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文檔簡(jiǎn)介
1、青島市小學(xué)體育學(xué)科優(yōu)質(zhì)課評(píng)選教案課題:發(fā)展跳躍體能,提高身體協(xié)調(diào)性內(nèi)容: 1、跳躍:一腳蹬地踏跳越過(guò)一定高度雙腳落地。2、游戲:“車(chē)輪接力賽” 學(xué)習(xí)階段:水平二 (三年級(jí))授課教師:丁吉鵬工作單位:青島大學(xué)路小學(xué)青島大學(xué)路小學(xué)2006-2007學(xué)年度第一學(xué)期三年級(jí)跳躍單元教學(xué)計(jì)劃 單元題目單元目標(biāo)1、 學(xué)習(xí)和掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。通過(guò)游戲提高學(xué)生積極參與體育活動(dòng)興趣。2、 發(fā)展身體的靈敏、速度、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì),增強(qiáng)彈跳力,逐步提高學(xué)生的跳躍和奔跑相結(jié)合的能力。3、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、敏捷和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。跳 躍課次課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué) 習(xí) 策 略1掌握一腳蹬地越過(guò)一定
2、高度-雙腳落地的動(dòng)作方法。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力。走幾步一腳蹬地越過(guò)一定高度,雙腳落地1、 單人越過(guò)單個(gè)障礙的練習(xí)。2、 兩人一組一腳蹬地越過(guò)不同高度雙腳落地的練習(xí)。3、 四人一組提高鞏固練習(xí)。2掌握走或跑幾步后一腳蹬地起跳,手摸高物的動(dòng)作方法。發(fā)展彈跳力量和身體協(xié)調(diào)能力。走或跑幾步,一腳用力起跳,另一腿屈膝上提,用起跳腿的異側(cè)臂上伸。1、 將懸掛物放置起跳點(diǎn)50-100厘米距離的練習(xí)2、 游戲:“跳過(guò)障礙比賽”3初步學(xué)習(xí)慢跑幾步,做踏跳、騰空后屈膝緩沖落入沙坑的動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。慢跑幾步,做踏跳、騰空后屈膝緩沖落入沙坑3、 慢跑3步,做踏跳、騰空后屈膝緩沖落入沙坑。4、 56步助跑
3、,從助跳板上踏跳落入沙坑。4進(jìn)一步學(xué)習(xí)56步助跑踏跳落入沙坑的動(dòng)作,體會(huì)最后一步踏跳腿快速蹬伸、前擺,上體正直的踏跳動(dòng)作。56步助跑踏跳身體充分騰空、再輕巧落入沙坑的動(dòng)作1、 56步助跑,從助跳板上踏跳落入沙坑。2、 游戲:“比比誰(shuí)跳得遠(yuǎn)”5學(xué)習(xí)和掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法發(fā)展身體靈敏、速度、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì),提高學(xué)生的跳躍和奔跑相結(jié)合的能力。蹲踞式跳遠(yuǎn)1、1416米助跑利用助跳板踏跳的練習(xí)。2、1416米助跑在40厘米寬的踏跳區(qū)起跳的練習(xí)。3、自由選擇距離進(jìn)行蹲踞式跳遠(yuǎn)的練習(xí)。6通過(guò)測(cè)查了解學(xué)生的協(xié)調(diào)性和彈跳能力的發(fā)展,以便對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)程性評(píng)價(jià)。單元測(cè)查測(cè)查參考量表 男 女單位:米 優(yōu) 3.13
4、以上2.88以上 良 2.97以上2.64以上 達(dá)標(biāo) 2.81以上2.48以上課的設(shè)計(jì)說(shuō)明單位:青島大學(xué)路小學(xué) 執(zhí)教人:丁吉鵬 學(xué)習(xí)階段:水平二(三年級(jí))一、指導(dǎo)思想本節(jié)課以體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),以深化體育教學(xué)改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育為指導(dǎo)。樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想,立足于面向全體學(xué)生,落實(shí)因材施教,使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得、學(xué)有所獲。