怎樣注意自己的演講形象

1、怎樣注意自己的演講形象演講者的形象是演講者的思想、道德、情操、學(xué)識及個(gè)性在外表的體現(xiàn)，是演講者的儀表、舉止、禮貌、表情、談吐的綜合反映。演講者一經(jīng)上場，就會(huì)把自己的形象訴諸聽眾的視覺，直接影響聽眾的評價(jià)和審美。一、演講人的聲音要響亮音量的大小根據(jù)會(huì)場的大小和人員的多少而定。既不要過高，也不要過低。過高易失去自然和親切感，過低會(huì)使會(huì)場出現(xiàn)不應(yīng)用的紊亂。二、演講手勢很重要演講者演講時(shí)，雙手盡量不要胡亂揮動(dòng)，可以雙手相握，放在身前或身后，或者放松垂在兩側(cè)。雙手的姿勢相當(dāng)重要，并且有時(shí)能加強(qiáng)你的演說?？墒且M量避免一再重復(fù)同一動(dòng)作。不要胡亂地?fù)]動(dòng)手臂以免分散聽眾聽你演說的注意力。三、身材容貌美這是人的

2、自然美容貌的端莊秀麗，及由這些所表現(xiàn)出來的精神狀態(tài)，都是演講者固有的生理?xiàng)l件所決定的，一般難以改變。但是，是不是身材、容貌欠佳，甚至有生理缺欠的人就不適合演講呢？決不是。因?yàn)?，身材、容貌僅是演講活動(dòng)的諸多要素之一，決不是決定性的因素。只要在其他條件如思想、修養(yǎng)、知識、氣質(zhì)、語言等方面有超人之處，仍然可成為成功的演講者。四、演講時(shí)要保持久充沛的精力在演講之前，一定要充分休息，養(yǎng)精蓄銳。演講時(shí)則要器字軒昂或?yàn)⒚摯蠓剑傊?，要表現(xiàn)出氣度來。站立要穩(wěn)，切勿前后搖擺。有的演講者常常左右移動(dòng)重心，這會(huì)使人認(rèn)為你心神不定。目光要前視聽眾，左躲右閃會(huì)給人一種鬼鬼祟祟的感覺。或者說話時(shí)望大，好象是目空一切或思想

3、不集中?；蛘吡?xí)慣于低頭看稿或看地板，不注意與事后眾交流，好象做了虧心事一樣。這幾種情況，都將直接影響演講效果。五、服裝美亦即裝飾美這是增加身材、容貌美的一個(gè)必要條件?？偟囊笫牵赫麧嵈蠓?、莊重樸素、輕便協(xié)調(diào)、色彩和諧。具體地說：首先是服裝顏色要與演講者的思想感情和演講內(nèi)容的特點(diǎn)協(xié)調(diào)一致。如果演講內(nèi)容是嚴(yán)肅、莊重、憤怒、哀痛的，穿黑色衣服或深色衣服就比較合適；如果演講內(nèi)容是歡快喜悅的，穿淺色衣服會(huì)好些。其次是服裝要和體型、膚色相適應(yīng)。體型肥胖的人，穿深色服裝會(huì)顯得勻稱些；體型瘦型的，穿淺色服裝會(huì)顯得豐滿些等等。而最關(guān)鍵的問題要注意把握尺度，既不要過于華艷，叉不要過于隨便。演講者的舉止和禮儀是演講

4、者整體形象的重要組成部分。聰明的演講者從上臺到下臺，應(yīng)該特別注意自己的一舉一動(dòng)，給人以完美的印象。下面循序介紹一下：1、走進(jìn)會(huì)場在一般的演講場合，走進(jìn)會(huì)場時(shí)要面帶微笑，不論聽眾是否在注意你；如果是重要的演講者或被邀請的，往往由大會(huì)主持者陪同，則更要雍容大度，謙和誠摯，用眼神和微笑與聽眾交流，步履穩(wěn)健地向安排的座位走去。2、坐下前后你和大會(huì)主席或陪同人員一起走到座位前，演講者應(yīng)先以尊敬的態(tài)度主動(dòng)請對方人坐，對方也會(huì)禮貌地懇請演講者坐，這時(shí)方可坐下。坐下后不要前探后望，也不要和臺上臺下的熟人打招呼。3、介紹之后主席介紹之后，演講者應(yīng)自然起立，并向立席點(diǎn)頭致意，并要由衷地從面部、眼神表示出“不敢當(dāng)”

5、之意和感激之情。4、登上講臺向主席點(diǎn)頭致謝后，穩(wěn)健地走到臺前，自然地面對聽眾站好。此時(shí)應(yīng)端莊大方，舉止從容，精神飽滿，也可面露微笑，尤其是女性演講者。5、演講開始站好之后，先以友好、誠懇、恭敬的態(tài)度向聽眾敬個(gè)禮，以表示對聽眾的致意。然后不要急于開口，暫停幾秒鐘，以親切、尊敬的眼光遍視一下聽眾，表示光顧和招呼的意思，能起到組織聽眾，安定聽眾情緒的作用。同時(shí)深吸一口氣，平靜一下自己的心情，以免心率過速。6、站姿演講者一般以站在前臺中間為合適，這可以統(tǒng)觀全場，最大限度地注意到周圍聽眾的情緒，使處在不同的位置的聽眾都能從各自的角度看到演講者的表演。另外，站位也要考慮光線，要讓光線照在臉上，使聽眾看到演講者的真實(shí)表情，但必須合適，不能刺激演講者，使他看不到聽眾。至于站法，沒有固定模式，只要保證演講者的表演。較好的有兩種：一是前進(jìn)式站法。即一腳在前，一腳在后，兩足成450角，身軀微向前傾，給人一種振奮、向上的感覺。是自然式站法。即兩足平行，相距與肩等寬，給人一種注意集中、精神抖擻的印象。7、走下講臺講完之后，應(yīng)說句“謝謝大家，再見”，接著向聽眾敬禮致意，向大會(huì)主席致意，然后走回原座。坐下后，如大會(huì)主席和聽眾以掌聲向演講者表示感謝時(shí)應(yīng)立即起立，面向