健康第七單元教案

1、 第七課 預(yù)防核輻射 教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)目標(biāo)： 通過查找資料，了解與核輻射有關(guān)的概念，增強(qiáng)對(duì)核輻射的常識(shí)性了解。知道核輻射對(duì)人體及環(huán)境造成危害的途徑和后果。能夠掌握相應(yīng)的防核輻射的常識(shí)。 2.能力目標(biāo)： 通過一系列的探究活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力以及小組合作的精神；提高學(xué)生分析問題、解決問題的科學(xué)素養(yǎng)。 3.情感目標(biāo)：通過對(duì)有關(guān)核輻射知識(shí)的了解，提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。形成用科學(xué)知識(shí)武裝頭腦，不盲從、不迷信的人生觀。 教學(xué)重難點(diǎn)：懂得什么是輻射，學(xué)會(huì)預(yù)防輻射課時(shí)安排 1. 什么是核輻射 （1課時(shí)）2. 核輻射對(duì)人體的危害 （1課時(shí)）3. 預(yù)防核輻射的果蔬 （1課時(shí)）4. 其他預(yù)防核

2、輻射的方法 （1課時(shí)）5. 警惕我們身邊的其他輻射污染 （1課時(shí)） 第一課時(shí) 什么是核輻射 教學(xué)過程一、 確立主題在課題啟動(dòng)課上，我與同學(xué)們提起了人類史上的幾次嚴(yán)重的核泄漏事故，除了日本福島以外只有寥寥幾個(gè)同學(xué)聽說過1986年前蘇聯(lián)發(fā)生的切爾諾貝利核泄漏事故，其它幾次更是聞所未聞，當(dāng)我告訴同學(xué)們切爾諾貝利事故導(dǎo)致9.3萬人死亡，27萬人致癌時(shí)同學(xué)們驚奇不已，急于知道很多問題：什么是核輻射？核輻射的危害有多大？學(xué)生們充分討論后，歸納出三個(gè)子課題：1調(diào)查了解造成核輻射的來源和途徑。2查找核輻射的危害。 3探索核輻射的防護(hù)措施。第一小組：看透核輻射的真面目活動(dòng)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)核輻射，了解核輻射的種類及其特

3、點(diǎn)活動(dòng)方式：調(diào)查問卷、上網(wǎng)查詢。第二階段：分頭行動(dòng)，集中交流.活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生小組 合作、搜集信息、提出問題、解決問題的能力。 第二小組：認(rèn)識(shí)核輻射的危害 活動(dòng)目標(biāo)：了解核輻射對(duì)人類和環(huán)境的危害。 活動(dòng)方式：上網(wǎng)查詢、案例分析、數(shù)據(jù)計(jì)算第三小組：探索減少核輻射的方法?；顒?dòng)目標(biāo)：弄清各種預(yù)防核輻射的措施。 活動(dòng)方式：調(diào)查問卷、討論交流第二階段：分頭行動(dòng)，集中交流.（一）分頭行動(dòng)1走訪在校學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)，并發(fā)放知識(shí)問卷，調(diào)查人們對(duì)核輻射知識(shí)的了解情況。 家長(zhǎng)姓名您了解核輻射是什么嗎？您了解核輻射的單位嗎您認(rèn)為生活中有可能接觸到核輻射嗎？您了解核輻射的來源嗎？您了解核輻射的途徑嗎？2圖片資料大搜索

4、， 搜索讓人觸目驚心、慘不忍睹的受到嚴(yán)重核輻射人群的圖片，給探究者強(qiáng)烈的視覺沖擊。3上網(wǎng)查詢 第二課時(shí) 核輻射對(duì)人體的危害教學(xué)過程：一、情景導(dǎo)入同學(xué)們，福島核泄漏之后我國(guó)發(fā)生了“搶鹽”事件，據(jù)報(bào)道散布食鹽可防輻射言論的人已被拘留。之所以大家相信這種言論，是因?yàn)閷?duì)有關(guān)核輻射知識(shí)了解太少，所以說無知就會(huì)盲從，落后就要挨打。相信通過一個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)大家已經(jīng)了解了很多有關(guān)核輻射的知識(shí)，希望通過本節(jié)的互相交流，大家能夠?qū)溯椛溆袀€(gè)科學(xué)了解。二、匯報(bào)與展示： 每組學(xué)生以自己喜歡的方式展示活動(dòng)中的收獲。全班學(xué)生在觀看、傾聽、提問、分析、體驗(yàn)的過程中，共享成功的快樂。同學(xué)們展示的形式多種多樣： 1手抄報(bào)、防輻

