p碼頭護(hù)舷、噴淋施工方案

1、護(hù)舷及噴淋系統(tǒng)維修方案1工程概述1.1工程概況碼頭護(hù)舷系統(tǒng)螺栓、噴淋系統(tǒng)支架及噴頭腐蝕嚴(yán)重，更換螺栓、 支架、噴頭。1.2工程特點(diǎn)及難點(diǎn)施工準(zhǔn)備時(shí)間短，檢修緊急。由于主要工程量處于碼頭，水上作 業(yè)環(huán)境復(fù)雜，無(wú)施工作業(yè)平臺(tái)，不確定因素太多，施工作業(yè)危險(xiǎn)，難 度較大。1.3施工時(shí)間鋼筋籠預(yù)制及配件準(zhǔn)備：2011年11月15日2011年11月18日鋼筋籠試吊：2011年11月24日施工作業(yè)及工器具進(jìn)場(chǎng)：2011年11月25日2主要施工方案2.1采用碼頭平臺(tái)上25噸汽車(chē)吊，吊放鋼筋籠作業(yè)。2.1.1吊車(chē)將鋼筋籠吊放在碼頭平臺(tái)，起吊時(shí)在鋼筋籠上設(shè)4個(gè)吊點(diǎn)，用鋼絲繩、扣環(huán)作為吊車(chē)連接部分。起吊時(shí)鋼筋籠處于

2、水平狀態(tài)，對(duì) 準(zhǔn)作業(yè)點(diǎn)，平穩(wěn)的將鋼筋籠放在碼頭平臺(tái)，施工人員和工器具準(zhǔn)備進(jìn) 入。進(jìn)入后，施工員握緊鋼筋籠扶手蹲下，保持鋼筋籠平衡。吊車(chē)將 鋼筋籠吊起伸臂吊放到作業(yè)點(diǎn)，施工員開(kāi)始施工作業(yè)。2.2.2施工員施工作業(yè)結(jié)束，吊車(chē)起吊將鋼筋籠平穩(wěn)放回碼頭平臺(tái)， 施工員上岸休息，繼續(xù)下個(gè)作業(yè)點(diǎn)。2.2鋼筋籠制作：鋼筋籠尺寸為長(zhǎng) 1.5m,寬1.0m，高1.1m采用80 角鐵框架，底部及四周鋼筋護(hù)欄，薄板密封，底部鋼筋上鋪木板。3施工部署3.1組織機(jī)構(gòu)組長(zhǎng)：組員：3.2職責(zé)321組長(zhǎng)職責(zé)：（1）負(fù)責(zé)向參加作業(yè)人員介紹工程概況，明確崗位職責(zé)。（2）及時(shí)掌握施工進(jìn)度情況，解決處理施工過(guò)程中的疑難問(wèn)題。保 證施工

3、質(zhì)量及施工安全。3.2.2組員職責(zé)：（1）負(fù)責(zé)編寫(xiě)施工方案及事故應(yīng)急預(yù)案。（2）組織有關(guān)人員進(jìn)行安全知識(shí)培訓(xùn)和職業(yè)技術(shù)培訓(xùn)。（3）組織施工員熟悉作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)，并進(jìn)行技術(shù)交底，根據(jù)工程特點(diǎn)確 定工程的關(guān)鍵工序及控制措施。（4）負(fù)責(zé)檢查設(shè)備運(yùn)轉(zhuǎn)情況，工機(jī)具齊全情況，確保施工順利進(jìn)行。4安全保證措施4.1施工前向儲(chǔ)運(yùn)二部了解船舶靠泊情況，并辦理各種作業(yè)許可，按 照風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別采取各項(xiàng)安全措施，做好監(jiān)護(hù)。4.2作業(yè)時(shí)必須穿戴好勞動(dòng)保護(hù)用品和防護(hù)用品，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度 和操作規(guī)程。4.3作業(yè)時(shí)作業(yè)標(biāo)識(shí)齊全，現(xiàn)場(chǎng)有圍欄，無(wú)關(guān)人員禁止進(jìn)入作業(yè)區(qū)內(nèi)， 規(guī)范施工、文明施工、清潔施工。4.4施工作業(yè)時(shí)，施工員穿戴救生衣，

