運動訓練學發(fā)展歷程的回顧

1、運動訓練學發(fā)展歷程的回顧運動訓練學發(fā)展歷程的回顧及21世紀展望         摘要運動訓練學理論源于運動訓練實踐，又指導著運動訓練實踐?，F(xiàn)代競技體育的百年歷程，孕育并推動著運動訓練學理論的發(fā)展，形成了包括一般訓練理論、項群訓練理論和專項訓練理論3個層次的理論體系。在21世紀，運動訓練理論將一方面向競技體育理論擴展，同時在不同競技能力的培養(yǎng)、訓練過程的控制及有關社會文化因素等方面開展更加深入的研究，現(xiàn)代科技也會更全面、更有力地介入其中。    運動訓練學是研究運動訓練規(guī)律的科學，或者說，是研究提高人體競技能力及運動

2、成績規(guī)律的科學，是現(xiàn)代體育科學體系的一個重要分支。      1運動訓練理論與運動訓練實踐      象所有科學的理論一樣，運動訓練學的理論也是從實踐中產生、在實踐中發(fā)展起來的。同時，它又服務于訓練實踐的需要，推動訓練實踐的發(fā)展。      如眾所周知的訓練周期學說，是前蘇聯(lián)訓練學界根據(jù)訓練活動的系統(tǒng)化、長期化以及制定全年訓練、多年訓練計劃的需要而總結提煉出來的關于訓練過程的結構與組織體系的科學理論。再如，從50年代未期開始，美國教練員們從運動訓練實踐中進一步認識到力量素質對

3、其它各運動素質的基礎作用，發(fā)展等動訓練、離心訓練、間停訓練等多種力量訓練的理論與方法，現(xiàn)已在全世界被廣泛應用。德國的格什勒和阿因德爾在中長跑訓練發(fā)展的基礎上總結了世界紀錄創(chuàng)造者哈爾彼格(德、扎托倍克(捷克等優(yōu)秀中長跑運動員的訓練經(jīng)驗，提出和建立了間歇訓練的經(jīng)典理論和練習體系，首先對中長跑、游泳等各種周期性運動項目，繼而對更多專項的訓練產生了巨大的影響，促進了競技運動成績水平的迅速提高。在20世紀行將告別我們的今天，隨著競技體育成為世界注目的熱點，奧運會成為全球性的盛大節(jié)日，體育產業(yè)在世界經(jīng)濟中占有不容忽視的重要地位，人們對運動競技水平的更高追求，必然會極大地促進運動訓練理論以至競技體育理論的迅

4、速發(fā)展。      2運動訓練學發(fā)展的世紀回顧      20世紀運動訓練學發(fā)展的行程經(jīng)歷了萌芽、形成、深化及擴展3個階段。      2.1運動訓練學學科建設的實踐準備與理論準備      隨著競技體育在人類社會生活中產生越來越大的影響，運動訓練的組織與效果也引起人們日益加大的關注，各個運動項目訓練實踐的發(fā)展逐漸孕育了不同專項的訓練理論，以人類跑、跳、投等基本運動能力為主要訓練內容的田徑運動，其專項訓練理論對其它運動項目專項訓練理論的

5、發(fā)展產生過重要的啟示和推動，繼而在各專項訓練理論的基礎上，吸納基礎理論學科(如運動生理學、運動解剖學、運動生物力學、體育教育學、運動生物化學、運動心理學等的知識與營養(yǎng)，建立起來了一般訓練理論。      盡管在20年代就已有了關于一般運動訓練理論的初步研究成果(如美國墨菲1913年的體育訓練，但直至20世紀50年代，有關訓練科學的研究才逐漸從單項實踐經(jīng)驗的總結發(fā)展為對運動訓練普遍規(guī)律的揭示。1962年11月在莫斯科舉行的“*國家運動訓練問題國際科學方法討論會”，集中地反映了有關研究的成果。其中，現(xiàn)代運動訓練體系(蘇，奧卓林、運動訓練的遠景規(guī)劃(蘇，納巴特

6、尼柯娃、運動訓練的分期問題(蘇，馬特維也夫、運動訓練方法的研究(保加利亞，彼特科什杰列夫、現(xiàn)代運動訓練中的身體訓練問題(羅馬尼亞，柯茲馬等已經(jīng)構筑起了運動訓練學理論的主體框架；而運動訓練的生理學問題(蘇，法爾費里、運動訓練的生物化學基礎(蘇，雅可夫列夫以及運動員心理訓練的概念、內容和分類(捷，瓦涅克等則展示了運動訓練學的多學科聯(lián)系。應該說，這次會議為運動訓練學系統(tǒng)理論的建立奠定了重要的理論基礎。      2.2運動訓練理論體系的形成與深化      1964年前民主德國萊比錫體育學院哈雷博士主持編寫的訓練學函授教

