大學乒乓球教案全集

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上乒乓球教案任課班級： 人數：36人 第1次課 教學內容1、介紹握拍法、基本站位、基本姿勢與單步2、學習反手推擋教學任務1、 通過介紹握拍法和基本站位、基本姿勢及單步，讓學生了解直拍的三種握拍法和橫拍的握拍法，重點掌握直拍近臺快攻型打法或橫拍的握拍方法及基本站位與基本姿勢和單步。2、 通過學習，讓學生初步掌握反手推擋的基本技術，發(fā)展協(xié)調性。3、 培養(yǎng)學生積極思考問題和勇于創(chuàng)新的能力。課的結 構教學內容組織、教法、要求運動負荷時間強度準備部分一、按常規(guī)二、介紹本學期該門課程的教學計劃和教學進度及考核的方法三、準備活動a) 反應協(xié)調練習b) 徒手操：(4×8拍)第

2、一節(jié)：上肢運動 第二節(jié)：擴胸振臂運動第三節(jié)：肩繞環(huán)運動第四節(jié)：體轉運動第五節(jié)：俯背繞環(huán)運動第六節(jié)：膝關節(jié)繞環(huán)運動第七節(jié)：踝腕關節(jié)繞環(huán)運動第八節(jié)：跳躍運動組織：二列橫隊集合 要求：集合時做到快、靜、齊。 組織：二列橫隊成體操隊形 教法：1、在老師的講解和提示下做各 種反應協(xié)調練習。 2、聽口令跟老師一起做徒手操。 要求：注意力集中，反應快，動作到位。 12小基本部分一、介紹握拍法、基本站位、基本姿勢與單步1、動作要領1）握拍法要領：(略)2）基本站位要領：(略)3）基本姿勢要領：(略)組織：1、講示隊形：二列橫隊成弧形站位 2、練習隊形：二列橫隊成體操隊形站立(如徒手操隊形)教法：1、教師講解示

3、范 2、在教師的提示下做各種練習：1) 握拍后進行各種球性練習 2) 持拍做基本站位的練習 3) 持拍做基本姿勢的練習 4）徒手做單步練習 5）持拍做單步練習 3、學生進行自主練習，教師巡回指導，并糾正錯誤動作。 要求：練習認真、善于觀察思考、大膽提問。30小課的結構教學內容組織、教法、要求運動負荷時間強度基本部分3）單步動作要領：（略）以單步向右前方移動為例：2.重點：握拍-各手指的準確位置站位-與球臺的位置關系姿勢-兩腳的位置比例單步-重心的跟隨。3.難點：握拍- 握拍后手腕的靈活性站位-離球臺遠度的調節(jié)姿勢-全身自然協(xié)調單步-全身的協(xié)調用力4、易犯錯誤與糾正的方法：(略)二、學習反手推擋

4、1、動作要領：(略)2、重點：前臂旋外，食指用力。3、難點：全身的協(xié)調配合。4、練習內容：1) 徒手揮拍做模仿推擋球練習 2) 臺上擋球練習，以穩(wěn)健為主 3) 左半臺反手推擋練習 5、易犯錯誤與糾正的方法：(略) 組織：1、講示隊形：(如圖) 2、練習隊形：兩人一張球臺教法：1、教師提出啟發(fā)式問題，然后邊示范邊讓學生觀察教師的動作，并引導學生總結反手推擋的動作要領。問題一 觀察持拍手的前臂是旋內還是旋外？問題二 觀察反手推擋時持拍手是大拇指用力還是食指用力？問題三 觀察引拍方向和用力方向及擊球點？2、按要求做各種練習(見練習內容)3、學生進行自主練習，教師巡回指導，并糾正錯誤動作。 4、正誤對