教學(xué)過(guò)程中充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位,運(yùn)用激勵(lì)的語(yǔ)言和多樣的教學(xué)方式,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,努力形成一種民主、和諧的的師生關(guān)系和探究、合作、競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)氛圍;充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)和診斷功能,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力
5、。使學(xué)生帶著濃厚的興趣和愉悅的心情,積極主動(dòng)地完成本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。二、教學(xué)目標(biāo)1、初步掌握一腳蹬地起跳,越過(guò)一定高度-雙腳落地的動(dòng)作方法,激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的興趣。2、發(fā)展學(xué)生跳躍能力,提高身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。三、學(xué)情分析小學(xué)三年級(jí)學(xué)生具有活潑好動(dòng)和想象力豐富的身心特點(diǎn),正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵階段,本課以獨(dú)特的活動(dòng)器材激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,遵循學(xué)生的發(fā)展規(guī)律,利用踏板的不同的擺放方法,階梯性的創(chuàng)設(shè)了各種跳躍的難度,通過(guò)個(gè)人練習(xí)、兩人合作練習(xí)、四人小組練習(xí)等組織形式,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,循序漸進(jìn)的實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)內(nèi)容安排根據(jù)課題“發(fā)展跳躍體能,
6、提高身體協(xié)調(diào)性”這一學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇了兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容:1、跳躍:初步掌握一腳蹬地起跳,越過(guò)一定高度-雙腳落地的動(dòng)作方法。在練習(xí)中,逐步了解和掌握跳躍方法,發(fā)展跳躍能力,提高身體協(xié)調(diào)性。2、游戲:“車(chē)輪接力賽”。通過(guò)游戲,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):蹬地有力、雙腳落地平穩(wěn)、輕巧。教學(xué)難點(diǎn):蹬擺身體協(xié)調(diào)六、教材分析與結(jié)構(gòu)程序在新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念下,水平二的水平目標(biāo)要求學(xué)生通過(guò)多種練習(xí)形式,從而發(fā)展學(xué)生跳躍能力。本課最大特點(diǎn)是突破以往跳躍教材的教學(xué)模式,充分利用新穎有趣、顏色絢麗的學(xué)具踏板貫穿全課,高度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在寬松、快樂(lè)的氣氛中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。本人設(shè)計(jì)
7、了三個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)1、通過(guò)開(kāi)始部分利用踏板做韻律操,充分熱身, 2、通過(guò)基本部分的跳躍練習(xí),利用踏板的不同擺放的方法,使高度和遠(yuǎn)度發(fā)生變化,從低到高、從近到遠(yuǎn)、從易到難,分層教學(xué),使學(xué)生逐步形成一腳蹬地起跳,越過(guò)一定高度-雙腳落地的動(dòng)作,發(fā)展跳躍能力,提高身體的協(xié)調(diào)性,為以后的蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)做好鋪墊。3、通過(guò)游戲“車(chē)輪接力賽”的練習(xí),學(xué)生利用踏板擺成獨(dú)木橋,控制輪胎通過(guò)橋梁完成各項(xiàng)任務(wù),通過(guò)兩人合作練習(xí)培培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。 最后在優(yōu)美的放松音樂(lè)“小小的船”伴奏下,學(xué)生緩緩走到踏板的旁邊,慢慢坐下,模仿各種劃船的動(dòng)作,進(jìn)行身心的放松。課 時(shí) 備 課學(xué)習(xí)階段:水平二(三年級(jí)) 執(zhí)教人
