202_高一軍訓(xùn)時(shí)間202_高一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)范文五篇.doc

1、2022高一軍訓(xùn)時(shí)間 2022高一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)范文五篇心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、理論后所寫(xiě)的感受性文字。是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到理論中去，通過(guò)理論反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)歷總結(jié)。下面是WTT搜集的20_高一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)范文五篇，希望對(duì)您有所幫助。20_高一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)當(dāng)我身穿迷彩服走進(jìn)校園時(shí)，就知道6天的軍訓(xùn)開(kāi)場(chǎng)了，也知道考驗(yàn)我的日子到來(lái)了，我心里既緊張又興奮。第一天，我們整隊(duì)來(lái)到了體訓(xùn)館，聽(tīng)各位指導(dǎo)為20_高一新生軍訓(xùn)致開(kāi)幕詞，完畢后。緊接著，我們來(lái)到了操場(chǎng)上，只聽(tīng)哨子一吹，我們個(gè)個(gè)從自由散漫的狀態(tài)一下子進(jìn)入到高度集中，神經(jīng)繃著的狀態(tài)。這時(shí)，一位穿著軍服，帶著軍帽，個(gè)子不

2、怎么高的，皮膚黑黑的，說(shuō)著不怎么標(biāo)準(zhǔn)的普通話的教官來(lái)到了我們面前。此刻，我心想：這教官看上去不怎么兇嘛。剛想完，就聽(tīng)到很?chē)?yán)厲的一聲：“立正”我當(dāng)時(shí)心里疙瘩一下，心里想：這叫深藏不露啊。一開(kāi)場(chǎng)，我們訓(xùn)練了站軍姿，站軍姿是任何軍訓(xùn)中最根底的訓(xùn)練，但也是最難的一種。我本來(lái)想：不就是站軍姿嘛，有什么困難的。不過(guò)事后才知道，那是多么的難，教官讓我們把腳張開(kāi)約60°，雙手放在褲縫線那，挺胸收腹，這時(shí)教官開(kāi)場(chǎng)一個(gè)一個(gè)的檢查，當(dāng)快要檢查到我時(shí)，我神經(jīng)高度緊張，屏住呼吸，生怕教官打我或罵我。不過(guò)還好，教官看到我站得那么直，就直接走過(guò)去了，這時(shí)我深深的吸了一口氣。接下來(lái)，我們訓(xùn)練了稍息與立定轉(zhuǎn)向。我們訓(xùn)

3、練稍息的時(shí)候是所有訓(xùn)練中用時(shí)最少的，只用了非常鐘，教官也許覺(jué)得我們做的都不錯(cuò)，沒(méi)什么問(wèn)題，就直接跳了過(guò)去。但最有問(wèn)題的就是立定轉(zhuǎn)向，當(dāng)教官說(shuō)向右轉(zhuǎn)時(shí)，班上有的人聽(tīng)成了向左轉(zhuǎn)，這時(shí)，排面出現(xiàn)了兩種方向，教官看到跟我們說(shuō)：“你們搞什么情況啊!我說(shuō)向右，你們偏向左，是不是想跟我對(duì)著干啊?！边@時(shí)我們一個(gè)個(gè)大笑了起來(lái)，這時(shí)那些轉(zhuǎn)錯(cuò)方向的同學(xué)立即改了過(guò)來(lái)。就這樣，我們一直訓(xùn)練到放學(xué)。當(dāng)我回家后，感覺(jué)身上很酸，沒(méi)勁，這時(shí)我開(kāi)場(chǎng)抱怨：才第一天就這么苦，剩下的幾天，我怎么過(guò)呢!我的抱怨聲傳到了媽媽那，媽媽跟我說(shuō)：“軍訓(xùn)是為了鍛煉你們的意志力和吃苦耐勞的精神，不覺(jué)得苦怎么能叫軍訓(xùn)呢?！蔽蚁胂胍彩恰＝酉聛?lái)的日子里，

