心理健康主題班會

1、學(xué)習(xí)好資料歡迎下載一 、活動背景據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25 30，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25 ”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動, 讓心理健康教育走進班級。二 、活動目的1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。三、活動宗旨“提高班級凝聚力, 構(gòu)建和諧班級?！彼?、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”五、活動形式

2、主題班會六、活動時間2009 年 5 月 x 號七、活動地點體育學(xué)院18 幢 203八、活動過程1、向同學(xué)們介紹一下5·25 大學(xué)生心理健康日的由來。思： XX年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)， 確定每年的 5 月 25 日為北京大學(xué)生心理健康日。 “525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。魚：把這樣一個意義重大的日子定在5 月 25 日，是用心挑選的。首先，5 月 4 日是五四青年節(jié)，長久以來， 5 月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是

3、 5 月。其次， 鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識， 所以 “心理健康日” 活動就是要提倡大學(xué)生愛自己， 珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員學(xué)習(xí)好資料歡迎下載3、班主任講話4、同學(xué)們討論主題話題魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們思：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是友情?？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。 余秋雨先生的散文中提到這樣一句話： “已

4、過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。 朋友無論在何時， 都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。 ” 那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。話題一：什么是友情什么是朋友如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。話題二：友情是親密的，要不得距離話題三：友情是和諧的， 來不得沖突同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧， 但產(chǎn)生了沖突該怎么辦5、對一些典型案例的思考北京某大學(xué) XX 級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

5、21 歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX 級學(xué)生，平時與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、 目中無人的做派。XX 年 11 月 11 日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8 型轎車偷走， 該車價值人民幣 246733 元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000 元，美元2100 元（價值人民幣 17408 元 ) ，奚某于第二天被查獲歸案。據(jù)了解， 近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。6、小游戲：口傳悄悄話 ( 我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰， 但是不下雨。 我不放心， 怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天) 。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。學(xué)習(xí)好資料歡迎下載此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。 所以與人交往是，如果想知道真情一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。）7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言九、活動意義：通過本次班會， 提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。 同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮， 讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