中等職業(yè)學?！扼w育》教學大綱(省頒)

1、中等職業(yè)學校體育與健康課程教學大綱一、課程性質(zhì)和任務(wù)體育與健康作為高中學歷階段一門綜合類公共必修課程，它以身體練習為主要手段， 力求通過對體育與健康教育兩門學科中的內(nèi)容、 方法、 原理 等要求進行有機整合，充分發(fā)揮促進學生體質(zhì)與健康發(fā)展的主旨功能，是中等職業(yè)學校實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展高素質(zhì)勞動者不可缺少的重要課程。本課程的任務(wù)是：通過傳授最基本的體育與健康文化知識、運動技能、技術(shù)和方法， 以及科學指導和安排體育鍛煉過程，幫助學生增強體能素質(zhì)、提高綜合職業(yè)能力、提升生活質(zhì)量和品位，養(yǎng)成終身從事體育鍛煉的意識、能力與習慣，為全面促進學生身體健康、心理健康和提高社會適應能力服務(wù)。二、課程

2、理念與設(shè)計（一）課程理念1落實“健康第一”的指導思想本課程要認真落實 “健康第一”的指導思想，把增強學生體質(zhì)作為學校教育的基本目標之一，使體育與健康教育立足于“大健康”觀，并通過科學鍛煉和傳授有利于學生身心健康發(fā)展的體育與健康知識、技能和方法，幫助學生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求，使耐力、 力量、 速度等體能素質(zhì)明顯提高，營養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，為提高他們的健康意識和體魄，以及養(yǎng)成終生體育鍛煉習慣服務(wù)。2強調(diào)“以學生發(fā)展為本”的教育思想本課程要強調(diào) “以學生發(fā)展為本”的教育思想，把體育與健康教育與人的成長、人的價值觀、人的幸福聯(lián)系起來；在注意發(fā)揮教師主導作用的同時，尊重學生的個

3、性發(fā)展、滿足興趣和潛能開發(fā)需要，并通過構(gòu)建自主、探究和合作等新的學習方法，確立學生的主體地位，使之有利于培養(yǎng)學生的人文素質(zhì)，為提升他們未來的生活質(zhì)量和品位服務(wù)。3堅持“以就業(yè)為導向”的辦學方向本課程要堅持 “以就業(yè)為導向”的辦學方向，著眼于提高學生的綜合職業(yè)能力， 充分發(fā)揮體育與健康教育在提高溝通能力、解決問題的能力、團隊合作和組織能力等方面所起的特殊作用，通過對“公開、公平、公正”競爭法則的認識和體驗， 使之有利于培養(yǎng)學生具有符合職業(yè)道德的文化態(tài)度、法制觀念，以及艱苦創(chuàng)業(yè)的競爭意識，為提高學生的“就業(yè)和創(chuàng)業(yè)”能力服務(wù)。4適應辦學模式、人才培養(yǎng)模式改革的需要本課程要適應中等職業(yè)學校辦學模式和人

4、才培養(yǎng)模式的需要，力求按 “工學結(jié)合、校企合作”的運行機制，除需要做到課程設(shè)置模塊化、優(yōu)化課程內(nèi)容和改革教學方法，均衡選擇基礎(chǔ)性、傳統(tǒng)性、實用性、健身類項目和引入新興運動類項目；還應采取課內(nèi)外結(jié)合的辦法，廣泛開展“全國億萬學生陽光體育運動”，努力促使學生達到國家學生體質(zhì)健康標準，在沒有體育課的當天，必須在下午課后組織學生進行1 小時集體體育鍛煉。（二）課程設(shè)計體育與健康課程作為中等職業(yè)學校的公共必修課，要根據(jù)學生的年齡特征，通過運動參與、增強體能、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應和職業(yè)素質(zhì)等七個方面，構(gòu)建包括認知、技能和情感三要素在內(nèi)，且能夠體現(xiàn)素質(zhì)教育和職業(yè)特點的目標體系。為了提高目標

5、達成的有效性，將通過課程設(shè)置模塊化 ， 來設(shè)定基礎(chǔ)模塊中的必選內(nèi)容，選擇拓展模塊A 中有利于健身娛樂和便于開展的選項內(nèi)容，以及拓展模塊B 中對提高綜合職業(yè)素質(zhì)有利的限選內(nèi)容。三、課程目標與體系（一）課程的總目標通過為本課程安排的理論和實踐教學，加深學生對體育文化與健康教育知識的理解，掌握有利于促進健康、調(diào)節(jié)心理、團隊合作、學會生存、美化生活、職業(yè)生涯的運動技能；不斷提高耐力、力量、速度等體能素質(zhì)和運動技術(shù)水平，學會組織運動競賽、制定個人鍛煉計劃和自我評價鍛煉效果的方法；增強對個人職業(yè)健康水平和安全行為的重視程度，具有維護公眾健康的社會意識和責任感；養(yǎng)成經(jīng)常性自覺從事體育鍛煉的運動習慣，逐步形成

