國培心理班班級簡報

1、主編：范庵小學(xué)張德銀 2012年10 月29 日第3期在這丹桂飄香的金秋時節(jié)，你、我、他有緣相聚在這里國培2012“六安小學(xué)心理一班”，雖然這是個虛擬的世界，我們彼此互不相見，但我們的心總是息息相通的。作為班級普通一員的我，愿與你們一起拿起鼠標(biāo)相互認(rèn)識，交 流經(jīng)驗(yàn)、分享資源、共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。 學(xué)習(xí)是一件很苦的活兒，多少次聽課熬到深夜，多少次肩酸背疼，可是我相信我們能把辛苦的學(xué)習(xí)過程變成走向成功的橋梁。在國培2012“六安小學(xué)心理一班”的平臺里，可以開闊視野提升理念；可以跨越時空，超越年齡；可以提升自我，惠益學(xué)生。 。在學(xué)習(xí)結(jié)束后，希望我們每一位學(xué)員都成為飛越高山橫過天空的雄鷹。六安小學(xué)心理

2、一班 作業(yè)標(biāo)題：“積極應(yīng)對壓力，追求職業(yè)幸?！睂W(xué)后感作業(yè)內(nèi)容：積極應(yīng)對壓力，追求職業(yè)幸福這堂課給我留下深刻印象。說實(shí)在的，當(dāng)前教師的工作壓力是越來越大，討論教師如何減輕壓力，追求職業(yè)幸福很有必要。幸福是人生的主題，只有感到幸福，他的人生才是快樂的。世界上每一個人都想自己工作中有所成就，每天都在尋求幸福的人生，但是，并非人人都能在追求中得到幸福。幸福是什么？簡單的說就是從有意義的事情中獲得快樂?？勺鳛橐幻胀ǖ娜嗣窠處?，在平凡的教學(xué)工作崗位上，幸福在哪里？我想，教師的職業(yè)幸福就是來源于平凡、忙碌而又充實(shí)的每一天?！久鎸毫?，積極應(yīng)對】我們既然選擇了這個職業(yè)，就要認(rèn)清當(dāng)前的形勢，要適應(yīng)壓力，面對壓

3、力，挑戰(zhàn)壓力，克服壓力，就要耐得住清貧，耐得住寂寞，就要淡泊名利，要有一個健康的心態(tài)和平常心態(tài)，知足常樂。【追求職業(yè)幸?！俊袄蠋熓侨祟愳`魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)”，我們自己要這么認(rèn)為，不管別人如何，我們要在教書育人的平凡的工作中找到樂趣獲得幸福。首先應(yīng)該熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種快樂，并相信每一個孩子都能成為有用的人，積極主動跟他們交朋友，與學(xué)生進(jìn)行心與心的交流，每天能為一個學(xué)生解決一個問題從而獲得了理解、感受了成功、體現(xiàn)了價值，那么也就找到了“幸福感”。其次是教師要在教學(xué)中發(fā)掘每個學(xué)生的天賦和能力,就應(yīng)該不斷地充實(shí)自己，對課堂教學(xué)要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，要讓學(xué)生感到在輕松愉悅的心情中

4、學(xué)到了知識，這種成就感就是一種“幸福感”。還要充分利用好網(wǎng)絡(luò)研修平臺，不斷交流創(chuàng)新，以提高自己的教研能力和業(yè)務(wù)水平?？傊腋Ｊ且环N心態(tài)和狀態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。教師這個職業(yè)本身就是燃燒自己照亮別人，我們只要有了這種蠟燭、春蠶般的價值觀、人生觀、幸福觀，就能享受到幸福！、作業(yè)標(biāo)題：鄉(xiāng)村教師的職稱困惑作業(yè)內(nèi)容：職稱對教師來說，既是職業(yè)價值的標(biāo)尺，也是養(yǎng)家糊口的基石；既有精神層面的慰藉，也是物質(zhì)生活的依托。鄉(xiāng)村教師評定職稱有著許多困惑。鄉(xiāng)村教師是學(xué)校和鄉(xiāng)村的靈魂。這個重要而又龐大的群體，特別需要制度的呵護(hù)。因?yàn)閮H靠“情懷”無法支撐整個行業(yè)的根基，僅靠“奉獻(xiàn)”無法讓他們長期安于鄉(xiāng)村教育，而在職稱

