醫(yī)學(xué)心理學(xué)筆記：應(yīng)激(共3頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上對Hans.Selye應(yīng)激理論的評價積極意義： 1、為應(yīng)激理論開了先頭 2、具有實證性，得到大量實驗驗證主要缺陷：過分強調(diào)生物性，忽略了應(yīng)激的心理成分應(yīng)激發(fā)展的三條途徑應(yīng)激是引起機體發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)的刺激物；應(yīng)激是機體對有害刺激的反應(yīng)；應(yīng)激是應(yīng)激源和應(yīng)激反應(yīng)的中間變量?，F(xiàn)代心理應(yīng)激的概念應(yīng)激（Stress）：“壓力”、“緊張”，被廣泛應(yīng)用于許多學(xué)科領(lǐng)域，如生理學(xué)、社會學(xué)等。心理學(xué)將心理應(yīng)激定義為：在某種刺激因素的作用下，個體覺察（認知評價）到客觀需求與應(yīng)對能力不平衡而做出適應(yīng)或應(yīng)對時所產(chǎn)生的心身緊張狀態(tài)。應(yīng)激定義中的三要素1、應(yīng)激源：客觀環(huán)境的變化2、中介（認知評價） 個

2、體覺察的結(jié)果3、應(yīng)激反應(yīng)： 生理性 心理性 行為性 綜合性Eg：腸易激綜合征應(yīng)激源引起應(yīng)激反應(yīng)的環(huán)境刺激就是應(yīng)激源，具體是指那些能引起機體穩(wěn)態(tài)失調(diào)，并喚起適應(yīng)和應(yīng)對反應(yīng)的環(huán)境事件或情境。理論上一切環(huán)境變化（刺激）都是潛在的應(yīng)激源，但實際上，這種潛在應(yīng)激源只有被個體通過認知性評價覺察到對自身具有威脅或挑戰(zhàn)時才能成為實際有效的應(yīng)激源。l 軀體性應(yīng)激源l 心理性應(yīng)激源動機沖突雙趨沖突雙避沖突趨避沖突多重趨避沖突挫折指個體在從事有目的活動過程中遇到了不可克服的障礙，使行為進程受阻或被延擱而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。挫折情境、挫折認知、挫折反應(yīng)是與挫折密切相關(guān)的三個因素。實際挫折：不良人際關(guān)系、角色沖突、戀愛失敗、家庭經(jīng)濟困難、學(xué)習(xí)成績欠佳、學(xué)校及專業(yè)不理想等。想象挫折：出師未捷心先死l 社會性應(yīng)激源生活事件生活瑣事重大變故環(huán)境因素l 文化性應(yīng)激源影響應(yīng)激過程的因素應(yīng)激源的強度及作用時間應(yīng)激事件發(fā)生的方式應(yīng)激源的可預(yù)測性應(yīng)激源的可控性應(yīng)對能力社會支持人格因素應(yīng)激反應(yīng)生理反應(yīng)心理反應(yīng)Ø 情緒反應(yīng)：焦慮、抑郁、恐懼、憤怒Ø 行為反應(yīng)：逃避與回避行為攻擊與敵對行為退化與依賴行為固執(zhí)與無助行為物質(zhì)濫用及其他特殊行為反應(yīng)Ø 認知反應(yīng)Ø