4、腰系安全繩（30m），岸上人員 拉繩防護(hù)，嚴(yán)防作業(yè)人員落入海里，一旦發(fā)生意外，必須按照應(yīng)急救作業(yè)工器具用放碎繩綁在掛籃壁上，避免落入海里。4.5吊裝掛籃的吊車(chē)必須符合相關(guān)規(guī)定，操作人員嚴(yán)格按照操作規(guī)程 操作，防止吊車(chē)傾覆、倒塌或滑入海里，且在吊裝掛籃過(guò)程中平穩(wěn)， 上下左右穩(wěn)固，嚴(yán)防把掛籃墜入海里。4.6施工作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)配備足夠的救生設(shè)備、消防設(shè)備、急救藥箱、水等， 并配備好船只以供落水救助。4.7當(dāng)風(fēng)力超過(guò)6級(jí)或遇到惡劣天氣時(shí)不允許作業(yè)。4.8不允許夜間作業(yè)。5質(zhì)量保證措施在施工作業(yè)前制定確定施工組織機(jī)構(gòu)，明確機(jī)構(gòu)職責(zé)，并落實(shí)到每個(gè)管理人員。施工作業(yè)建立過(guò)程考核、檢查、控制，組長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)、策 劃并組織

5、實(shí)施，組員中間控制，保證施工作業(yè)質(zhì)量。5.1施工前質(zhì)量控制措施5.1.2施工前將編制專(zhuān)項(xiàng)施工方案、措施交底等用以指導(dǎo)施工作業(yè)。 編制時(shí)嚴(yán)格結(jié)合施工實(shí)際認(rèn)真編寫(xiě)，做到嚴(yán)謹(jǐn)全面，符合規(guī)范，使之 真正成為我們施工中可以遵循依靠的指導(dǎo)文件。5.1.3我們將注重對(duì)施工員的選擇，從根本上保證作業(yè)所需勞動(dòng)者的 素質(zhì)，以保證工程質(zhì)量。5.1.4做好培訓(xùn)和交底，使施工作業(yè)做好規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)和技術(shù)知識(shí)的培 訓(xùn)工作，促使施工員的素質(zhì)不斷提高，從人的因素上消除產(chǎn)生質(zhì)量問(wèn) 題的源頭。5.2施工過(guò)程中質(zhì)量控制措施5.2.1質(zhì)量控制的環(huán)節(jié)（1）構(gòu)件進(jìn)場(chǎng)技術(shù)資料檢查；（2）構(gòu)件安裝焊接后的測(cè)量檢查；（3）焊接質(zhì)量檢查；522質(zhì)量

6、控制的重點(diǎn)（1）構(gòu)件安裝的質(zhì)量控制（2）測(cè)量的質(zhì)量控制；（3）現(xiàn)場(chǎng)焊接的質(zhì)量控制5.2.3焊接質(zhì)量保證措施（1）焊前檢查接頭坡口角度、鈍邊、間隙及錯(cuò)口量，均應(yīng)符合要求。 坡口內(nèi)和兩側(cè)之銹斑、油漆、油污、氧化皮等均應(yīng)清除干凈。（2）裝焊墊板或引弧板，其表面應(yīng)清潔，要求與坡口相同，墊板與 母材應(yīng)貼緊，引弧板與母材焊接應(yīng)牢固。（3）焊接時(shí)不得在坡口外的母材上打火引弧。（4）第一層焊道應(yīng)圭寸住坡口內(nèi)母材與墊板之連接處，然后逐道逐層 累焊至填滿坡口，每道焊縫焊完后都必須清除焊渣及飛濺物， 出現(xiàn)焊 接缺陷應(yīng)及時(shí)磨去并修補(bǔ)。（5）遇雨天時(shí)應(yīng)停焊，板厚厚于 36mm時(shí)應(yīng)按規(guī)定預(yù)熱和后熱，構(gòu) 件焊口周?chē)吧戏綉?yīng)

7、加遮擋，風(fēng)速大于6m/s時(shí)則應(yīng)停焊。（6）一個(gè)接口必須連續(xù)焊完，如不得已而中斷時(shí)，再焊以前應(yīng)重新 按規(guī)定加熱。（7）焊條應(yīng)在高溫烘干箱中烘干，并恒溫存放1小時(shí)后待用。（8）焊絲包裝應(yīng)完好，如有破損可導(dǎo)致焊絲污染或彎折、紊亂時(shí)應(yīng) 部分廢棄。（9）制作使用的焊條應(yīng)符合經(jīng)設(shè)計(jì)批準(zhǔn)的焊接工藝規(guī)定使用的焊條。5.3施工后的質(zhì)量控制由于碼頭海水腐蝕嚴(yán)重，要經(jīng)常對(duì)護(hù)舷噴淋系統(tǒng)進(jìn)行維護(hù)、潤(rùn)滑保養(yǎng) 并做好記錄，加強(qiáng)對(duì)護(hù)舷噴淋系統(tǒng)的質(zhì)量控制及管理。6施工前的準(zhǔn)備6.1正式進(jìn)入施工作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)前應(yīng)對(duì)整體施工設(shè)備進(jìn)行檢查，保證設(shè)備 狀態(tài)良好，禁止帶故障設(shè)備進(jìn)場(chǎng)，做好點(diǎn)管線的布置工作，保證進(jìn)場(chǎng) 可立即組織施工，施工現(xiàn)場(chǎng)道路