6、積極進取的人生態(tài)度和健康的生活方式。（二）課程的具體目標為了對課程總目標提出的要求有更清晰的了解，可以按不同要求分別從運動參與、增強體能、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應和職業(yè)素養(yǎng)等七個方面具體加以描述。1運動參與（ 1）具有主動參與體育鍛煉的行動。基本要求：能認真上好體育課，在沒有體育課當天，應保證進行1 小時的課外體育鍛煉。較高要求：能與同伴合作參與運動競賽，或組成小組共同進行課外體育鍛煉，并能有意識選擇有利于提高職業(yè)素質(zhì)的運動項目進行自我鍛煉。（ 2）掌握科學從事體育鍛煉的方法與手段。基本要求：具有閱讀和學習教材的主動性，并按其中提出的指導意見，學會制定和實施簡單的個人鍛煉計劃。較

7、高要求：具有自我評價體育鍛煉效果的能力，并善于總結(jié)經(jīng)驗與教訓，適時修訂和完善個人鍛煉計劃。2增強體能（ 1）通過實施國家學生體育健康標準，力求提高學生速度、力量和耐力體能素質(zhì)的水平?；疽螅耗軋猿纸?jīng)常性體育鍛煉，在畢業(yè)時國家學生體育健康標準成績達到國家所規(guī)定的基本要求。較高要求：1000m 跑（男） 、 800m 跑（女） ，擲實心球或仰臥起坐（女）、引體向上（男）， 50m 跑或立定跳遠測試成績達到良好以上。（ 2）積極參與“全國億萬學生陽光體育運動”，進一步提高速度、力量和耐力水平?；疽螅壕哂幸浴斑_標爭優(yōu)、強健體魄”的目標意識和行為方式，積極主動參加“陽光體育運動”。較高要求：畢業(yè)時

8、達到國家學生體育健康標準優(yōu)秀等級，獲得陽光體育獎?wù)隆?運動技能（ 1）具有獲得和了解體育運動知識的興趣。基本要求：經(jīng)常通過報刊、廣播和電視關(guān)注和了解體育運動的知識，觀看國內(nèi)外各種體育賽事。較高要求：懂得利用互聯(lián)網(wǎng)收集有關(guān)資料，加深對自己感興趣運動項目，乃至奧林匹克運動的認識。（2）掌握2 項以上自己感興趣的運動技能?；疽螅河信d趣選擇2 項以上適合自我的運動項目進行鍛煉，并不斷努力提高運動技術(shù)和技能水平。較高要求：在運動技能水平不斷提高的基礎(chǔ)上，有能力參加班級、校際和更高級別的體育運動比賽。（3）具有防范和處置運動創(chuàng)傷的知識和能力?；疽螅簩λ鶑氖逻\動可能發(fā)生的傷害有初步認識，并能大致了解

9、事先應采取哪些防范措施。較高要求：能有意識控制和回避不規(guī)范動作的產(chǎn)生，并懂得緊急處置運動創(chuàng)傷的簡單方法。4身體健康（ 1）能夠了解一般疾病的預防知識和方法?；疽螅簩σ话銈魅拘院椭饕莻魅拘约膊〉膫鞑ズ皖A防有大致了解。較高要求：對與自己未來從事工作可能導致的職業(yè)病有明確的認識，并懂得如何防范。（2）具有協(xié)調(diào)體力發(fā)展與促進身體健康之間關(guān)系的能力?；疽螅耗苡幸庾R為促進身體健康而關(guān)注自己的體力狀況，并懂得采取有效措施增強體能。較高要求：能與同伴或醫(yī)院合作建立醫(yī)務(wù)監(jiān)督機制，并根據(jù)自己的身體健康狀況調(diào)節(jié)體力訓練的量和強度。（3）懂得營養(yǎng)、環(huán)境和生活方式對身體健康的影響。基本要求：遵守學校正常的作息