5、評定中，鄉(xiāng)村教師與城市教師遵循著平等的標(biāo)準(zhǔn)，然而，恰恰是這種“平等”，帶給他們事實(shí)上的不公平。與城市教師相比，有三條“攔路虎”橫在鄉(xiāng)村教師評定職稱面前。一是指標(biāo)少，二是硬件差。在這一方面，不少鄉(xiāng)村教師苦不堪言。三是資歷“淺”。在職稱評定中，獲獎證書是最過硬的“資歷”，但鄉(xiāng)村教師獲獎的概率大大低于城市教師。曾有一位鄉(xiāng)村教師慨嘆：“同樣的師范畢業(yè)，同樣的學(xué)識修養(yǎng)，不同的是一個扎根鄉(xiāng)村，默默無聞；一個身處名校，金光閃耀。很多人工作了20多年都沒有得過一張縣級證書，甚至連鄉(xiāng)級證書都沒有！難道他們的無私奉獻(xiàn)就頂不上一張縣、鄉(xiāng)證書？”這怎能平定人心呢？中小學(xué)教師職稱改革涉及包括鄉(xiāng)村教師在內(nèi)的上千萬教師的切

6、身利益，既要積極推進(jìn)，也要穩(wěn)妥進(jìn)行。當(dāng)前，改革的大幕已經(jīng)拉開，但愿改革能讓職稱成為安定鄉(xiāng)村教師的“定海神針”，讓鄉(xiāng)村教師成為農(nóng)村教育發(fā)展的不竭源泉！ 、 作業(yè)標(biāo)題：“選擇，主導(dǎo)我們的命運(yùn)！”作業(yè)內(nèi)容：“選擇，主導(dǎo)我們的命運(yùn)！”湯教授的講座自主發(fā)展取向的教師專業(yè)成長教我們要學(xué)會自我選擇，教給了我們六項(xiàng)提升自我效能的選擇方法：第一項(xiàng)：我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度。第二項(xiàng)：我不能左右天氣，但卻可以改變心情。選擇一種全新的心情吧，你會發(fā)現(xiàn)不良的環(huán)境，同樣會讓我們得到生命的享受。第三項(xiàng)：我不能改變?nèi)菝?，但卻可以展現(xiàn)笑容。每一個人的那張臉，在二十五歲以前是父母親給的，但二十五歲以后則是自己給

7、的！任何人你都控制不了，唯一能控制的只有你自己的態(tài)度或心情。第四項(xiàng)：我不能控制別人，但卻可以掌握自己。任何人你都控制不了，唯一能控制的只有你自己的態(tài)度或心情。第五項(xiàng)：我不能預(yù)知明天，但我可以好好利用今天。明天就像昨天一樣，昨天是一張過期而失效的支票；明天是一張未到期的期票，充滿著變數(shù)。我們只有握住今天，活在當(dāng)下，人生才是最充實(shí)的！第六項(xiàng)：我不能樣樣勝利，但卻可以事事盡力。一個常常沉浸于勝利喜悅中的人，會降低挫折耐受力，小小的風(fēng)浪就會將其淹沒。還教給了我們七項(xiàng)職業(yè)準(zhǔn)則：積極主動、以終為始、要事第一、共贏思維、知己知彼、統(tǒng)合綜效、超越自我。既然我們選擇了教師這個職業(yè)，我們就要保持良好的職業(yè)狀態(tài)，積

