小學(xué)生南少林五祖拳健身操教學(xué)設(shè)計(jì)和反思(共3頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上一年級(jí)五祖拳健身操教學(xué)設(shè)計(jì)和反思課的內(nèi)容1、 小學(xué)生南少林五祖拳健身操2、 游戲、動(dòng)作拉力賽課的任務(wù)1、 鞏固小學(xué)生南少林五祖拳健身操的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性2、 發(fā)展速度、鞏固武術(shù)動(dòng)作課的部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度組織教法準(zhǔn)備部分 81、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好。2、宣布課的內(nèi)容和要求3、檢查、整理服裝3、 螺旋跑5、徒手操1）側(cè)壓腿2）正壓腿3）跳步推掌4）腹背運(yùn)動(dòng)6、學(xué)習(xí)幾種手型和步型，拳、掌、勾、弓步、馬步、虛步等1322二八呼四八呼中中組織：四列橫隊(duì)要求：精神飽滿 隊(duì)列整齊要求：慢跑、隊(duì)列整齊，口號(hào)響亮組織：四列橫隊(duì)要求：1、腳掌不要離地，交換時(shí) 重心不要高抬

2、2、頭部盡量向腳尖靠攏 3、輕跳有節(jié)奏 4、動(dòng)作展開(kāi)教法：教師領(lǐng)做、語(yǔ)言提示組織：同上教法：師生問(wèn)答，講解基本部分32一、小學(xué)生南少林五祖拳健身操重點(diǎn)：手型和步型難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫協(xié)調(diào)1、 白猿挑金2、 平馬開(kāi)弓3、 掀手貫拳4、 平插一踢5、 打節(jié)橋頂6、 左右雙屈7、 彎腰雙托8、 跳躍格節(jié)9、 白鶴展翅二、游戲：動(dòng)作拉力賽游戲方法：將學(xué)生分為四組，成四路縱隊(duì)，每組第一名同學(xué)迅速跑到終點(diǎn)做一個(gè)武術(shù)動(dòng)作（本節(jié)所學(xué)內(nèi)容），然后跑回排于隊(duì)尾，擊掌后第二位同學(xué)方可跑向終點(diǎn)做下一個(gè)武術(shù)動(dòng)作，依次累推。規(guī)則：1、 必須跑到終點(diǎn)。2、 動(dòng)作規(guī)范。3、 擊掌后下一個(gè)人才可跑出。4、 必須按動(dòng)作順序去做。27

3、5中上組織：四列橫隊(duì) 分四組練習(xí)教法：1、教師示范2、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng) 3、教師領(lǐng)做。 4、學(xué)生分組，互相合作，交流教師巡回輔導(dǎo)。 5、找一名同學(xué)領(lǐng)做。 6、各小組分別展示 7、才藝展示要求：1、震腳有力。 2、動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。 3、架拳沖拳有力、快速要求：動(dòng)作規(guī)范，能夠按照動(dòng)作順序去做結(jié)束部分51、 三步兩跳兩擊掌2、 大雁南飛3、 讓我們蕩起雙槳4、 課堂小結(jié)5、 回收器材5二八拍四八拍中中下中下組織：四列橫隊(duì)教法：教師領(lǐng)做要求：輕松自然 放松充分場(chǎng)地器材錄音機(jī)一臺(tái)掛圖四副課后反思五祖拳集力量、速度、靈敏、節(jié)奏、武術(shù)于一體，是我們?nèi)莸貐^(qū)的特色操，具有地方特色的健身操，因?yàn)橛泻芏嗟姆聪騽?dòng)作結(jié)合專業(yè)的武術(shù)動(dòng)作而編成，因而有很多動(dòng)作不能準(zhǔn)確把握方向，有很多動(dòng)作做得不到位。在復(fù)習(xí)鞏固的時(shí)候，專門拿出易錯(cuò)的節(jié)拿出來(lái)反復(fù)的練習(xí)，比如左右雙屈腳后撤的方向不對(duì)，收的方向也不對(duì)；跳躍格節(jié)里的格節(jié)動(dòng)作做不對(duì)，整節(jié)都是在亂換的狀態(tài)。故而結(jié)合動(dòng)作與孩子們講講動(dòng)作的來(lái)源及他的