二年級(jí)體育與健康單元教學(xué)設(shè)計(jì)之跳皮筋單元

1、體育課教案教材名稱1、跳皮筋：定點(diǎn)跳皮筋的基本動(dòng)作2、游戲：高力蹦蹦跳、小馬過河三維目標(biāo)1、2、3、了解跳皮筋是我國一項(xiàng)民間體育活動(dòng)。 學(xué)會(huì)12種定點(diǎn)跳皮筋的游戲方法。 學(xué)會(huì)并接受游戲中的合作與分工。重、難點(diǎn)重點(diǎn)：跳皮筋時(shí)兩腳交替富有彈性部運(yùn)動(dòng)負(fù)荷分教學(xué)內(nèi)容時(shí) 間老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí) 間次 數(shù)強(qiáng) 度個(gè)性化備課一、課堂常 規(guī)：二、熱身跑： 我們是一條 長繩三、隊(duì)列隊(duì) 形：跑步走四、繩操1、教師語言導(dǎo)入教學(xué)內(nèi) 容，提出注息事項(xiàng)。2、組織學(xué)生成一路縱隊(duì)，1、學(xué)生成四列橫隊(duì)。X X X X XX X X X XX X X X X準(zhǔn) 備 部 分并在前卸領(lǐng)跑，路線猶如 “蛇形狀”。3、教師提不要領(lǐng)，進(jìn)行跑

2、步走練習(xí)。4、教師帶領(lǐng)學(xué)L起練習(xí) 繩操，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。X X X X X 要求：快、靜、齊 2、組織形式QX要求：控制好前后距 離、跑速3、組織形式同1基本部分一、跳皮筋： 定點(diǎn)跳皮 筋的基本 動(dòng)作1、組織學(xué)生交流展示課 前收集的跳皮筋動(dòng)作方 法，對(duì)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)作進(jìn)行 組合與改編，組織學(xué)生集 體徒手練習(xí)。2、分組指定練習(xí)場(chǎng)地， 小組進(jìn)行定點(diǎn)跳皮筋的 動(dòng)作方法的連貫練習(xí)。1、認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察 同伴動(dòng)作的展示。2、學(xué)生按照四列橫隊(duì)的 隊(duì)伍分別分成四組，到 規(guī)定場(chǎng)地練習(xí)。并在每 組中名小組長負(fù)責(zé) 管理練習(xí)順序和指導(dǎo)困 難的學(xué)生。3、組織學(xué)生分四組交流 展示，師生共同觀察點(diǎn)3、分組展示定點(diǎn)跳皮筋 本

3、領(lǐng)，檢查學(xué)生練習(xí)情二、游戲： 高力蹦蹦 跳、小馬過 河評(píng)，并提示改進(jìn)動(dòng)作的練 習(xí)方法。4、講解示范利用皮筋進(jìn) 行“高力蹦蹦跳”和“小 馬過河”游戲的方法和要 求，游戲中相互合作，以 最佳狀態(tài)完成。5、教師點(diǎn)評(píng)游戲情況， 提出新的要求。況，比一比哪一隊(duì)的動(dòng) 作做得最好。4、和小組同伴一起探討 參與游戲的技巧及制勝 的關(guān)鍵。5、和同伴一起參加游 戲，體驗(yàn)樂趣。要求：動(dòng)作輕盈、準(zhǔn)確。結(jié) 束 部 分1、放松運(yùn)動(dòng) 游戲“跳皮 筋比高”2、相互評(píng) 價(jià)，點(diǎn)評(píng)本 課3、師生再 見，回收器 材1、講解游戲規(guī)則與要求， 工"。2、師生評(píng)價(jià)總結(jié)，這節(jié)課 誰的進(jìn)步最大？表揚(yáng)優(yōu) 生，鼓勵(lì)后進(jìn)生。3、組織收回器

4、材，宣布卜 課。組織形式：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X實(shí) 施 情 況 記 載班級(jí)預(yù)計(jì) 負(fù)荷練習(xí)密度%平均心率次/分日期一課一得：場(chǎng) 地 器 材教材名稱1、跳皮筋：雙腳連續(xù)跳皮筋2、游戲：“發(fā)射火箭”三維目標(biāo)1、能做出雙腳連續(xù)交替跳皮筋的動(dòng)作。2、能主動(dòng)與同伴合作練習(xí)，體驗(yàn)互幫互助的快樂。3、發(fā)展身體的靈敏、平衡和協(xié)調(diào)能力。重、難點(diǎn)重點(diǎn)：雙腳連續(xù)交替跳皮筋動(dòng)作連貫部 分教學(xué)內(nèi)容時(shí) 間老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷個(gè)性化備課時(shí) 間次 數(shù)強(qiáng) 度準(zhǔn) 備一、課堂常規(guī)：二、游戲： 跑圈游戲三、熱身：1、教師到位觀察活動(dòng)，宣 布教學(xué)內(nèi)容。2、教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則及注意事 項(xiàng)，學(xué)