8、極地投身到教育事業(yè)中、 做當(dāng)代有良心的“阿Q”，追尋教師的幸福作業(yè)內(nèi)容： 金安區(qū)東橋鎮(zhèn)潘店希望小學(xué)李春玲“教師，太陽底下最光輝的職業(yè)；人類靈魂的工程師；辛勤的園丁”這一特殊的職業(yè)被人們予以各種美譽(yù)。在我們的周圍，每每遇到寒暑假，多少羨慕的眼光和言語蜂擁而至，“你們老師好安逸，有這么長的假期?！北娝苤?，“冰凍三尺，非一日之寒?！苯逃且豁?xiàng)百年的基業(yè)。要想把一個乳臭未干的孩子培養(yǎng)成一個學(xué)識淵博的人才，那得費(fèi)老師的多少心血。當(dāng)下，有多少人能真正的體味教師職業(yè)的酸甜苦辣？說教師安逸的人又何曾見到老師披星戴月的工作情景呢？又有誰知道老師面對學(xué)生考差以后那種失落的心情，又有誰能體會到安全出現(xiàn)瑕疵以后老師

9、們提心吊膽的心境呢？面對晉升，老師們爭得頭破血流，但那屈指可數(shù)的名額又把多少人拒之門外呢？那微薄的收入，和其他行業(yè)比起來，羞于出口，可能辛辛苦苦工作一輩子的積蓄還不如打工者一年的收入，這些現(xiàn)實(shí)問題何嘗不讓人彷徨，何嘗不讓人迷離。教師的職業(yè)壓力一般人又知多少？面對諸多的壓力，我們教師如何積極應(yīng)對，從中獲取教師的幸福？面對來自各方面的壓力，教師必須掌握一些心理調(diào)適和壓力的應(yīng)對策略，這樣才能調(diào)整良好的心理狀態(tài)，以一顆平常心對待一切，這樣才能保證更好地從事教育教學(xué)工作。要有當(dāng)代的“阿Q”精神。教師職位低、收入少，面對此種壓力，我們必須有一顆平常心，要有淡泊名利的心。就我個人而言，隨著年齡的增加，視野的

10、開闊，閱歷的豐富，對教師這一行業(yè)有了更多的感悟。上學(xué)期，我又接手了一個畢業(yè)班，和往常一樣，對學(xué)生學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求，做他們的良師。生活中關(guān)注每個孩子的生活、成長情況，做他們的益友。在一次作文批改中，我發(fā)現(xiàn)了一個女孩子由于父母離婚而在生活中迷茫。這種家庭的孩子敏感而多疑，為了維護(hù)她的尊嚴(yán)，當(dāng)時我并沒有找她談話，而是把真誠而鼓勵的話語留在了她的作業(yè)本上，在平時的生活和學(xué)習(xí)中，更加關(guān)注她，幫助她。對我們老師而言這些都是不足掛齒的事情，但孩子們卻記住了，那個女孩經(jīng)常在作文中表達(dá)對我的感激之情，并且每逢我心狂氣躁的時候，她總是默默地遞上一張寬慰我的小紙條，讓我暴躁的心緒一下子平復(fù)不少這只是其中的一個，我很慶

11、幸，我接了一個很不錯的班，并不是因?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)成績多么優(yōu)秀，當(dāng)然他們的學(xué)習(xí)很棒，讓我驕傲，更因?yàn)槊總€孩子都有一個善良的心。盡管有一兩個同學(xué)中途有點(diǎn)偏離，但在我們的感化下都很上進(jìn)。因此，我們的師生關(guān)系很和諧，和諧到我在學(xué)校吃飯，很多菜我一人消受不了，便和我的學(xué)生一同分享；孩子們平時上課前總會把自己的一些小零食，水果放在我們的講臺上，大家都是這么彼此牽掛著，彼此關(guān)心著。有這樣的學(xué)生，我們還有何所求，什么金錢，名利，在這些面前顯得多么的微不足道。雖然我們的錢不多，但全家衣食無憂；雖然無車和豪房，但我們有陋室和方便自由的出行方式；雖然地位不高，但是退休時盡享學(xué)生的祝福，沒有“人走茶涼”的悲慘做一個對得