8、符合設(shè)備車(chē)輛和汽車(chē)吊的行駛要求。6.2開(kāi)工前施工技術(shù)主管對(duì)參與作業(yè)的人員進(jìn)行質(zhì)量、安全技術(shù)交底, 雙方在技術(shù)交底書(shū)和安全交底書(shū)上簽字確認(rèn)。6.3參加水上作業(yè)施工人員要進(jìn)行水上作業(yè)安全知識(shí)教育和專(zhuān)業(yè)技術(shù) 培訓(xùn)。6.4碼頭上配備安全防護(hù)設(shè)施和足夠的救生器材。6.5水上作業(yè)人員進(jìn)入水上作業(yè)時(shí)必須穿好救生衣和戴好安全帽并對(duì) 所用的救生衣進(jìn)行檢查，確認(rèn)其安全有效。6.6避免單人獨(dú)自操作，特別是電焊作業(yè)時(shí)，最好安排一人作業(yè)，一 人監(jiān)護(hù)。6.7施工作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)要有專(zhuān)人指揮。7作業(yè)風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別7.1起重機(jī)械作業(yè)傷害：重物墜落。吊具或吊裝容器損壞、物件捆綁 不牢、掛鉤不當(dāng)、電磁吸盤(pán)突然失電、起升機(jī)的零件發(fā)生故障等；起

9、重機(jī)失穩(wěn)傾翻或滑落海里；擠壓。高處跌落；其他傷害。人體與運(yùn)動(dòng) 零件接觸引起的絞、碾、戳等傷害，液體的噴射傷害，飛出物體的打擊傷害等。7.2焊接與切割作業(yè)傷害：火災(zāi)爆炸。碼頭有來(lái)往船只作業(yè)且有汽油、 柴油、苯、原油等危險(xiǎn)化學(xué)品，焊接動(dòng)火或不使用防爆設(shè)備或打火花 容易發(fā)生火災(zāi)爆炸；灼燙。焊接火花或燃燒火苗造成傷害；觸電。焊 接使用電器設(shè)備等；燒傷。7.3高處墜落。人吊在掛欄內(nèi)脫鉤、掛籃開(kāi)焊、人員超重等。7.4物體打擊。預(yù)制或作業(yè)人員使用工具，工具飛出。7.5車(chē)輛傷害。人員運(yùn)輸傾翻、撞車(chē)等。7.6觸電。預(yù)制或作業(yè)使用電器設(shè)備。7.7淹溺。施工作業(yè)，人員掉落到海里。7.8中毒。碼頭若發(fā)生汽油、柴油、苯

10、、原油等泄漏。7.9其他傷害。砸、扌L、割、碰、擠、壓等。8應(yīng)急處置預(yù)案8.1遇到突發(fā)事件必須上報(bào)維修保運(yùn)部、儲(chǔ)運(yùn)二部，并立即啟動(dòng)應(yīng)急 救援措施。如遇到中毒、火災(zāi)爆炸等按照儲(chǔ)運(yùn)二部的應(yīng)急預(yù)案處置。 聽(tīng)從指揮，服從領(lǐng)導(dǎo)，按照逃生路線和現(xiàn)場(chǎng)組織人員組織有序撤離和 救助。特別提示，切忌沒(méi)有穿戴好防護(hù)用品去救治中毒人員。8.2聯(lián)系廣西石化急救防站、氣防救中心120、消防隊(duì)119請(qǐng)求救援；并向部門(mén)和儲(chǔ)運(yùn)二部領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告； 撥打電話時(shí)應(yīng)說(shuō)清楚事件發(fā)生地點(diǎn)、類(lèi)型、受傷人數(shù)、傷勢(shì)、道路暢 通等情況；安排人員到指定地點(diǎn)接警。8.3停止現(xiàn)場(chǎng)一切施工、作業(yè)，迅速將

