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文檔簡介

1、能進步孩子記憶力的實用方法 能進步孩子記憶力的實用方法1、注意力集中。記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會留下深化的記憶痕跡而不容易遺忘。假如精神松散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2、興趣濃重。假如對學習材料，知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。所以要提起孩子濃重的學習興趣。3、理解記憶。理解是記憶的根底。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背那么不容易記得住。對于重要的學習內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。24、過度學習。即對學習材料在記住的根底上，多記幾遍，到達熟記、牢記的程度。5、及時復習。遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識

2、，趁熱打鐵，及時復習穩(wěn)固，是強化記憶痕跡，防止遺忘的有效手段。6、經(jīng)常回憶。學習時，不斷進展嘗試回憶，可使記憶中的錯誤得以糾正，遺漏得以彌補，使學習內(nèi)容中的重難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能防止遺忘。7、視聽結(jié)合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶，進步記憶效率。這比單一默讀的效果好得多。8、多種手段。根據(jù)情況靈敏運用分類記憶、圖表記憶來縮短記憶過程?；蛘卟扇【幪峋V、記筆記、做卡片等方法來增強記憶力。9、最正確時間。一般來說，上午911時，下午34時，晚上710時為最正確記憶時間。利用上述時間來記憶重難點和學習材料，效果要好得多。10、科學用腦。在保證營養(yǎng)，積極休息，進展體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的根底上科學用腦。只有防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，才能大大進步大腦的工作效率。這是進步記憶力的關(guān)鍵。能進步孩子記憶力的小習慣1、用手指分辨硬幣或生活中其他相似的小物件，也可以經(jīng)常按壓一下手指，也就是我們常說的手指操。2、早餐是一定要吃的，課間可以略微補充些甜食，甜食有讓孩子變得更聰明。而且實驗證明，咀嚼得多，記憶力也會更好。3、讓喜歡音樂的孩子聽些不同類型的歌曲，有時候可以帶著他去陌生的地方散漫步，到餐館點菜的時候點些沒吃過的菜，上學時可以偶爾繞路走一走總的來說就是要讓孩子嘗試改變下原來的生活方式。4、運動方面可以每天快走

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