室內(nèi)體育課的教學(xué)設(shè)計(jì)

1、室內(nèi)體育課的教學(xué)設(shè)計(jì) 橫山二中 喬加室內(nèi)體育課較之室外體育課，有其不利因素，也有其有利因素。不利因素主要是受場地條件限制，如無室內(nèi)體育館或訓(xùn)練房，在教室里上，人均活動(dòng)面積僅有1平方米左右。其次，如組織不好，秩序混亂，會(huì)影響鄰近教室上課。有利因素是：第一，外界干擾小、學(xué)生思想集中，情緒穩(wěn)定；第二，可以利用掛力、模型和電教手段（投影、錄像片）等進(jìn)行教學(xué)，解決體育技術(shù)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)；第三，可以借助課桌凳進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練。因此，上室內(nèi)體育課要揚(yáng)長避短，認(rèn)真設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，并不斷總結(jié)改進(jìn)。本人從2003年起，就進(jìn)行了室內(nèi)體育教學(xué)的專項(xiàng)研究，并先后在學(xué)校內(nèi)廣泛進(jìn)行示范室內(nèi)體育課，受到專業(yè)人士和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)

2、。根據(jù)我多年的實(shí)踐探索，總結(jié)出室內(nèi)體育課內(nèi)容主要有八個(gè)方面：一 、體育管理論知識(shí)教學(xué)宣講學(xué)校體育工作條例，講德智體三者辯證統(tǒng)一的關(guān)系，以及正確鍛煉身體的方法和生理保建衛(wèi)生常識(shí)等。二、隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練利用課桌的縱橫行間進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練（凳子放在課桌下面），向左、中、右看齊，踏步轉(zhuǎn)向，原地跑步，多種形式的報(bào)數(shù)練習(xí)等。三、徒手操練習(xí)為保證學(xué)生每天做兩次廣播操，也為了室內(nèi)體育課教學(xué)需要，我校自編了一套室內(nèi)廣播操，動(dòng)作名稱和節(jié)拍跟現(xiàn)行兒童廣播操一樣，配上音樂和口令，錄制成磁帶，上室內(nèi)體育課時(shí)，可代替一般性準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。根據(jù)教學(xué)需要，還可以自編和選用一些其他徒手操。四、體育基本知識(shí)和技術(shù)的教學(xué)一些技術(shù)動(dòng)

3、作，如途中跑的擺臂，急行跳遠(yuǎn)的起跳、騰空和落地，投擲的轉(zhuǎn)體、出手動(dòng)作等，在室外教學(xué)時(shí)，由于受時(shí)空的制約，學(xué)生不易掌握。在室內(nèi)教學(xué)，可運(yùn)用投影片和錄像片，通過“定格”方法，把連貫復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解教學(xué)，讓學(xué)生看得清楚，產(chǎn)生強(qiáng)列的直觀表象，對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)就易于理解和掌握。五、身體素質(zhì)訓(xùn)練每節(jié)課都要安排一定的素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容，以彌補(bǔ)由干場地小、課堂密度和運(yùn)動(dòng)量的不足。通常是采用分組輪換的方法進(jìn)行，按座位把學(xué)生分成兩大組，利用行間練習(xí)，如練習(xí)原地高抬腿、小步跑、深蹲起立、徒手跳繩等動(dòng)作。同課桌的兩人還可互相配合，利用桌面，練習(xí)仰臥起坐、俯臥撐等動(dòng)作。六、室內(nèi)體育游戲這是學(xué)生非常喜愛的室內(nèi)課內(nèi)容。主要進(jìn)行一

4、些小組為單位的對(duì)抗性游戲，如“打電報(bào)”“我為四化運(yùn)輸忙”“乒乓球顛球接力賽”。中高級(jí)可增加些智力游戲和帶有考查性質(zhì)的游戲，如“擊鼓傳花”凡被抓住的學(xué)生，要回答老師本學(xué)期講過的體育理論知識(shí)、有關(guān)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)、國內(nèi)外重大體育新聞等。七、“體育大世界”錄像欣賞選放一些精彩的體育競賽錄像片段，放映前教師要作生動(dòng)的介紹，放映后再組織學(xué)生討論，激發(fā)學(xué)生對(duì)室內(nèi)體育課的興趣，拓寬學(xué)生體育知識(shí)視野，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)，決心為國爭光的高尚情操。八、其他內(nèi)容的教學(xué)以講解體育課的常規(guī)要求、一些田徑和球類項(xiàng)目競賽的規(guī)則及裁判知識(shí)，介紹國內(nèi)外重大體育賽事，革命領(lǐng)袖和中外名人鍛煉身體的故事，我國一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)刻苦訓(xùn)練、頑強(qiáng)拼搏、為國爭光的先進(jìn)事跡，進(jìn)行體育教學(xué)階段情況小結(jié)等。以上八個(gè)方面內(nèi)容，要根據(jù)教學(xué)需要，有選擇地結(jié)合進(jìn)行，努力優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，提高教學(xué)效率。良好的紀(jì)律是上好室內(nèi)體育課的重要保證。每節(jié)課開始時(shí)，在宣布本課教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，要進(jìn)行針對(duì)性的紀(jì)律教育，提出具體明確的要求；