4、我們訓(xùn)練了其他工程，如;三大步伐，整理服裝等。我感覺(jué)在這些日子中軍訓(xùn)已把我們這一群十六歲的人鍛煉成了真正的高中生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂(lè)，以及讓我們學(xué)會(huì)怎樣獨(dú)立，怎樣面對(duì)生活，面對(duì)困難，怎樣去承當(dāng)那份榮耀而艱巨的責(zé)任。轉(zhuǎn)眼間，到了軍訓(xùn)的最后一天，這一天我們要會(huì)操，也就是把我們這幾天所學(xué)的東西給展示出來(lái)，我們這個(gè)班平常訓(xùn)練的時(shí)候比擬散漫，有時(shí)教官被我們弄的的也沒(méi)話可說(shuō)，但一到這種場(chǎng)合的時(shí)候，我們變得是那么認(rèn)真，因?yàn)槲覀冎乐挥形覀兇蠹覉F(tuán)結(jié)一致，懂得團(tuán)隊(duì)精神的重要性和紀(jì)律性就一定會(huì)得到成功的。果然不出所料，最終我們以良好的成績(jī)完畢了比賽。軍訓(xùn)后讓我深知，軍訓(xùn)能增強(qiáng)體質(zhì)，軍訓(xùn)能磨練

5、意志，軍訓(xùn)能進(jìn)步愛(ài)國(guó)熱情和國(guó)防意識(shí)。在軍訓(xùn)中，有人退場(chǎng)也不放松，有人倒下也不放棄，我不愿當(dāng)兩腳書(shū)柜，軍訓(xùn)是給我們最好的證明時(shí)機(jī)。六天的軍訓(xùn)是漫長(zhǎng)也是簡(jiǎn)短的，說(shuō)漫長(zhǎng)，因?yàn)榭嗪屠?說(shuō)簡(jiǎn)短，因?yàn)槲覀冇行判?，有才能去克制它。如今我可以自豪的說(shuō)，我做到了!這是對(duì)一切苦和累最好的回報(bào)。軍訓(xùn)的完畢并不意味著句號(hào)，而是漫長(zhǎng)的高中生活中的一個(gè)逗號(hào)。需要我們努力的日子還很長(zhǎng)。正如屈原的離騷所說(shuō)：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。”20_高一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)今年的軍訓(xùn)工作，在學(xué)校指導(dǎo)的重視、縣武裝部的周密安排及學(xué)校團(tuán)委的通力協(xié)助下，形成了職責(zé)清楚，互相配合的保障體系。按照新生軍訓(xùn)方案的指導(dǎo)思想、規(guī)定及要求，堅(jiān)持嚴(yán)格

6、要求，嚴(yán)格施訓(xùn)，同學(xué)們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的作風(fēng)，在教官的悉心指導(dǎo)下，學(xué)到了根本的軍事知識(shí)，初步掌握了一定的軍事技能，加強(qiáng)了紀(jì)律性，樹(shù)立了集體思想，增強(qiáng)了國(guó)防觀念，通過(guò)匯操表演，給學(xué)校指導(dǎo)、教師交了一份滿意的答卷。一、根本情況今年我校共招學(xué)生383人，根據(jù)有關(guān)規(guī)定及教學(xué)方案，我校組織全體高一年級(jí)學(xué)生進(jìn)展了學(xué)生軍事訓(xùn)練。這次軍訓(xùn)從8月23日開(kāi)場(chǎng)至29日完畢，歷時(shí)一周，受訓(xùn)的新生383人。以獨(dú)山二中20_年度高一新生軍訓(xùn)方案為根據(jù)，以進(jìn)步同學(xué)們的國(guó)防觀念、集體觀念，培養(yǎng)吃苦耐勞的作風(fēng)為目的，按照高級(jí)中等學(xué)校軍事訓(xùn)練教學(xué)大綱的要求，科學(xué)施訓(xùn)。參加軍訓(xùn)全體學(xué)員在這短短的一周時(shí)間內(nèi)承受了中國(guó)人民解放軍三大