5、比，并引導學生進行動作分析。要求 ：1、認真練習，善于觀察思考，大膽提問。 2、力爭控制好球的落點和用力的大小。60中結束部分一、放松操二、課堂小結三、 回收器材，宣布下次課的內容組織：同徒手操教法：聽口令跟老師一起做。要求：全身放松。8小場地器材學院乒乓球練習場地12張球臺、25塊球拍、25個球課后小結預計練習密度40%乒乓球教案任課班級： 人數：36人 第2次課 教學內容1、 學習發(fā)平擊球和急球技術2、復習推擋球技術教學任務1、通過學習，讓學生初步學會發(fā)平擊球和急球的基本技術。2、經過復習，讓學生鞏固和提高反手推擋的基本技術，重點提高擊球的準確性、穩(wěn)定性和快速性。3、增養(yǎng)學生機智果斷、互助

6、互學的優(yōu)良品質。課 的結 構教學內容組織、教法、要求運動負荷時間強度準備部分一、按常規(guī)二、準備活動：1.徒手操：(4×8拍)第一節(jié)：伸展運動第二節(jié)：擴胸運動第三節(jié)：肩繞環(huán)運動(相向做)第四節(jié)：髖關節(jié)繞球運動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：踢腿運動第七節(jié)：膝、踝、腕關節(jié)繞環(huán)運動第八節(jié)：跳躍運動2.游戲：“同心協(xié)力”方法、規(guī)則(略)組織：二列橫隊集合 要求：集合時做到快、靜、齊。 組織：二列橫隊成體操隊形 教法：聽口令跟老師一起做徒手操。 要求 ：注意力集中，反應快，動作到位。 組織：學生自由組合成人數相等的二大組，成縱隊站立。 教法：教師講解游戲的方法后，學生聽信號進行練習，教師指導。要求：遵

7、守規(guī)則，同心協(xié)力。155小小中小基本部分一、學習發(fā)平擊球和急球技術1、動作要領：(略)2、重點：擊球的準確性。 3、難點：拋球后揮拍的時機。4、易犯錯誤與糾正的方法：(略)組織：1、講示隊形： 1、 練習隊形：兩人一張球臺教法：程序一 教師講解示范3min目的：讓學生有一個理性和直觀的感覺程序二 持拍做徒手模仿練習。20次×2組目的：體會發(fā)球時的準備姿勢、拋球手動作、揮拍路線、發(fā)球動作要領等技術壞節(jié)。45中小基本部二、復習反手推擋1、要點：(略)2、重點：提高擊球的準確性、穩(wěn)定性和快速性。3、難點：與步法的協(xié)調配合。 4、練習內容：1）結合單步進行左1/2臺反手推擋練習10分目的：以

8、穩(wěn)為主，將球控制在左1/2臺。2）結合單步進行左1/2臺反手快推和擋球結合練習。 10min目的：在穩(wěn)的基礎上加快推球的速度。3）結合單步進行反手一點推二點的練習(左1/2臺)10min目的：提高控球能力和擊球的準確性。4）推擋計分比賽 10min方法：三局二勝目的：讓學生學會運用發(fā)球和推擋技術。程序三 拋球練習20次×2目的：體會持球手拋球動作技術要領，增加對球體運行的時空感，協(xié)調擊球動作和拋球動作的相互配合。程序四 做發(fā)球的專門練習（先斜線后直線）20min目的：讓學生學會發(fā)平擊球和急球的技術。要求 ：1、認真練習，善于觀察思考，大膽提問。2、嚴格遵守競賽規(guī)則的有關規(guī)定。3、發(fā)好

9、了平擊球后再發(fā)急球。 組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺進行練習。教法：教師提出要求后，學生按練習內容依次進行各種練習，教師巡回觀察指導，分別糾正錯誤動作。要求：1、認真練習，善于觀察思考，大膽提問。 2、力爭控制好球的落點和用力的大小。 3、結合單步進行練習。60中結 束 部 分一、放松操二、課堂小結三、回收器材，宣布下次課的內容組織：同徒手操教法：聽口令跟老師一起做。要求：全身放松。4小場 地 器 材學院乒乓球練習場地12張球臺25塊球拍25個球課后小結預計練習密度40%乒乓球教案任課班級： 人數：36人 第3次課 教學內容1、學習正手近臺攻球技術2、復習反手推擋技術教學任務