7、材，第1次把有關訓練的各種問題系統(tǒng)地匯集在一部專著之中，標志著系統(tǒng)的訓練學理論的形成。其后，在西德、日本、蘇聯(lián)、中國分別出版了一些系統(tǒng)論述訓練理論的著作。如聯(lián)邦德國馬丁的訓練學基礎(上、下(1997/1980，前蘇聯(lián)馬特維也夫的運動訓練原理(1977，普拉托諾夫的現(xiàn)代運動訓練(1980，中國過家興等的運動訓練學(1983。      與此同時，專家們也繼續(xù)對訓練理論的某些專門領域進行了更為深入的研究，如運動員的專門耐力(前蘇聯(lián)，納巴特尼柯娃，1974，技術訓練(德國，葛歐瑟1982，人體運動負荷的研究(中國，安朝臣，1983，論運動訓練過程(中國，田麥久

8、，1988等。      2.3項群訓練理論的提出與建立      我國學者田麥久等1983年在對主要競技項目進行科學分類的基礎上，提出在一般訓練理論與專項訓練理論之間建立一個新的理論層次的構想，于1990年發(fā)表了項群訓練理論及其應用的論文，繼而出版了研究專著(1998，分別闡述了依不同主導競技能力而劃分的8個項群的訓練特點，使運動訓練的理論體系更趨完善。這是我國運動訓練學界對運動訓練學理論建設的重要貢獻。      2.4運動訓練理論研究的兩個流派  

9、   當代運動訓練理論的研究可以明顯地分為兩大流派。一派以俄羅斯、德國和中國為代表，學者們注重理論研究的嚴謹與理論體系的完整。另一派以美國為代表，學者們把注意力更多地投向單學科研究的深入以及具體運動項目訓練方法的實用性。如福克斯運動生理學(1979中大量結合運動訓練實踐中所遇到的問題；許多運動生物化學家為促進運動員競技能力的提高發(fā)現(xiàn)并提供了多種有效的強力手段；游泳專家康西爾曼博士創(chuàng)立的等動力量練習法則有力地促進了游泳等競速運動項目水平的提高。      321世紀運動訓練學學科發(fā)展展望     

10、 21世紀的運動訓練學將隨著競技體育水平更快的發(fā)展而既向更廣闊的領域拓展，又向更縱深的層次探索；將會更好地與全球經(jīng)濟的一體化和市場化相適應；還將更多地從其它科學學科汲取豐沃的營養(yǎng)。      3.1運動訓練理論向競技體育理論擴展      運動訓練活動是更高層次的競技體育活動的一個組成部分。從“生產運動成績”這一直接目標實現(xiàn)的過程來看，競技體育活動包含著運動員選材、運動訓練以及運動競賽3個基本環(huán)節(jié)，此外，競技體育的宏觀規(guī)劃與管理，則是指導競技體育活動順利完成的重要保證。這4個各自獨立而又相互緊密聯(lián)系并在一定程度上彼

11、此交流的分支學科，組成了競技體育活動的完整體系。而傳統(tǒng)的運動訓練學理論中關于運動員選材的一般的原則性描述，早已遠遠不能滿足運動員選材工作的迫切需要了。作為直接表現(xiàn)和評價運動訓練成果的重要競技活動運動競賽豐富的具體內容和巨大的社會價值，也是原有運動訓練學理論中所涉及到的與運動競賽有關的部分所無法完全包容的。      烏克蘭學者B.H.普拉托諾夫1987年出版的競技運動理論已反映出運動訓練理論擴展的意識。此書的篇目為第1篇：競技運動導論；第2篇：運動競技系統(tǒng)及運動員的競賽      活動；第3篇：運動訓練系統(tǒng)；第4篇

12、：計劃、統(tǒng)計、訓練和比賽的外部影響因素。      我國學者亦已積極地投身于這一理論發(fā)展之中。謝燕群(1990、劉獻武等(1991的運動員選材學、曾凡輝等人的運動員科學選材(1992、劉建和等的運動競賽學(1990是在這兩個領域中開拓性的勞動。      3.2運動訓練學理論研究更加縱深發(fā)展      運動訓練學理論研究的深化主要集中于訓練內容、訓練過程的組織以及影響訓練活動的社會文化因素這樣幾個方面。      對運動員競技能力的研究

13、將更加深入。任何項目任何運動員的競技能力都是由其體能、技能、運動智能及心理能力組合而成的。人們對這4種能力的作用、構成及其訓練方法的認識和把握都在不斷地加強和深化，運動員競技能力結構的特點也在不斷地變化。      回顧運動訓練理論及其相關學科研究的歷史，可以看到，多年來對于人類體能的研究成果最為豐富，對運動員體能潛力的挖掘也相對比較充分，但對運動員技、智、心等能力的理論研究則要薄弱得多。這一狀況必然會影響不同類型運動項目競技水平的發(fā)展。      近年來，歐美諸國對運動員協(xié)調能力的培養(yǎng)，對運動技能的形成與發(fā)展，對

