雙手胸前傳球教案

1、師活動(dòng)授課班級(jí)授課教師學(xué)生人數(shù)4545 人教學(xué)內(nèi)容：1 1、熟悉球性2 2、原地持球模仿練習(xí)3 3、游戲“群龍戲珠”教學(xué)目標(biāo)：1 1、 學(xué)生能積極參與籃球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣；2 2、通過這堂課。使 85%85%勺學(xué)生能基本掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作；3 3、通過游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭精神。教學(xué)重點(diǎn)：教學(xué)難點(diǎn)：第 1 1 課時(shí)傳球翻腕撥指和接球迎球緩沖動(dòng)作教學(xué)內(nèi)容組織形式與要求課的結(jié)構(gòu)雙手用力均勻，手腳協(xié)調(diào)配合1 1、集合要快、靜、齊。精神飽滿，精力集1 1、課堂常規(guī)1 1、集合整隊(duì)；2 2、師生問好；清點(diǎn)人數(shù)，查服裝；3 3、宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容;4 4、安排見習(xí)生

2、；5 5、安全教育。中。學(xué)生服裝要求整 潔，利于運(yùn)動(dòng)。4 4、見習(xí)生隨堂觀摩， 并協(xié)助老師進(jìn)行教學(xué)。5 5、學(xué)生按教師口令統(tǒng)一行動(dòng)，聽老師口令指揮。6 6、注意安全組織：排成四列橫隊(duì)開始部分要求：精神飽滿，做到快、靜、齊；認(rèn)真聽老師講2 2、熱身活動(dòng)（1 1）慢跑 5 5圈1 1、組織學(xué)生一列縱隊(duì)，圍 繞一片籃球場慢跑 5 5 圈，并 進(jìn)行“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲，如 教師喊“ 5 5”，學(xué)生聽到后 迅速 5 5人抱在一起,3,3 秒后 未抱對(duì)的人深蹲 5 5 次；1 1、認(rèn)真聽講游戲的方法和要求；小中雙手胸前傳球教案運(yùn)動(dòng)負(fù)荷學(xué)生活動(dòng)基本部分(2(2)熱身操 1 1頭部運(yùn)動(dòng) 2 2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 3 3髖關(guān)

3、節(jié)運(yùn) 動(dòng)4 4 弓步壓腿5 5 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6 6 手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1 1、原地熟悉球性、控制球練習(xí)(1(1)雙手擊掌拋接球(2(2)腰繞環(huán)(3(3) 8 8 字繞環(huán)2 2、原地持球模仿練習(xí)：1.1.持球：兩手手指自然分開，拇指相對(duì)成“八”型,2 2、教師示范講解熱身操動(dòng)作要領(lǐng)，喊口令練習(xí)；3 3、學(xué)生練習(xí)過程中，教師親自指導(dǎo)糾錯(cuò)2 2、聽教師口令，認(rèn)真練習(xí)，一令一動(dòng)；4 4、在游戲過程中，強(qiáng)調(diào)安 全，防止學(xué)生發(fā)生碰撞， 慢 跑的前后距離拉開。1 1、教師講解示范動(dòng)作，提示重難點(diǎn)；2 2、教師與學(xué)生一起徒手做動(dòng)作；3 3、鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情；4 4、教師指揮學(xué)生練習(xí)，動(dòng) 作練習(xí)先分解后連貫，速

4、度先慢后快；5 5、 教師在隊(duì)伍中巡回指 導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，并參與活動(dòng)。1 1、組織：成四列橫隊(duì)3 3、在游戲過程中，注意 力集中，嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，注意安全。1 1、認(rèn)真聽教師的講解，并仔細(xì)觀察示范動(dòng)作。2 2、學(xué)生在老師統(tǒng)一的 哨聲指揮下完成球性練習(xí)；3 3、易犯錯(cuò)誤與糾正方法1 1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解傳球動(dòng)作的要點(diǎn)，并且模仿練習(xí)持球、傳球、接球動(dòng)作；2 2、學(xué)練方法：（1 1 ）教師示范講解；傳球要點(diǎn)：持球正確，蹬地、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻；2 2、 根據(jù)教師口令， 一令 一動(dòng)，進(jìn)行原地持球傳 接球分解動(dòng)作各 2020 次;2 2、兩人一組，互助練習(xí)，雙方檢查對(duì)方動(dòng)作是

