外出人員職業(yè)健康通用安全注意事項

1、外出人員職業(yè)健康通用安全注意事項一、交通安全（一）、駕車注意事項1、車輛起步前，要認真觀察車輛周圍情況，確認安全后，系好安全帶，方可行駛。雨、雪、霧等惡劣天氣盡量不要長途外出。在雨、雪、霧等惡劣天氣或冰雪、 泥水道路上行駛時， 應(yīng)嚴格控制車速，掌穩(wěn)方向，加大安全車距，操作方向、油門、剎車要輕緩，切勿急打方向、剎車過急過死和猛踩、急抬油門。行經(jīng)村莊、學(xué)校、繁華街道或城鄉(xiāng)結(jié)合部等路段時，要減速慢行，注意觀察判斷，隨時做好預(yù)防措施。午飯后應(yīng)盡量稍作休息調(diào)整再上路行駛，若飯后急需上路，應(yīng)采取措施振作精神，避免飯后因瞌睡、精力不足、注意力分散而發(fā)生事故。車輛不要隨意停放。停放車輛要找安全位置，留出前后左

2、右車距，拉緊手剎，關(guān)好門窗。（二）、乘車注意事項搭乘出租車時，應(yīng)在車輛停穩(wěn)后上車，最好記住車輛號牌。行駛中如發(fā)現(xiàn)駕駛員有酒后開車、疲勞駕駛和情緒異常等嚴重影響安全的行為，應(yīng)立即要求下車。下車時，注意索要車票，帶好財物。乘坐公共汽車、長途汽車下車后，不要突然從車前車后走出或猛跑穿越馬路，防止被來往車輛撞上。要注意坐法。車子在遇到猛烈的沖擊時，人體會向前傾倒，接著反彈向后恢復(fù)原位，而脖子也跟著向后用力沖擊，因此容易撞到頸椎，導(dǎo)致嚴重的傷害。如果側(cè)著身體，就能保護脖子。其次，向后恢復(fù)原位時身體再向前猛倒，頭、臉有撞到前面坐椅靠背的危險。避免的方法是立即伸出一只腳，頂在前面坐椅的背面，并張開手掌，如拳

3、擊手保護頭、臉一樣。不宜搭乘無資質(zhì)的 “黑” 出租、摩的以及無牌照車輛等。因為這種車輛不僅使你自身和財物安全難以保障，而且一旦發(fā)生事故遭到傷害，難以得到應(yīng)有的賠償。乘坐長途汽車時，要選擇正規(guī)長途客運公司白天的線路班車，盡量不要選擇長途夜車、個體和無資質(zhì)的車輛。公交車的安全位置：最不安全的位置：最前方的座位，這些座位與行駛方向垂直，其中間的座位不安全，沒有扶手，急剎車，人很容易撲到前面。最后一排，尤其中間的 3 個座位，因橫向的沒有扶手。即便有扶手，也很短，一旦急剎車，易撲到前面。次不安全的位置：公交車后門前，即兩個后輪上面的位置。最安全的位置：其他。（三）、鐵路出行注意事項：不要站在車廂連接處

4、；不要將個人隱私（姓名、住址、電話號碼等）隨意透露給陌生人；列車在橋梁上、隧道內(nèi)因故停車時，要聽從列車工作人員的指揮， 下車后可沿著 （鐵路） 員工通道到達橋頭或洞口。橋梁上或隧道內(nèi)的鐵路兩側(cè)每間隔 30 米錯落設(shè)置有避車臺（洞），其中可停留 5 10 余人。必要時可在避車臺（洞）中臨時躲避，等待救援。（四）、徒步行走注意事項：飲酒后不可在道路、街道上閑逛。醉酒后行走要有人陪同監(jiān)護，不可單人行走。 搭乘出租車時不可在路上強行攔截。過馬路切忌不得在車輛臨近時突然橫過或者中途倒退、折返。衣著、雨具或遮陽傘不要遮擋視線和聽覺。行走時，不要為躲避路面泥水、道路障礙或車輛濺起的泥水、塵土而突然進入機動車

5、道或橫穿道路。夜間視線不良時要注意路面井蓋和道路障礙，防止跌入或摔倒，更要防范由于視線不良，駕駛員觀察不清而遭遇車禍。如工作需要經(jīng)常徒步行走于車輛繁忙的道路，應(yīng)穿著不同于環(huán)境背景的顏色鮮艷的衣物，必要時穿著交通安全反光衣、佩戴安全帽。（五）、公交車發(fā)生火災(zāi)時采取的措施發(fā)生火災(zāi)時，首先要通知司機，以便司機及時打開前后門；如果是初始火災(zāi)，火焰較小，可以利用公交車中配置的滅火器將火撲滅?；馂?zāi)逃生時，可用衣物（如果可能盡量將衣物打濕）蒙住頭部，從車門沖下。逃生時，盡量從前、后門逃生；如果門打不開或者門口擁堵，就近用救生錘將車窗玻璃敲破，然后從窗口逃生。如果車子發(fā)生側(cè)翻，正好把門堵住，可以通過車頂?shù)木o急

6、出口進行逃生。如果一時無法逃出車廂，立即用水或飲料將身體淋濕，用濕布捂住口鼻。如果衣服被火燒著，來得及脫下衣服，可以脫下用腳將火踩滅，來不及脫下衣服則就地打滾，將火滾滅。切忌用奔跑和用滅火器直接對人噴射。二、住宿安全如條件允許選住公司或各辦事處的協(xié)議酒店，或全國連鎖的一些商務(wù)快捷酒店，價格不貴，安全舒適，干凈方便；或住一些地方辦的正規(guī)賓館；盡量不要住治安差、衛(wèi)生條件無法保證的私人旅館；另外入住前應(yīng)先確認一下有無正規(guī)發(fā)票。 7.2 出入酒店房間請隨手關(guān)門，勿將衣物披在燈上或在床上抽煙，聽到火警鈴響， 請由緊急出口迅速離開，切勿搭乘電梯。進入房間請保持您的房門始終上好保險鎖。當有訪客敲門時，請使用