10、制度，把握“廣譜適量”的用餐原則，避免導致營養(yǎng)不良，懂得平衡膳食和環(huán)境衛(wèi)生對保障身體健康的意義。較高要求：在學習之余，能通過合理安排體育鍛煉、娛樂和休閑，以及與同伴合作從事各種有利于環(huán)境保護的公益活動，為逐步養(yǎng)成健康向上的良好生活方式奠定基礎(chǔ)。（4）能主動采取有效的健康保障措施，不斷改善自己的身體健康狀況?；疽螅壕哂懈纳婆c保護自身健康的意識，并能設(shè)法了解各種養(yǎng)生保健方法，對預防近視、肥胖給予特別關(guān)注。較高要求：能通過有針對性地選擇適合自我健康狀況的有氧健身手段，或?qū)W會用養(yǎng)生保健的方法來達到改善身體健康和防病治病的目的。5心理健康（ 1）通過心理衛(wèi)生教育，認識青春期性心理的變化規(guī)律。基本要求

11、：通過學習青春期心理衛(wèi)生知識，懂得身心變化的原因，嘗試逐步提高調(diào)控情緒的能力。較高要求：樹立正確的戀愛觀、婚姻觀，學會用理性的方式與異性交往。（ 2）通過體育鍛煉培養(yǎng)堅強的意志和樂觀向上的精神品質(zhì)。基本要求：在體育鍛煉過程中，體驗通過努力取得成功后的喜悅，享受經(jīng)運動消耗-體力恢復-不斷提高過程帶給自己的精神快感。較高要求：在體育鍛煉過程中，通過承受運動負荷和克服體力障礙，提高抗挫折能力和培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)。（ 3）通過運動競賽提高競爭意識和調(diào)控情緒的能力。基本要求：通過運動競賽中的勝與負，樹立勝不驕、敗不餒的人生價值觀，領(lǐng)悟積極進取對形成穩(wěn)定心理狀態(tài)的重要意義。較高要求：通過運動競賽中的公平競

12、爭，認識唯有遵守符合道德標準的競爭法則，才能培養(yǎng)穩(wěn)定的心理狀態(tài)。6社會適應（ 1）通過參與集體性的體育活動，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和合作精神。基本要求：具有參與活動的意識和愿望，在與同伴合作進行的體育活動中學會與同伴和諧相處，建立良好的友誼關(guān)系。較高要求：在與同伴合作進行的體育活動中，能主動關(guān)心與幫助同伴，共同完成體育鍛煉過程。（ 2） 通過組織集體性的體育活動，不斷提高社會責任感和協(xié)調(diào)溝通的能力?；疽螅壕哂薪M織集體活動的主動性和積極性，并能通過實際操作提高自己的組織才干。較高標要求：學會用“競爭、團結(jié)、友誼與合作”的處世原則，解決體育鍛煉中出現(xiàn)的人際交往問題和矛盾。7職業(yè)素質(zhì)(1)通過學習與

13、職業(yè)有關(guān)的健康保健知識，提高防范職業(yè)性疾病的意識和 能力。基本要求：在了解自己專業(yè)性質(zhì)與未來所處工作環(huán)境的前提下， 有針對性地 學習有關(guān)職業(yè)性疾病的知識。較高要求：能根據(jù)未來職業(yè)工作的特點，選擇有助于防治職業(yè)病的體育手段 進行鍛煉，并在不斷堅持與熟練中養(yǎng)成習慣。(2)通過學習與職業(yè)生涯有關(guān)的體育運動項目，不斷提高自己的綜合職業(yè) 素質(zhì)?；疽螅耗苷驹凇爸匦聦W會生存”的高度，認識從事職業(yè)和生存體育對提 高”就業(yè)和創(chuàng)業(yè)”能力的價值。較高要求：能根據(jù)人類發(fā)展的生存理念，學習鮮明演繹生存法則的運動項目， 不斷提高適應特殊工作環(huán)境的應變能力。(三)課程的目標體系構(gòu)建體育與健康課程的目標體系，應以大教育觀

14、為基本立足點，既要考慮目 標達成的多層次性，以及相互之間的有機結(jié)合；也要從多個側(cè)面對課程目標定性。課程總目標為培養(yǎng)全面發(fā)展的人服務(wù)增強體能運動技能身體健康心理健康職業(yè)素質(zhì)為培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者服務(wù)重在提高學生健康素加增嘴植J置售即感氣蓬勃、樂觀向上的態(tài)度，充滿活力、積極進取的精神，百折不撓的意志、頑強拼搏的毅力、健康的生活方式、團結(jié)互助的合作意識，以及良好的社會適應能力（一）課程設(shè)置1 . 一年級2個學期總計72學時，對所有學生開設(shè)規(guī)定項目的必選課 （基礎(chǔ) 模塊），并達到修滿4.5個學分的基本要求。2 .二年級2個學期共計7290學時，針對學生的興趣、愛好、特長和身體 狀況開設(shè)以健身、娛樂、養(yǎng)生和