5、否正確；3.3.接球： 伸 臂、迎球、引接、緩沖、護(hù)球重點(diǎn)：迎球緩沖接球要點(diǎn)：手型正 確，觸 球時(shí)收臂緩沖動(dòng)作柔和， 連貫；（2 2）教師哨音指揮開始練 習(xí)，全體學(xué)生練習(xí)原地持球 傳接球分解動(dòng)作各 2 20 0次；（3 3）教師組織兩人一組， 一人做傳球翻腕，另一個(gè)幫助扶球體會(huì)動(dòng)作；（4 4）教師哨音指揮開始練習(xí)，全體學(xué)生練習(xí)原地持球傳接球完整動(dòng)作各 2020 次。3 3、游戲“群龍戲珠”1 1、教師組織游戲，把學(xué)生 分成人數(shù)相等的 4 4 個(gè)隊(duì)，限 定一個(gè)區(qū)域進(jìn)行四角傳球2 2、 游戲要求：游戲開始時(shí)，按照逆時(shí)針方向進(jìn)行四 角傳球，傳完球后迅速跑到 隊(duì)伍后面，最先連續(xù)傳到 3030 個(gè)球的為

6、優(yōu)勝組，中間 間斷個(gè)數(shù)清零，重新傳球計(jì) 數(shù)，另一組為失敗組，失敗 組每人抱球深蹲8 8 個(gè)。易犯 錯(cuò)誤與糾正方法易犯錯(cuò)誤： （1 1） 傳球時(shí)兩肘 外翻，出手用力遲緩。（2 2） 接球手型不對(duì)，易手指向 前。糾正方法：講清錯(cuò)誤3 3、學(xué)生自覺完成完整動(dòng)作練習(xí)，并認(rèn)真聽講教師的指導(dǎo)建議，改正錯(cuò)誤動(dòng)作。1丿f1Jr/和1r1 1、 聽教師口令,4,4 組到達(dá)指定場地，迅速排成4 4 路縱隊(duì)；2 2、 聽教師哨音開始比賽，邊傳球邊數(shù)個(gè)數(shù)，間斷后重新數(shù)個(gè)數(shù)；3 3、 學(xué)生在傳球過程中，注意力集中，鞏固傳球 練習(xí)，注意安全；用指跟以上部位持球兩側(cè)后下方。2 2傳球：蹬、伸、翻、撥重點(diǎn)：伸臂、撥球原因，練

7、習(xí)時(shí)語言提 示,監(jiān)督練習(xí)。1 1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí);2 2、 教師引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)， 教師總結(jié)；3 3、教師向?qū)W生再見；4 4、 教師安排體委和部分學(xué)生歸還器材。1 1、學(xué)生站于場地上，積 3 3極放松；2 2、學(xué)生大膽發(fā)言；3 3、 學(xué)生向教師再見；2 24 4、體委歸還器材。場地器材預(yù)期運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：平均心率：130130 次/ /分鐘140140 次/ /分籃球場：1 1 片鐘籃球：4949 個(gè)練習(xí)密度：45%50%45%50%練習(xí)強(qiáng)度：中等安全隱患及防范措施1 1、課前，教師仔細(xì)檢查場地是否平整，器材是否破損嚴(yán)重；2 2、課中， 強(qiáng)調(diào)拿放球的具體要求， 用不到的籃球及時(shí)放回原處； 保持正確的傳 接球手型