學(xué)校健康教育實(shí)施方案

1、學(xué)校健康教育實(shí)施方案一、課程開(kāi)發(fā)背景（一）健康的定義世界衛(wèi)生組織提出的健康是指( 身體上 . 心理上和社會(huì)上 ) 的完美狀態(tài)而不僅是沒(méi)有疾病和虛弱的現(xiàn)象。這三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)具體化為 : 一是沒(méi)有器質(zhì)性和功能性異常 . 二是沒(méi)有主觀不適的感覺(jué) . 三是沒(méi)有社會(huì)公認(rèn)的不健康行為 . 以后又有人從社會(huì)適應(yīng)的角度加上一項(xiàng)道德的完美。簡(jiǎn)單概括為 “軀體健康、心理健康、行為健康、道德健康”四個(gè)方面。（二）學(xué)生健康狀況由于家庭、學(xué)校、社會(huì)教育中存在的突出問(wèn)題如中小學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)重，戶外活動(dòng)時(shí)間少，不健康的網(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)的溺愛(ài)及社會(huì)不良風(fēng)氣等問(wèn)題影響，調(diào)查發(fā)現(xiàn)目前少年兒童身體、心理、道德、行為健康狀況不容樂(lè)觀。其表現(xiàn)為：身體

2、方面肥胖、體質(zhì)下降、營(yíng)養(yǎng)不良、近視、齲齒等現(xiàn)象嚴(yán)重；心理健康方面存在著較明顯的心理健康問(wèn)題，如：學(xué)習(xí)焦慮、沖動(dòng)傾向、恐怖傾向和自責(zé)傾向等等；在道德方面由于家長(zhǎng)過(guò)分的溺愛(ài)造成學(xué)生唯我獨(dú)尊過(guò)分的關(guān)注自我，遠(yuǎn)大理想、社會(huì)責(zé)任感、道德標(biāo)準(zhǔn)淡漠，少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò)，行為失控、等現(xiàn)象。（三）健康教育課程開(kāi)發(fā)的必要性基于以上情況調(diào)查，使我們充分認(rèn)識(shí)到健康教育與德育、智育、體育有著極為密切的關(guān)系。 首先，學(xué)校健康教育使學(xué)生獲得系統(tǒng)的衛(wèi)生知識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，促使受教育者形成優(yōu)良的衛(wèi)生品質(zhì)。從這方面來(lái)說(shuō)，健康教育是德育教育的一部分。其二，通過(guò)心理衛(wèi)生教育、合理的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻挼?，促進(jìn)學(xué)生大腦的發(fā)育和智力的發(fā)

3、展。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，健康教育又是智育教育的一部分。健康教育對(duì)“體”的要求不僅是體育活動(dòng)，還包含著體格、體質(zhì)等更廣的要求，總之，它是促進(jìn)學(xué)生德、 智、體、美、勞全面發(fā)展的重要手段，因此，健康教育也是學(xué)校教育的一部分，所以健康教育勢(shì)在必行。健康教育是學(xué)生終身發(fā)展的要求，是國(guó)家培養(yǎng)合格人才的基礎(chǔ)，是決定社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的一種基礎(chǔ)教育。二、指導(dǎo)思想按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想， 把增強(qiáng)學(xué)生健康素質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。健康教育是以促進(jìn)健康為核心的教育。通過(guò)有計(jì)劃地開(kāi)展學(xué)校健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)與公共衛(wèi)生意識(shí)，掌握必要的健康知識(shí)和技能

4、，促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險(xiǎn)因素， 為一生的健康奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我校的健康教育以培養(yǎng)青少年的健康意識(shí)，提高學(xué)生的健康素質(zhì)作為根本的出發(fā)點(diǎn)， 注重實(shí)用性和實(shí)效性。 堅(jiān)持健康知識(shí)傳授與健康技能傳授并重原則；健康知識(shí)和技能傳授呈螺旋式遞進(jìn)原則；健康知識(shí)傳授、健康意識(shí)與健康行為形成相統(tǒng)一原則；堅(jiān)持目標(biāo)要求與學(xué)生、社區(qū)實(shí)際相結(jié)合原則； 健康教育理論知識(shí)和學(xué)生生活實(shí)際相結(jié)合原則。做到突出重點(diǎn)、循序漸進(jìn)，不斷強(qiáng)化和促進(jìn)健康知識(shí)的掌握、健康技能的提高、 健康意識(shí)的形成、健康行為和生活方式的建立。三、課程目標(biāo)與內(nèi)容健康教育內(nèi)容包括五個(gè)領(lǐng)域： 健康行為與生活