5、射標(biāo)語、防輻射漫畫。 2各種調(diào)查圖表、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、案例分析。 3播放了下載的圖片、視頻、及自制的課件。各小組展示的部分資一組 1.核輻射到底是什么？ 2核輻射的單位怎樣理解？ 3核輻射的來源和途徑有哪些？二組 1.核輻射造成危害的圖片2不同程度核輻射的癥狀 3人體各器官的核輻射癥狀 4日本福島縣污染狀況三組 1. 核泄漏發(fā)生后該怎么做 2衣、食、住、行各個(gè)方面給出防護(hù)措施三、查找核輻射的危害1核輻射造成危害的圖片2不同程度核輻射的癥狀輕度損傷中度損傷重度損傷極重度損傷乏力，不適，食欲減退。頭昏，乏力，惡心，有嘔吐，白細(xì)胞數(shù)下降多次嘔吐，可有腹瀉，白細(xì)胞數(shù)明顯下降。雖經(jīng)治療但受照者有50

6、%可能在30天內(nèi)死亡，其余50%能恢復(fù)。多次吐、瀉，休克，白細(xì)胞數(shù)急劇下降，死亡率很高。3人體各器官的核輻射癥狀頭發(fā)：暴露于2000毫西弗或更高劑量的射線后，頭發(fā)會(huì)迅速成簇脫落。大腦：由于腦細(xì)胞不能再生，除非輻射劑量50000毫西弗，它們不會(huì)直接受損。與心臟一樣，放射線將殺死神經(jīng)細(xì)胞和小血管，并導(dǎo)致癲癇發(fā)作并立即死亡。 甲狀腺：甲狀腺對(duì)放射性碘易感。在足夠的劑量下，放射性碘可以破壞部分或整個(gè)甲狀腺。服用碘化鉀可以減小放射性碘暴露的損害。生殖道：生殖道細(xì)胞分裂迅速，在輻射量為2000毫西弗時(shí)就可被損傷。一些放射病患將可能不孕。眼睛：廣島和長(zhǎng)崎有部分防護(hù)的幸存者中白內(nèi)障率升高，并有部分脫發(fā)。 血液

7、系統(tǒng)：人體暴露于1000毫西弗左右的射線后，血液中淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)將會(huì)減少，人體更易受感染。放射疾病的早期癥狀為感冒，一般易被忽視，除非檢測(cè)血液計(jì)數(shù)。廣島和長(zhǎng)崎的數(shù)據(jù)表明，放射疾病的癥狀可能持續(xù)10年，并可能有更長(zhǎng)期的白血病和淋巴瘤危險(xiǎn)。4日本福島縣污染狀況福島縣周邊地區(qū)蔬菜和原奶等農(nóng)畜產(chǎn)品的受污染范圍也呈擴(kuò)大態(tài)勢(shì)。由于福島縣生產(chǎn)的蔬菜中又有11種被查出放射性物質(zhì)含量超標(biāo)，菅直人要求人們不要食用該縣生產(chǎn)的菠菜、卷心菜等所有帶葉菜，以及西蘭花和花椰菜。福島縣的自來水在單獨(dú)檢測(cè)中被測(cè)出有放射性物質(zhì)，日本全國(guó)共有13個(gè)地區(qū)的自來水被確認(rèn)含放射性物質(zhì)。 教師提問： 根據(jù)一、二兩組同學(xué)的探究我們知道對(duì)于大自

8、然中的天然本底輻射不必太在意，但是一旦發(fā)生核泄漏我們應(yīng)該怎么做呢？下面請(qǐng)三組同學(xué)給大家介紹一下怎樣減少核輻射的危害。探究三：減少核輻射的危害。三組同學(xué)整理的資料1個(gè)人的防護(hù)措施：衣食住行穿上長(zhǎng)袖衣褲，避免露出皮膚。將受污染的衣服、鞋、帽等脫下存放，進(jìn)行監(jiān)測(cè)和處理不要食用受到污染的水，食品等 如果事故嚴(yán)重，需要居民撤離污染區(qū)應(yīng)聽從有關(guān)部門的命令，有組織、有秩序地撤離到安全地點(diǎn)。盡量待在室內(nèi)避免外出，關(guān)上門窗避免與外界的空氣交換。出門穿戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和襪子等，有助于減少體表放射性污染。2當(dāng)遇到核泄漏發(fā)生時(shí)要做到不輕信謠言，請(qǐng)馬上收聽、收看當(dāng)?shù)氐墓俜綇V播、電視、報(bào)紙新聞，以政府發(fā)布的