15、保健為主的選項課（拓展模塊 A）;根據(jù)某些特 殊專業(yè)的需要，創(chuàng)造條件開設(shè)與職業(yè)生涯有關(guān)的限選課（拓展模塊B）,并達到修滿4.5個學分的基本要求。3 .三年（四年）級頂崗實習期間，應創(chuàng)造條件確保學生每天鍛煉1小時，達到體質(zhì)健康標準，并將其列入教學計劃。（二）課程內(nèi)容為了全面達成課程的總目標和實現(xiàn)具體目標， 應立足基礎(chǔ)、拓展和探究的教 育發(fā)展觀，根據(jù)共同要求、個性發(fā)展和職業(yè)需要，按課程設(shè)置的3個模塊確定課 程的內(nèi)容與時數(shù)。1.根據(jù)共同要求確定必選課程內(nèi)容與九年義務(wù)教育相銜接，在第一學年把有利于提高健康意識、發(fā)展體能素質(zhì)、 提高身體基本活動能力、適應生存環(huán)境和體現(xiàn)合作精神的運動項目、 技能和方法 列

16、為必選課程內(nèi)容，主要包括田徑類、體操類、球類和健康教育專題講座等四個 系列，規(guī)定教學時數(shù)不得少于總學時的 50% （折合4.5個學分）?；A(chǔ)模塊一一必選課程內(nèi)容（72學時）內(nèi) '、系系列1系列2系列3系列4課內(nèi)健康教育專題講座田徑類項目（跑、跳、投）體操類項目（支撐、攀爬、懸垂、騰躍）球類項目（足、籃、排）8學時（0.5學分）16學時（1學分）12學時（0.7學分）36學時（2.3學分）課外要求通過開展“全國億萬學生陽光體育運動”，實施國家學生體質(zhì)健康標準來彌補練習時數(shù)的不足說明:（ 1）選擇健康教育專題講座的內(nèi)容，應充分體現(xiàn)與體育教育的直接或間接相關(guān)， 重在講述一般常用健康和保健知識

17、，以及與職業(yè)特點、環(huán)境有關(guān)的職業(yè)病防治知識，大力宣傳 國家學生體質(zhì)健康標準與開展億萬學生陽光體育運動的重要意義，提倡以養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣為主而構(gòu)建的運動生活方式，并力求做到把過去在室內(nèi)課堂講授的體育理論文化知識，包括與教學內(nèi)容有關(guān)的健康教育知識，都融入實踐課中。（ 2）田徑、體操類項目并非照搬競技體育中的田徑、體操項目，而是泛指包含跑、跳、投、支撐、攀登、爬越等諸要素在內(nèi)的游戲、身體練習，或其他經(jīng)改造的運動形式，內(nèi)容設(shè)定具有很大的靈活性和廣泛性，教學中可根據(jù)學生興趣自行組合與排列，但必須有利于提高力量、速度和耐力這三大基本體能素質(zhì)。（ 3）對足、藍、排三大球的教學，應在傳授必要基本技能的同時

18、，通過降低難度和變換規(guī)則等手段，在多組織對抗性游戲或比賽中，重點挖掘溝通、解決問題、團隊合作、領(lǐng)導技能、遵守法規(guī)、競爭意識和道德品質(zhì)等文化內(nèi)涵，使它們發(fā)揮遷移作用，有利于提高未來職業(yè)所必須的就業(yè)能力和創(chuàng)新精神。2根據(jù)個性發(fā)展確定選項課程內(nèi)容為了滿足個性發(fā)展和不同體質(zhì)學生的需要，鼓勵學生從事適合自我的體育運動，以形成運動愛好、專長和養(yǎng)成運動習慣，在第二學年則把對促進身心健康、利于養(yǎng)生保健，能夠美化生活和便于娛樂消遣的運動項目、技能和方法列為拓展模塊 A 中的選項課程內(nèi)容，主要包括健身類項目（有氧操、健美操、體育舞蹈、武術(shù)等） ，娛樂類項目（乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、毽球等），養(yǎng)生保健類項目（保健操、

19、醫(yī)療體操和矯正體操等），以及新興類運動項目等系列，規(guī)定教學時數(shù)不少于總學時的50%,學生必須從每個系列中任選 23項，修滿4.5個學分，達 到掌握兩項以上運動技能的要求。拓展模塊A-選項課程內(nèi)容（72學時）內(nèi)系系列1系列2系列3系列4課內(nèi)有氧操 健美操 武 術(shù) 體育舞蹈乒乓球 網(wǎng)球 羽毛球 健球保健體操 醫(yī)療體操 矯正體操新興類運動項目民族、民俗體 育項目按16學時計1個學分，總計需修滿4.5個學分課外要求結(jié)合實施國家學生體質(zhì)健康標準，沒有體育課當天， 應保證進行1小時課外體育鍛煉或采取鍛煉小組（俱樂部）形式 進行練習說明:（1）凡被批準免予執(zhí)行國家學生體質(zhì)健康標準的因病或殘疾學生，應 按系列