5、方式、 疾病預(yù)防、心理健康、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)。我校根據(jù)小學(xué)低年級(jí)、中年級(jí)、高年級(jí)兒童不同年齡段的身體發(fā)育特點(diǎn)，把五個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到三級(jí)水平中， 分別為水平一（小學(xué) 1-2 年級(jí)）、水平二（小學(xué) 3-4 年級(jí)）、水平三（小學(xué) 5-6 年級(jí)）（一） 水平一（小學(xué) 1-2 年級(jí)）1. 目標(biāo)知道個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)健康的影響，初步掌握正確的個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)；了解保護(hù)眼睛和牙齒的知識(shí)；知道偏食、挑食對(duì)健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習(xí)慣；了解自己的身體，學(xué)會(huì)自我保護(hù)；學(xué)會(huì)加入同伴群體的技能， 能夠與人友好相處； 了解道路交通和玩耍中的安全常識(shí)，掌握一些簡(jiǎn)單的緊急求助方法； 了解環(huán)境衛(wèi)生對(duì)

6、個(gè)人健康的影響，初步樹(shù)立維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生意識(shí)。2. 基本內(nèi)容（1）健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭虱的預(yù)防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預(yù)防）；不隨地大小便，飯前便后要洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢(shì)，預(yù)防脊柱彎曲異常；正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，飯后漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預(yù)防齲齒（認(rèn)識(shí)齲齒的成因、 注意口腔衛(wèi)生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開(kāi)水；吃好早餐，一日三餐有規(guī)律；偏食、挑食對(duì)健康的影響；經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆

7、制品有益生長(zhǎng)發(fā)育和健康；經(jīng)常開(kāi)窗通氣有利健康；文明如廁、自覺(jué)維護(hù)廁所衛(wèi)生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會(huì)傳播疾病。（2）疾病預(yù)防：接種疫苗可以預(yù)防一些傳染病。（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語(yǔ)，與同學(xué)友好相處技能。（4）生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保?。荷杏⒊砷L(zhǎng)基本知識(shí)，知道“我從哪里來(lái)”。（5）安全應(yīng)急與避險(xiǎn)：常見(jiàn)的交通安全標(biāo)志；行人應(yīng)遵守的基本交通規(guī)則；乘車(chē)安全知識(shí)；不玩危險(xiǎn)游戲，注意游戲安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用電源要注意安全；使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全；遠(yuǎn)離野生動(dòng)物，不與寵物打鬧；家養(yǎng)犬要注射疫苗；發(fā)生緊急情況，會(huì)撥打求助電話 （醫(yī)療求助電話： 120，火警電話： 119，匪

8、警電話： 110）。（二）水平二（小學(xué)3-4 年級(jí)）1. 目標(biāo)進(jìn)一步了解保護(hù)眼睛、預(yù)防近視眼知識(shí)，學(xué)會(huì)合理用眼；了解食品衛(wèi)生基本知識(shí)， 初步樹(shù)立食品衛(wèi)生意識(shí)； 了解體育鍛煉對(duì)健康的作用，初步學(xué)會(huì)合理安排課外作息時(shí)間；初步了解煙草對(duì)健康的危害；了解腸道寄生蟲(chóng)病、 常見(jiàn)呼吸道傳染病和營(yíng)養(yǎng)不良等疾病的基本知識(shí)及預(yù)防方法；了解容易導(dǎo)致意外傷害的危險(xiǎn)因素， 熟悉常見(jiàn)的意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)單處理方法； 了解日常生活中的安全常識(shí)， 掌握簡(jiǎn)單的避險(xiǎn)與逃生技能；初步了解生命的意義和價(jià)值， 樹(shù)立保護(hù)生命的意識(shí)。2. 基本內(nèi)容（1）健康行為與生活方式：讀書(shū)寫(xiě)字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求；預(yù)防近視（認(rèn)識(shí)近視的成因、學(xué)會(huì)