7、保險鎖開門，并確認訪客身份，請在大堂會見您的來訪者，盡量避免在房間會客。每次退房前，請檢查您所攜帶的行李物品，特別注意您的證件和貴重財物。三、飲食安全1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣，人的雙手每天接觸各種各樣的東西， 會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵，吃東西以前認真用肥皂或洗手液洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。2、外出就餐時，應(yīng)注意選擇衛(wèi)生狀況好的就餐場所，不買街頭無照（證）商販出售的盒飯及食品，最好不要吃路邊不潔的小吃、油炸食品；不食來歷不明的可疑食品，同時應(yīng)特別注意辨別食品的感官性狀是否異常，不吃變質(zhì)、外包裝標識不全或超過保質(zhì)期限的食品等。3、生吃瓜果要用凈水洗凈、開水燙洗或消毒，能削皮的盡量

8、削皮；盡量少食用涼拌菜和海鮮；不要吃以前沒有吃過的東西。第五條：不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含病菌、病毒，喝開水最安全。四、人身與財物安全（一）、財物放置注意事項1、出門避免將個人財物顯露在外，盡量避免佩戴各種首飾，隨身背包不離身。2、出門在外別露富，隨身攜帶的現(xiàn)金、貴重物品妥善保管，不要隨手放置，你越隨意不法分子越覺得有機可乘。3、不要相信陌生人，事先安排好人員接送，不要讓陌生人陪同或者護送自己回家，切勿留宿陌生人到家中住宿。4、貴重物品要寄存，在外出游泳、洗澡等必須人包分離時盡量不要多帶現(xiàn)金，不戴手表、貴重首飾，如有貴重物品或者現(xiàn)金請到前臺寄存。（二）、街上行

9、走注意事項1、應(yīng)行走于人行道，并注意周邊閑雜人等，特別是尾隨身后和蹲守路邊的人。2 、外出應(yīng)盡量避免走小巷或較偏僻的路徑。3、應(yīng)注意路人中那些眼光亂掃或緊盯提包女性的人員和停在路邊或走走停?；騺y竄的摩托車（不論單人還是雙人駕車）。4、晚上下班盡量走人多、有光亮的地方，最好讓家人出來接一下，如果聽到摩托車的聲音或有人跟隨時盡量面向歹徒，盡量記住歹徒的面貌特征便于破案。（三）、乘坐公交車注意事項乘座公交車輛時應(yīng)避免與人擁擠，如遇扒手接近身邊時，應(yīng)保持高度警惕，如有需要，盡快與警方聯(lián)絡(luò)；1 、不要在公交站臺上清點錢物，公交卡和錢包最好分開放，以免暴露自己的財物。2、上車后盡量往里走不要站在車門口，后

10、面要比前面人少點，而小偷最喜歡在上車門和下車門的地方下手。3、盡量不要在車上打盹睡覺，閉眼的時候就是小偷下手的最佳時機。4、各種證件、信用卡和現(xiàn)金最好分開放，這樣就算被偷也會避免各種證件補辦的多種麻煩。（四）背包攜帶注意事項單人攜帶手提包外出時，應(yīng)將手提包置于右手或雙手握于身前，結(jié)伴外出攜帶手提包時，應(yīng)將手提包置于同伴之間；1 、在外吃飯包不離身，背包要放在視線范圍內(nèi)，最好是讓身體直接接觸到背包。遇到突發(fā)的熱鬧不要好奇觀看，若要觀看一定要把包背在身上或者拿在手里。2 、在網(wǎng)吧上網(wǎng)時手機或錢包要放在隨身口袋里，切勿放在電腦桌上，不要在網(wǎng)吧睡覺。（五）日常行為準則在外應(yīng)避免與人爭吵，如遇陌生人搭訕

11、攀談，應(yīng)盡量回避，莫貪小便宜；1 、端正心態(tài)，不要總想著走捷徑發(fā)財致富，避免被傳銷分子或其他人員誘騙。2、三思而后行。遇到涉及財物轉(zhuǎn)讓、抵押、交換、借用的事情時，要慎之又慎，多分析考慮事情的原委以及可能出現(xiàn)的后果，一定要親友商量，避免草率行事。不要輕易相信陌生人，特別是陌生人提供的“寶貝”等“貴重物品”。3 、自我保護。盡量不要讓陌生人接近，更不要隨意攀談，手機、身份證、銀行卡等財物不要輕易借用他人。4 、相互教育。同事之間要相互警示、互相教育，交流相關(guān)案例，學(xué)習(xí)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn)，共同避免上當受騙。5 、巧妙應(yīng)對。遇到可疑人員從事詐騙等違法行為，要及時通知同事、親友或現(xiàn)場保安等人將可疑人員控制，并及時報警。如果已經(jīng)中了騙子的圈套，更要盡快報警，盡量詳細地提供犯罪分子的體貌、口音等特征，為公安機關(guān)偵破案件提供線索。（六）路遇劫匪注意事項如遇不法分子打劫，應(yīng)首先確保人身安全，在此前提下見機行動，爭取第一時間報警求助；1、周旋：穩(wěn)住對方，分散對方的注意力，松懈對方的警惕性，拖延時間，尋機迅速逃走脫身報警。2 、呼喊：然大叫“救命呀！”，令對方驚恐不安，乘機脫身。3、認