10、1、通過學習，讓學生初步掌握正手近臺攻球的基本技術。2、經過復習，讓學生熟練掌握反手推擋技術。3、增養(yǎng)學生機智果斷、互助互學、團結友愛的優(yōu)良品質。發(fā)展靈敏協(xié)調性。課的結構教學內容組織、教法、要求運動負荷時間強度準備部分一、按常規(guī)二、準備活動：為培養(yǎng)學生的組織能力，本課由學生輪流帶準備活動。要求：1、必須有準備活動部分的教案2、帶操認真，注意儀表和教態(tài)。3、口令清晰、宏亮，組織得當。4、學生積極配合。組織：二列橫隊集合 要求：集合時做到快、靜、齊。 由學生組織，教師進行評定。12小基本部分一、 學習正手近臺攻球技術1、動作要領：(略)2、重點：擊球時的揮臂動作。 3、難點：擊球的時機和準確性。4

11、、易犯錯誤與糾正的方法：(略)二、復習反手推擋1、動作要點：(略)2、重點：擊球時的揮臂動作。 3、難點：擊球的時機和準確性。4、練習內容：A、左1/2臺對推練習 5minB、右1/2臺一人推擋，一人攻球練習 各5minC、右1/2臺一人快推，一人攻球練習 5min 組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺進行練習。教法：教師提出要求后，學生按練習內容依次進行步驟：程序一 教師講解示范（用發(fā)現法）3min目的：讓學生有一個理性和直觀的感覺程序二 持拍做徒手模仿練習。30次×3目的：體會正確的揮拍動作要領。程序三自拋自攻練習。 5min目的：體會攻球動作的感覺。程序四右1/2臺

12、一人推擋球，一人練習攻球。15min×2目的：體會擊球的穩(wěn)健性和協(xié)調性。練習時要求先輕攻，然后再用中等力量攻。要求 ：1、認真練習，善于觀察思考，互幫互學。 2、力爭控制好球的落點和用力的大小。3、結合單步進行練習。組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺進行練習。教法：教師提出要求后，學生按練習內容依次進行各種練習，教師巡回觀察指導，分別糾正錯誤動作。要求 ：認真練習，善于觀察思考，大膽提問，互幫互學。5050中中結束部分一、放松操二、課堂小結三、回收器材，宣布下次課的內容組織：同徒手操教法：聽口令跟老師一起做。要求：全身放松。8小場地器材學院乒乓球練習場地12張球臺25塊

13、球拍25個球課后小結 預計練習密度40%乒乓球教案任課班級： 人數：36人 第4次課 教學內容1、復習反手推擋技術2、復習正手近臺攻球技術教學任務1、通過學習，讓學生復習進一步掌握正手近臺攻球的基本技術；2、經過復習，讓學生熟練掌握反手推擋技術；3、提高學生整體水平。課的結構教學內容組織、教法、要求運動負荷時間強度準備部分一、按常規(guī)二、準備活動：為培養(yǎng)學生的組織能力，本課由學生輪流帶準備活動。要求：1、必須有準備活動部分的教案2、帶操認真，注意儀表和教態(tài)。3、口令清晰、宏亮，組織得當。4、學生積極配合。組織：二列橫隊集合 要求：集合時做到快、靜、齊。 由學生組織，教師進行評定。12小基本部分一

14、、復習反手推擋1、要點：(略)2、重點：提高擊球的準確性、穩(wěn)定性和快速性。3、難點：與步法的協(xié)調配合。 4、練習內容：1）結合單步進行左1/2臺反手推擋練習5分鐘目的：以穩(wěn)為主，將球控制在左1/2臺。2）結合單步進行左1/2臺反手快推和擋球結合練習。5分鐘目的：在穩(wěn)的基礎上加快推球的速度。3）結合單步進行反手一點推二點的練習(左1/2臺)各5分鐘 目的：提高控球能力和擊球的準確性。二、復習正手近臺攻球技術1、動作要領：(略)2、重點：擊球時的揮臂動作。 3、難點：擊球的時機和準確性。4、易犯錯誤與糾正的方法：(略)5、練習內容：1）基礎較好的同學：A、右1/2臺一人推擋，一人攻球練習 各5mi