9、信息為準(zhǔn)，不信謠，更不要傳謠；要服從職能部門的統(tǒng)一指揮，不自行其是、盲目行動(dòng)；在戶外的人員應(yīng)盡快進(jìn)入室內(nèi)，關(guān)好門窗，不要隨便外出，并按規(guī)定及時(shí)服用預(yù)防藥；注意廣播、電視等媒體對(duì)事故的跟蹤報(bào)道，等待官方的通知；需要撤離時(shí)，應(yīng)服從職能部門的安排，攜帶適量必需品(保暖衣褲、雨衣雨傘、干糧和飲水等)，鎮(zhèn)靜、有序地撤離到指定地點(diǎn)，撤離時(shí)切不可散布不滿言論，避免妖言惑眾引起混亂；撤出的人員應(yīng)及時(shí)洗消去污，并積極配合衛(wèi)生部門進(jìn)行體檢；為防止放射性灰塵被吸入體內(nèi)和沾上皮膚，沾染區(qū)內(nèi)人員盡可能及時(shí)戴好防毒面具或口罩，扎好褲口、袖口、領(lǐng)口，用雨衣塑料布、床單等把暴露皮膚遮蓋?。徊辉诼短斐詵|西，不在地上坐臥，不接觸

10、受染物體；。（三）交流體會(huì)此環(huán)節(jié)學(xué)生暢所欲言，交流活動(dòng)的體驗(yàn)與收獲，感觸頗深:同學(xué)們肯定了小明家人的防范意識(shí)，但一致反對(duì)搶食鹽的做法。明白了“無知就會(huì)盲從，落后就要挨打”的道理，樹立用了科學(xué)知識(shí)來武裝自己頭腦的人生觀和世界觀。有關(guān)核輻射的問題小明同學(xué)談了自己的看法：1核輻射如影隨形的存在于我們身邊，不是有和無的問題而是多和少的問題。 2核輻射的危害有很多，我們學(xué)會(huì)了怎樣保護(hù)自己就不怕它。3掌握防范核輻射的知識(shí)，可以給奶奶推薦一些有利于身體健康的食品了。第三階段：活動(dòng)評(píng)價(jià)，升華主題?；顒?dòng)中，同學(xué)們表現(xiàn)出了前所未有的熱情，展示了活動(dòng)中的所有成果。設(shè)立了多種獎(jiǎng)項(xiàng)，評(píng)出了“防輻射小標(biāo)兵”、“最具創(chuàng)意的

11、作品”、“課件制作能手”。 第四階段：活動(dòng)延伸，拓展主題。調(diào)查研究活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生的宣傳并沒有結(jié)束。在接下來的日子里，學(xué)生們成立了防輻射宣傳小分隊(duì)，利用課余時(shí)間義務(wù)宣傳“遠(yuǎn)離輻射，珍愛生命”。將防輻射活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處。 行遠(yuǎn)離核輻射的演講比賽。向全校學(xué)生發(fā)放遠(yuǎn)離核輻射的宣傳材料，發(fā)動(dòng)全校學(xué)生向親朋好友宣傳。作宣傳欄、黑板報(bào)、海報(bào)等宣傳。第三課時(shí) 預(yù)防核輻射的果蔬教學(xué)過程 一、 導(dǎo)入合理膳食、適當(dāng)增加某些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，有針對(duì)性地選擇具有抗輻射、抗氧化功效的食物也是一項(xiàng)重要的措施。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，核輻射對(duì)人體的危害與其導(dǎo)致機(jī)體過氧化有關(guān)，人們可通過飲食的方法抵御或減少核輻射對(duì)人體造成的傷害。二、下面介紹

12、八種對(duì)核輻射有特殊防治效果的果蔬1. 黑芝麻：黑芝麻益腎，多吃補(bǔ)腎食品可增強(qiáng)身體細(xì)胞免疫、體液免疫功能，有效保護(hù)人體健康。2. 紫莧菜：紫莧菜抗輻射、抗突變、抗氧化的作用，與其含硒有關(guān)。硒是一種重要的微量元素，能提高人體對(duì)抗輻射的能力。3. 綠茶：綠茶中的茶多酚，不僅有抗癌和清除體內(nèi)的自由基的效果，還可以抗輻射。每天喝綠茶對(duì)身體非常有益。茶葉中還含有脂多糖，能改善造血功能，升高血小板和白細(xì)胞等。4. 番茄紅素：番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力，且抗氧化能力極強(qiáng)。番茄紅素廣泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中。其中，番茄中的含量相對(duì)較高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄

