品：7工程*3人次/工程*10元/人次=210元前三名獎(jiǎng)品預(yù)算分別為15元、10元、5元，平均10元；集體獎(jiǎng)金：1600元道具：乒乓球+排球+拔河繩

12、+跳繩+毽子=200元總計(jì)：210+1600+200=2020元七、賽前準(zhǔn)備工作1、成立“興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，商討活動(dòng)相關(guān)問(wèn)題，組委會(huì)成員在比賽當(dāng)天負(fù)責(zé)維持賽場(chǎng)紀(jì)律，為比賽的進(jìn)展提供協(xié)助和效勞；2、賽前張貼活動(dòng)宣傳海報(bào)，比照賽規(guī)那么作充分說(shuō)明；3、提早10天采購(gòu)比賽道具，以便運(yùn)發(fā)動(dòng)練習(xí)；()4、提早一周確定比賽裁判，每項(xiàng)比賽需2名裁判可兼任多項(xiàng)比賽，裁判在賽前對(duì)自己負(fù)責(zé)的比賽作充分理解比賽規(guī)那么；4、提早3天采購(gòu)獎(jiǎng)品按20元、15元、10元的標(biāo)準(zhǔn)，采購(gòu)排球、跳繩、握力器、挎包、錢(qián)包、運(yùn)動(dòng)襪、太陽(yáng)帽等物品，可提供多樣選擇；5、提早3天制作宣傳橫幅；6、確定頒獎(jiǎng)指導(dǎo)成員(頒獎(jiǎng)典禮上指導(dǎo)講話？)；7、

13、提早1天規(guī)劃好比賽場(chǎng)地，劃分賽區(qū)和觀眾區(qū)，畫(huà)好賽道；興趣體育活動(dòng)籌劃書(shū)三為豐富學(xué)生周末生活，促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流，高年級(jí)組現(xiàn)籌劃舉辦一場(chǎng)興趣體育活動(dòng)。一、活動(dòng)主題豐富校園文化生活，促進(jìn)學(xué)生綜合開(kāi)展二、比賽時(shí)間及地點(diǎn)1、時(shí)間：20*年11月20日15：0016：302、地點(diǎn)：光華學(xué)校小學(xué)部國(guó)旗廣場(chǎng)三、參賽人員與活動(dòng)負(fù)責(zé)人1、參賽人員高年級(jí)組月寄宿制學(xué)生2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人黃孫應(yīng)、聶艷霞、楊鳳、張欣雨四、比賽規(guī)那么【二人三足】規(guī)那么團(tuán)體工程，四1與四2班比賽，五1與六1比賽每班挑出八人，組成四組。裁判黃孫應(yīng)方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成兩路縱隊(duì)站在起跑線后。每隊(duì)第一組用布帶子把兩人內(nèi)側(cè)腳的踝關(guān)節(jié)處綁在一起，雙臂互相搭肩，準(zhǔn)備起跑。游戲開(kāi)場(chǎng)，老師發(fā)令后，每隊(duì)第一組立即向前跑進(jìn)，每人輪流跑一次，最后以先跑完隊(duì)為勝。假設(shè)中途帶子散開(kāi)，應(yīng)在原地綁好后再繼續(xù)跑進(jìn)?！?5米運(yùn)球往返跑接力賽】團(tuán)體工程，四1與四2班比賽，五1與六1比賽每班挑出10人參加比賽。裁判張欣雨運(yùn)球規(guī)那么按籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)那么進(jìn)展。必須繞過(guò)指定物返回到起跑線才能收球交接，交接方式統(tǒng)一采用雙手交接方式，接棒者必須接到球后才能跑出起點(diǎn)。一輪次后最后一名運(yùn)