15、nB、右斜線對攻球練習 各10min鐘2）基礎不好的同學：A、自拋自發(fā)平擊球 5minB、一發(fā)一攻練習 5min×2C、右1/2臺一人推擋，一人攻球練習 15min6、教學比賽 10min方法：三局二勝目的：讓學生學會運用發(fā)球和推擋與攻球技術。組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺進行練習。教法：教師提出要求后，學生按練習內容依次進行各種練習，教師巡回觀察指導，分別糾正錯誤動作。要求 ：1、認真練習，善于觀察思考，大膽提問。 2、力爭控制好球的落點和用力的大小。 3、結合單步進行練習。 組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺進行練習。教法：按同質分組，球感較好的同

16、學靠場地右邊球臺練習，技術有待輔助提高的同學靠場地左邊部分球臺練習，有針對性地輔導，提高學生總體水平。教師提出要求后，學生按練習內容依次進行各種練習，教師巡回觀察指導，分別糾正錯誤動作。要求：認真練習，善于觀察思考，大膽提問，互幫互學。要求：只允許使用平擊發(fā)球。304030中中結束部分一、放松操二、課堂小結三、回收器材，宣布下次課的內容組織：同徒手操教法：聽口令跟老師一起做。要求：全身放松。4小場地器材學院乒乓球練習場地12張球臺25塊球拍25個球課后小結預計練習密度40%乒乓球教案任課班級： 人數：36人 第7次課 教學內容1、學習左推右攻技術2、學習發(fā)上旋球和側上旋球教學任務1、通過學習，

17、讓學生初步掌握左推右攻的基本技術，學會將正手攻球與反手推擋通過跳步相結合。2、經過學習，讓學生學會如何發(fā)上旋球和側上旋球，從而掌握的基本技術。3、增養(yǎng)學生機智果斷、互助互學、團結友愛的優(yōu)良品質。課的結構教學內容組織、教法、要求運動負荷時間強度準備部分一、按常規(guī)二、準備活動：為培養(yǎng)學生的組織能力，本課由學生輪流帶準備活動。要求：1、必須有準備活動部分的教案2、帶操認真，注意儀表和教態(tài)。3、口令清晰、宏亮，組織得當。4、學生積極配合。組織：二列橫隊集合 要求：集合時做到快、靜、齊。 由學生組織，教師進行評定。12中小基本部分一、學習左推右攻技術1、動作要點：(略)2、重點：擊球的時機和準確性。 3

18、、難點：步法和擊球動作的協(xié)調配合。4、練習內容：A、右1/2臺正手對攻練習 8minB、2/3臺左推右攻練習 各10minC、全臺左推右攻練習 10min5、糾正錯誤動作的方法(略)組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺教法： 1、教師啟發(fā)誘導學生正確地認識左推右攻的技術要點，讓學生帶著問題進行練習。2、學生按練習內容和時間進行練習，教師指導，糾正錯誤動作，有必要時進行陪練或個別指導。3、進行分組教學，將比較差的同學集中在一個小組，用多球幫助他們建立正確的動力定型。要求 ：1、認真練習，善于觀察思考，互幫互學。2、力爭控制好球的落點和用力的大小。3、結合單步和跳步進行練習。50中基本

19、部分二、學習發(fā)上旋球及側上旋球技術1、 動作要領：(略)2、重點：球拍摩擦球的方位。 3、難點：擊球的時機。4、易犯錯誤與糾正的方法：(略)組織：1、講示隊形： 2、 練習隊形：兩人一張球臺教法：程序一 教師講解示范目的：讓學生有一個理性和直觀的感覺程序二 持拍做徒手模仿練習。目的：體會發(fā)球時的準備姿勢、拋球手動作、揮拍路線、發(fā)球動作要領等技術壞節(jié)。程序三 做發(fā)球的專門練習（先斜線后直線） 目的：讓學生學會發(fā)上旋球和側上旋的技術。要求 ：1、認真練習，善于觀察思考，大膽提問。2、嚴格遵守競賽規(guī)則的有關規(guī)定。3、先發(fā)斜線再發(fā)直線。50中結束部分一、放松操二、課堂小結三、回收器材，宣布下次課的內容