13、紅素是脂溶性維生素，必須用油炒過才能被人體吸收。5. 螺旋藻食品：螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質(zhì)和生物活性物質(zhì)，可促進(jìn)骨髓細(xì)胞的造血功能，增強(qiáng)骨髓細(xì)胞的增殖活力，促進(jìn)血清蛋白的生物合成，從而提高人體的免疫力。因此，多吃海帶、螺旋藻之類等，具有明顯的抗輻射作用。6. 花粉食品：每百克花粉的蛋白質(zhì)含量可高達(dá)25-30g,其中含有十幾種氨基酸，并且呈游離狀態(tài)，極易被人體吸收?；ǚ壑羞€含有40%的糖和一定量的脂肪，以及豐富的B族維生素和維生素A、D、E、K等，其中維生E、K都是被科學(xué)家證實(shí)的能延緩人體細(xì)胞衰老過程的重要物質(zhì)?；ǚ圻€含有鐵、鋅、鈣、鎂、鉀等10多種無機(jī)鹽和

14、30多種微量元素及18種酶類，因此，花粉具有抗輻射效果。7. 銀杏葉制品：銀杏葉提取物中的多元酚類對(duì)防止和減少輻射有奇效，對(duì)于在核輻射環(huán)境中的工作人員，經(jīng)常服用銀杏葉茶，能升高白細(xì)胞，保護(hù)造血機(jī)能。8.多補(bǔ)充維生素：維生素A、K、E和B族維生素。維生素缺乏，會(huì)降低身體對(duì)輻射的耐受性，所以需適當(dāng)補(bǔ)充。(有專門為素食者提供的多種維生素)。三、其他的飲食注意事項(xiàng)：1.能量供給要充足：輻射使身體能量消耗增加，身體組織對(duì)糖的利用能力下降，足夠的能量供給有利于提高人體對(duì)輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護(hù)身體。谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，一旦攝入不足，將迫使體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)不斷轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?/p>

15、，造成蛋白質(zhì)的相對(duì)不足，從而影響輻射損傷組織的修復(fù)，或使輻射損傷加重。糖類供給以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖等。2.蛋白質(zhì)不能少：蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)造成組織蛋白合成不足，導(dǎo)致肌肉、心、肝、腎、脾等臟器的重量減輕，出現(xiàn)功能障礙，從而對(duì)輻射的敏感性增高。因此，接觸核輻射的人，要注意攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如多吃胡蘿卜、番茄、海帶、等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)肌體抵抗核輻射的能力。3.脂類攝入不宜高：人體受輻射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的總供給量要適當(dāng)減少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促進(jìn)造血系統(tǒng)再生功能，防治輻射損傷效果較好。4.礦物質(zhì)平衡尤為重要：輻射損傷時(shí)，礦物質(zhì)包括微量

16、元素在內(nèi)，過量或不平衡，均會(huì)產(chǎn)生不良影響。5.無機(jī)鹽供應(yīng)宜加量：在膳食中適量增加無機(jī)鹽(主要是食鹽)，可促使人飲水量增加，加速放射性核素隨尿液、糞便排出，從而減輕內(nèi)照射損傷。6.辛辣食物作用不低估：辛辣食物也是抵御輻射的天然食品。常吃辛辣食物不但可以調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng)，還能保護(hù)細(xì)胞的DNA, 使之不受輻射破壞。 第四課時(shí) 其他預(yù)防核輻射的方法教學(xué)過程：一、體外照射的防護(hù)原則 · 盡可能縮短被照射時(shí)間；· 盡可能遠(yuǎn)離放射源；· 注意屏蔽，利用鉛板、鋼板或墻壁擋住或降低照射強(qiáng)度。二、體內(nèi)照射的防護(hù)原則 · 避免食入、減少吸收、增加排泄、避免