9、合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查）；預(yù)防眼外傷；不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過(guò)保質(zhì)期的食品；生吃蔬菜水果要洗凈； 人體所需的主要營(yíng)養(yǎng)素； 體育鍛煉有利于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和預(yù)防疾病；睡眠衛(wèi)生要求；生活垃圾應(yīng)該分類放置；煙草中含有多種有害于健康的物質(zhì)，避免被動(dòng)吸煙。（2）疾病預(yù)防：蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等腸道寄生蟲(chóng)病對(duì)健康的危害與預(yù)防；營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖對(duì)健康的危害與預(yù)防；認(rèn)識(shí)傳染?。ㄖ攸c(diǎn)為傳播鏈）；常見(jiàn)呼吸道傳染?。鞲?、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等）的預(yù)防；凍瘡的預(yù)防（可根據(jù)地方實(shí)際選擇）；學(xué)生應(yīng)接種的疫苗。（3）生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健：人的生命周期包括誕生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡；初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學(xué)

10、會(huì)保護(hù)自己。（4）心理健康： 學(xué)會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，鞏固良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能克服學(xué)習(xí)中的困難。 增強(qiáng)生活自理的愿望， 提高生活自理能力；預(yù)防和克服依賴心理； 參加簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)。 學(xué)會(huì)合理消費(fèi)，不浪費(fèi)，不攀比。了解一些性別差異的知識(shí)，男女同學(xué)正常相處。愛(ài)自己的班級(jí)和學(xué)校，遵守學(xué)校常規(guī)，預(yù)防與克服孤僻、不善合作等不良心理。（ 5）安全應(yīng)急與避險(xiǎn)：游泳和滑冰的安全知識(shí)；不亂服藥物，不亂用化妝品；火災(zāi)發(fā)生時(shí)的逃生與求助；地震發(fā)生時(shí)的逃生與求助；動(dòng)物咬傷或抓傷后應(yīng)立即沖洗傷口，及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)注射狂犬疫苗；鼻出血的簡(jiǎn)單處理；簡(jiǎn)便止血方法（指壓法、加壓包扎法）。（三）水平三（小學(xué)5-6 年級(jí)）1目標(biāo)了解健

11、康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識(shí)；了解營(yíng)養(yǎng)對(duì)促進(jìn)兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的意義，樹(shù)立正確的營(yíng)養(yǎng)觀； 了解食品衛(wèi)生知識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣；了解煙草對(duì)健康的危害，樹(shù)立吸煙有害健康的意識(shí)；了解毒品危害的簡(jiǎn)單知識(shí)，遠(yuǎn)離毒品危害；掌握常見(jiàn)腸道傳染病、 蟲(chóng)媒傳染病基本知識(shí)和預(yù)防方法，樹(shù)立衛(wèi)生防病意識(shí)；了解常見(jiàn)地方病如碘缺乏病、血吸蟲(chóng)病對(duì)健康的危害，掌握預(yù)防方法；了解青春期生理發(fā)育基本知識(shí)， 初步掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健#from本文來(lái)自高考資源網(wǎng) ?end#知識(shí)；了解日常生活中的安全常識(shí)，學(xué)會(huì)體育鍛煉中的自我監(jiān)護(hù)，提高自我保護(hù)的能力。2基本內(nèi)容（1）健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是

12、身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)；健康的生活方式（主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡）有利于健康；膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配；日常生活飲食應(yīng)適度，不暴飲暴食，不盲目節(jié)食，適當(dāng)零食；購(gòu)買(mǎi)包裝食品應(yīng)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無(wú)漲包或破損，不購(gòu)買(mǎi)無(wú)證攤販?zhǔn)称?；容易引起食物中毒的常?jiàn)食品（發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚(yú)等）；不采摘、不食用野果、野菜；體育鍛煉時(shí)自我監(jiān)護(hù)的主要內(nèi)容 （主觀感覺(jué)和客觀檢查的指標(biāo)） ；發(fā)現(xiàn)視力異常，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查、驗(yàn)光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求；吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、 心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種