11、其他無(wú)關(guān)人員疏散至安全區(qū)， 劃出警戒區(qū)，通知周邊人員，防止其他人或車(chē)輛進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域。8.4在自我防護(hù)的基礎(chǔ)上，選擇有利地形設(shè)置急救點(diǎn)；做好自身及傷 病員的個(gè)體防護(hù)和救護(hù)；防止發(fā)生繼發(fā)性損害；應(yīng)至少幾人為一組集 體行動(dòng)，以便相互照應(yīng)；所用的救援器材需具備防爆功能。8.5撲救初期火災(zāi)。在火災(zāi)尚未擴(kuò)大到不可控制之前，應(yīng)使用適當(dāng)移 動(dòng)式滅火器來(lái)控制火災(zāi)和撲滅火源。8.6觸電處理。立即將閘刀打開(kāi)或?qū)⒉孱^拔掉，切斷電源。找不到開(kāi) 關(guān)或插頭時(shí)，可用絕緣的物體（如干燥的木棒、竹竿等）將電線撥開(kāi) 或切斷使觸電者脫離電源。當(dāng)漏電原因不明，線路不清楚，而且在整體鋼結(jié)構(gòu)上作業(yè)，必須穿絕緣服組織救援工作。遇高壓觸電事故

12、時(shí)， 立即通知有關(guān)部門(mén)停電。特別提示：切忌用手直接拖拉觸電者。觸電 者脫離電源后，救護(hù)者應(yīng)該迅速檢查、判明以下情況。觀察觸電者是 否清醒；觀察觸電者呼吸、心跳是否存在；觀察有無(wú)嚴(yán)重的外傷和可 能存在的外傷。8.7對(duì)癥搶救。對(duì)傷勢(shì)較輕、神志清醒，但有些心慌、四肢發(fā)麻、全 身無(wú)力，或曾一度昏迷，但已清醒過(guò)來(lái)者，應(yīng)使他們安靜休息，不要 走動(dòng)，注意觀察并請(qǐng)醫(yī)生前來(lái)治療或送往醫(yī)院。觸電者傷勢(shì)較重，已 經(jīng)失去知覺(jué)，但心臟跳動(dòng)和呼吸尚未中斷，應(yīng)使其安靜地平臥，保持 空氣流通，解開(kāi)其緊身衣服以利呼吸；若天氣寒冷，應(yīng)注意保溫，并 嚴(yán)密觀察，速請(qǐng)醫(yī)生治療或送往醫(yī)院。如果發(fā)現(xiàn)觸電者呼吸困難、稀 少或發(fā)生痙攣，在其心

13、跳或呼吸停止后立即做進(jìn)一步搶救。觸電者傷勢(shì)嚴(yán)重，呼吸停止或心臟跳動(dòng)停止，或二者均停止，這時(shí)觸電者已處 于“假死”狀態(tài)。呼吸停止者要立即恢復(fù)其呼吸，心跳停止者要立即 恢復(fù)其心跳，兩者都停止者，要同時(shí)恢復(fù)。8.8高處墜落處理。去除傷員身上的用具和口袋中的硬物。在搬運(yùn)和 轉(zhuǎn)送過(guò)程中，頸部和軀干不能前屈或扭轉(zhuǎn)，而應(yīng)使脊柱伸直，絕對(duì)禁 止一個(gè)抬肩一個(gè)抬腿的搬法，以免發(fā)生或加重截癱。創(chuàng)傷局部妥善包 扎，但對(duì)疑顱底骨折和腦脊液漏患者切忌作填塞， 以免導(dǎo)致顱內(nèi)感染。 頜面部傷員首先應(yīng)保持呼吸道暢通，撤除假牙，清除移位的組織碎片、 血凝塊、口腔分泌物等，同時(shí)松解傷員的頸、胸部鈕扣。若舌已后墜 或口腔內(nèi)異物無(wú)法清

14、除時(shí)，可用 12號(hào)粗針穿刺環(huán)甲膜，維持呼吸、 盡可能早作氣管切開(kāi)。復(fù)合傷要求平仰臥位，保持呼吸道暢通，解開(kāi) 衣領(lǐng)扣。周?chē)軅?，壓迫傷部以上?dòng)脈干至骨骼。直接在傷口上放 置厚敷料，繃帶加壓包扎以不出血和不影響肢體血循環(huán)為宜， 常有效。 當(dāng)上述方法無(wú)效時(shí)可慎用止血帶， 原則上盡量縮短使用時(shí)間，一般以 不超過(guò)1小時(shí)為宜，做好標(biāo)記，注明上止血帶時(shí)間。立即聯(lián)系廣西石 化急救站，給予傷者靜脈補(bǔ)液，補(bǔ)充血容量。迅速送醫(yī)院救治。8.9燒傷處理。冷卻燒（燙）傷的部位，用冷水沖洗燒傷部位1030分鐘或冷水浸泡直到無(wú)痛的感覺(jué)為止； 冷卻后再剪開(kāi)或脫去衣褲；不 要給口渴傷員喝白開(kāi)水；發(fā)生窒息可用粗針頭從病人環(huán)甲膜處