12、起自己的良心教師。只要每個教師能從自己的良心出發(fā)，工作中不昧良心，就可以睡上踏實(shí)覺，就不怕任何一種眼光。在平時教學(xué)中，能把每個學(xué)生看成自己的孩子一樣親之愛之，雖苦也樂。當(dāng)前，在溫嶺出現(xiàn)的虐童事件中的教師是我們教師的敗類，嚴(yán)重影響了我們教師的形象。這些教師缺失的就是教師的良心。改變認(rèn)知，寬容自己。改變認(rèn)知是應(yīng)對壓力的方式之一，這要求教師養(yǎng)成積極的思維和行動模式，正確看待教師這一職業(yè)。教師首先要是人，是社會生活中的普通一員，然后才是一名教育工作者。教師不妨告訴自己：我不是神，每個人都有缺點(diǎn)，我也是。因此，不要再被一些不完全合理的社會期望、要求所左右。相反，只有正確看待社會對教師這一職業(yè)的評價，才能

13、更好地應(yīng)對壓力。學(xué)會管理時間，提高工作效率。沉重的工作負(fù)擔(dān)是教師職業(yè)所固有的，教師一方面希望盡自己所能高質(zhì)量地完成教育教學(xué)任務(wù)，另一方面卻覺得時間緊迫，兩者之間存在矛盾，從而產(chǎn)生了心理壓力。教師在管理自己的時間時，要把握教學(xué)工作按照輕重緩急的順序分類：重要且緊急的事情、重要但不緊急的事情、緊迫但不重要的事情、既不緊迫也不重要的例行工作。較為切實(shí)可行的時間管理方式，如記錄時間，找出無效時間的“殺手”；長期目標(biāo)與短期計劃的結(jié)合，分清工作的輕重緩急等，就能緩解教師這方面的壓力感。了解學(xué)生、掌握方法。當(dāng)我們是因?yàn)榻虒W(xué)業(yè)績不好而感到壓力時，我們就應(yīng)該去了解學(xué)生的心里發(fā)展規(guī)律，提高對學(xué)生的理解力。教師提高

14、自己的教學(xué)能力同時，必須了解學(xué)生是怎樣學(xué)習(xí)的，才能進(jìn)行有效的教學(xué)。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)掌握規(guī)律，制定相應(yīng)的教學(xué)方法。學(xué)生學(xué)習(xí)的效果良好，教師也就樂在其中了。不斷學(xué)習(xí)、提高自身素質(zhì)。教師這一職業(yè)是神圣的，為神圣的事業(yè)奮斗終身的人是高尚的。教師對于自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)要合理面對、科學(xué)規(guī)劃。首先，教師要加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)，做一個師德高尚的人，做一名受學(xué)生、老師、社會尊敬的人。達(dá)到這一目標(biāo)需要老師用人格和畢生精力來踐行。第二，加強(qiáng)政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)?；畹嚼?，學(xué)到老，做學(xué)習(xí)型老師，提升教師自身的精神修為。第三，通過認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦專研使自己成為一名行家里手。第四，加強(qiáng)和同行的合作與交流。學(xué)會合作才能雙贏，學(xué)會交流才能自信

15、，有了自信才能找到職業(yè)幸福感。班級學(xué)員學(xué)習(xí)過程列表按學(xué)習(xí)過程 按姓氏首字母 (注意：同一進(jìn)度下排名不分先后)100%-90% 馬斌 90%-80% 許晨 陳曙明 劉凌云 余誠 80%-70% 孫德富 張宗德 張德銀 汪梅萍 楊敬國 林波 吳冰冰 張中能 李顯平 呂緒中 70%-60% 王松 郭本東 鄔孝寶 范國平 楊新云 鮑玉 王孝菊 薛禮穩(wěn) 劉偉 陳澤宇 王永貴 60%-50% 王永勤 鮑傳實(shí) 李群 楊安國 豐育西 劉潤丹 陳智 李春玲 50%-40% 熊偉 桂運(yùn)奎 許正德 任占堂 陳志祥 孫娟 任延倫 黃乃超 鄭立兵 40%-30% 戴宗成 黃丙青 王必會 崔建國 熊永忠 方緒海 馬德發(fā)

