最適合人體健康的空氣濕度是多少-

1、最適合人體健康的空氣濕度是多少篇一：一些常見(jiàn)環(huán)境溫濕度最佳范圍一些常見(jiàn)環(huán)境溫濕度最佳范圍居室環(huán)境：4070%RH最有利的防病、治病環(huán)境：4055%RH圖書(shū)、文物保管環(huán)境：4060%RH計(jì)算機(jī)、通訊器材保管環(huán)境：4560%RH棉毛紡織品存放：4060%RH奶制品存放：5060%RH糖果、點(diǎn)心存放：5060%RH蔬菜、水果存放：5070%RH糧食存放：5070%RH人生活在地球上，離不開(kāi)恰當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸龋肿钊菀缀?視這個(gè)身邊最普通對(duì)人身體健康又極為重要的問(wèn)題。(1)溫度與人們的生活密不可分，人們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在尋求或創(chuàng)造生活各個(gè)領(lǐng)域中的最佳溫度。815C，是儲(chǔ)糧的最佳溫度，這一溫度可以防止糧食

2、生蟲(chóng)。3538 C,是洗澡水的最佳溫度，因?yàn)檫@一溫度與體溫近似。4045C,是就寢前洗腳水的最佳溫度，因?yàn)檫@一溫度的熱水能 促使足部和下肢的血管擴(kuò)張，使大腦得以休息，有助于進(jìn)入睡眠。7080C,是泡茶葉開(kāi)水的最佳溫度，用這一溫度開(kāi)水泡出的茶，可以說(shuō)是色、香、味俱全。那么，室內(nèi)的最佳溫度是多少？是1820C。這一溫度是我國(guó)北方春季的平均溫度， 所以有“溫 暖如春”的成語(yǔ)。當(dāng)室內(nèi)的溫度低于或高于這一最佳室溫時(shí)， 人們就會(huì)感到凍手凍 腳，工作效率降低，或大汗淋漓，頭腦發(fā)昏。室內(nèi)環(huán)境裝飾的一個(gè)主 要內(nèi)容，就是用一切辦法創(chuàng)造或保持室內(nèi)的最佳溫度。(2)濕度看看我們各自的家庭，具有溫度計(jì)的很多，而同時(shí)墻上

3、 掛有濕度計(jì)的則很少(其實(shí)市面上就有賣(mài)溫度濕度放在一起的記錄 表)。這說(shuō)明家庭室內(nèi)裝飾中的濕度問(wèn)題，似乎還沒(méi)引起我們足夠的 認(rèn)識(shí)。其實(shí)，合適的濕度較之居室的主人來(lái)說(shuō)，其重要性并不亞于溫 度。空氣濕度是指空氣潮濕的程度，可用相對(duì)濕度表示。相對(duì)濕度是 指空氣實(shí)際所含水蒸氣密度和同溫下飽和水蒸氣密度的百分比值。人體在室內(nèi)感覺(jué)舒適的最佳相對(duì)濕度是 4070%相對(duì)濕度過(guò)低或過(guò)高， 對(duì)人體都不適甚至有害。相對(duì)濕度過(guò)低，還會(huì)導(dǎo)致木材水分散失，引起家具或木質(zhì)地板變 形、開(kāi)裂和損壞；鋼琴、提琴等對(duì)濕度要求高的樂(lè)器不能正常使用； 文物、檔案和圖書(shū)脆化、變形。地毯、壁紙發(fā)生靜電現(xiàn)象，對(duì)人體有 刺激，甚至誘發(fā)火災(zāi).相

4、對(duì)濕度過(guò)高，又易使室內(nèi)家具、衣物、地毯 等織物生霉、鐵器生銹、電子器件短路；篇二：人體最適宜室內(nèi)環(huán)境人體最適宜室內(nèi)環(huán)境國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，住宅區(qū)的噪音，白天不能超過(guò) 50分貝，夜間應(yīng) 低于45分貝，若超過(guò)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，便會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。隔音玻璃目 前常用的是中空玻璃，但效果有限，對(duì)高頻噪音有效果（如人聲、高 音喇叭）。對(duì)于交通低頻噪音就不是很明顯了！購(gòu)買(mǎi)使用的時(shí)候盡量 選擇工業(yè)化生產(chǎn)的好些，手工作坊的質(zhì)量略遜！家裝一般就選擇中空 玻璃！隔音效果最好的當(dāng)屬夾層玻璃，但造價(jià)昂貴，不適用于家裝！按科學(xué)依據(jù)，人體最適宜的氣溫在2026度之間一般來(lái)說(shuō)，人 體在室內(nèi)感覺(jué)最舒適的溫度是 15 18C為宜，如果室內(nèi)空