5、生練習(xí)時(shí)，巡回指 導(dǎo)。3、音樂伴奏嚇教師領(lǐng)做動(dòng) 作，口令提示。1、學(xué)生成四列橫隊(duì)。X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X 要求：快、靜、齊 2、跑圓圈部青春健身操分動(dòng)作組合r , Lg3、熱身操隊(duì)形OOOO基本部分一、跳皮筋： 雙腳連續(xù) 跳皮筋1、課前復(fù)習(xí)定點(diǎn)跳皮筋 的動(dòng)作，并在課中向伙伴 展示和介紹自己的動(dòng)作。2、講解、示范雙腳連續(xù)1、認(rèn)真練習(xí)，鞏固上一 節(jié)課的練習(xí)內(nèi)容。2、學(xué)生勇于展示自己的 動(dòng)作。3、學(xué)生以小組為單位， 進(jìn)行雙腳連續(xù)后節(jié)奏跳 皮筋動(dòng)作的練習(xí)，學(xué)生 間互幫互學(xué)，自主鍛煉。有節(jié)奏跳皮筋動(dòng)作的方 法，組織學(xué)生分組定點(diǎn)場(chǎng) 地模仿練習(xí)。3、以擊掌、

6、口令等方式 為學(xué)生的練習(xí)提供節(jié)奏。二、游戲：“發(fā)射火刖4、按照學(xué)生能力分組， 學(xué)練中互幫互助，組織學(xué) 生交流體會(huì)幫助與被幫 助的感受，共同完成學(xué)習(xí) 任務(wù)。5、講解利用皮筋進(jìn)行“發(fā) 射火箭”的游戲，提示“火 箭”發(fā)射的動(dòng)作方法，并 組織練習(xí)。4、幫助同組的學(xué)生伴節(jié) 奏（擊掌、口令），并觀 察同伴的動(dòng)作是否合 拍，把發(fā)現(xiàn)的缺點(diǎn)告訴 同伴，體驗(yàn)互幫互助的 快樂。5、學(xué)生分組游戲，與同 伴比誰高。6、學(xué)生分組討論發(fā)射成 功與失敗的原因，尋找到 最佳方法。7、學(xué)生游戲，和同伴同 心協(xié)力。結(jié) 束 部 分1、放松運(yùn)動(dòng) 游戲“流星 雨2、相互評(píng) 價(jià)，點(diǎn)評(píng)本 課3、師生再 見，回收器 材1、講解游戲規(guī)則與要求，

7、 工"。2、師生評(píng)價(jià)總結(jié)，這節(jié)課 誰進(jìn)步了？。3、組織收回器材，宣布卜 課。組織形式：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X實(shí) 施 情 況 記 載班級(jí)預(yù)計(jì) 負(fù)荷練習(xí)密度%平均心率次/分日期一課一得：場(chǎng) 地 器 材教材名稱1、跳皮筋：在有節(jié)奏的兒歌中雙腳交替連續(xù)跳皮筋2、游戲：越過皮筋障礙跑三維目標(biāo)1、2、3、能熟練12種連續(xù)有節(jié)奏跳皮筋的動(dòng)作方法。能夠與同伴一起改進(jìn)和創(chuàng)新跳皮筋的動(dòng)作。學(xué)會(huì)越過皮筋障礙快速跑進(jìn)的方法，發(fā)展障礙跑的能力。重、難點(diǎn)重其（：雙腳交替連續(xù)跳皮筋節(jié)奏穩(wěn)定部運(yùn)動(dòng)負(fù)荷分教學(xué)內(nèi)容時(shí) 間老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí) 間次 數(shù)強(qiáng) 度個(gè)性化備課準(zhǔn) 備

8、 部 分一、課堂常規(guī)：1、教師檢查服裝，宣布課 的內(nèi)容、目標(biāo)及要求。1、學(xué)生按教師要求站四 列橫隊(duì)。X X X X XX X X X X二、游戲：“幫小動(dòng)物 找家”三、熱身練 習(xí)擊掌操2、指導(dǎo)學(xué)生聽產(chǎn)首,或猜謎 語，判斷是什么動(dòng)物。3、引導(dǎo)學(xué)生模仿動(dòng)物行走 動(dòng)作，迅速找到自己的家。4、教師帶領(lǐng)學(xué)L起練習(xí) 擊掌操。X X X X XX X X X X 要求：快、靜、齊同1要求：動(dòng)作逼真、正確基本部分一、跳皮筋： 在有節(jié)奏 的兒歌中 雙腳交替 連續(xù)跳皮 筋1、根據(jù)動(dòng)作的難易程度 和跳的節(jié)奏，選擇主題兒 歌，組織學(xué)生學(xué)唱跳皮筋 的主題兒歌。2、在學(xué)生熟練掌握雙腳 交替連續(xù)跳皮筋后，進(jìn)行 多人的“馬蘭