20、3中的內(nèi)容，以及修滿4.5個學分的要求選擇保健體育課，學校要配備有 經(jīng)驗的教師，為開設(shè)保健課創(chuàng)造條件。（2）為了幫助學生提高綜合職業(yè)素質(zhì)，應注意挖掘與發(fā)揮某些項目在這方 面的內(nèi)在潛力與遷移作用，如健美操結(jié)合形體訓練與禮儀教育，將有利于提高文 秘、護士等專業(yè)學生的職業(yè)素養(yǎng)與形象。3.根據(jù)職業(yè)需要確定限選課程內(nèi)容為了滿足某些職業(yè)對體力和技能的特殊要求，凡設(shè)有地質(zhì)、航海、河運、養(yǎng) 殖、捕撈、公安（保安）等專業(yè)的學校，在第二學年應把拓展模塊B中的水上運動、野外運動、冰雪運動和防衛(wèi)運動等系列中的某一項列為限選課程內(nèi)容，可根據(jù)南北氣候、周邊地域和專業(yè)特點的不同，創(chuàng)造條件付諸實施。規(guī)定每個系列 的教學時數(shù)為

21、18學時，學生可根據(jù)自己的專業(yè)特點，只能從不同系列中選擇一 項。拓展模塊B-限選課程內(nèi)容（18學時）內(nèi)系系列1系列2系列3系列4課內(nèi)水上運動（蛙泳、側(cè)泳、 跳水、泅渡、 潛泳、海上遠 游、水上救護、職業(yè)潛水）野外運動（野營登山、 定向越野、野 外生存）冰雪運動（滑冰、滑雪）防衛(wèi)運動（擒拿、格斗、 跆拳道、散打、 自衛(wèi)防身術(shù)）按16學時計1個學分計算課外利用課外活動，節(jié)假日開展以上活動說明:（1）針對特殊專業(yè)所限選的課程內(nèi)容時數(shù)如不能滿足需要，允許從同學年 設(shè)定的選項內(nèi)容課時中予以補充，總時數(shù)以不超過規(guī)定時數(shù)為限。（2）根據(jù)學校所處環(huán)境、地域氣候、場地設(shè)施等有利條件，可把拓展模塊 B中的任何一項

22、內(nèi)容作為選項內(nèi)容供其他學生選擇。（三）時數(shù)安排學生在三年制學校學習的兩個學年中，至少應安排 144162學時的必選、 選項或限選課程，并按以下不同模塊課程內(nèi)容的時數(shù)分配執(zhí)行。 在實習期間應將 實施國家學生體育健康標準列入教學計劃。不同模塊課程內(nèi)容的時數(shù)分配學、類別基礎(chǔ)模塊拓展*II塊A拓展模塊B必選內(nèi)容選項內(nèi)容限選內(nèi)容A學年上學期36學時下學期36學時第二學年上學期36學時下學期36學時18學時頂崗實習期間將實施國家學生體質(zhì)健康標準列入教學計劃，保證學生每天1小時體育鍛煉說明：部分四年制中等職業(yè)學校，在第三學年應開設(shè)不少于72學時的體育與健康課程，內(nèi)容由學校自行安排。建議多安排有利于培養(yǎng)職業(yè)綜

23、合素質(zhì)和有助于提高職業(yè)技能的教學內(nèi)容，仍把實施 國家學生體質(zhì)健康標準列入教學計劃。五、課程實施與建議（一）教學建議1教學計劃的制定遵循 大綱 提出的基本原則，鼓勵有條件的地區(qū)根據(jù)本地實際情況，由省、自治區(qū)、 直轄市及計劃單列市教育行政部門制訂課程實施方案。學校要結(jié)合本校特點和實際，認真制定具體的教學計劃，可按以下三個層次付諸實施。（ 1）按目標制定教學計劃。為了統(tǒng)籌安排總學時所規(guī)定的教學內(nèi)容，從總體上把握整個教學過程的學習內(nèi)容和要求，可根據(jù)各校的實際情況和特點，分別按七個方面提出的具體目標，制定兩學年（三學年）的教學計劃，以便達成課程總目標和落實具體目標。（ 2）按單元制定教學計劃。為了讓七個