7、條例的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)了一些根本的軍事常識(shí)，觀看了軍事錄相，理解了一些國(guó)防常識(shí)，獲得了較好的效果。8月29日下午，在校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉行匯演大會(huì)。二、主要特點(diǎn)1、指導(dǎo)重視，周密方案為高質(zhì)量地完成今年的新生軍訓(xùn)任務(wù)，實(shí)在進(jìn)步同學(xué)們的綜合素質(zhì)，學(xué)校黨支部和行政指導(dǎo)非常重視，校長(zhǎng)室和分管指導(dǎo)做到早方案、早安排，屢次召開(kāi)有關(guān)部門(mén)會(huì)議，研究部署軍訓(xùn)工作，并成立了以朱建國(guó)校長(zhǎng)為組長(zhǎng)、陳敏副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)的軍訓(xùn)指導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的統(tǒng)籌工作，學(xué)校指導(dǎo)與獨(dú)山縣人武部指導(dǎo)組成新生軍訓(xùn)指導(dǎo)小組，下設(shè)相應(yīng)的組織機(jī)構(gòu)。獨(dú)山縣人武部抽調(diào)專門(mén)力量，進(jìn)展了詳細(xì)分工。軍訓(xùn)前，專門(mén)召開(kāi)了全體班主任參加的軍訓(xùn)工作專題會(huì)議，朱建國(guó)校長(zhǎng)作了發(fā)動(dòng)報(bào)告，

8、陳敏副校長(zhǎng)作了詳細(xì)部署安排。開(kāi)過(guò)發(fā)動(dòng)大會(huì)之后，校團(tuán)委制定了高一新生軍訓(xùn)須知。各個(gè)班級(jí)分別召開(kāi)班會(huì)逐項(xiàng)落實(shí)，確保本次軍訓(xùn)不出任何問(wèn)題。由于思想上、物質(zhì)上等方面提出了詳細(xì)的要求，事先有了充分準(zhǔn)備，為這次軍訓(xùn)工作的圓滿完成奠定了良好的根底。軍訓(xùn)期間，學(xué)校指導(dǎo)與縣人武部指導(dǎo)都給予高度重視，曾屢次深化訓(xùn)練場(chǎng)檢查、指導(dǎo)軍訓(xùn)工作，分管指導(dǎo)、班主任非常重視軍訓(xùn)工作，頂著炎炎烈日跟隨在訓(xùn)練場(chǎng)協(xié)助教官抓好訓(xùn)練。各級(jí)指導(dǎo)的重視與關(guān)心，給予了軍訓(xùn)師生強(qiáng)大的精神鼓舞，極大地激發(fā)了軍訓(xùn)人員的熱情。在每天的詳細(xì)組織上，學(xué)校和人武部雙方指導(dǎo)都把一天所需的訓(xùn)練場(chǎng)地、器材等方面做好協(xié)調(diào)，明確分工，周密方案，嚴(yán)密組織，確保了軍訓(xùn)工

9、作的順利開(kāi)展。2、嚴(yán)格訓(xùn)練 保證質(zhì)量嚴(yán)格訓(xùn)練管理，是提訓(xùn)學(xué)生軍事技能和身體素質(zhì)的根本途徑，也是實(shí)現(xiàn)軍訓(xùn)學(xué)生“掌握根本軍事技能知識(shí)，增強(qiáng)國(guó)防觀念，加強(qiáng)組織紀(jì)律性，激發(fā)愛(ài)國(guó)精神”為目的的根本保證。針對(duì)這次軍訓(xùn)學(xué)生的特點(diǎn)，為保證軍訓(xùn)質(zhì)量，做到四嚴(yán)：一是嚴(yán)格教官的示教。從教官的自身形象、教學(xué)等每個(gè)環(huán)節(jié)，從嚴(yán)要求，嚴(yán)格把關(guān)。二是嚴(yán)格對(duì)教官的要求。這次軍訓(xùn)的教官，是經(jīng)過(guò)歙縣人武部指導(dǎo)嚴(yán)格挑選，把才能強(qiáng)、政治素質(zhì)好、工作作風(fēng)過(guò)硬的人員抽調(diào)到這次軍訓(xùn)中當(dāng)教官。三是根據(jù)訓(xùn)練科目的安排，實(shí)行勞逸結(jié)合，采取軍事訓(xùn)練與國(guó)防教育、國(guó)家平安教育、室內(nèi)與室外相結(jié)合的方式。在訓(xùn)練之余，各教官還教同學(xué)們唱一些革命歌曲，組織同學(xué)