9、花”、“一人 巷”、“A、曰C、D”等跳 皮筋游戲。3、組織交流展示，積極 開動(dòng)腦筋和同伴一起改 進(jìn)和創(chuàng)新動(dòng)作。1、學(xué)生學(xué)唱兒歌，記住 兒歌的歌詞。2、學(xué)生考慮如何將學(xué)會(huì) 的兒歌與連續(xù)跳皮筋動(dòng) 作結(jié)合起來。3、邊唱邊跳，放慢干奏 分解練習(xí)。4、幫助本組學(xué)生伴唱兒 歌，并觀察同伴的動(dòng)作 是否合拍，把發(fā)現(xiàn)的缺 點(diǎn)告訴同伴。二、游戲： 越過皮筋 障礙跑4、講解游戲方法及通過 障礙的要求，啟發(fā)學(xué)生如 何用爬、滾動(dòng)作完成游 戲。5、練習(xí)中注意安全和衛(wèi) 生。5、和小組的同伴合作， 嘗試創(chuàng)編出新的動(dòng)作。6、嘗試?yán)貌煌姆椒?通過/、同障礙的動(dòng)作熟 練性。7、學(xué)生反復(fù)練習(xí)，提高 通過/、同障礙的動(dòng)作熟 練性

10、。8、和小組同伴一起參加 競賽，力爭好成績。結(jié) 束 部 分1、放松活動(dòng) “拍皮球”2、交流總結(jié)3、布置作 業(yè)，下課1、師L起進(jìn)行“拍皮球” 放松活動(dòng)。2、教師肯定學(xué)生積極參與 活動(dòng)的態(tài)度，指出本課的 不足，提出下次課的希望。3、布置課下作業(yè)4、宣布卜課，師生再見1、后節(jié)奏地進(jìn)行活動(dòng)， 愉悅地放松身心。2、踴躍發(fā)言，積極交流 體會(huì)。組織形式：廠一實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì) 負(fù)荷練習(xí)密度%平均心率次/分日期一課一得：場(chǎng) 地 器 材教材名稱1、2、跳皮筋：主題跳皮筋游戲 游戲：障礙跑三維目標(biāo)1、2、3、能逐漸增加跳皮筋的高度進(jìn)行練習(xí)。能將跳皮筋游戲中的動(dòng)作融合于越過障礙。正確對(duì)待競賽中的勝利與失敗。重、難

11、點(diǎn)重點(diǎn)：加大雙腳交替跳皮筋的動(dòng)作幅度。部運(yùn)動(dòng)負(fù)荷分教學(xué)內(nèi)容時(shí) 間老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí) 間次 數(shù)強(qiáng) 度個(gè)性化備課一、課堂常規(guī)：1、師生問好，提出本課的 學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求。1、學(xué)生按教師要求站四 列橫隊(duì)。要求：快、靜、齊準(zhǔn) 備 部 分二、游戲：快快找朋友2、教師講解“快快找朋友” 的跑動(dòng)路線，安全事項(xiàng)及 規(guī)則。2、學(xué)生積極練習(xí)，可兩 人一組或隨意組合進(jìn)行。 組織形式：三、拍小皮 球3、教師扮演籃球運(yùn)動(dòng)員， 學(xué)生模仿小皮球，師生按 自編兒歌的內(nèi)容，邊說邊 練。O基本部一、跳皮筋： 主題跳皮 筋游戲1、練習(xí)前做好充分的準(zhǔn) 備活動(dòng)。2、引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的 能力選擇學(xué)練小組，并按 老師要求進(jìn)行不同級(jí)別 高度的

12、跳法，練習(xí)跳皮 筋，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。1、在老師的帶領(lǐng)卜進(jìn)行 各種活動(dòng)。2、學(xué)生分若7小組。各 組按級(jí)別挑戰(zhàn)（分成一 至七級(jí)）。3、鼓勵(lì)每位同學(xué)對(duì)自己 的能力什-個(gè)很好的定分3、小組內(nèi)比一比，誰的 級(jí)別最高。位，不要有退縮情緒， 要敢于挑戰(zhàn)困難和強(qiáng) 者。二、游戲： 障礙跑4、示范和講解游戲方法和 要求，引導(dǎo)學(xué)生小組討論， 找到最佳的發(fā)射“火箭” 和通過障礙的方法。5、合作完成游戲，并通 過尋找失誤的原因和成 功的做法，改進(jìn)合作方 法，再次參與競賽，力爭 第一。4、比一比，"賽，評(píng) 出“優(yōu)秀星”。5、學(xué)會(huì)游戲的方法和規(guī)貝U。6、小組協(xié)商，探討戰(zhàn)術(shù) 技巧和安全措施。7、同伴互相鼓勵(lì)，共同 享受成功的喜悅，承擔(dān)失 敗的挫折，團(tuán)結(jié)協(xié)作。8、學(xué)生失敗了/、要?dú)怵H， 找到原因，積極改進(jìn)，