20、組織：同徒手操教法：聽口令跟老師一起做。要求：全身放松。8小場地器材學院乒乓球練習場地12張球臺25塊球拍25個球課后小結預計練習密度40%乒乓球教案任課班級： 人數：36人 第8次課 教學內容1、復習左推右攻技術2、復習發(fā)上旋球及側上旋球技術教學任務1、通過復習，讓學生進一步掌握左推右攻的基本技術，重點學會運用跳步進行左推右攻。2、經過復習，讓學生較為熟練地掌握發(fā)上旋球及側上旋的基本技術和技巧。3、增養(yǎng)學生機智果斷、互助互學、團結友愛的優(yōu)良品質。課的結構教學內容組織、教法、要求運動負荷時間強度準備部分一、按常規(guī)二、準備活動：為培養(yǎng)學生的組織能力，本課由學生輪流帶準備活動。要求：1、必須有準備

21、活動部分的教案2、帶操認真，注意儀表和教態(tài)。3、口令清晰、宏亮，組織得當。4、學生積極配合。組織：二列橫隊集合 要求：集合時做到快、靜、齊。 由學生組織，教師進行評定。12中小基本部分一、復習左推右攻技術1、動作要點：(略)2、重點：擊球的時機和準確性。 3、難點：步法和擊球動作的協(xié)調配合。4、練習內容：好組：A、右1/2臺正手對攻練習 10分B、2/3臺左推右攻練習 各10分C、全臺左推右攻練習 各5分差組：A、 右1/2臺一推一攻練習 各10分B、 2/3臺左推右攻練習 各15分二、復習發(fā)上旋球及側上旋球技術1、動作要領：(略)2、重點：球拍摩擦球的方位。 3、難點：擊球的時機。4、練習內

22、容：A、 復習發(fā)平擊球或急球 5分B、 正手側身位發(fā)上（側上）旋球 5分C、反手發(fā)上旋球（側上） 5分三、教學比賽：舉行階梯式比賽規(guī)則：一局一勝制，利用課前所有的發(fā)平擊球或急球、發(fā)上旋球及側上旋球技術進行發(fā)球，運用推擋和攻球合理回接。方法：一局結束后換球臺繼續(xù)比賽，贏方按逆時針依次前進，輸方按順時針前進。目的：培養(yǎng)學生的能動性和競爭意識,在比賽中找出問題,解決問題,并提高自己的技能組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺教法： 1、教師啟發(fā)誘導學生正確地認識左推右攻的技術要點，讓學生帶著問題進行練習。2、進行分組教學，由學生自由選擇兩個不同教學組其中的一個組按練習內容和時間進行練習，教

23、師指導，糾正錯誤動作，有必要時進行陪練或個別指導。要求 ：1、認真練習，善于觀察思考，互幫互學。2、力爭控制好球的落點和用力的大小。3、結合單步和跳步進行練習。組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺教法：1、老師示范并提出問題，學生觀察，師生共同分析動作的要點。2、學生進行自主練習，紀正錯誤動作。3、進行正誤對比，提高發(fā)球的質量。要求 ：1、認真練習，善于觀察思考，大膽提問。2、嚴格遵守競賽規(guī)則的有關規(guī)定。3、先直后斜。組織：1、講示隊形：二列橫隊成弧形站位 2、比賽：兩人一張臺 要求：按照比賽的方法進行，遵守比賽規(guī)則。402535中中結束部分一、放松操二、課堂小結三、回收器材，宣布

24、下次課的內容組織：同徒手操教法：聽口令跟老師一起做。要求：全身放松。8小場地器材學院乒乓球練習場地12張球臺25塊球拍25個球課后小結預計練習密度40%乒乓球教案任課班級： 人數：36人 第9次課 教學內容1、學習發(fā)下旋球與側下旋球技術2、學習搓球技術教學任務1、 通過學習，讓學生初步掌握發(fā)下旋球與側下旋球的發(fā)球技術；2、 介紹搓球的基本技術，讓學生初步體會搓轉與不轉的技巧；3、培養(yǎng)學生接發(fā)球時判斷來球的性質的意識；課的結構教學內容組織、教法、要求運動負荷時間強度準備部分一、按常規(guī)二、準備活動：為培養(yǎng)學生的組織能力，本課由學生輪流帶準備活動。要求：1、必須有準備活動部分的教案2、帶操認真，注意