24、方面的具體目標落到實處，并發(fā)揮它們所起的綜合效應，有必要按三年（四年）學制、兩年（三年）在校上體育課的規(guī)定制定單元教學計劃，即結(jié)合運動項目和季節(jié)特點，把某一方面的目標具體化，包括實現(xiàn)目標的手段與方法，分別安排在每學年的一至二個單元進行教學。（ 3）按學時制定教學計劃。學時計劃以一個學時為單位，亦即教師準備授課的教案。制定計劃應根據(jù)單元教學計劃設(shè)定的目標，考慮項目特點、場地實施、氣候條件、學生人數(shù)和水平等因素， 來選擇相應的教學方法和手段，包括學習目標、學習內(nèi)容、學習步驟 （學與教的方法）、運動負荷、教學后記等部分。學時計劃的形式并無硬性規(guī)定，教師完全可以自行設(shè)計與創(chuàng)造，使學時計劃在符合上述基本

25、規(guī)范的前提下，變得更具個性和豐富多彩。2教學組織與形式為了適應體育與健康課程實踐性強的基本特征，可按不同教學階段和學習內(nèi)容的需要，有針對性地采用班級授課制、集中分散制、分科選項制、移動授課制等教學組織形式，鼓勵各校根據(jù)不同教學組織形式的改革嘗試，自行對其變換方式進行認真研究。3教學模式與方法為了體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”和突出“以學生為主體”的教育新理念，改變 過去規(guī)范化、程式化的傳統(tǒng)教學模式，糾正只重傳授知識技能、強制鍛煉，忽視學生情感和身心接受能力的注入式教學方法，以便使學生擺脫被動學習狀態(tài)，從封閉式的教學管理中解放出來；應不斷致力于教學模式與方法的創(chuàng)新，增強學生主動參與教學過程的積極性，不斷

26、提高應用知識、技能的能力。（二）教材編寫建議教材作為構(gòu)建教學結(jié)構(gòu)（學生、教材、教師、環(huán)境）的中介，系屬一種依據(jù)教育目標與內(nèi)容，有利于教學活動開展而編制的資料，包括學生用書、教師參考書、 數(shù)字化教學資源等系列。教材編寫應按所要達成的課程目標進行分類，打破原學科的固有體系與運動項目本身的邏輯順序，遵循 “綜合改革”、 “身心合一”、“為我所用”、 “主動學習”等原則。 使內(nèi)容體現(xiàn)多樣、簡明、 靈活和綜合等特點；重點突出體育與健康教育的有機整合，并按時代性和職業(yè)性要求，使涉及提高職業(yè)技能、 體能素質(zhì)、生活質(zhì)量、文化內(nèi)涵與人文精神等方面的內(nèi)容得到明顯加強，強調(diào)突出競技體育的人性魅力，以及基礎(chǔ)和職業(yè)體育

27、項目對人的生存價值、滿足人對生活體育的精神追求、弘揚民族體育的文化精髓和發(fā)揮體育競賽的教育作用。六、教學考核與評價教學考核與評價的主要目的，在于對課程的教與學進行診斷，并檢查課程目標的達成情況。可通過定量和定性、終結(jié)性和發(fā)展性評價的有機結(jié)合，采取自評、互評與他評等方式，對反映學生學習效果和教師教學水平的指標進行綜合考評。（一）對學生學習效果的考評1考核內(nèi)容通過定量評價考核國家學生體質(zhì)健康標準的達標水平（包括身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)和運動能力等指標）、以及掌握健康教育知識的情況，以判斷學生的學習效果是否能達到國家最起碼的要求。對某些運動技能和有利于促進身心健康、適應社會和提高職業(yè)素質(zhì)的運動項

28、目進行考核，則應更多采取定性和發(fā)展性評價的方法，重在評價學生的進步幅度和發(fā)展?jié)撃?。考核項目、方法與權(quán)重（供參考）學年類別考核內(nèi)容權(quán)重考試方法第一學 年必 選 內(nèi) 容健康教育知識0.2筆試或口試身體形態(tài)測試項目按 國家學生 體質(zhì)健康標 準評價指標 與分值中的 規(guī)定0.6達標成績身體技能良好及格身體素質(zhì)力口 0.2加0.10.6運動能力運動技能足球0.2技評為主，參考對所從事運 動義化內(nèi)涵的了解程度（口 試）籃球排球弟二學年選 項 內(nèi) 容有氧運動從選項或限 選內(nèi)容中，選 擇12個項 目進行考評0.6技評為主，參考對所從事鍛 煉項目價值與作用的認識 程度（口試）娛樂運動保健運動新興運動限 選 內(nèi) 容