17、在污染地區(qū)逗留。清除污染，減少人員體內(nèi)污染機(jī)會(huì)。· 具體措施：如果核事故釋放出放射性碘，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早服用穩(wěn)定性碘片。服用量成年人推薦為100毫克碘,兒童和嬰兒應(yīng)酌量減少，但碘過敏或有甲狀腺疾病史者要慎用。三、遠(yuǎn)離核輻射詳細(xì)操作指南 1. 進(jìn)入空氣被放射性物質(zhì)污染嚴(yán)重的地區(qū)時(shí)，要對(duì)五官嚴(yán)防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，減少放射性物質(zhì)的吸入。2. 穿戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等，有助于減少體表放射性污染。3. 要特別注意，不要食用受到污染的水、食品等4. 如果事故嚴(yán)重，需要居民撤離污染區(qū)，應(yīng)聽從有關(guān)部門的命令，有組織、有秩序地撤離到安全地點(diǎn)。撤離出污

18、染區(qū)的人員，應(yīng)將受污染的衣服、鞋、帽等脫下存放，進(jìn)行監(jiān)測(cè)和處理。5. 受到或可疑受到放射性污染的人員應(yīng)清除污染，最好的方法是洗淋浴第五課時(shí) 警惕我們身邊的其他輻射污染教學(xué)過程：1注意居室中的放射性污染隨著工業(yè)的發(fā)展，經(jīng)常利用工業(yè)廢渣做建筑材料，可能造成建材中含有一些放射性物質(zhì)，經(jīng)放射性衰變產(chǎn)生了放射性氣體及其子體產(chǎn)物，懸浮于室內(nèi)空氣中，氛及其于體產(chǎn)物放射出能量較高的a射線(粒子)，人若吸進(jìn)這樣的氣體，即會(huì)照射人體肺組織。如果長(zhǎng)期受到照射，便容易產(chǎn)生支氣管炎和肺癌等疾病。另?yè)?jù)國(guó)外報(bào)道，大多數(shù)家庭居室中自然出現(xiàn)的放射性氣體氛，如果與煙氣混合，將會(huì)有致命的影響。氛是肺癌的一個(gè)致病因素。另外，裝修居室

19、用的花崗巖及其它板石材料也含有一定量的氛，特別是通風(fēng)不良時(shí)，可造成居室內(nèi)放射性污染加重。經(jīng)監(jiān)測(cè)表明，室內(nèi)氧氣多在通風(fēng)不良的地方積累，所以經(jīng)常打開居室的窗戶，促進(jìn)空氣流通，使氧稀釋，這是減少室內(nèi)氛濃度的良好措施。裝修房屋用的石(板)材要有選擇地使用。石材的放射性核素含量隨礦床，所在地等天然條件的不同而有所增減，必須對(duì)其進(jìn)行監(jiān)測(cè)，才能知道是否適合居室裝修。要規(guī)范裝修材料的市場(chǎng)。2謹(jǐn)防飲用水的核污染加強(qiáng)對(duì)飲用水源地的環(huán)境保護(hù)，謹(jǐn)防飲用水受到核污染。受放射性物質(zhì)污染的水不能直接飲用。如果用受放射性物質(zhì)污染的水澆灌農(nóng)作物、蔬菜。其放射性物質(zhì)的含量普遍增高，食用有害人體健康。中國(guó)礦泉水水源豐富，其中也有不

20、少水源在流經(jīng)途中受到人工或天然的放射性污染。據(jù)報(bào)道，通過有關(guān)部門監(jiān)測(cè)，某些盲目開發(fā)的礦泉水水源中含氧的濃度過高，若長(zhǎng)期飲用這種礦泉水就會(huì)危害身體。因此，各地有關(guān)執(zhí)法和監(jiān)督部門，要對(duì)礦泉水的開發(fā)項(xiàng)目要嚴(yán)加管理，不僅要嚴(yán)格控制商品礦泉水的衛(wèi)生指標(biāo)，還要重視它是否受到放射性物質(zhì)的污染。3要防燃煤的放射性污染燃煤中常含有少量的放射性物質(zhì)。研究分析表明，許多煤炭煙氣中含有U、Th、Ra、210Po和210Pb。大多數(shù)情況下，盡管這些物質(zhì)含量稀少，但如長(zhǎng)期聚集，其放射性物質(zhì)亦會(huì)隨空氣及烘烤的食物進(jìn)入人體，造成機(jī)體的慢性損害。平時(shí)生活使用燃煤，要注意通風(fēng)排氣，警惕煤煙通過呼吸進(jìn)入人體內(nèi)。禁止食用煤碳直接烘烤食物，尤其是茶葉、煙葉、肉類和餅干等。如果必須使用燃煤(碳)烘烤食物時(shí)也要注意屏蔽，不要讓食物與煤煙直接接觸。4莫要長(zhǎng)期佩戴金銀首飾佩戴金銀