25、儀表和教態(tài)。3、口令清晰、宏亮，組織得當。4、學生積極配合。組織：二列橫隊集合 要求：集合時做到快、靜、齊。 由學生組織，教師進行評定。12小基本部分基本部分一、學習正反手發(fā)下旋球與側下旋球 1、動作要領：（略）2、重點： 觸球部位（下旋為球的中下部，側旋為球的左或右側中下部）3、難點：手腕的運用(強烈的下旋球必須加上手腕力) 動作的完整（從引拍到發(fā)球結束一系列動作的連貫與完整）4、易犯錯誤與糾正的方法：(略)5、練習內容：1) 徒手揮拍做模仿發(fā)球練習 2) 臺上發(fā)球練習，以完成發(fā)下旋球為主 3) 完成側下旋發(fā)球,并能有意識的發(fā)出下旋球與側下旋球4) 一發(fā)一接練習 目的：讓學在學搓球之前自己探

26、索下（側下）旋球的接法。二、學習搓球技術1、回顧基礎知識：2、動作要領：（略）3、重點：結合單步搓球，主動給球以摩擦的力量。4、難點：根據不旋轉及其強度，拍面的調整。5、易犯錯誤與糾正的方法：(略)6、練習內容：1）一發(fā)一搓 2×10min2）反手左斜線對搓 10min3）正手右斜線對搓 10min 組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺教法：1）教師講解發(fā)下旋和側下旋的發(fā)球方法，然后邊示范邊讓學生觀察教師的動作，并讓學生說出發(fā)下旋和側下旋的動作要領，初步形成動作表象。問題一 觀察發(fā)下旋球與側下旋動作的不同點？問題二 觀察觸球部位。2）按要求做各種練習3）學生進行自主練習，

27、教師巡回指導，并糾正錯誤動作。 4）正誤對比，并引導學生進行動作分析。 要求 ：1、認真練習，善于觀察思考，大膽提問2、能發(fā)出下旋球與不轉球并能接發(fā)球組織： 1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺教法：1）引導學生回顧拍型角度的基礎知識，教師提出搓球的要點，讓學生體會搓轉與不轉的技巧，指出易范錯誤動作和糾正的方法 ； 2）學生進行自主練習，教師巡回指導，并糾正錯誤動作； 3）集中進行正誤對比，引導學生進行動作的分析，組織大家討論。要求 ：練習認真、善于觀察思考、大膽提問。404020中小中結束部分一、放松操二、課堂小結三、回收器材，宣布下次課的內容組織：同徒手操教法：聽口令跟老師一起做。要

28、求：全身放松。5小場地器材學院乒乓球練習場地12張球臺25塊球拍25個球課后小結預計練習密度40%乒乓球教案任課班級： 人數：36人 第10次課 教學內容1.復習搓球技術2.學習拉球技術 教學任務1.通過對搓球技術的鞏固提高，使學生初步掌握搓球技術在乒乓球比賽中的運用和作用；2.通過對拉球技術的介紹，使學生了解拉球技術在乒乓球比賽中的運用和作用；3.培養(yǎng)學生在比賽中的進攻意識。課的結 構教 學 內 容組織、教法、要求運動負荷時間強度準備部分一、按常規(guī)二、準備活動：為培養(yǎng)學生的組織能力，本課由學生輪流帶準備活動。要求：1、必須有準備活動部分的教案2、帶操認真，注意儀表和教態(tài)。3、口令清晰、宏亮，