29、水上運動由于限選內(nèi)容對學生未來 職業(yè)和生存具有特殊價值， 凡積極參與者應以0.1的權(quán) 重予以加分。野外運動冰雪運動防衛(wèi)運動達標鑒于每學年要對學生進行一次標準測試，故0.4良好及格第二學年仍應把達標作為考核的重要內(nèi)容力口 0.2加0.10.4弟 三（四） 學 年達標各校在學生“頂崗實習”期間，仍應組織學生從事圍繞 達標測試的體育鍛煉，并把達標及格作為學生畢業(yè)的必要條件說明：第一學年應把國家學生體質(zhì)健康標準達標作為考核的主要內(nèi)容；第二學年則側(cè)重考核選項課內(nèi)容，可適當降低達標考核的權(quán)重；第三（四）學年達標成績按畢業(yè)當年得分和其他學年平均得分各占50%之和進行評定，成績達不到50 分者按肄業(yè)處理;國家

30、學生體質(zhì)健康標準達標成績不及格，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年標準成績?yōu)椴患案瘢灰蟀褜W生上體育課的出勤率、積極參與體育鍛煉的態(tài)度等因素也列入考核范圍，凡體育課無故缺勤，一學年累計超過出勤次數(shù)1/10 者，其標準成績計為不及格。2評價內(nèi)容對難以用定量方法考核的學習效果，則應采取自評、互評和他評等手段，把諸如學習態(tài)度、思想品德、體育作風、意志表現(xiàn)、合作精神、人際交往、情緒調(diào)控、 健康行為、生活方式和社會責任感等人文和心理素質(zhì)，都包括在定性評價的范疇內(nèi)，可采取觀察記錄、口頭評述、相互比較、對照量表和自我反思等方法，以便更充分體現(xiàn)體育與健康課程的文化教育功能。（二）對教師教學效果的評價

31、對教師教學效果的評價，同樣應以能否不斷改進和提高教學水平為前提，重視教學實施和創(chuàng)新的有效性，注意糾正片面追求課堂形式規(guī)范化，而不重實際教學效果的錯誤傾向。1教學態(tài)度評價具有“為學生負責和服務(wù)”的教學指導思想，能做到課前認真?zhèn)湔n，預先布置場地器材，服裝整潔便于身體力行，勤于講解、示范和指導，熱愛和尊重學生，注重安全保護和幫助學生從事體育鍛煉，課后能及時進行總結(jié)。2教學能力評價具有深刻理解教材、熟練掌握教學內(nèi)容、靈活運用教學方法和合理把握教學過程的能力；能通過現(xiàn)代教育理論，采取有效的教學組織形式，或利用先進的教學手段，激發(fā)學生學習的主動性和積極性；能隨時總結(jié)經(jīng)驗、收集信息，通過科研手段開發(fā)教學潛力

32、，不斷提高教學效果與質(zhì)量。3教學效果評價能通過記錄學生的階段性學習成果，采取定量與定性、終結(jié)性和發(fā)展性評價相結(jié)合的綜合評價方法，對比學生學習前后的體能增長和技能掌握情況，了解他們掌握體育知識的水平與主動參與意識，統(tǒng)計他們參與體育教學活動的次數(shù)，觀察他們運動習慣的養(yǎng)成與行為表現(xiàn)（道德、品格），不斷改進講授內(nèi)容、教學方法和掌握最新發(fā)展動向的信息，提高教學活動對目標達成的有效性。（三）按多元要求構(gòu)建課程評價體系課程評價作為實現(xiàn)課程目標和課程建設(shè)的重要手段，應按具體目標提出的多元要求，采用綜合評價的方法，把知識領(lǐng)域、健康狀況、體力儲備、技能掌握、學習態(tài)度、行為規(guī)范和鍛煉積極性等要素，都包括在評價體系之

33、內(nèi)，并通過定量和定性評價、自評和他評的有機結(jié)合，對課程的“教與學”效果進行判斷。七、教學資源與開發(fā)為了有效提高體育與健康課程的教學質(zhì)量，進一步挖掘它在體現(xiàn)基礎(chǔ)性、健身性、多樣性、選擇性、職業(yè)性和時代性等方面的內(nèi)在潛力，使教育功能的發(fā)揮最大化，并為學校、教師創(chuàng)造性實施大綱創(chuàng)造條件，應對以下教學資源加以開發(fā)。（一）師資隊伍建設(shè)根據(jù)國家有關(guān)規(guī)定：1 應加強體育教師的培養(yǎng)和培訓工作，建立健全體育教師培訓、考核制度，努力提高體育教師的學歷層次和業(yè)務(wù)素質(zhì)。2要切實加強體育教師隊伍建設(shè)，在核定教職工總編制數(shù)內(nèi)，根據(jù)體育課教育教學工作的特點，按照教學計劃中體育課授課時數(shù)和開展課外體育活動的需要，配齊配強體育教