15、刺入氣 管內(nèi)，以維持呼吸；妥善保護(hù)創(chuàng)面，不可挑破傷處的水泡。不可在傷 處亂涂藥水或藥膏等；盡快送往醫(yī)院進(jìn)一步治療；搬運(yùn)傷員時(shí)，病人 應(yīng)取仰臥位，動(dòng)作應(yīng)輕柔，行進(jìn)要平穩(wěn)，并隨時(shí)觀察病人情況，對(duì)途 中發(fā)生呼吸、心跳停止者，應(yīng)就地?fù)尵取?.10車(chē)輛傷害。在突發(fā)事件地點(diǎn)來(lái)往車(chē)輛的方向100米處樹(shù)立警告標(biāo) 志，防止其他車(chē)輛進(jìn)入事件現(xiàn)場(chǎng)。檢查和急救受傷人員，并送醫(yī)院治 療，如果因車(chē)輛被撞變形，受傷人員無(wú)法移動(dòng)，應(yīng)使用專(zhuān)門(mén)工具把車(chē) 輛部件移動(dòng)或去除，將車(chē)中被困人員救出，在醫(yī)療人員未到現(xiàn)場(chǎng)之前， 應(yīng)對(duì)受傷人員進(jìn)行必要的急救，如包扎傷口、固定、人工呼吸等；清 理現(xiàn)場(chǎng)。當(dāng)一切工作結(jié)束后，協(xié)助警察清理路面和恢復(fù)正常

16、的交通秩 序。8.11其他傷害。按照具體情況，采取相應(yīng)措施緊急處置，如沖洗、包 扎等，并立即聯(lián)系廣西石化緊急救助站，送往醫(yī)院救護(hù)。8.12應(yīng)急結(jié)束。對(duì)受傷人員積極安排救治，撫恤家屬；按事件調(diào)查組 的要求，接受調(diào)查；經(jīng)政府主管部門(mén)同意后，恢復(fù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作；應(yīng) 急響應(yīng)結(jié)束后，參與或配合進(jìn)行災(zāi)難評(píng)估；符合條件的，盡快恢復(fù)生 產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)；根據(jù)評(píng)估損失情況，編制恢復(fù)和重建計(jì)劃，并報(bào)上級(jí)公司 審批、執(zhí)行；在應(yīng)急狀態(tài)解除后，編寫(xiě)突發(fā)事件應(yīng)急總結(jié)報(bào)告，報(bào)上 級(jí)公司，說(shuō)明有關(guān)突發(fā)事件處理后的調(diào)查結(jié)果、采取的措施、善后處19人員配置及工機(jī)具需求 9.1人員配備人員需求表工種人數(shù)備注班組長(zhǎng)2人吊車(chē)司機(jī)1人電焊1人氣焊

17、1人鉗工2人起重1人現(xiàn)場(chǎng)指揮1人9.2工機(jī)具需求工機(jī)具計(jì)劃表名稱規(guī)格型號(hào)數(shù)量汽車(chē)吊25噸輛防爆手錘2.5磅 4磅各一把防爆活動(dòng)扳手300 mm 375 mm各一把防爆敲擊梅花扳手24 mm 27 mm 30 mm 32 m各兩把防爆咼頸呆梅兩用扳手24 mm 27 mm 30 mm 32 m各兩把防爆管鉗300 mm 300兩把氣焊工具一套下面是贈(zèng)送的勵(lì)志文檔需要的朋友可以好好欣賞，不需要的朋友可以下載后編輯刪除！謝謝！不想窮，就好好讀懂這些話！ 一言驚醒夢(mèng)中人!1、成功的人，就是那種能用別人扔向他的石頭來(lái)鋪設(shè)路基的人。2、批評(píng)你的人是你今天的敵人，明天的朋友；吹捧你的人是你今天的朋友，明天的