5、氣不流通 或者相對(duì)濕度小于35%，且室內(nèi)氣溫超過(guò)25C以上時(shí)，人體就開(kāi)始 從外界吸收熱量，你就會(huì)有熱的感覺(jué)。若氣溫超過(guò)35C，這時(shí)人體的汗腺開(kāi)始啟動(dòng)，通過(guò)微微涔汗散發(fā)積蓄體溫，心跳加快，血液循環(huán) 加速，就會(huì)感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺(jué)，而 且酷熱難熬。相反，當(dāng)氣溫低于 4C以下，你會(huì)感到寒冷。當(dāng)室溫在 8 18C時(shí)，人體就會(huì)向外界散熱，加上室內(nèi)微風(fēng)吹拂流通，室內(nèi)相 對(duì)濕度在40% 60%之間，你會(huì)感到身體舒適健康。濕度對(duì)人體的 影響，在室內(nèi)舒適溫度范圍內(nèi)不太明顯。但在28C、相對(duì)濕度達(dá)90% 時(shí)，你就會(huì)有氣溫達(dá)34C的感覺(jué)。這是因?yàn)闈穸却髸r(shí)，空氣中的水汽含量高，蒸發(fā)量少，人體

6、排泄的大量汗液難以蒸發(fā)，體內(nèi)的熱 量無(wú)法暢快地散發(fā)，因此，你就會(huì)感到悶熱。僅僅從相對(duì)濕度來(lái)講， 人體最適宜的空氣相對(duì)濕度是 40% 50%,因?yàn)樵谶@個(gè)濕度范圍內(nèi) 空氣中的細(xì)菌壽命最短，人體皮膚會(huì)感到舒適，呼吸均勻正常。根據(jù) 氣象專家統(tǒng)計(jì)，當(dāng)相對(duì)濕度達(dá) 30%時(shí)，中暑的氣溫是38C，當(dāng)相對(duì) 濕度達(dá)80%和氣溫在31 C，體質(zhì)較弱的人有時(shí)也會(huì)引起中暑，如果 冬天遇到低溫高濕天氣，人們就會(huì)感到陰濕寒冷。健康的濕度環(huán)境是 45%- 65%在這樣的濕度條件下，人體感覺(jué)最 舒適,各種病菌不易傳播。濕度高于 65%會(huì)使人體呼吸系統(tǒng)和粘膜產(chǎn) 生不適,免疫力下降。空氣中實(shí)際所含水蒸汽密度和同溫度下飽和水蒸汽密度

7、的百分 比值，叫做空氣的“相對(duì)濕度”。最佳環(huán)境濕度推薦值：1、人最適宜的環(huán)境濕度：45%RH-75%RH2、最佳的防、治病環(huán)境濕度：40%RH-55%RH3、電腦、通訊機(jī)房環(huán)境濕度：45%RH-60%RH4、圖書(shū)、檔案館環(huán)境濕度：40%RH-60%RH在土庫(kù)曼斯坦有個(gè)叫尼科內(nèi)伊夫的小村莊， 村內(nèi)老人壽命過(guò)百者 不少。人們探討該村長(zhǎng)壽的秘密，原來(lái)是低聲說(shuō)話。該村因此被稱為 “低語(yǔ)村”。村上還頒布了村民公約，規(guī)定大聲喧嘩和制造巨響屬于違法行 為，屢教不改者將受到嚴(yán)懲，甚至坐牢。所以，這個(gè)村子成了遠(yuǎn)近聞 名的“低語(yǔ)長(zhǎng)壽村”?？梢?jiàn)，低語(yǔ)有利于健康長(zhǎng)壽。人所共知，人們不需要的聲音叫噪聲。城市的噪聲源有交