34、師。3體育教師必須經(jīng)過體育專業(yè)學習或培訓，獲得教師資格證書，并且每學年接受繼續(xù)教育應不少于48個學時。每89個班應配備1名專職體育教師。（二）物質(zhì)資源的開發(fā)根據(jù)國家有關(guān)規(guī)定：1學校應建有足夠的體育運動場地、配備能滿足教學的體育器材與設(shè)備，配備標準應符合國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準中的有關(guān)規(guī)定，并逐步增添室內(nèi)體育館，在原有基礎(chǔ)上使體育設(shè)備現(xiàn)代化和多樣化。2各學校應努力創(chuàng)造條件，提供必要的體育經(jīng)費，至少應滿足教學和開展課外體育活動的需要；為保證國家學生體質(zhì)健康標準的測試工作，學校應提供購買檢測儀器的經(jīng)費；有條件的學校要把體育專項經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費預算內(nèi)予以保障，并且做到隨教育經(jīng)費的增長同步增

35、長，學校的公用經(jīng)費要按一定比例專項用于學校的體育工作。3體育教師凡組織課外體育活動、課間操、課余體育運動訓練和國家學生體質(zhì)健康標準測試等常規(guī)性學校體育工作，應合理計算教師工作量。要保障體育教師的合法權(quán)益，參照教育和勞動部門制定的相關(guān)標準，落實體育教師室外工作的勞保待遇。（三）教學內(nèi)容資源的開發(fā)為了豐富課堂教學內(nèi)容，盡可能更多滿足不同的體育興趣和愛好，提高不同體質(zhì)學生從事體育鍛煉的積極性，應根據(jù)中等職業(yè)學校學生身心發(fā)展和職業(yè)性強的特點， 對現(xiàn)有運動項目進行改造、簡化和降低難度，注意引入新興時尚的運動類項目， 積極開展民族、民俗和民間體育活動，增添適合體弱學生的保健類項目，努力開發(fā)對提高綜合職業(yè)素

36、質(zhì)有幫助的限選課程內(nèi)容。（四）信息資源的開發(fā)為了大力宣傳和普及科學的健康觀和體育觀，指導學生有效和安全地從事體育鍛煉， 提高對體育審美欣賞的水平，學校應開辟體育與健康教育宣傳欄，在廣播站設(shè)立報道體育的節(jié)目，積極開展心理輔導和健康咨詢活動，并利用圖書館、閱覽室、 多媒體和互聯(lián)網(wǎng)提供的信息，使學生不斷獲取新的體育與健康知識，了解國內(nèi)外重大體育賽事及奧林匹克運動。附錄：名詞解釋健康第一1999 年 6 月，我國召開第三次全國教育工作會議，并在中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定中提出： “健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學校教育要樹立健康第一的

37、指導思想，切實加強體育工作。”體能素質(zhì)體能素質(zhì)作為人體各器官系統(tǒng)機能在身體活動中表現(xiàn)出來的潛在能力， 通常把與提高競技運動成績直接有關(guān)的絕對力量（最大力量）、 速度力量 （暴發(fā)力） 、反應速度、動作速度、速度耐力、靈敏、平衡力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)稱為運動體能；把以促進身體健康為宗旨，對預防疾病、保持旺盛的學習（工作）精力有利，能應付突發(fā)事件和足以享受余暇生活的心肺耐力、肌肉力量/耐力、柔韌性等體力儲備稱為健康體能。中共中央、國務(wù)院在 “關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見”中提出的：“通過五年左右時間，使我國青少年普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高”，更多指的就

38、是提高健康體能素質(zhì)。健康教育健康教育（health education）作為一種有計劃、有目的、有評價的教育活動，按世界衛(wèi)生組織健康教育處前處長Moarefi 博士提出的觀點： “健康教育幫助并鼓勵人們有達到健康狀態(tài)的愿望，知道怎樣做能達到這樣的目的，每個人都盡力做好本身和集體應做的一切，并知道在必要時如何尋求適當?shù)膸椭??！贝蠼】涤^ 近半個世紀以來，世界衛(wèi)生組織（WHO）對“健康”定義曾做過幾次詮釋，自1948年提出“三維健康觀”之后， WHO 于 1989年又將“健康”重新定義為：心理健康、身體健康、道德健康和社會適應良好，甚至力主把生殖健康也列在其中。而這種改變健康唯生物和醫(yī)學含義的認識觀，通常也把它稱之大健康觀。終身體育終身體育是指一個人在自己的一生都堅持從事有益于身心健康的身體鍛煉， 并在這一過程中懂得接受科學的指導和了解體育的文化內(nèi)涵，按 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的追求目標，構(gòu)建與體育鍛煉為主要內(nèi)容的運動生活方