10、們拉歌，既調(diào)動(dòng)了訓(xùn)練積極性，又活潑了氣氛，既增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)精神，又營(yíng)造了安康向上的娛樂(lè)氣氛，收到了勞逸結(jié)合的效果。四是嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。為確保軍訓(xùn)質(zhì)量，嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，軍訓(xùn)中，根據(jù)學(xué)生領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)的強(qiáng)弱，采取分層次進(jìn)展訓(xùn)練，實(shí)行幫扶相結(jié)合。并針對(duì)檢查、軍訓(xùn)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)展講解，一個(gè)內(nèi)容一個(gè)內(nèi)容的過(guò)關(guān)，從而保證了軍訓(xùn)任務(wù)按質(zhì)按量地完成。20_高一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)在這驕陽(yáng)似火的八月，充滿艱辛與快樂(lè)的軍訓(xùn)生活終于落下了帷幕。那些筆直的身體、挺拔的胸膛、颯爽的英姿在我腦中不斷浮現(xiàn)，不舍與紀(jì)念充滿著我的心。軍訓(xùn)，讓我受益匪淺。軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了不要輕易放棄。一開(kāi)場(chǎng)，我擔(dān)憂體弱多病的自己無(wú)法順利完成軍訓(xùn)。燦爛的陽(yáng)光

11、總是喜歡跟著我，腳上的傷痛總是不肯消失，討厭的汗水總是喜歡在我身上流動(dòng)。但我并沒(méi)有屈從，這些小困難并沒(méi)有成功地阻礙我前進(jìn)的步伐，反而使我變得更自信、更堅(jiān)強(qiáng)。我無(wú)數(shù)次地鼓勵(lì)自己要堅(jiān)持下去，然而在匯操的那一天，我不禁感受到自己鋼鐵般的堅(jiān)強(qiáng)意志。瞬間，我獲得了成功的喜悅。軍訓(xùn)雖然苦，但只要你不輕易放棄自己，便會(huì)收獲堅(jiān)強(qiáng)與剛毅。軍訓(xùn)，讓我體會(huì)到了軍人的風(fēng)范。教官們總是嚴(yán)于律己，吃苦耐勞。那一套套整潔的軍裝、那一排排整齊的隊(duì)伍、那一聲聲嘹亮的口號(hào)，都給我留下了深化的印象。訓(xùn)練時(shí)教官們總是一臉嚴(yán)肅，不厭其煩地指點(diǎn)我們的動(dòng)作。但是在休息時(shí)，他們卻幽默幽默，指揮我們唱響亮的軍歌，有時(shí)還會(huì)獻(xiàn)上精彩的表演。教官們