13、疾??；不吸煙、不飲酒。常見(jiàn)毒品的名稱；毒品對(duì)個(gè)人和家庭的危害，自我保護(hù)的常識(shí)和簡(jiǎn)單方法，能夠遠(yuǎn)離毒品。（2）疾病預(yù)防：貧血對(duì)健康的危害與預(yù)防； 常見(jiàn)腸道傳染病 （細(xì)菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等）的預(yù)防；瘧疾的預(yù)防；流行性出血性結(jié)膜炎（紅眼?。┑念A(yù)防；碘缺乏病對(duì)人體健康的危害；食用碘鹽可以預(yù)防碘缺乏??； 血吸蟲(chóng)病的預(yù)防（可根據(jù)地方實(shí)際選擇） 。（3）心理健康：保持自信，自己的事情自己做。（4）生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保?。呵啻浩诘纳L(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)；男女少年在青春發(fā)育期的差異（男性、女性第二性征的具體表現(xiàn)）；女生月經(jīng)初潮及意義（月經(jīng)形成以及周期計(jì)算）；男生首次遺精及意義；變聲期的保健知識(shí)；青春期的個(gè)人衛(wèi)

14、生知識(shí)。體溫、脈搏測(cè)量方法及其測(cè)量的意義。（5）安全應(yīng)急與避險(xiǎn)： 騎自行車(chē)安全常識(shí)； 常見(jiàn)的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí) （如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全），遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物；煤氣中毒的發(fā)生原因和預(yù)防；觸電、雷擊的預(yù)防；中暑的預(yù)防和處理；輕微燙燒傷和割、 刺、擦、挫傷等的自我處理； 提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識(shí)。四、課程實(shí)施（一）專業(yè)課程設(shè)置。我們把健康教育課程納入正式課表，每個(gè)年級(jí)每學(xué)期至少5 課時(shí)。設(shè)有專、兼職健康教師， 做到有教材、 有備課、有教案、有作業(yè)。分年級(jí)、按學(xué)期制定完成教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)總結(jié)。（二）學(xué)科滲透除了專業(yè)課程設(shè)置外， 我們注重健康教育與 思想品德、生物、科學(xué)、等學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容結(jié)合，進(jìn)行健康知識(shí)

15、的滲透與整合。同時(shí)學(xué)校還通過(guò)班會(huì)、晨會(huì)、校會(huì)、升旗儀式、專題講座、手抄報(bào)、板報(bào)等多種宣傳教育形式開(kāi)展健康教育。（三）課外實(shí)踐對(duì)無(wú)法通過(guò)相關(guān)課程滲透的健康教育內(nèi)容，我們利用綜合實(shí)踐活動(dòng)和地方課程的時(shí)間，采用多種形式，如（1）實(shí)際調(diào)查：走訪醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)護(hù)人員調(diào)查訪問(wèn)相關(guān)健康知識(shí)；（2）自主學(xué)習(xí)：組織引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)上網(wǎng)、查找有關(guān)書(shū)籍，搜集有關(guān)資料，積累健康知識(shí)。五、評(píng)價(jià)體系評(píng)價(jià)的目的：為了學(xué)生和教師的健康和發(fā)展，為了促進(jìn)和鼓勵(lì)校本課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施。構(gòu)建如下評(píng)價(jià)體系：（一）對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)的重點(diǎn)包括學(xué)生健康意識(shí)的建立、基本知識(shí)和技能的掌握和衛(wèi)生習(xí)慣、健康行為的形成， 評(píng)價(jià)以學(xué)生自評(píng)為主， 同時(shí)結(jié)合家長(zhǎng)、教師的評(píng)價(jià)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程， 采取方法有調(diào)查問(wèn)卷、 當(dāng)面座談、考查學(xué)習(xí)知識(shí)、以及成果展示等。（二）對(duì)教師的評(píng)價(jià)對(duì)教