8、通、工 業(yè)、建筑施工、生活噪聲等。為了健康，可允許的噪聲是7090分貝，確保腦力勞動(dòng)的條件為 4060分貝，休息和睡眠為3042分貝。我國(guó)制定了，將各種區(qū)域分為五類0類：晝50分貝，夜40分貝，特殊安靜區(qū)。1類：晝55分貝，夜45分貝，居民文教區(qū)。2類：晝60分貝，夜50分貝，居民混雜區(qū)。3類：晝65分貝，夜55分貝，工業(yè)區(qū)。4類：晝70分貝，夜55分貝，交通干線區(qū)。噪聲是一種環(huán)境污染，強(qiáng)噪聲使人聽(tīng)力受損，這種損傷是積累性 的，有如滴水穿石。報(bào)載，德國(guó)有 1200萬(wàn)1500萬(wàn)人患聽(tīng)力障礙， 600萬(wàn)800萬(wàn)人耳鳴。人耳不能似眼睛那樣關(guān)閉起來(lái)，即使在入睡中， 聽(tīng)覺(jué)也受到干擾，長(zhǎng)年累月的噪聲導(dǎo)致了

9、眾多的聽(tīng)力障礙患者?？梢?jiàn)，為了自己和他人的健康，人人都要自覺(jué)降低噪聲，如低聲說(shuō)話，不大聲喧嘩；不亂按喇叭；文明施工。此外，還應(yīng)針對(duì) 不同聲源采用吸聲、隔聲、消聲、隔振、隔聲屏障等技術(shù)手段。居民 樓不要臨街建；應(yīng)多植樹(shù)種草等。噪音已經(jīng)成為生活的一大殺手，噪 音的危害很大。噪音的強(qiáng)度可用聲級(jí)表示，單位為分貝（dB）。噪音級(jí)在3840分貝是比較安靜正常的環(huán)境；超過(guò)50分貝就會(huì)影響睡眠 和休息；70分貝以上干擾談話，造成心煩意亂，精神不集中；長(zhǎng)期 工作或生活在90分貝以上的噪音環(huán)境，會(huì)嚴(yán)重影響聽(tīng)力和導(dǎo)致心臟 血管等其他疾病的發(fā)生。同時(shí)，噪音還會(huì)產(chǎn)生心理效應(yīng)，在咼頻率的 噪音下，一般人都有焦躁不安，容易

10、激動(dòng)的情形。長(zhǎng)期生活在咼噪音 的環(huán)境中，容易使人感到煩躁、萎靡不振，影響工作效率。一般而言, 隔音可以消除噪音的影響。如何選購(gòu)噪音呢？什么樣的適合家庭使用 ?。课覀冎垃F(xiàn)在使用最多的是塑鋼， 那么塑鋼有哪些效果呢？塑鋼 橫拉窗子的隔音性能取決于兩片窗之間以及窗與窗框之間的密合度， 而推開(kāi)窗則是取決于其關(guān)閉后窗與框的密合度，塑鋼一般采用膠條密 封，與普通鋁合金窗的“硬碰硬”不同，隔音效果較明顯。新型鋁一般人認(rèn)為鋁的隔音效果不好，但其實(shí)新型鋁在密封隔音 性能方面已做出了較大的改善。窗的隔聲性能主要在于占面積80%左右的玻璃的隔聲效果，其次在于的密封性能。市面上有些鋁產(chǎn)品根據(jù) 聲波的共振透射原理和藕

11、合作，采用不同的玻璃組合結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)了隔 音效果。在結(jié)構(gòu)氣密性方面，優(yōu)質(zhì)膠條、塑料封口配件的使用，也在很大程度上解 決了鋁密封性能差的問(wèn)題。鋁的著色能力較強(qiáng)，經(jīng)過(guò)特殊的工藝處理，可以做出仿木紋和仿 花崗巖等效果，使外觀顏色更靚麗多彩，適合人們不同的裝飾要求。篇三：空氣濕度與日常生活空氣濕度與日常生活自從天氣預(yù)報(bào)中增加了濕度預(yù)報(bào)后，滿足了人們?nèi)粘Ｉ畹囊?。那么，濕度預(yù)報(bào)究竟有何用呢？大家知道，空氣和水是人類生存不可缺少的兩大要素。 空氣濕度 即是空氣干濕的程度，氣象上常用相對(duì)濕度來(lái)表示，是以大氣中實(shí)際 水汽壓與同溫度下飽和水汽壓之比，用百分?jǐn)?shù)表示，大氣中若沒(méi)有水 汽，相對(duì)濕度為零；當(dāng)大氣中實(shí)際水

