原地單手肩上傳接球教學(xué)設(shè)計(jì)與反思

1、原地單手肩上傳接球教學(xué)設(shè)計(jì)與反思 發(fā)布者： 商建軍      發(fā)布時(shí)間： 2012-5-13 13:14:04 教材1、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球；2、原地單手肩上傳接球。教學(xué)目標(biāo)1、 鞏固、提高雙手胸前傳接球技術(shù)；2、 學(xué)會(huì)原地單手肩上傳接球技術(shù)；3、 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，充分發(fā)揮他們自主學(xué)習(xí)的興趣，靈活多變地掌握各種傳接球技術(shù)。場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一個(gè)，籃球38個(gè)，收錄機(jī)一臺(tái)，小黑板二塊。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)；2、師生問好；3、教師宣布本課的內(nèi)容與任務(wù)；4

2、、檢查服裝，安排見習(xí)生。二、集中注意力練習(xí)：拋球擊掌方法：教師手持球向上拋起，球一離手，學(xué)生立即連續(xù)擊掌，球落到教師手中，學(xué)生馬上停止，擊掌次數(shù)多者為勝。組織：成四列橫隊(duì)站立        ××××××        ××××××          

3、                                  要求：快、靜、齊組織：同上要求：1、思想集中      2、眼睛注意球。        &#

4、160;   2    1       1            小  準(zhǔn)備部分一、球操：學(xué)生自編內(nèi)容，小組長(zhǎng)自已指揮進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)隊(duì)形如下： ×××××× ×××××××

5、;           ×                 組織：全班分成四小組，由小組長(zhǎng)各自帶領(lǐng)本組成員，自動(dòng)散開。教法：    1、小組長(zhǎng)示范、講解，學(xué)生跟著練習(xí)；    2、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂練習(xí)球操 ；    要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)幅度大

6、，控制好球，隊(duì)伍整齊。  4小課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分二、游戲：傳球接力賽1、將游戲者分成人數(shù)相等的四隊(duì)（男女各兩隊(duì)）；××××××    ××××××          2、每組須連續(xù)傳完3個(gè)球：男1女1男2女2男3女3依次進(jìn)行。 規(guī)則：    1、按照教師規(guī)定的方法傳球；&

7、#160;   2、球在哪里丟失，應(yīng)在哪里撿起來(lái)繼續(xù)傳球；    3、先傳完的一組為勝。    教法：    1、教師講解方法、規(guī)則；    2、練習(xí)、比賽。    要求：    按規(guī)則進(jìn)行    團(tuán)結(jié)協(xié)作，聽從指揮。14中基本部分一、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球動(dòng)作要領(lǐng)：    1、傳球：伸前臂，手腕轉(zhuǎn)抖，拇指壓、食指中指彈撥，出手后拇指、手

8、心向下、四指向前；口訣：雙手持球在胸前，抬頭屈膝步自然，蹬伸翻腕將球傳，重心前移球后旋。    2、接球：伸臂接球、屈肘緩沖。即：迎、接、收。    重點(diǎn)難點(diǎn)：翻腕抖指，立腕迎球。二、原地單手肩上傳接球：    傳球要領(lǐng)：以右手傳球?yàn)槔?，兩腳前后開立，左腳在前，兩膝微屈，雙手持球于右肩側(cè)方，右手用手指和掌根控制住球，掌心空出，身體側(cè)對(duì)傳球方向，重心落在右腳上，傳球時(shí)，右臂將球引向右肩前上方，利用上體轉(zhuǎn)動(dòng)把身體重心移到左腳上，同時(shí)右臂迅速向傳球方向揮動(dòng)，手臂伸直時(shí)，利用扣腕和手指的力量將球傳出，距離較遠(yuǎn)時(shí)右

9、臂可向后引，用右腳蹬地和腰部扭轉(zhuǎn)的力量將球傳出。    接球要領(lǐng)：原地右手單手接球時(shí)，右腳向來(lái)球方向邁出一步，身組織：練習(xí)隊(duì)形同上。    教法：    1、教師講解要領(lǐng)且示范12次；    2、結(jié)合蹬地學(xué)生練習(xí)；    要求：    傳球到位，力度適中，    動(dòng)作正確，保持平衡。      組織：練習(xí)隊(duì)形同上。  

10、  教法：    1、教師講解要領(lǐng)且示范23次；    2、學(xué)生徒手模仿練習(xí)5次；    3、學(xué)生持球近距離練習(xí)，教師講評(píng)；    4、結(jié)合蹬地，腰部轉(zhuǎn)動(dòng)，伸臂、扣腕等力量中等距離傳球。    普遍現(xiàn)象集體糾正，個(gè)別現(xiàn)象單獨(dú)糾正。    要求：    傳球到位，力度適中，    動(dòng)作正確，全身協(xié)調(diào)。    &