29、組織得當。4、學生積極配合。組織：二列橫隊集合 要求：集合時做到快、靜、齊。 由學生組織，教師進行評定。12小基本部分一、復習搓球1、技術要求2、重點：結合單步搓球，主動給球以摩擦的力量。3、難點：根據不旋轉及其強度，拍型的調整。4、易犯錯誤與糾正的方法：(略)5、練習內容：1）反手左斜線對搓 10min2）正手右斜線對搓 10min3）搓轉與不轉球練習 10min二、介紹拉球技術1、拉球拉動作要領：（略）2、重點：拍型的調整，擊球路線 的把握。3、難點：把握擊球時機4、易犯錯誤與糾正的方法：(略)5、練習內容： 1）一發(fā)拉練習 5×2min2）搓中搶拉練習 10×2min

30、組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺教法：1、教師叫學生做示范的同時，讓其他學生回顧搓球搓轉與不轉的動作要領 2、講解慢搓與快搓的技巧3、在教師的提示下做各種練習4、教師巡回指導，并糾正錯誤動作。 要求 ：練習認真、善于觀察思考、大膽提問。組織：1、講示隊形： 2、練習隊形：兩人一張球臺教法：1、先完整示范，做慢動作，引導學生觀察思考動作要領。 2、總結動作要領3、講解練習內容與練習方法，安排分組練習4、巡回指導，并糾正錯誤動作。 要求 ：1、練習認真、善于觀察思考、大膽提問。 2、在搓中搶拉的練習中，規(guī)定搓正手位，然后搶拉。303535中中結束部分一、放松操二、課堂小結三、回收器

31、材，宣布下次課的內容組織：同徒手操教法：聽口令跟老師一起做。要求：全身放松。8小場地器材學院乒乓球練習場地12張球臺25塊球拍25個球課后小結預計練習密度40%乒乓球教案任課班級： 人數：36人 第11次課 教學內容1.復習搓球和拉球技術2. 身體素質練習 教學任務1.鞏固提高搓球與拉球技術，通過搓球技術和拉球搶攻相結合，使學生對搓攻戰(zhàn)術有全面的了解。2.通過對弧圈球技術的介紹，使學生了解弧圈球技術在乒乓球比賽中的運用和作用；3.培養(yǎng)學生在比賽中的戰(zhàn)術意識。課的結構教 學 內 容組織、教法、要求運動負荷時間強度準備部分一、按常規(guī)二、準備活動：為培養(yǎng)學生的組織能力，本課由學生輪流帶準備活動。要求

32、：1、必須有準備活動部分的教案2、帶操認真，注意儀表和教態(tài)。3、口令清晰、宏亮，組織得當。4、學生積極配合。組織：二列橫隊集合 要求：集合時做到快、靜、齊。 由學生組織，教師進行評定。10小基本部分一、復習搓球與拉球技術1、動作要領：（略）搓球：拉球：2、重點：搓球前臂與手腕配合發(fā)力拉球擊球時機的把握3、難點：搓球前臂和手腕的揮拍路線和用力方法及拉兩大角的命中率4、易犯錯誤與糾正的方法：(略)5、練習內容：1）斜線對搓 8min2）對拉上旋球 8min3）發(fā)搓一拉下旋球再過渡到對功 10min二、介紹弧圈球技術1、正（反）手快拉動作要領：（略）2、重點：擊球時間的把握及拍型的調整；3、難點：蹬

33、地轉腰協(xié)調發(fā)力；4、易犯錯誤與糾正的方法：(略)5、練習內容： 1）對攻à中遠臺拉弧圈球練習 10min2）搓中搶拉練習 20min組織：1、講隊形：二列橫隊成弧形站位 2、練習隊形：兩人一張球臺 3、集中學生糾錯隊形： 教法：1、講解練習方法，分散練習 2、教師巡回指導，并糾正錯誤動作。3、集中學生，學生示范，正誤對比糾錯后再分組練習。要求 ：練習認真、善于觀察思考、大膽提問。組織：1、講示隊形 2、練習隊形：兩人一張球臺教法：1、講解示范正反手拉弧圈球動作的要領； 2、邊示范，邊讓學生說出動作要領以形成動作表象；3、提示學生做各種練習4、巡回指導，并糾正錯誤動作。 要求 ：練習認真、善于觀察思考、大膽提問。5050中小中結束部分一、放松操二