防寒保暖主題班會教案三篇

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上防寒保暖主題班會教案三篇 冬季最冷的時節(jié)已然經(jīng)到來了。保健專家特別提醒，寒冷的氣候使人免疫功能下降，內(nèi)分泌失調(diào)，血液循環(huán)發(fā)生改變，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。下面是小編帶來的三篇防寒保暖主題班會教案,希望對大家有所幫助! 防寒保暖主題班會教案1 小學生冬季防寒保暖知識教育教案 教學目標： 1、知道防寒保暖是冬季的一項重要工作，它關系著我們身體的健康狀況。 2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。 3、在生活實踐中學習防寒保暖，確保自己身體健康。 教學過程： 一、談話活動，引出主題 1、 現(xiàn)在是什么季節(jié)?冬季給我們的感覺是怎樣的? 2、 如果我們不注意保暖，會

2、發(fā)生什么? 3、 時值冬季,寒氣逼人.我們要如何做好身體的保暖工作呢? 老師小結(jié)：冬季最冷的時節(jié)已然經(jīng)到來了。保健專家特別提醒，寒冷的氣候使人免疫功能下降，內(nèi)分泌失調(diào)，血液循環(huán)發(fā)生改變，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。 二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗進行講述 1、根據(jù)你的經(jīng)驗，你覺得冬季人體什么部位最冷，最容易受傷? 2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰的保暖方法好? 三、教師總結(jié)所講，并添進一些新的防寒保暖小常識 1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。 2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應

3、戴上口罩和手套.俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝?人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。 3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。 4、要勤曬被褥.增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力.被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。 5、在生活，工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度.如在室內(nèi)生爐子和設置暖氣或空調(diào)設備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18-20，相對濕度50-60%為最好.人們不應該長時間地處于10以下的環(huán)境中。 6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡

4、蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。 7、小學生冬季安全教育，學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質(zhì),也可以提高人體對寒冷的忍耐性。 四、小學生冬季安全教育活動延伸 今天我們學了許多有關冬季怎樣防寒保暖的小知識，有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學的本領告訴他們，

5、讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應該把自己所學到的知識運用到生活實際中，防寒保暖，確保自己身體健康。 防寒保暖主題班會教案2 冬季防寒保暖教育教案 四(1)班 時間：20_年11月25日 地點：四(1)班教室 活動目標： 1、知道防寒保暖是冬季的一項重要工作，它關系著我們身體的健康狀況。 2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。 3、在生活實踐中學習防寒保暖，確保自己身體健康。 活動準備：表現(xiàn)冬季寒冷的圖片 活動過程： 一、 談話活動，引出主題 1、 現(xiàn)在是什么季節(jié)?冬季給我們的感覺是怎樣的? 2、 如果我們不注意保暖，會發(fā)生什么? 3、 時值冬季，寒氣逼人。我們要如何做好身體的保暖工作呢? 老

6、師小結(jié)：冬季最冷的時節(jié)已然到來了。保健專家特別提醒，寒冷的氣候使人免疫功能下降，內(nèi)分泌失調(diào)，血液循環(huán)發(fā)生改變，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。 二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗進行講述 1、根據(jù)你的經(jīng)驗，你覺得冬季人體什么部位最冷，最容易受傷? 2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰的保暖方法好? 三、教師總結(jié)所講，并添進一些新的防寒 保暖小常識 1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。 2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖。在冬季戴上帽子，可以減少頭部的散熱量，同樣能達到周身保暖的目的。在更加嚴寒的時候，還應戴上口罩和手套。俗話說：寒從腳下起。在嚴冬，人們還必須換上保暖性好的鞋子，

7、注意腳部保暖。 3、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人體多獲得一些熱量，具有保暖的功能。 4、要勤曬被褥。增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得很暖和。 5、在生活，工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度。如在室內(nèi)生爐子和設置暖氣或空調(diào)設備等，使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18-20，相對濕度50-60%為最好。人們不應該長時間地處于10以下的環(huán)境中。 6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅

8、棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。 7、小學生冬季安全教育，學生進行冬季長跑等體育活動，既可增強體質(zhì)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。 四、冬季安全教育活動延伸 今天我們學了許多有關冬季怎樣防寒保暖的小知識，有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學的本領告訴他們，讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應該把自己所學到的知識運用到生活實際中，防寒保暖

9、，確保自己身體健康。 防寒保暖主題班會教案3 教學目標： 1、知道防寒保暖是冬季的一項重要工作，它關系著我們身體的健康狀況。 2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。 3、在生活實踐中學習防寒保暖，確保自己身體健康。 4、能積極參加游戲活動，并學會自我保護。 5、培養(yǎng)幼兒對事物的判斷能力。 教學準備： 表現(xiàn)冬季寒冷的圖片 教學過程： 一、談話活動，引出主題 1、現(xiàn)在是什么季節(jié)?冬季給我們的感覺是怎樣的? 2、如果我們不注意保暖，會發(fā)生什么? 3、時值冬季,寒氣逼人.我們要如何做好身體的保暖工作呢? 老師小結(jié)：冬季最冷的時節(jié)已然到來了。保健專家特別提醒，寒冷的氣候使人免疫功能下降，內(nèi)分泌失調(diào)，血液循環(huán)

10、發(fā)生改變，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。 二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗進行講述 1、根據(jù)你的經(jīng)驗，你覺得冬季人體什么部位最冷，最容易受傷? 2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰的保暖方法好? 三、教師總結(jié)所講，并添進一些新的防寒保暖小常識 1、穿適當厚度的保暖御寒衣服。 2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說：寒從腳下起。在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。 3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。 4、要勤曬

11、被褥.增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力.被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。 5、在生活，工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度.如在室內(nèi)生爐子和設置暖氣或空調(diào)設備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18-20，相對濕度50-60%為最好.人們不應該長時間地處于10以下的環(huán)境中。 6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的.溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。 7、小學生冬季安全教育，學生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質(zhì),也可以提高人體對寒冷的忍耐性。 四、冬季安全教育活動延伸 今天我們學了許多有關冬季怎樣防寒保暖的小知識，有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學的本領告訴他們，讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應該把自己所學到的知識