16、劉佳 湯兵 陳敏 鄭偉 劉長明 李玲 潘星星 許亮 李乾山 湯東 30%-20% 吳代霞 翁莉 許霞 任軍 馬榮 孫恒棟 何道美 劉勇 朱運(yùn)圣 唐業(yè)友 20%-10% 陳習(xí)文 衛(wèi)功學(xué) 朱玲 鄭燕 羅德國 趙祥國 邵良躍 蘇孝聰 朱海燕 左緒中 B 鮑傳實(shí) 鮑玉 C 崔建國 陳曙明 陳習(xí)文 陳志祥 陳智 陳敏 陳澤宇 D 戴宗成 F 方緒海 豐育西 范國平 G 郭本東 桂運(yùn)奎 H 黃丙青 黃乃超 何道美 L 李群 林波 劉潤丹 劉凌云 劉佳 羅德國 李顯平 劉長明 劉偉 劉勇 李春玲 李玲 呂緒中 李乾山 M 馬德發(fā) 馬榮 馬斌 P 潘星星 R 任占堂 任軍 任延倫 S 孫德富 孫娟 孫恒棟 邵

17、良躍 蘇孝聰 T 湯兵 唐業(yè)友 湯東 W 王松 吳代霞 王必會 王永勤 鄔孝寶 翁莉 汪梅萍 衛(wèi)功學(xué) 吳冰冰 王孝菊 王永貴 X 許晨 熊偉 許正德 熊永忠 許霞 薛禮穩(wěn) 許亮 Y 楊敬國 楊安國 楊新云 余誠 Z 張宗德 張德銀 朱玲 張中能 鄭燕 趙祥國 鄭偉 鄭立兵 朱運(yùn)圣 朱海燕 左緒中 “國培計劃（2012）”安徽省農(nóng)村中小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)六安小學(xué)心理1班班級管理員： 李先成 班級作業(yè) 豐育西 小學(xué)文言文教學(xué)初探 豐育西 小學(xué)文言文教學(xué)初探 豐育西 小學(xué)數(shù)學(xué)素質(zhì)教育縱橫 余誠 稀釋壓力，簡單幸福 豐育西 小學(xué)數(shù)學(xué)素質(zhì)教育縱橫 豐育西 小學(xué)數(shù)學(xué)素質(zhì)教育縱橫 王必會 從自主發(fā)展取向的教

18、師專業(yè)成長想到的 許晨 構(gòu)建良好的心理狀態(tài)的能力 班級活動 李先成大家一起做簡報 班級話題 許霞心理健康的概念及其標(biāo)準(zhǔn) 許晨國培學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)不正常 熊偉留守兒童的心理健康 許晨學(xué)習(xí)不累 許晨學(xué)習(xí)信息 劉凌云合作學(xué)習(xí)與小組討論一樣嗎？ 薛禮穩(wěn)父母如何教育孩子做人 鮑傳實(shí)教師如何建立良好的心理健康 班級簡報 李先成 班級風(fēng)采 許晨 李先成 卷首語 李玲 李先成 林波教你學(xué)國培 班級動態(tài) 10-30 10:34呂緒中 在 課程中心 評論了課程 學(xué)生行為問題區(qū)分 10-30 10:31呂緒中在安徽省六安市金安區(qū)發(fā)表了資源預(yù)防交通安全知識 10-30 10:28王松 在 課程中心 評論了課程 心理健康之情緒

19、管理 10-30 10:25王松在界首小學(xué)美術(shù)回復(fù)了話題動手做一做 玩一玩 放松心情 10-30 10:25許霞在安徽省六安市金安區(qū)發(fā)表了話題心理健康的概念及其標(biāo)準(zhǔn) 10-30 10:24劉勇 在 課程中心 評論了課程 教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）解讀 10-30 10:20許正德 在 課程中心 評論了課程 自主發(fā)展取向的教師專業(yè)成長 10-30 10:12張德銀 在 課程中心 評論了課程 心理健康之情緒管理 10-30 09:49豐育西在安徽省六安市金安區(qū)發(fā)表了話題小學(xué)文言文教學(xué)初探 10-30 09:49豐育西 在 個人中心 完成了作業(yè) 小學(xué)文言文教學(xué)初探 10-30 09:49豐育西在安徽省六安市金安區(qū)發(fā)表了話題小學(xué)文言文教學(xué)初探 10-30 09:49豐育西 在 個人中心 完成了作業(yè) 小學(xué)文言