12、汽壓與同溫度下飽和水汽壓相等 時(shí)，相對(duì)濕度即為100%牞表示大氣中水汽含量已飽和。可見(jiàn)，相對(duì)濕度在0%到100%之間變化，其值越大，空氣中的濕度也就越大?？諝庵械臐穸却笮?，與人體健康有著密切的關(guān)系。因?yàn)槿酥挥型?過(guò)熱代謝和水鹽代謝才能維持生理平衡。 冬季，在室溫較高的干燥房 間里，人們會(huì)覺(jué)得口干舌燥；而在多雨的夏季里，人們又會(huì)感到悶熱 難耐。這是因?yàn)榍罢呖諝鉂穸冗^(guò)小，后者空氣濕度過(guò)大造成的?？茖W(xué)家們通過(guò)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在低溫低濕的冬季，流感、白 喉、哮喘、百日咳、腦膜炎、支氣管炎等病癥的發(fā)病率明顯增加。濕 度過(guò)小，使流感病毒和致病力強(qiáng)的革蘭氏陽(yáng)性病菌繁殖速度加快，而且易隨粉塵擴(kuò)散，引起疾病流

13、行。另一方面，濕度過(guò)低，空氣干燥， 可以使呼吸系統(tǒng)的抵抗力下降，極易誘發(fā)和加重呼吸道疾病。據(jù)研究， 鼻內(nèi)部呼吸道、肺部連同網(wǎng)狀肺泡，是由支狀纖毛的黏膜覆蓋的，當(dāng) 空氣濕度低于40%時(shí)，纖毛的運(yùn)動(dòng)會(huì)變得十分緩慢，灰塵易附在黏 膜上，刺激喉部而咳嗽，導(dǎo)致呼吸道疾病。相反，在炎熱潮濕的夏季， 由于濕度過(guò)大，人體中一種叫松果腺體分泌的激素較多， 體內(nèi)甲狀腺 素及腎上腺素的濃度相對(duì)降低，細(xì)胞就會(huì)“偷懶”，造成人沒(méi)精打采， 萎靡不振而且容易患嘔吐、惡心、便秘、食欲不振、煩躁、疲倦、頭 暈、偏頭痛、腦血栓等病癥。這是因?yàn)槌睗竦目諝饫锩咕N類較多， 其中有些真菌孢子可以附著在灰塵上， 形成有毒塵埃，導(dǎo)致人們發(fā)

14、生 過(guò)敏反應(yīng)，另外，居室內(nèi)潮濕會(huì)引起人體血管壓力加大和呼吸不暢， 而誘發(fā)多種疾病。一項(xiàng)調(diào)查表明，當(dāng)濕度隨著溫度上升而增加時(shí)，人們會(huì)缺乏自控 力，煩躁不安，打字員的出錯(cuò)率增加10倍，在濕度較大的4 9月份, 刑事犯罪率最高?？蒲腥藛T曾對(duì)11個(gè)行業(yè)近1300名在職人員，進(jìn)行 長(zhǎng)達(dá)5年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)空氣相對(duì)濕度增加到 80%以上時(shí)，工作事 故率增加30%?？諝鉂穸却笮?duì)美容也有很大影響。 空氣濕度過(guò)小時(shí)，干燥的空 氣容易奪走人體的水分，使皮膚變得粗糙，口腔干裂、嘴唇起皮甚至 出血。濕度過(guò)大時(shí)，油性皮膚的人會(huì)更顯得油光滿面、浮腫。濕度大 還會(huì)影響發(fā)型，因?yàn)轭^發(fā)吸收多余的水分時(shí)，會(huì)使頭發(fā)伸長(zhǎng)3%,造成頭發(fā)卷曲且軟弱無(wú)力。試驗(yàn)表明，相對(duì)濕度為 50% 60%時(shí)人體感覺(jué)最為舒適，也不 容易引起疾病?？諝鉂穸冗^(guò)大或過(guò)小，都對(duì)人體健康不利。>空氣濕度過(guò)大或過(guò)小，都對(duì)人體健康不利。濕度過(guò)大時(shí)，人體中 一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大， 使得體內(nèi)甲狀腺素及腎 上腺素的濃度就相對(duì)降低，細(xì)胞就會(huì)“偷懶”，人就會(huì)感到無(wú)精打采， 萎靡不振。長(zhǎng)時(shí)間在濕度較大的地方（如高山、海島）工作、生活， 還容易患風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等濕痹癥。但濕度過(guò)小時(shí)，蒸發(fā)加