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1、人教新課標(biāo)四年級品德與社會上冊第一單元人教新課標(biāo)四年級品德與社會上冊第一單元呵護(hù)我們的身體呵護(hù)我們的身體你得了你得了癌癥,已經(jīng)癌癥,已經(jīng)是晚期了。是晚期了。我一點(diǎn)我一點(diǎn)也吃不下去。也吃不下去。他得的不他得的不是癌癥,只是是癌癥,只是一般的囊腫。一般的囊腫。啊!我感?。∥腋杏X好多了!覺好多了! 想一想:為什想一想:為什么醫(yī)生的一句話,么醫(yī)生的一句話,會使這個病人發(fā)生會使這個病人發(fā)生那么大的變化。那么大的變化。 如實(shí)記錄你一周如實(shí)記錄你一周之內(nèi)的情緒變化情況,之內(nèi)的情緒變化情況,寫明原因后畫上最能寫明原因后畫上最能反映你情緒的臉譜。反映你情緒的臉譜。周一:因?yàn)橹芤唬阂驗(yàn)?,我(,我( ) 周二:因
2、為周二:因?yàn)?,我(,我( )周三:因?yàn)橹苋阂驗(yàn)?,我(,我( )周四:因?yàn)橹芩模阂驗(yàn)?,我(,我( )周五:因?yàn)橹芪澹阂驗(yàn)?,我(,我( )周六:因?yàn)橹芰阂驗(yàn)?,我(,我( )周日:因?yàn)橹苋眨阂驗(yàn)?,我(,我( )小組討論:當(dāng)你高興和不高小組討論:當(dāng)你高興和不高興的時候,身體會出現(xiàn)什么不同興的時候,身體會出現(xiàn)什么不同的狀況?的狀況? 舉例說說,什舉例說說,什么樣的心態(tài)對身體么樣的心態(tài)對身體有好處?為什么?有好處?為什么? 要保持身體健要保持身體健康,就要始終擁有康,就要始終擁有一個好的心情。你一個好的心情。你記住了嗎?記住了嗎? 當(dāng)你不高興的時當(dāng)你不高興的時候是用什么方法調(diào)候是用什么方法
3、調(diào)節(jié)自己的情緒的?節(jié)自己的情緒的? 把你認(rèn)為比較有效的幾種方法存入你把你認(rèn)為比較有效的幾種方法存入你的的“快樂大本營快樂大本營”轉(zhuǎn)盤中,并涂上你最喜歡轉(zhuǎn)盤中,并涂上你最喜歡的五種顏色。的五種顏色。 快樂快樂大本營大本營 你上體育課時,被同學(xué)絆了一下,摔倒你上體育課時,被同學(xué)絆了一下,摔倒 了,你生氣地要打他。了,你生氣地要打他。 有人弄壞了你的文具,你氣得把他的文有人弄壞了你的文具,你氣得把他的文 具盒摔到地上。具盒摔到地上。 當(dāng)你得到自己喜歡的禮物時,高興得在當(dāng)你得到自己喜歡的禮物時,高興得在 床上又蹦又跳,一不小心把頭咳破了。床上又蹦又跳,一不小心把頭咳破了。 爸爸在你看的正著迷的時候,把電視關(guān)爸爸在你看的正
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