14、技術訓練的規(guī)律和方法的研究日益活躍。在美國，運動技能學(Motor Learning已是高等體育專業(yè)教學的骨干課程之一；在德國，連續(xù)舉辦了關于技術訓練的全國性學術會議；在我國，陳小蓉等著的競技體育技戰(zhàn)術創(chuàng)新理論(1992則開拓了一個新的研究領域。田麥久與他的博士生們對于競技能力的結構進行了系列研究。劉大慶的研究(1997指出，優(yōu)秀選手競技能力各因素之間的關系都是非衡的，優(yōu)勢子能力對于劣勢子能力有著重要的補償效應；梁慈民的競技體育前沿技術揭示了前沿運動技術發(fā)展的若干規(guī)律；姚家新(1998闡釋了中國古代兵法計謀對現(xiàn)代競技戰(zhàn)術的制定和運用的重要啟迪；張英波(1998認為，運動訓練中的空間因素與時間因

15、素的協(xié)同程度極大地影響著運動員競技能力狀態(tài)轉移的幅度、質量、速度和時機；其它如權德慶等致力于揭示兒童協(xié)調能力的發(fā)展規(guī)律(1998。這些研究在新世紀到來之后將會繼續(xù)深入下去，并將在國際上產生應有的影響。      對于運動智能和心理能力的研究和開發(fā)，則更有待于運動訓練學界、教育學界與心理學界協(xié)力進行開拓性的研究和實踐工作。      21世紀運動訓練過程研究的新熱點，仍然集中于對運動訓練過程的有效控制。主要集中于以下幾個方面：應用科學的診斷方法和手段，及時評價反饋以及對于訓練計劃的必要調節(jié)。  

16、   在年度訓練過程方面，人們將表現(xiàn)出對于運動員最佳競技階段以及競技保持階段的訓練規(guī)律進行更加深入研究的巨大熱情，加強對于運動員競技高峰期訓練特點的研究，并進一步探索如何使優(yōu)秀選手保持更長的運動壽命。      在年度訓練過程的組織與控制中，研究的重點將集中于靈活地安排訓練的大周期和有選擇地控制優(yōu)秀選手參賽的次數(shù)和強度，這是全球經(jīng)濟市場化中競技選手所面臨的重大問題。      3.3重視研究影響訓練與比賽的社會學因素      作為一種既要求社會給予有力的

17、支持，又能夠對于社會產生巨大影響的體育活動，競技體育的組織與發(fā)展都受著社會學因素強有力的激勵與制約。而且隨著競技運動水平的提高，這種激勵和制約會更加強烈，更加深刻。由之，對于影響運動訓練和運動競賽的社會學因素的研究也必然日益加深和加強。歐美各國對于這一領域給予了高度的關注，在多次重大的國際學術會議中，研討的內容一般均偏重于社會學問題。例如1992年第8屆奧運會科學大會上報告的有關論文即有：競技運動與優(yōu)秀運動員之間的國際交往與理解(芬蘭；兒童與競技體育經(jīng)歷(美國；體育霸權與日本生活方式的改變(日本；優(yōu)異運動成績意識對全民體育發(fā)展的影響(加拿大；奧運會：自我控制與被控體系(俄羅斯等。 &

18、#160;    當前我國社會處于改革開放的重大轉折時期，加強這一領域的研究則顯得更加緊迫和必要。急待研究的問題有：(1市場經(jīng)濟對于運動訓練、運動競技活動所產生的影響；(2運動訓練、運動競賽的組織體制和運行機制如何適應不斷發(fā)展、不斷深入的改革開放的新形勢；(3“獨生子女”家庭結構對運動訓練和運動競賽活動的影響；(4競技體育與全民健身體育的協(xié)調發(fā)展；(5我國競技體育發(fā)展狀態(tài)的文化學背景；(6奧林匹克運動與中國的競技體育，中國奧林匹克運動與中國社會等。3.4現(xiàn)代科技在運動訓練領域全方位與全過程的介入      現(xiàn)代運動競技已越來越緊密地與

19、現(xiàn)代科技結合在一起。人們常說，金牌大戰(zhàn)的背后是科技大戰(zhàn)。這一判斷雖然并不嚴謹，但卻形象地表述了現(xiàn)代科學技術對于競技運動發(fā)展的重要影響?？梢钥隙ǖ卣f，21世紀國際賽場上的優(yōu)勝者必然會更加依賴于現(xiàn)代科技全方位與全過程的介入?，F(xiàn)代科技對競技體育，其中包括運動訓練的全面介入，既反映在事物運動的各個方面，也反映在事物運動的全過程之中。      競技體育與運動訓練的多學科聯(lián)系，為現(xiàn)代科技的廣泛介入提供了現(xiàn)實的可能。無論是戰(zhàn)略科學、決策科學、人文社會科學，還是自然科學、醫(yī)學、力學、化學、數(shù)學與計算機科學；無論是高精度的電子顯微鏡、快速反饋的血乳酸測試儀、迅速發(fā)展的納米技術和基因