8、:青島大學(xué)路小學(xué) 丁吉鵬課題發(fā)展跳躍體能,提高身體協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1、初步掌握一腳蹬地起跳,越過(guò)一定高度-雙腳落地的動(dòng)作方法,激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的興趣。2、發(fā)展學(xué)生跳躍能力,提高身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。教學(xué)內(nèi)容1、 跳躍:一腳蹬地起跳越過(guò)一定高度-雙腳落地的動(dòng)作方法。2、 游戲:“車(chē)輪接力賽”結(jié)構(gòu)目標(biāo)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織形式與要求時(shí)間次數(shù)激發(fā)興趣階段一、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容二、隊(duì)列練習(xí)(向左、右、后轉(zhuǎn),原地踏步走、立定、報(bào)數(shù))三、熱身練習(xí):踏板操(音伴)目標(biāo):通過(guò)韻律操的練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣并充分熱身。1、語(yǔ)言導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。2、韻律操示范,語(yǔ)言激
9、勵(lì),提示要領(lǐng)3、 及時(shí)評(píng)價(jià)、注意聽(tīng)教師對(duì)課的安排與要求。根據(jù)教師的語(yǔ)言遐想。、隨音樂(lè)進(jìn)行韻律活動(dòng)。組織:(圖一) 要求:1、精神飽滿2、動(dòng)作有節(jié)奏,積極參與保持興趣階段四、跳躍:學(xué)習(xí)一腳蹬地越過(guò)一定高度雙腳落地的動(dòng)作方法1、單人練習(xí)雙腳跳練習(xí)(跳上跳回原位)協(xié)調(diào)性練習(xí)(踏板兩腳交換跳)一腳蹬地越過(guò)一定高度-雙腳落地。先踏板,再過(guò)渡不踏板(見(jiàn)圖三)越過(guò)踏板橫擺高度越過(guò)踏板縱擺高度越過(guò)踏板橫立高度2、雙人練習(xí)(見(jiàn)圖四)一腳蹬地越過(guò)兩個(gè)踏板落地平穩(wěn)、輕巧。踏板越過(guò)障礙練習(xí)一橫擺加一橫立一縱擺加一橫立1、教師語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生利用踏板進(jìn)行跳躍練習(xí)2、示范跳躍踏板的方法,并與學(xué)生同練3、引導(dǎo)學(xué)生利用踏板的不同
10、擺放方法進(jìn)行各種不同高度和遠(yuǎn)度的跳躍練習(xí)1、以積極的心態(tài)參與活動(dòng)2、積極與他人合作練習(xí)3、體驗(yàn)各種不同高度和遠(yuǎn)度跳躍練習(xí)4、不怕困難, 認(rèn)真練習(xí)。組織:(圖二)(圖三) (圖四) 要求:蹬擺協(xié)調(diào)用力落地平穩(wěn)161820-25結(jié)構(gòu)目標(biāo)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織形式與要求時(shí)間次數(shù)3、四人練習(xí)(見(jiàn)圖五)踏板越過(guò)障礙練習(xí)越過(guò)一縱擺加一橫立加一橫的高度越過(guò)一縱擺加一橫立加兩橫的高度(每組推選兩名同學(xué)展示)4、觀察學(xué)生5、及時(shí)評(píng)價(jià)6、組織學(xué)生進(jìn)行展示5、敢于展示自己的本領(lǐng)(圖五) 五、游戲:“車(chē)輪接力賽”見(jiàn)圖六1、“搭建獨(dú)木橋”將踏板依次平放沿地上標(biāo)志線擺緊湊擺放2、“雙人橋下滾輪胎”每組兩人分別從橋梁兩側(cè)快速通過(guò)折返交給下一人3、“雙人滾輪過(guò)橋梁”將兩個(gè)輪胎固定,兩人合作滾動(dòng)輪胎沿獨(dú)木橋至前方標(biāo)志后折返原路返回。1、語(yǔ)言導(dǎo)入、情景滲透2、講解示范游戲方法及規(guī)則3、幫助學(xué)生把輪胎固定4、語(yǔ)言激勵(lì)及時(shí)評(píng)價(jià)1、靜聽(tīng)規(guī)則明確要求。2、積極參與、認(rèn)真觀察、共享喜悅。3、分組游戲合作完成組織:(圖六) 要求:1、遵守規(guī)則2、勇往直前、團(tuán)結(jié)協(xié)作12142興
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