18、敵 人。3、 Nothing is impossible、只要選擇了目標(biāo)， 不要再想太遠(yuǎn)，每天腳踏實(shí)地，風(fēng)雨兼程。 生命不息，戰(zhàn)斗不止。4、你和你的朋友會(huì)一起在將來(lái)打造一個(gè)可能很輝煌的事業(yè)。很好聽(tīng)是嗎？記住，你們 都要努力。5、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤，所以 不要后悔。6、別怕丟人，追求丟人是一種成功的嘗試，至于為此笑話你的人，你可以把他們從你 將來(lái)人生對(duì)手的名單中排除了，你也要為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。7、 人生在世，需要不斷地為心靈除塵，自省、自責(zé)、自悟、自重。8、永遠(yuǎn)不要對(duì)可能是壞事的事好奇，否則可能要了你的命。永遠(yuǎn)不要在痛苦的時(shí)候做 決定，否則

19、你以后一定會(huì)后悔。9、另悅你自己和別人下定論，你所看到聽(tīng)到的可能只是一面。10、如果周?chē)腥思刀誓?，那么你可以把他從你的?jìng)爭(zhēng)者之列排除了。11、很多事情別人通知你了，要說(shuō)謝謝，沒(méi)有通知你，不要責(zé)怪，因?yàn)槟切┦履闫鋵?shí) 應(yīng)該自己弄清楚。12、一個(gè)人最大的痛苦，莫過(guò)于被圈在自己設(shè)定的圈子里出不來(lái)。就像一只蠶，絲吐的越多，對(duì)自己捆綁得越緊，直到最后完全把自己包上，想出也出不來(lái)。13、善良是一種智慧，是一種遠(yuǎn)見(jiàn)，一種自信，一種精神力量，是一種文化，一種快 樂(lè)。14、一個(gè)人的腳步再大，也永遠(yuǎn)無(wú)法丈量完腳下的道路。人生有限，道路無(wú)限，要想 在有限的生命中多走一程，就時(shí)刻別停下腳步，別浪費(fèi)分秒時(shí)間。15、遇到

20、再大困難的時(shí)候，不要驚慌，千萬(wàn)要學(xué)會(huì)冷靜；不要去想著求別人，以前有 家人幫你，現(xiàn)在需要你一個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)，從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。16、學(xué)會(huì)說(shuō)謝謝，但謝謝并不是隨便敷衍，是對(duì)別人幫助的肯定和回報(bào)；更要學(xué)會(huì)說(shuō) 對(duì)不起，但對(duì)不起不是借口，是對(duì)自己過(guò)錯(cuò)的彌補(bǔ)和內(nèi)疚。17、處事不必求功，無(wú)過(guò)便是功；為人不必感德，無(wú)怨便是德。18、有時(shí)你的快樂(lè)是你的微笑之源，但是有時(shí)候你的微笑卻可能是你的快樂(lè)之源。19、不論男人還是女人，如果還把容貌當(dāng)作重要的東西而過(guò)分重視的話，可能不會(huì)吃 虧，但是早晚會(huì)吃虧、可能，很可能。20、放假的時(shí)候，要么留在家里多陪陪父母，幫他們做點(diǎn)事，遠(yuǎn)走高飛的你能像以前天天守在他們身

21、旁的時(shí)間已不多；要么多去社會(huì)中體驗(yàn)生活，因?yàn)槟悴坏蒙睿€要學(xué)會(huì)如何去生活。21、心煩意亂或者無(wú)聊閑著的時(shí)候，多到圖書(shū)館去泡泡，書(shū)中有現(xiàn)實(shí)中難得的純明和 清靜；多看些書(shū)，生活會(huì)漸漸少一些迷茫，多一些追求。22、一個(gè)人如果心中時(shí)刻能夠想著別人，別人也一定會(huì)時(shí)刻想著你。多替別人著想，就等于給自己鋪設(shè)一條道路。你付出的越多，你得到的也會(huì)越多， 這就叫做感情投資或感情積累。23、你可輸給任何人，但不能輸給自己。24、經(jīng)常給家里打個(gè)電話，即使嘴上都說(shuō)不想對(duì)方，其實(shí)內(nèi)心早已情動(dòng)于中；有了女 （男）朋友，也不能忘了爹和娘。25、多笑笑，會(huì)慢慢讓自己真的快樂(lè)起來(lái)。26、好好利用公開(kāi)場(chǎng)合鍛煉、展示自我，哪

