原地高低變換運(yùn)球第一周第三課

1、六約學(xué)校體育與健康課教案單元: 運(yùn)球 課次1第 3 課時(shí);班級(jí)： 五（1） 班時(shí)間：第1周 教師：張琳琳教學(xué)目標(biāo)1、 認(rèn)知目標(biāo)：  通利用不同形式的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)行運(yùn)球的學(xué)習(xí)興趣。2、 技能目標(biāo)： 通過(guò)教學(xué)使大多數(shù)學(xué)生能夠初步學(xué)會(huì)正確運(yùn)球動(dòng)作，提高控制球能力。3.情感目標(biāo)：  在分組學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)中，加強(qiáng)同伴的交流合作，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)1塊籃球40個(gè)教學(xué)內(nèi)容 學(xué)習(xí)原地高低變換運(yùn)球。行進(jìn)間高低變換運(yùn)球。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握運(yùn)球節(jié)奏。難點(diǎn)：規(guī)范高低運(yùn)球動(dòng)作。教學(xué)流程課堂常規(guī)整隊(duì)熱身跑徒手操運(yùn)球練習(xí)練放松點(diǎn)評(píng)下課課 的結(jié) 構(gòu)時(shí)間次數(shù)教學(xué)內(nèi)容教法學(xué)法組織與方法

2、準(zhǔn)備部 分8分鐘一、課堂常規(guī)1、集合、整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2、師生問(wèn)好,登記考勤3、提出本節(jié)課的內(nèi)容及要求4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生2、徒手操 4×8拍a、頭部運(yùn)動(dòng)b、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)c、腹背運(yùn)動(dòng)d、正壓腿、側(cè)壓腿g、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)h、手腕、腳踝1、學(xué)生背風(fēng)、背光、背干擾.2、集合動(dòng)作：快、靜、齊3、見(jiàn)習(xí)生隨堂上課,安排合適運(yùn)動(dòng)量,協(xié)助教師教學(xué).4、教師口號(hào)響亮,準(zhǔn)確.老師組織學(xué)生按體操隊(duì)型站開(kāi),依次活動(dòng)身體關(guān)節(jié),教師喊口令,領(lǐng)做.按要求，聽(tīng)口令認(rèn)真完成徒手操。組織一:如下圖×××××××××××

3、;××××××××××××××××× 基本部 分27分鐘一；學(xué)習(xí)原地運(yùn)球1 高運(yùn)球方法：兩腳前后站立，屈膝抬頭，目視前方，上體稍前傾，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的正前方，球的落點(diǎn)在在兩腿之間靠后腿，球反彈高度度在腰、胸之間。要點(diǎn)：手按拍球的部位正確。適用于防守人位置較遠(yuǎn)、快速推進(jìn)時(shí)使用。2.低運(yùn)球方法：抬頭目視前方，兩腿彎曲，降低重心，上體前傾，用身體和腿保護(hù)球。同時(shí)用短促的按拍球，控制球從地面反彈的高度在膝蓋以下。要點(diǎn)：兩腿彎

4、屈，降低重心，上體前傾；手按拍球要短促有力，控制高度。適用于放手人貼身放手，護(hù)球時(shí) 使用。教師；講解 示范、分組練習(xí)，巡視糾錯(cuò)。教法：1教師依次講解運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，使用時(shí)機(jī)。 2 教室示范動(dòng)作，講解重點(diǎn) 3 學(xué)生分組練習(xí)，教室巡查、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。要求：1持球姿勢(shì)正確，傳球有翻轉(zhuǎn)、撥球2 保持平衡，身體隨球移動(dòng)。學(xué)法：一組同學(xué)持球練習(xí)時(shí)，對(duì)應(yīng)一組同學(xué)觀察練習(xí)同學(xué)動(dòng)作，加以提醒相互協(xié)助練習(xí)，兩組交替練習(xí)。要求；1體會(huì)運(yùn)球力量部位，2抬頭，屈膝，屈軸揚(yáng)臂護(hù)球3 課下加以練習(xí)，規(guī)范動(dòng)作組織：將學(xué)生分為四個(gè)小組，每?jī)蓚€(gè)小組站一個(gè)半場(chǎng)，面對(duì)面散開(kāi)站立。如圖××××&#

5、215;×××××××××××××××××××××××結(jié)束部 分5分鐘1、集合整隊(duì)2、放松活動(dòng) 3、課后小節(jié)4、歸還器材5、師生道別1、 示范引導(dǎo)學(xué)生放松練習(xí)。2、 清點(diǎn)人數(shù)，清點(diǎn)器材。3、宣布下課。1、 按要求做放松練習(xí)。2、 協(xié)助老師整理器材。3、下課道別組織；×××××××××××××××××××××××××××× 易犯錯(cuò)誤及預(yù)防糾正：預(yù)計(jì)心率曲線 平均