11、#160; 7            7    中            中課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度基本部分體重心移至右腳，接球時(shí)右臂伸出迎球，手指自然分開，掌心對(duì)準(zhǔn)來(lái)球方向，球觸手后即順勢(shì)拉向胸前，并用左手把球挾住。重點(diǎn)：上體轉(zhuǎn)動(dòng)，重心移動(dòng)。    難點(diǎn)

12、：全身協(xié)調(diào)用力。三、傳接球練習(xí)：    1、傳接球與跑位（如圖）：               要領(lǐng)：各組（1）持球傳給斜對(duì)面（2）后立即跑向斜對(duì)面排在隊(duì)尾，各組（2）接球后傳給對(duì)面（3），立即由外線跑至對(duì)面站在隊(duì)尾，依次反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。    2、傳接球與投籃練習(xí)（如圖）：           要領(lǐng)：

13、0;   每小組抽出兩名學(xué)生靠近半場(chǎng)三分線內(nèi)外站好，每組的第一位同學(xué)把球傳給半場(chǎng)中1（或×1），之后向籃筐方向跑，然后接1（或×1）的回傳球，接球后立即傳給2（或×2），再向籃筐方向跑，再接2（或×2）的回傳球，接球后投籃一次，最后跑到隊(duì)尾站好，依次反復(fù)進(jìn)行。       組織：（1）小組與（2）小組面對(duì)面站好。    教法：    1、教師講解要領(lǐng)與練習(xí)方法；    2、學(xué)生

14、練習(xí)。    要求：    傳接球方法正確（也可以有自已新的傳球方法），傳球到位，力度適中，跑動(dòng)按路線，接球要穩(wěn)。       組織：    各小組靠球場(chǎng)中間的邊線站好。    教法：    教師講解要領(lǐng)與練習(xí)方法，每人練習(xí)完一次后，另抽兩名學(xué)生進(jìn)行傳接球。    要求：    傳球方法可多樣（自已可有新的傳球方法），傳球到位，

15、跑動(dòng)及時(shí)，接球要穩(wěn)。    思考：    除了所學(xué)傳球方法外，各小組還有什么新的傳球方法？（以卡片的形式匯集總結(jié)出來(lái)）。                           8        

16、;   8          較大           較大 課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度結(jié)束部分一、做好放松整理活動(dòng)：    免子跳舞     二、集合隊(duì)伍：三、本課小結(jié)：四、布置課外作業(yè)：五、歸還器材，下課。   教

17、法：    教師講解要領(lǐng)與示范。    在音樂節(jié)奏下，各小組自已練習(xí)。    要求：    團(tuán)結(jié)協(xié)作，動(dòng)作輕松自然。       課外作業(yè)：    兩人一組練習(xí)今天所學(xué)傳接球技術(shù)。    3     1 1 較小     練習(xí)密度

18、預(yù)計(jì)  40   45%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷曲線圖預(yù)計(jì)        170 150 130 110  90 70           5    10   15   20   25   30  

19、; 35   40   45平均心率預(yù)計(jì)   125次/分     130次/分 球操：一、關(guān)節(jié)活動(dòng)（手指、手腕、踝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)）。二、上肢運(yùn)動(dòng)：女（雙手）   女從上至下   男左拋右接   男單手玩球    一拋一接       從下至上     &

20、#160; 右拋?zhàn)蠼?#160;      （回環(huán)）                   左拋右接                   右拋?zhàn)蠼尤?、身體繞環(huán)雙腿并攏  &

21、#160;   下肢分開      提膝繞環(huán)      軀干繞環(huán)下肢繞環(huán)      “8”字繞環(huán)四、踢腿運(yùn)動(dòng)        體側(cè)運(yùn)動(dòng)      腹背運(yùn)動(dòng)      全身運(yùn)動(dòng)五、腹背運(yùn)動(dòng)      &#

22、160; 全身運(yùn)動(dòng)      跳躍運(yùn)動(dòng)      跳躍運(yùn)動(dòng)六、提膝繞環(huán)        軀干繞環(huán)      下肢繞環(huán)      “8”字繞環(huán)          教學(xué)反思：本堂課所選擇的教材內(nèi)容是初中二年級(jí)技能體育與健康中的一堂籃球課。在新教材改革下，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。在教學(xué)過(guò)程中貫穿以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中自然創(chuàng)造一種寬松和諧的教學(xué)氛圍來(lái)培養(yǎng)