22、怕只是一次課堂上的發(fā)言，另啪尷尬，更 別怕丟人，也不要笑話在公眾面前丟臉的人。27、小的眼睛里沒(méi)有君子，君子的眼睛卻可以識(shí)破小人。28、 屈原說(shuō)：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！边@種精神可貴，但在現(xiàn)實(shí)之中卻很 少有人能這樣執(zhí)著了。如果有人能夠做到，他一定會(huì)是最成功的人。29、永遠(yuǎn)別渴望做個(gè)任何人都不得罪的人，有人反對(duì)有人支持然后自己做出決定是精 彩的人生。30、一個(gè)生命完結(jié)，另一個(gè)生命誕生，世界就是在這種循環(huán)中得到永恒。用不著為死去的過(guò)于悲哀，也用不著為新生的過(guò)分高興。生命都是一種相同的過(guò)程，關(guān)鍵在于能否使它輝煌。如果一個(gè)人能活得無(wú)愧無(wú)悔，坦坦蕩蕩，雖未轟轟烈烈，但這仍可算作是偉大的一生。3

23、1、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒、后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤、所以不 要后悔。32、你的確要學(xué)的有心計(jì)，但是記住，永遠(yuǎn)記住，在社會(huì)上要?jiǎng)倮奈ㄒ坏姆椒ㄓ肋h(yuǎn) 只是一個(gè)，那就是實(shí)力，永遠(yuǎn)不用懷疑。34、人生百態(tài)，不要對(duì)新的看不慣的東西生氣，無(wú)所謂的。35、我們確實(shí)活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對(duì)自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會(huì)感到一種生命的暖意， 或許僅有短暫的一瞥,就足以使我感奮不已，所以我們要學(xué)會(huì)感激。36、冷靜，有大事時(shí)，能安靜并能快速想出辦法的人，很厲害。37、社會(huì)充滿競(jìng)爭(zhēng)，贏得競(jìng)爭(zhēng)靠的是自己的實(shí)力。38、一種對(duì)工作和學(xué)習(xí)的沖擊力及持久力會(huì)

24、讓你有特殊的魅力和個(gè)人實(shí)力。39、父母給我們生命，生活給我們智慧。智慧產(chǎn)生于社會(huì)實(shí)踐，這是千真萬(wàn)確的真理。 因此，不僅要珍惜生命，珍視生活，更要重視社會(huì)實(shí)踐。不經(jīng)歷風(fēng)雨就無(wú)法見(jiàn)到彩虹，沒(méi)有 實(shí)踐就無(wú)法得到智慧。耗一生。41、42、40、積水成淵，積土成山。不積跬步無(wú)以致千里，做事萬(wàn)不可心急，必須從一點(diǎn)一滴 做起，必須從每一件小事做起。現(xiàn)在的人常是小事不做，大事做不來(lái)，到頭來(lái)空活一場(chǎng)，空 水漲船高，勿怕他人強(qiáng)于己。水落石出，別羨烏云壓枝低。你可以選擇堅(jiān)持，也可以選擇放棄。沒(méi)有對(duì)錯(cuò)。我是說(shuō)對(duì)愛(ài)情來(lái)說(shuō)，但是重要的 是堅(jiān)持你的選擇。43、如果老是去琢磨哪些人你討厭，哪些人與你志趣相投，那么你就大錯(cuò)了，

25、要想著 如何讓別人接納你，而不是你能接受什么樣的人。44、對(duì)陌生人，或者把對(duì)方當(dāng)做一張白紙，或者把對(duì)方當(dāng)你的朋友，總之別當(dāng)做敵人， 即使你聽(tīng)到再多的關(guān)于他（她）的不好的傳聞。45、愛(ài)你的人，不管你接不接受，你都應(yīng)該感謝對(duì)方，這是對(duì)他們的尊重。46、堅(jiān)持在背后說(shuō)別人好話，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里，有人在你面前說(shuō)某 人壞話時(shí)，你只微笑。47、抽時(shí)間出來(lái)鍛煉身體。48、不管現(xiàn)在你對(duì)未來(lái)多困惑，多迷茫，都不要忘了樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)。一個(gè)人過(guò)去或現(xiàn)在的情況并不重要，將來(lái)想要獲得什么成就才最重要。除非你對(duì)未來(lái)有理想，否則做不出什么大事來(lái)。49、不要把過(guò)去的事全讓人知道，尊敬不喜歡你的人。50、 成大事的方