12、愛(ài)國(guó)愛(ài)民，e252范文大全 無(wú)私奉獻(xiàn)，從不計(jì)較自己的得失，無(wú)時(shí)無(wú)刻為保衛(wèi)國(guó)家做好準(zhǔn)備。他們身上昂揚(yáng)的氣勢(shì)和深邃的目光，使我為之震撼和感動(dòng)。這就是軍人的風(fēng)范，總是那么默默無(wú)聞，卻又總是那么令人敬仰。軍訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到了團(tuán)結(jié)就是力量。新同學(xué)們都很好相處，和他們?cè)谝黄鹂偰苁刮倚那橛鋹?，彼此的友誼加深了，這也是我的收獲之一。在軍訓(xùn)過(guò)程中，有些同學(xué)堅(jiān)持不住倒下了，我們并沒(méi)有幸災(zāi)樂(lè)禍，而是為那些同學(xué)感到擔(dān)憂。休息時(shí)，我們會(huì)小心翼翼地扶著他們看校醫(yī)或者給他們端上水，這些貌似微缺乏道的動(dòng)作卻足以表達(dá)同學(xué)們的互相關(guān)愛(ài)、保護(hù)集體。雖然匯操的結(jié)果只得了三等獎(jiǎng)，但這并不代表什么。因?yàn)樵诮處煹男闹?，在我們每個(gè)同學(xué)的心中，

13、真正的成功是屬于高一五班。這次的軍訓(xùn)后，我更加能肯定高一五班是一個(gè)溫暖的家庭，溫馨而又充滿快樂(lè);高一五班是一支整齊的隊(duì)伍，強(qiáng)大而又充滿活力。今后我會(huì)加倍努力，為這個(gè)團(tuán)結(jié)的班級(jí)增添一點(diǎn)色彩，為自己平凡的人生增添一點(diǎn)輝煌。軍訓(xùn)的光陰雖然短暫，可這段美妙的回憶使我刻骨銘心。如今的我，不再是那個(gè)依賴父母的我，不再是那個(gè)任性野蠻的我，不再是那個(gè)虛度年華的我，不再是那個(gè)輕言放棄的我。我相信今后的人生將會(huì)更加精彩，即使我知道前路充滿了荊棘，我也不會(huì)失去前進(jìn)的勇氣。我會(huì)把軍訓(xùn)中學(xué)到的道理牢牢記住并且運(yùn)用到實(shí)際生活中。在這幾天里，真的非常感謝各位親愛(ài)的教官和親切的教師。是他們，見(jiàn)證著我們的成長(zhǎng)，指導(dǎo)著我們戰(zhàn)勝困

14、難，與我們共同分享快樂(lè)與痛苦。是教師們用他們的愛(ài)澆灌了我們這顆幼小的細(xì)苗，使我們茁壯成長(zhǎng)。高一五班的成功是離不開(kāi)教師們的栽培。軍訓(xùn)使我重新認(rèn)識(shí)了自己，也使我改變了不少。最后，我只想說(shuō)一句：軍訓(xùn)，讓我受益匪淺。人假如沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。八月的天 、赤日炎炎 ，天氣悶熱得要命，一絲風(fēng)也沒(méi)有 讓人覺(jué)得憋氣。 而我們、還得面對(duì)這三天的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)的第一天 郭教官早早的來(lái)到我們班 ，幫我們排列好了隊(duì)伍之后，便帶著我們?nèi)w成員前往操場(chǎng)準(zhǔn)備軍訓(xùn)。20_高一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)為了更好的適應(yīng)高中生活，我們迎來(lái)了戰(zhàn)斗前的演習(xí)-軍訓(xùn)。在父母的萬(wàn)般叮囑中我們踏上了軍訓(xùn)的旅程。我們的目的地是

15、豐南軍事訓(xùn)練基地。一進(jìn)門(mén)，第一種感覺(jué)是嚴(yán)肅，誰(shuí)也不知道迎接我們的會(huì)是怎樣的訓(xùn)練?我心里也在不停地問(wèn)自己是否做了充分的準(zhǔn)備，尤其是吃苦的準(zhǔn)備。什么是吃苦?軍訓(xùn)中的苦又要怎么吃?然而，當(dāng)我看見(jiàn)教官的時(shí)候，我放松了很多。那是個(gè)很和藹的教官，很愛(ài)笑但又不缺少軍人氣質(zhì)的教官!安排完一切，已經(jīng)很晚了，懷著一種好奇的心情迎來(lái)了充實(shí)的軍訓(xùn)生活! 第一天，大家起來(lái)地都很早，我迫不及待地穿上了我一直渴望的軍服，走在軍營(yíng)里，一種自信、自豪的感覺(jué)圍繞在我周?chē)５谝豁?xiàng)集合站隊(duì)做早操。吃完早飯后，開(kāi)場(chǎng)了一天的軍訓(xùn)。一天下午，我們舉行了第一次軍訓(xùn)匯報(bào)演出，我們一上場(chǎng)便贏得了教官、教師們的掌聲。我們的口號(hào)喊得出奇的洪亮，當(dāng)時(shí)