26、法多種多樣，別不接受你看不慣的方法。51、一切以健康為中心，遇事瀟灑一點(diǎn)，看世事糊涂一點(diǎn)。52、氣不鼓不能前進(jìn)，氣太足可能爆胎。53、三個(gè)忘記：忘記年齡，忘記過(guò)去，忘記恩怨。54、樂(lè)觀的人看見(jiàn)問(wèn)題后面的機(jī)會(huì)，悲觀的人只看見(jiàn)機(jī)會(huì)后面的問(wèn)題，機(jī)會(huì)是從來(lái)不會(huì)主動(dòng)敲響你的門(mén)，無(wú)論你等待多少年。它也只會(huì)如一陣風(fēng)一樣拂面而過(guò)，需要你的反應(yīng)能力和追隨速度。朝著一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，盡量使用你的潛能，才華橫溢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)的存在。風(fēng)雖然沒(méi)有顏色，可是拂過(guò)之后卻是綠意一片。55、很多事情當(dāng)你再回憶時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)什么。所以，不管當(dāng)時(shí)你多么生氣都告訴自 己不必這樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)事實(shí)真的沒(méi)啥大不了。56、人生唯一不會(huì)落空的等待是

27、注定的死亡，世間唯一保持恒久不變的就是變化。57、最難戰(zhàn)勝的敵人，是自己；最可怕的敵人，是朋友；最防不勝防的敵人，是欲望； 最迷惑人的敵人，是感情。58、生活是一種經(jīng)歷，也是一種體驗(yàn)；生活是一種感受，也是一種積累。生活沒(méi)有答案，生活不需要答案。當(dāng)生活即將不屬于你時(shí)，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)：生活僅僅是一個(gè)過(guò)程，而這個(gè)過(guò)程無(wú)論多么復(fù)雜，最終結(jié)局都是一樣的。生活注重的是過(guò)程，而不是結(jié)局。59、奮斗人生的訣竅就是經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處。經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處能給你的人生增值。經(jīng)營(yíng) 自己的短處必然使你的人生貶值。自己的路自己走自己的路自己走，誰(shuí)都無(wú)法代替你，無(wú)論別人如何成功你如何失敗。 即使是一個(gè)失敗的自己 你也要好好的珍重自己的

28、失敗， 因?yàn)檫@是你人生的經(jīng)驗(yàn)，是你來(lái)到這世界上的你全部的報(bào)償 和收獲。我們也可以說(shuō)適合自己的就是最好的，你之所以這樣做之所以這樣走到今天，一定是有你的理由和依據(jù)。 人與人沒(méi)有可比性關(guān)鍵是要找到自己。我曾經(jīng)以為自己已經(jīng)找到了自己卻發(fā)現(xiàn)尋找的工作還是要一直繼續(xù)下去，活一天就得去尋找一天。追求是要追求的哪怕這樣的追求顯得是很虛弱很無(wú)力很無(wú)奈，甚至它像是一塊遮羞布但是我仍然需要它，因?yàn)橹挥羞@樣才能看見(jiàn)自己感覺(jué)到自己。 人生的路曲曲彎彎已經(jīng)走成了這 樣，墓志銘已經(jīng)提前寫(xiě)就。失敗已經(jīng)注定但追求的腳步并沒(méi)有停下， 內(nèi)心的不屈漸漸已成為 一種信念，成為自己人生的支撐。孤獨(dú)人生里，無(wú)盡天涯路，始終不放棄自己的努

29、力，自己的路走成了自己，這或許也是 值得自己自豪的嗎？或許也不敢這樣說(shuō)，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)是殘酷的，生存是艱難的，我們身上的力 量也是有限的，不會(huì)無(wú)止境的揮灑下去，總有油燈熬過(guò)的一天。唯一能告慰自己的就是沒(méi)有 放棄自己，一直以來(lái)堅(jiān)守了自己，哪怕是一個(gè)晦暗的失敗的自己。努力可以，但已看不到成功的希望了， 內(nèi)心的欲望也在漸漸變得虛無(wú)。 在平凡的生活中， 走完自己平凡的一生， 風(fēng)雨中，小草也可以紀(jì)念自己，因?yàn)槟阍?jīng)為自己的生命不屈歌吟過(guò)， 你也為自己的人生努力拼搏過(guò)，在你的身上留有傷痛的記憶和烙印，在你的眼神里有沉郁和悲傷，在你的心志里還有不屈的火種，自己的生命隨時(shí)準(zhǔn)備為它點(diǎn)燃。精神越孤寂，就越需 要支撐，需要理想、熱情、力量和信念的支持。別無(wú)選擇，既然生活這樣選擇了你，你也只能成就這樣的自己。別無(wú)退路，只有堅(jiān)持往 前走，哪怕是把失敗當(dāng)作一條人生的出路。有的時(shí)候，失敗也是一種力量，激發(fā)人斗志的力