16、我心里很沖動(dòng)，每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)眼神、每一個(gè)口號(hào)都盡量做到最好。 當(dāng)宣布結(jié)果：高一特1班第二名的時(shí)候，除了教官快樂(lè)地喊了一句“好”，其別人沒(méi)有一個(gè)人出聲。我第一感覺(jué)覺(jué)得挺好笑也挺為教官感覺(jué)為難的，但猛然間意識(shí)到我們這個(gè)集體中的目的是多么的一致，我們的目的都是拿第一，因此沒(méi)有一個(gè)人歡呼，沒(méi)有一個(gè)人為如今的成績(jī)而感到快樂(lè)!就這樣，我們完畢了第一階段的訓(xùn)練。第二階段我們連齊步、正步、變步走。這個(gè)階段更要求人心齊，只有心齊才能步伐齊!休息的時(shí)候教官教我們拉歌，喊出我們的氣勢(shì)，唱出我們的自信!就這樣七天的軍訓(xùn)生活很快就完畢了。在最后的匯報(bào)演出中我們給學(xué)校，給家長(zhǎng)，給教官，更給自己交上了一份滿意的答卷!

17、這里有我們的汗水，有我們的歡笑，更培養(yǎng)了我們今后在高中生活中所要用到的那種吃苦的精神!軍訓(xùn)完畢了，完畢意味著新的開(kāi)場(chǎng)，真正的挑戰(zhàn)的警鐘此時(shí)響徹在心中!20_高一新生軍訓(xùn)心得體會(huì)為期七天的軍訓(xùn)成為了我們進(jìn)入高一學(xué)習(xí)的第一課。進(jìn)入高中，就意味著必須承受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)-一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與本來(lái)不認(rèn)識(shí)的同學(xué)互相認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從本來(lái)懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，承受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。軍訓(xùn)一開(kāi)場(chǎng)，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇與欣喜，對(duì)即將迎來(lái)的集體生活也充滿了無(wú)限的渴望與憧憬

18、?？墒堑搅说诙臁⒌谌?、第四天，問(wèn)題來(lái)了。有的同學(xué)開(kāi)場(chǎng)發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見(jiàn)、有的甚至想逃避訓(xùn)練。這些都說(shuō)明了我們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的才能。這正是我們必須進(jìn)步的自身素質(zhì)。 在這悶熱的八月里，驕陽(yáng)帶來(lái)的不再是溫暖，而是炎熱。我們頂著炎炎的烈日，在訓(xùn)練場(chǎng)上進(jìn)展嚴(yán)格的訓(xùn)練：稍息與立正、蹲下與起立、正步走、跑步走.每一個(gè)動(dòng)作都教官都要求我們做好、做到位。等到我們較純熟后，教官便會(huì)按軍人的要求嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)我們。每天上午兩小時(shí)下午四小時(shí)的訓(xùn)練足以讓我們累得全身散架，晚上還要學(xué)習(xí)軍體拳的打法，每一個(gè)動(dòng)作都要做的強(qiáng)而有力才能過(guò)關(guān)! 就這樣，我們每天重復(fù)著同樣的動(dòng)作，盡管不時(shí)會(huì)學(xué)習(xí)新的姿勢(shì)，但對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是枯燥無(wú)味的。每天的訓(xùn)練時(shí)間是一天中最熱的時(shí)候，汗水濕透了衣衫，渾身上下都被烈日